שרעקעדיק-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט איז איינער פון די פיר דערוואַקסן אַטאַטשמאַנט סטיילז. מענטשן מיט דעם ינסאַקיער אַטאַטשמאַנט סטיל האָבן אַ שטאַרק פאַרלאַנג פֿאַר נאָענט באציונגען, אָבער זענען דיסטראַסטפאַל פון אנדערע און דערשראָקן פון ינטימאַסי.
ווי אַ רעזולטאַט, מענטשן מיט מורא-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט טענד צו ויסמיידן די באציונגען זיי באַגערן.
דער אַרטיקל ריוויוזט די געשיכטע פון אַטאַטשמאַנט טעאָריע, אַוטליינז די פיר אַטאַטשמאַנט סטיילז פֿאַר אַדאַלץ, און דערקלערט ווי שרעקלעך-אַוווידיד אַטאַטשמאַנט דעוועלאָפּס. עס אויך דערקלערט ווי שרעקלעך-אַוווידיד אַטאַטשמאַנט אַפעקץ מענטשן און דיסקוטירן ווי מענטשן קענען קאָפּע מיט דעם אַטאַטשמאַנט סטיל.
געשיכטע פון אַטאַטשמאַנט טעאָריע
פּסיטשאָלאָגיסט יוחנן באָוולבי ארויס זיין אַטאַטשמאַנט טעאָריע אין 1969 צו דערקלערן די בונד אַז קליינע קינדער און יונגע קינדער פאָרעם מיט זייער קערידזשערז. ער סאַגדזשעסטיד אַז דורך זיין אָפּרופיק, קערידזשערז קענען געבן בייביז אַ געפיל פון זיכערקייט, און ווי אַ רעזולטאַט, זיי קענען ויספאָרשן די וועלט מיט בטחון.
אין די 1970 ס, באָוולבי ס קאָלעגע מרים אַינסוואָרטה יקספּאַנדיד אויף זיין געדאנקען און יידענאַפייד דריי בייבי אַטאַטשמאַנט פּאַטערנז, דיסקרייבינג ביידע זיכער און ינסאַקיער אַטאַטשמאַנט סטיילז.
אזוי, דער געדאַנק אַז מענטשן פּאַסיק אין ספּעציפיש אַטאַטשמאַנט קאַטעגאָריעס איז געווען שליסל צו דער אַרבעט פון געלערנטע וואָס עקסטענדעד די געדאַנק פון אַטאַטשמאַנט צו אַדאַלץ.
מאָדעל פון דערוואַקסן אַטאַטשמאַנט סטיל
Hazan and Shaver (1987) זענען געווען די ערשטע צו דערקלערן די שייכות צווישן אַטאַטשמאַנט סטיילז אין קינדער און אַדאַלץ.
Hazan און Shaver ס דריי-קלאַס שייכות מאָדעל
באָוולבי אַרגיוד אַז מענטשן אַנטוויקלען ארבעטן מאָדעלס פון אַטאַטשמאַנט באציונגען בעשאַס קינדשאַפט וואָס זענען ריטיינד איבער לעבן. די אַרבעט מאָדעלס ימפּלאַמענט די וועג מענטשן ביכייוו און דערפאַרונג זייער דערוואַקסן באציונגען.
באַזירט אויף דעם געדאַנק, Hazan און Shaver דעוועלאָפּעד אַ מאָדעל וואָס צעטיילט דערוואַקסן ראָמאַנטיש באציונגען אין דרייַ קאַטעגאָריעס. אָבער, דעם מאָדעל האט נישט אַרייַננעמען די שרעקלעך-אַוווידיד אַטאַטשמאַנט סטיל.
באַרטאָלאָמעוו און האָראָוויץ ס פיר-קלאַס מאָדעל פון דערוואַקסן אַטאַטשמאַנט
אין 1990, באַרטהאָלאָמעוו און האָראָוויץ פארגעלייגט אַ פיר-קאטעגאריע מאָדעל פון דערוואַקסן אַטאַטשמאַנט סטיילז און באַקענענ דעם באַגריף פון שרעקלעך-אַוווידיד אַטאַטשמאַנט.
די קלאַסאַפאַקיישאַן פון באַרטהאָלאָמעוו און האָראָוויץ איז באזירט אויף אַ קאָמבינאַציע פון צוויי אַרבעט מאָדעלס: צי מיר פילן ווערט פון ליבע און שטיצן און צי מיר פילן אַז אנדערע קענען זיין טראַסטיד און בנימצא.
דאָס ריזאַלטיד אין פיר דערוואַקסן אַטאַטשמאַנט סטיילז, איין זיכער סטיל און דריי ינסאַקיער סטיילז.
דערוואַקסן אַטאַטשמאַנט נוסח
די אַטאַטשמאַנט סטיילז אַוטליין דורך באַרטהאָלאָמעוו און האָראָוויץ זענען:
זיכער
מענטשן מיט אַ זיכער אַטאַטשמאַנט סטיל גלויבן אַז זיי זענען ווערט פון ליבע און אַז אנדערע זענען טראַסטווערדי און אָפּרופיק. ווי אַ רעזולטאַט, בשעת זיי פילן באַקוועם צו בויען נאָענט באציונגען, זיי אויך פילן זיכער גענוג צו זיין אַליין.
פּריאָקופּידע
מענטשן מיט פּריקאַנסיווד נאָשאַנז גלויבן אַז זיי זענען ומווערדיק פון ליבע, אָבער בכלל פילן אַז אנדערע זענען סאַפּאָרטיוו און אַקסעפּטינג. ווי אַ רעזולטאַט, די מענטשן זוכן וואַלאַדיישאַן און זיך-אַקסעפּטאַנס דורך באציונגען מיט אנדערע.
דעם עלטער אַוואָידאַנס
מענטשן מיט דיסמיסיוו-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט האָבן זיך-שאַצן, אָבער זיי טאָן ניט צוטרוי אנדערע. ווי אַ רעזולטאַט, זיי טענד צו אַנדערעסטאַמאַט די ווערט פון אָנווינקען באציונגען און ויסמיידן זיי.
ויסמיידן מורא
מענטשן מיט שרעקעדיק-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט פאַרבינדן די פּריאַקאַפּיישאַן נוסח פון באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט מיט די דיסמיסיוו-אַוווידאַנט סטיל. זיי גלויבן אַז זיי זענען אַנלאָואַבאַל און טאָן ניט צוטרוי אנדערע צו שטיצן און אָננעמען זיי. טראכטן אַז זיי וועלן יווענטשאַוואַלי זיין פארווארפן דורך אנדערע, זיי צוריקציען פון באציונגען.
אָבער אין דער זעלביקער צייט, זיי באַגערן נאָענט באציונגען ווייַל זיי זענען אנגענומען דורך אנדערע מאכט זיי פילן בעסער וועגן זיך.
ווי אַ רעזולטאַט, זייער נאַטור קען צעמישן פרענדז און ראָמאַנטיש פּאַרטנערס. זיי קען מוטיקן ינטאַמאַסי בייַ ערשטער, און דעמאָלט צוריקציענ זיך ימאָושנאַלי אָדער פיזיקלי ווי זיי אָנהייבן צו פילן שפּירעוודיק אין די שייכות.
אַנטוויקלונג פון שרעקלעך-אַוווידיד אַטאַטשמאַנט
מורא-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט איז אָפט איינגעווארצלט אין קינדשאַפט ווען בייַ מינדסטער איין פאָטער אָדער קערידזשיווער יגזיבאַטאַד שרעקלעך נאַטור. די כאָראַפייינג ביכייוויערז קענען קייט פון אָפן זידלען צו סאַטאַל וואונדער פון דייַגעס און אַנסערטאַנטי, אָבער דער רעזולטאַט איז די זעלבע.
אפילו ווען קינדער צוגאַנג זייער עלטערן פֿאַר טרייסט, עלטערן זענען נישט ביכולת צו צושטעלן זיי מיט טרייסט. ווייַל די קערגיווער טוט נישט צושטעלן אַ זיכער באַזע און קען פונקציאָנירן ווי אַ מקור פון נויט פֿאַר דעם קינד, די ימפּאַלסיז פון דעם קינד קען זיין צו צוגאַנג די קערידזשיווער פֿאַר טרייסט, אָבער דעמאָלט צוריקציען.
מענטשן וואָס האַלטן דעם ארבעטן מאָדעל פון אַטאַטשמאַנט אין אַדאַלטכוד וועט ויסשטעלונג די זעלבע ערדזשיז צו מאַך צו און אַוועק פון זייער ינטערפּערסאַנאַל באציונגען מיט פרענדז, ספּאַוסאַז, פּאַרטנערס, קאָו-טוערס און קינדער.
ווירקונג פון מורא / ויסמיידן אַטאַטשמאַנט
מענטשן מיט שרעקלעך-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט ווילן צו בויען שטאַרק ינטערפּערסאַנאַל באציונגען, אָבער זיי אויך ווילן צו באַשיצן זיך פון רידזשעקשאַן. אַזוי בשעת זיי זוכן קאַמפּאַניאַנשיפּ, זיי ויסמיידן אמת היסכייַוועס אָדער געשווינד פאַרלאָזן די שייכות אויב עס ווערט צו אָנווינקען.
מענטשן מיט שרעקלעך-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנץ דערפאַרונג אַ פאַרשיידנקייַט פון פראבלעמען ווייַל זיי גלויבן אַז אנדערע וועלן שאַטן זיי און אַז זיי זענען ינאַדאַקוואַט אין באציונגען.
פֿאַר בייַשפּיל, שטודיום האָבן געוויזן אַ פֿאַרבינדונג צווישן שרעקלעך-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט און דעפּרעסיע.
לויט צו פאָרשונג פון Van Buren און Cooley און Murphy and Bates, דאָס איז די נעגאַטיוו זיך-מיינונג און זיך-קריטיק פֿאַרבונדן מיט שרעקעדיק-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט וואָס מאַכן מענטשן מיט דעם אַטאַטשמאַנט סטיל מער סאַסעפּטאַבאַל צו דעפּרעסיע, געזעלשאַפטלעך דייַגעס און אַלגעמיין נעגאַטיוו ימאָושאַנז. עס טורנס אויס אַז עס איז.
אָבער, אנדערע פאָרשונג האט געוויזן אַז, קאַמפּערד מיט אנדערע אַטאַטשמאַנט סטיילז, שרעקלעך-אַוווידיד אַטאַטשמאַנץ פאָרויסזאָגן מער לעבן געשלעכט פּאַרטנערס און זיין מער מסתּמא צו צושטימען צו אַנוואָנטיד געשלעכט.
דילינג מיט מורא-אַוווידאַנס אַטאַטשמאַנץ
עס זענען וועגן צו האַנדלען מיט די טשאַלאַנדזשיז וואָס קומען מיט אַ שרעקלעך-אַוווידיד אַטאַטשמאַנט סטיל. די זענען:
וויסן דיין אַטאַטשמאַנט נוסח
אויב איר אידענטיפיצירן זיך מיט די שרעק-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט באַשרייַבונג, לייענען מער, ווי דאָס גיט איר ינסייט אין די פּאַטערנז און געדאַנק פּראַסעסאַז וואָס קען פאַרהיטן איר צו באַקומען וואָס איר ווילט פון ליבע און לעבן. נוציק פֿאַר לערנען.
האַלטן אין מיינונג אַז יעדער קלאַסאַפאַקיישאַן פֿאַר דערוואַקסן אַטאַטשמאַנץ איז ברייט-ריינדזשינג און קען נישט בישליימעס באַשרייַבן דיין נאַטור אָדער געפילן.
נאָך, איר קענען נישט טוישן דיין פּאַטערנז אויב איר טאָן ניט וויסן זיי, אַזוי דער ערשטער שריט איז צו לערנען וואָס אַטאַטשמאַנט נוסח אַרבעט בעסטער פֿאַר איר.
באַשטעטיקן און קאַמיונאַקייטינג באַונדריז אין באציונגען
אויב איר זענט דערשראָקן אַז איר וועט זיין וויטדראָן דורך רעדן צו פיל וועגן זיך צו געשווינד אין דיין שייכות, פּרובירן צו נעמען די טינגז פּאַמעלעך. לאָזן דיין שוטעף וויסן אַז עס איז יזיאַסט צו עפענען זיך צו זיי ביסל דורך ביסל איבער צייַט.
אויך, דורך דערציילן זיי וואָס איר זענט באַזאָרגט וועגן און וואָס איר קענען טאָן צו פילן בעסער, איר קענען בויען אַ מער זיכער שייכות.
זייט גוט צו זיך
מענטשן מיט שרעקלעך-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט קען טראַכטן נעגאַטיוולי וועגן זיך און זענען אָפט זיך-קריטיש.
עס העלפּס איר לערנען צו רעדן צו זיך ווי איר רעדן צו דיין פרענדז. דורך טאן אַזוי, איר קענען האָבן ראַכמאָנעס און פארשטאנד פֿאַר זיך בשעת סאַפּרעסינג זיך-קריטיק.
דורכגיין טעראַפּיע
עס קען אויך זיין נוציק צו דיסקוטירן מורא-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט ישוז מיט אַ קאָונסעלאָר אָדער טעראַפּיסט.
אָבער, פאָרשונג האט געוויזן אַז מענטשן מיט דעם אַטאַטשמאַנט סטיל טענד צו ויסמיידן ינטימאַסי, אפילו מיט זייער טעראַפּיס, וואָס קענען שטערן טעראַפּיע.
דעריבער, עס איז וויכטיק צו זוכן אַ טעראַפּיסט וואָס האט דערפאַרונג הצלחה טרעאַטינג מענטשן מיט שרעקלעך-אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט און וואס ווייסט ווי צו באַקומען דעם פּאָטענציעל טעראַפּיוטיק שטערונג.
שייַכות אַרטיקל
