aldash psixologiyasi

Sevgilingizning xiyonatini/xiyonatini kechira olmayman deb o'ylaganingizda nima qilish kerak

Sizni aldanganingizni bilganingizda, sevgilingiz sizga xiyonat qilganiga ishonish qiyin bo'lishi mumkin va siz qayg'u va g'azabingizni jilovlay olmaysiz. Sevganimni aldaganini kechira olmayman, lekin jahlimni bosish uchun nima qilishim kerak? Bu ko'p odamlar bilan kurashadigan muammo.

Agar siz yolg'onni kechira olmasangiz ham, u bilan muvaffaqiyatli kurashish uchun avvalo tinchlanishingiz va kelajak uchun tanlovingiz haqida yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak. Siz buni ko'pincha xiyonat haqidagi yangiliklarda ko'rishingiz mumkin. Xotinlar erlari xiyonat qilayotganini bilib qolsa, ba'zi xotinlar zo'ravonlik, tahdid yoki hatto aldagan er-xotindan qasos olish rejalariga murojaat qilishadi. Biroq, agar siz ishni hal qilish uchun haddan tashqari choralar ko'rsangiz, noqulay vaziyatga tushib qolishingiz mumkin. Men xiyonat qilishning hissiy ta'sirini tushunaman, lekin aldashga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish kerak.

Endi ongingiz tinchlangandan so'ng, kelajakka tayyorgarlik ko'rish haqida o'ylaymiz. Sizni to'g'ridan-to'g'ri aldagan odam bilan ajrashasizmi? Yoki uni aliment bilan jazolaganingizdan so'ng, u endi uchrashmasligini yoki hatto siz bilan aloqa qilmasligini xohlaysizmi? Aldash xulq-atvori odamdan odamga farq qiladi, shuning uchun uni hal qilish ham odamdan odamga farq qiladi.

Vaziyatga qarab qanday davom etishni hal qiling

Ba'zi odamlar, agar ular aldanganini bilsalar, sherigini hech qachon kechira olmasligini his qilishadi, lekin ular haqiqatni bilmaguncha, shoshilmasliklari kerak. Iloji bo'lsa, sevgilingiz nima uchun xiyonat qilayotganiga qarab, u bilan qanday kurashishni hal qilish yaxshiroqdir. Sevgilingiz shahvoniy istagi tufayli sizni aldaganmi? Yoki kimdir sizni majburlagani uchun munosabatlaringiz bormi? Aldashning sababi sifatida o'z-o'zini iroda muhim ahamiyatga ega. Bu bilan siz sevgilingizning ishqiy munosabatda bo'lish istagini tasdiqlashingiz va hatto uning kelajakdagi harakatlarini taxmin qilishingiz mumkin.

Tahlil paytida yana bir hal qiluvchi nuqta - siz aldashda aybdormisiz yoki yo'qmi. Aldashda sherigingiz aybdor, lekin aldashga sabab sizning so'zlaringiz va xatti-harakatlaringiz yoki jinsiy aloqada bo'lmaslik yoki ishni birinchi o'ringa qo'yish bo'lishi mumkin. Agar kimdir sizni aldayotgan bo'lsa, "Men haqiqatan ham aybdormanmi?" Deb o'ylab, oilangiz va ishqiy munosabatlaringizga iloji boricha xolisona qarash oqilona.

Aldash voqeasi va ikkalasi o'rtasidagi ishqiy munosabatlarni ko'rib chiqqandan so'ng, tanlovingizni qiling.

"Men kechira olmayman" dan "Agar kechirim so'rasangiz kechiraman"gacha.

Ba'zilar kechira olmayman deb o'ylashadi, lekin boshqa odamning kechirim so'raganini, lekin o'z gunohlari uchun o'zini haddan tashqari ko'p ayblayotganini ko'rganda va bu juda og'riqli bo'lsa, ba'zi odamlar ta'sirlanib, kechiradilar. Aldangan odamlar, aldanganlari uchun emas, balki boshqa odam ularni aldagani uchun g'azablanib, xafa bo'lishlari mumkin, lekin ular o'z harakatlarini noto'g'ri deb hisoblaydilar va o'ylash va kechirim so'rashni xohlamaydilar. Sevganingizning aldaganini kechira olmayman deb o'ylasangiz, to'g'ri kechirim so'rasa ham kechira olmaysizmi, deb o'ylab ko'ring. Ehtimol, sevgilingizning xiyonati uchun aybdorlik va pushaymonlik munosabati bilan siz og'riqli his-tuyg'ularingizni engillashtirasiz.

"Men kechira olmayman" dan "Men kechira olaman, lekin tuzatishim kerak" ga qadar

Ba'zi odamlar: "Agar kimnidir aldaganini kechirsam, bu hech qachon sodir bo'lmagandek bo'ladi, shuning uchun men uni kechira olmayman" deb o'ylashadi. Aslida, buning bir yo'li - sevgilingizga uni aldaganligi uchun kechirishingizni aytish va shu bilan birga shartlaringizni aytib, sevgi hayotingizni yaxshilashga harakat qiling. Bu, shuningdek, aldanganlik azobini qoplash deb hisoblanishi mumkin. Siz qoidalar va va'dalar berishingiz, ularga sovg'alar sotib olishingiz yoki siz bilan sayohat qilishni so'rashingiz mumkin. Aldangan odam sifatida siz o'z xohish-istaklaringizni xohlaganingizcha topshirishingiz mumkin.

Men shunchaki kechira olmayman

Ehtiyot bo'lishingiz kerak bo'lgan narsa, "men kechira olmayman" deyish "ajralish" bilan bir xil emas. Turmush o'rtog'ingizni kechira olmaydigan, ammo ishqiy munosabatlaringizni davom ettiradigan holatlar mavjud. Biroq, bu holda, ikkalasi o'rtasidagi ishonch allaqachon buzilgan va hatto romantik munosabatlarni qayta tiklamoqchi bo'lsangiz ham, siz asl romantik tuyg'ularni tiklay olmaysiz.

Xususan, agar sevgilingiz aldashni katta ish deb hisoblamasa va faqat sizning sevgingiz bilan qanoatlana olmasa, bu fikrni o‘zgartirmasa, kelajakda yana aldash xavfi katta. Shuning uchun, agar sherigingiz sizni haqiqatan ham aldaganini qabul qila olmasangiz, ajrashish yoki ajrashishni tanlashingiz mumkin.

Shunchaki ajrashmang, aldovni jazolang

Agar kimdir bilan shunchaki ajrashganingizdan so'ng jahlingizni bartaraf eta olmasangiz, uni tark etish o'rniga uni gunohlari uchun jazolab jazolamaysizmi? Firibgarlik hodisasini ommaga e’lon qilish va jamoatchilik muhokamasiga qo‘yish mumkin, zinokor munosabatda bo‘lsa, aldagan sherigidan aliment undirish va oshiqdan ajrashish uchun aliment talab qilish mumkin.

Albatta, ish uchun kompensatsiya talab qilish uchun sizda ish haqida dalillar bo'lishi kerak, shuning uchun ikkalasi zino qilganligini tasdiqlash uchun ularning LINE hisoblarini tekshirish yoki suratga olish orqali ishni tekshirish kerak. ish joyi.Buni qilish muhim.

Aldash muammosini hal qilganingizdan so'ng, ikkalangiz bundan buyon aloqadan qochishingiz va LINE yoki telefon orqali har qanday aloqani uzishingiz kerak. Vaqt o'tishi bilan his-tuyg'ular soviydi va ishqiy munosabatlar siz buni bilishdan oldin tabiiy ravishda yo'qoladi.

Nima uchun bu "kechirilmas"?

Turmush o'rtog'ingiz sizga xiyonat qilib, sizni boshqa birov bilan aldaganda, siz uni kechira olmaysizmi, og'riq his qilasizmi? Yoki sevganingizni kechira olmaysizmi, chunki u sizdan xunukroq aldagan sherigini tanlaganini qabul qila olmaysizmi? Ba'zilar buni yoqtirmaydi, chunki ularning narsalarini boshqalar oladi. Agar siz shunchaki aldashga yo'l qo'yib bo'lmaydi, deb aytsangiz ham, sabablar odamdan odamga farq qiladi. Aldanish - bu his-tuyg'ularingizni chuqurroq tushunish imkoniyatidir.

Tegishli maqolalar

izoh qoldiring

Sizning elektron pochta manzilingiz nashr etilmaydi. Belgilangan maydonlar shart.

Yuqoriga qaytish tugmasi