دھوکہ دہی کی نفسیات

میں بے وفائی سے اپنے مسائل پر بات کرنا چاہتا ہوں! اگر مجھے دھوکہ دیا جائے تو میں کس سے بات کروں؟

معاملات کے حالات کے بارے میں مشاورت بھی بہت سے لوگوں کے لیے ایک مسئلہ ہے۔ اپنے شریک حیات کی دھوکہ دہی/بے وفائی اور آپ کی اپنی بے وفائی کی تحقیقات کرنا ایک نجی اور شرمناک معاملہ ہے۔ اگر آپ اس کے بارے میں کسی سے بات کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو اس شخص کا انتخاب کرنا چاہیے جس سے آپ بات کرنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ بغیر اجازت کے دوسروں کے ساتھ اپنے پریمی کے تعلقات کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو حقیقت یہ ہے کہ آپ کو دھوکہ دیا گیا ہے آپ کے ارد گرد کے لوگوں کے لئے عام ہو جائے گا. اور اگر کوئی شخص اس صورت حال کا پرسکون انداز میں اندازہ لگانے سے قاصر ہے جس میں آپ کو دھوکہ دیا گیا ہے، تو وہ آپ کو صورت حال سے نمٹنے کے نامناسب طریقے سکھا سکتا ہے، جس سے آپ کے رومانوی تعلقات اور خاندانی زندگی مزید خراب ہو سکتی ہے۔

کسی اور کے ساتھ بے وفائی کے معاملات پر گفتگو کرتے وقت، اپنے عاشق کے بارے میں محض شکایت کرنا ''مشاورت'' نہیں ہے اور اس کا کوئی مطلب نہیں ہے۔ سب سے بہتر کام یہ ہے کہ دھوکہ دہی سے متعلق مشاورت کے ذریعے اپنے آپ کو آرام دہ محسوس کریں، اپنے عاشق کے ساتھ اپنے رومانوی تعلقات کی ترقی کی واضح تصویر حاصل کریں، دھوکہ دہی کی تحقیقات کے طریقوں کو بہتر بنائیں، اور آخر میں اپنے مسائل کو بے وفائی کے ساتھ حل کریں۔ لہذا، یہ مضمون اس بات کی وضاحت کرے گا کہ جب آپ دھوکہ دہی کے بارے میں بات کرنا چاہتے ہیں تو اس شخص کا انتخاب کیسے کریں جس سے آپ بات کرنا چاہتے ہیں۔

ایک کیا وہ شخص جس سے آپ کسی قریبی دوست سے مشورہ کر رہے ہیں؟

جب کسی سے دھوکہ دہی کے بارے میں بات کرنے کی بات آتی ہے، تو بہت سے لوگ جوڑے کے باہمی قریبی دوست کا انتخاب کرتے ہیں۔ وجہ یہ ہے کہ اگر دونوں افراد ایک دوسرے کو مشترک جانتے ہیں تو دونوں کے ڈیٹنگ کے دوران پیدا ہونے والے محبت کے مسائل کو بہتر طور پر سمجھنا اور معروضی نقطہ نظر سے معاملہ کی وجہ کا تجزیہ کرنا ممکن ہو گا۔ یہ دوسرے فریق کو آپ کے مسئلے کو حل کرنے کے لیے سب سے موزوں حل فراہم کرنے کی اجازت دے گا۔

اس کے علاوہ، آپ کو کسی ایسے شخص کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے جس سے آپ بات کر سکیں جو مضبوط اور قابل اعتماد ہو۔ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو، آپ کے عاشق کے تعلقات کی افواہیں ایک افواہ بن جائیں گی اور زیادہ سے زیادہ پھیل جائیں گی۔ خاص طور پر، اگر آپ جس شخص سے مشورہ کر رہے ہیں وہ آپ کے عاشق کی طرف سے ہے، تو وہ نہ صرف آپ کے عاشق کی طرف ہو گا اور معاملہ کو برداشت کرے گا، بلکہ آپ کے عاشق کو یہ بھی بتا سکتا ہے کہ آپ اس معاملے سے واقف ہیں۔ اگر ایسا ہے تو، آپ کو دھوکہ دہی کی تصاویر جیسے ثبوت جمع کرنے میں مشکل پیش آسکتی ہے، اور آپ اپنے عاشق کی طرف سے زبانی بدسلوکی یا تشدد کا نشانہ بھی بن سکتے ہیں۔ اس لیے یہ دیکھنا ضروری ہے کہ مخالف دشمن ہے یا اتحادی۔

مشورے کے لیے کسی شخص کا انتخاب کرتے وقت، اس شخص کی جنس بھی ایک اہم خیال ہے۔ عام طور پر، اگر آپ ایک ہی جنس کے کسی فرد کے ساتھ دھوکہ دہی کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو آپ نفسیاتی مسائل اور جنسی موضوعات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں جن کے بارے میں آپ جنس مخالف کے ساتھ بات نہیں کر سکتے، اور آپ بات چیت کے ذریعے اپنے درد کو اس سے زیادہ دور کر سکتے ہیں مخالف جنس کے ساتھ، اور آپ اپنی صورت حال کا جواب دے سکتے ہیں، آپ ایک آسان حل بھی نکال سکتے ہیں۔ تاہم جنس مخالف سے مشاورت کے ذریعے جنس مخالف کی دھوکہ دہی کی نفسیات کو سمجھنے کا فائدہ بھی ہے جسے آپ سمجھ نہیں سکتے۔ دھوکہ دہی کے بارے میں مشورہ کرنا شرمناک ہوسکتا ہے، لیکن یہ آپ کے تمام جذباتی مسائل کو مختلف پہلوؤں سے حل کرنے کے قابل ہوسکتا ہے۔

اپنے دوست سے پوچھیں کہ بے وفائی سے کیسے نمٹنا ہے۔

میں اپنے دوستوں سے دھوکہ دہی کے خلاف زیادہ سے زیادہ انسدادی اقدامات اکٹھا کرنا چاہتا ہوں، اور میں اپنے عاشق کو دھوکہ دینے کے پیچھے کی نفسیات کو سمجھنا چاہتا ہوں، لیکن میں اپنے آس پاس کے لوگوں کو یہ نہیں بتانا چاہتا کہ میرے ساتھ دھوکہ ہوا ہے۔ اس وقت، معاملے پر زیادہ خوش گوار انداز میں گفتگو کرنے کی کوشش کریں۔

بالکل اسی طرح جیسے الفاظ سے دھوکہ دہی کے شبہ کی تصدیق کرنا، جب آپ کسی دوست سے بات کر رہے ہوں تو گفتگو پر قابو پالیں اور ایسی باتیں کہیں، ''حال ہی میں بے وفائی کے بارے میں بہت سی خبریں آرہی ہیں،'' ''ایسا لگتا ہے کہ XX ہے XX کے ساتھ افیئر ہونا،'' یا ''یہ...'' میں نے نہیں سوچا کہ یہ کوئی شخص ہے،'' ''میں دھوکہ نہیں دینا چاہتا،'' ''میں پریشان ہوں میرا عاشق دھوکہ دیتا ہے، ''''XX کیوں دھوکہ دیتا ہے؟'' وغیرہ دھوکہ دہی کا پتہ لگائیں گے، اور دوست آپ کو دھوکہ دہی سے نمٹنے کے طریقے، دھوکے بازوں کی نفسیات وغیرہ بتائیں گے۔ آپ اپنے خیالات جمع کر سکتے ہیں۔ تاہم، یہاں تک کہ اگر آپ کو دھوکہ دہی کے موضوع میں دلچسپی نہیں ہے، تو براہ کرم اسے مجبور نہ کریں۔ اس بات کا خطرہ ہے کہ لوگ سوچیں گے کہ آپ کوئی ایسا شخص ہیں جو افیئر کرنا چاہتا ہے۔

جس شخص سے آپ بات کر رہے ہیں وہ آپ کو دھوکہ دے سکتا ہے۔

اگر دھوکہ دہی کا پتہ چل جاتا ہے لیکن دھوکہ دہی کے ساتھی کے پاس کافی معلومات نہیں ہیں، تو دھوکہ دہی کے ساتھی کا واقف ہونا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ اگر آپ اپنے دھوکہ دہی کے ساتھی کے ساتھ جوابی اقدامات پر بات کرنے کی غلطی کرتے ہیں، تو سب کچھ ختم ہو جائے گا۔ اگر آپ دھوکہ دہی کرنے والے پارٹنر کی شناخت نہیں جانتے ہیں، تو بہتر ہے کہ ان لوگوں کی خصوصیات کا حوالہ دے کر چیک کریں جنہیں دھوکہ دہی کے ساتھی کے طور پر منتخب کیے جانے کا امکان ہے۔

دو اپنے گھر والوں سے بات کریں۔

اپنے والدین یا بہن بھائیوں سے بات کرنے کے بارے میں کیا خیال ہے؟ رشتہ دار کے کردار، دھوکہ دہی کے بارے میں ان کے رویے، اور غیر ازدواجی تعلقات کے تجربے کے لحاظ سے صورتحال مختلف ہوگی۔ اگر آپ ایک تجربہ کار شخص ہیں، تو آپ کے پاس دھوکہ دہی/بے وفائی کا ایک اچھا حل ہوسکتا ہے۔ اس وقت سب سے اہم بات یہ ہے کہ والدین اپنے بچے کے ساتھ دھوکہ دہی سے مطمئن ہو جائیں اور عاشق کو لیکچر دیں یا عاشق کے والدین سے سوال کریں، اس طرح معاملہ کے منفی اثرات پھیل سکتے ہیں۔ اس صورت میں نہ صرف دو افراد کے درمیان بلکہ دونوں خاندانوں کے درمیان تعلق بھی تباہ ہو جائے گا، جس سے رومانوی تعلقات کو بہتر کرنا ناممکن ہو جائے گا اور مستقبل میں معاملے کی تفتیش مشکل ہو جائے گی۔

تین انٹرنیٹ پر بات کرنے کے لیے کسی کو تلاش کریں۔

محبت کے مشورے والے بلیٹن بورڈ پر اپنے عاشق کی دھوکہ دہی کے بارے میں کیوں نہیں لکھیں اور انٹرنیٹ پر موجود ہر ایک سے جوابی اقدامات کرنے کو کہیں۔ خاص طور پر اگر آپ گمنام بلیٹن بورڈ پر دھوکہ دہی کے بارے میں اپنی تمام مایوسیوں کو نکال دیتے ہیں، تو آپ بہتر محسوس کریں گے۔ آپ OKWAVE، Yahoo's Chiebukuro، اور Goo جیسی مخصوص سوال و جواب کی سائٹس پر محبت کے مشورے کے مسئلے کے طور پر دھوکہ دہی کے بارے میں اپنے خدشات بھی اٹھا سکتے ہیں۔ چونکہ آپ دوسرے شخص کو نہیں جانتے، اس لیے یہ فائدہ مند ہے کہ آپ ان سے آسانی سے بات کر سکتے ہیں، لیکن یہ ناممکن ہے کہ کسی ایسے شخص کو جو آپ کی موجودہ صورت حال کے بارے میں زیادہ نہیں جانتا ہو، ایک انتہائی قائل کرنے والا حل پیش کرے۔

چار جاسوس اور وکیل بھی آپشن ہیں۔

کئی جاسوس ایجنسیاں اور قانونی فرمیں دھوکہ دہی کے لیے مفت مشاورتی خدمات پیش کرتی ہیں۔ آپ جس شخص سے مشورہ کر رہے ہیں وہ دھوکہ دہی کے مسائل میں پیشہ ور ہے، لہذا وہ آپ کو دوسروں کے مقابلے میں زیادہ خصوصی حل فراہم کرنے کے قابل ہو گا۔ تاہم، اگر آپ کسی جاسوس یا وکیل سے مشورہ کر رہے ہیں، تو اہم عنوانات میں بے وفائی، علیحدگی/طلاق سے متعلق مسائل کی تحقیقات کی درخواستیں، یا طلاق/بلوغت کے لیے درخواستیں ہوں گی۔ اگر آپ ایسے شخص ہیں جو اپنی ازدواجی زندگی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔ رشتہ، اپنے قریبی لوگوں سے سوال پوچھنا بہتر ہے۔

مفت میونسپل مشاورت

اگر آپ کو بات کرنے کے لیے کوئی اچھا شخص نہیں ملتا ہے، تو آپ اسے اپنی میونسپلٹی کی مفت مشاورتی سروس استعمال کرنے کے موقع کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔ بلدیات کے پاس عام طور پر شہریوں کو ان کے روزمرہ کے مسائل میں مدد کے لیے مفت مشاورتی دفاتر ہوتے ہیں۔ اب آپ نہ صرف دھوکہ دہی/بے وفائی کے مسائل کے بارے میں بات کر سکتے ہیں، بلکہ ان دیگر خدشات کے بارے میں بھی بات کر سکتے ہیں جن کے بارے میں کسی اور کو جانے بغیر آپ کو ہو سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ مفت مشاورتی مرکز استعمال کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو مشاورت کا موضوع جمع کروانا ہوگا اور ایک ہفتہ پہلے ریزرویشن کرنا ہوگا۔ مخصوص وقت پر، آپ اس موضوع میں مہارت رکھنے والے ماہر سے 30 منٹ کی مشاورت آسانی سے کر سکتے ہیں۔

زنا کے معاملات پر دوسروں کے ساتھ بحث کرنے کے فوائد

کسی ایسے شخص کے طور پر جس کے ساتھ دھوکہ ہوا ہے، ہو سکتا ہے آپ واضح طور پر یہ نہ سمجھ سکیں کہ آپ کا عاشق کیوں دھوکہ دے رہا ہے۔ یہ بھی ممکن ہے کہ آپ کے آس پاس کے لوگوں کو پہلے ہی پتہ چل گیا ہو کہ آپ ان کے ساتھ دھوکہ کر رہے ہیں۔ اس لیے، بات کرنے کے لیے صحیح شخص کا انتخاب آپ کے رومانوی تعلقات کا جائزہ لینے اور دھوکہ دہی کے بارے میں اپنے اردگرد کے لوگوں کے رویوں اور خیالات کو جانچنے کا موقع ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کو دھوکہ دیا گیا ہے، تو اس کے بارے میں فکر کرنے کے بجائے بات کرنے کے لئے ایک اچھا شخص تلاش کرنا بہتر ہے.

متعلقہ مضامین

ایک تبصرہ چھوڑ دو

آپ کا ای میل پتہ شائع نہیں کیا جائے گا۔ نشان زد فیلڈز کی ضرورت ہے۔

واپس اوپر کے بٹن پر