دھوکہ دہی کی نفسیات

اگر میں تقسیم کو روکنا چاہتا ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟ آپ کی محبت آپ پر منحصر ہے!

آپ ڈبل کراسنگ کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اسے کس طرح دیکھتے ہیں، یہ ایک ہی وقت میں دو لوگوں کے ساتھ تعلقات میں رہنا اور پھر بھی مخالف جنس کے کسی دوسرے فرد کے ساتھ رومانوی تعلق برقرار رکھنا ایک اخلاقی طور پر پریشانی کا باعث ہے حالانکہ آپ کا پہلے سے ہی بوائے فرینڈ ہے۔ تاہم، ان لوگوں میں بھی جن کے دو پارٹنرز ہیں، ایسے بھی ہیں جو دو پارٹنرز ہونے کے بارے میں خود کو مجرم محسوس کرتے ہیں، لیکن چونکہ وہ اپنے چاہنے والوں میں سے کسی کو کھونا نہیں چاہتے، وہ ڈیٹنگ جاری رکھتے ہیں کیونکہ وہ سمجھتے ہیں کہ وہ انتخاب نہیں کر سکتے۔

اس کے علاوہ، ایک مثالی عاشق کی تصویر پر مبنی ایک رومانوی پارٹنر کی تلاش میں، جنس مخالف سے "ایک اور صرف ایک" کا انتخاب کرنا مشکل ہے، جن میں سے ہر ایک میں اچھی خوبیاں ہیں، اس لیے وہ محبت میں پڑتے رہتے ہیں۔ لوگوں کے لیے ایسا کرنا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ ان میں سے کچھ سوچتے ہیں، ''آخر میں، میں صرف ایک پسندیدہ سے مطمئن نہیں ہو سکتا، میرے پاس ڈبل کراس کرنے کے سوا کوئی چارہ نہیں ہے۔'' کچھ لوگ ڈبل کراس کرنے کے لیے خود کو معاف کر دیتے ہیں اور مایوس ہو جاتے ہیں، لیکن وہ کہتے ہیں، '' `میں ڈبل کراسنگ کو روکنا چاہتا ہوں، لیکن بہت سے لوگوں کو انتخاب کرنا مشکل ہوتا ہے کیونکہ وہ دونوں کو پسند کرتے ہیں۔

ڈبل ایکٹ کے نقصانات

یہ رشتہ شروع سے ہی غیر مستحکم تھا، اور یہ کہا جا سکتا ہے کہ یہ ایک ایسا رشتہ تھا جو دونوں فریقوں کو برا لگا۔ جو شخص دوہرے رشتے میں ہے وہ ایک سے زیادہ محبت کرنے والوں کے ساتھ محبت میں جذب ہو سکتا ہے اور آرام دہ محسوس کر سکتا ہے، لیکن اگر ان کے دوہرے تعلقات کا پتہ چلا تو یہ کسی کے لیے بہت بڑا صدمہ ہوگا۔

ڈبل کراسنگ کی دلدل میں پھنسا ہوا شخص اپنے پسندیدہ عاشق کو خوش کرنے کی کتنی ہی کوشش کیوں نہ کرے، سب کچھ ختم ہو جائے گا اگر یہ پتہ چل جائے کہ اسے ڈبل کراس کر دیا گیا ہے۔ میں ان دونوں میں سے کسی کو بھی کھونا نہیں چاہتا تھا، اس لیے میں نے فیصلہ کیا کہ فیصلہ کیا جائے، لیکن آخر میں یہ تکلیف دہ ہو گا کہ اگر میں نے ان دونوں کو کھو دیا تو مجھے برا انجام ملا۔

اگر آپ دو جہتی بنتے رہیں گے تو آپ کے آس پاس کے لوگ آپ کو دو جہتی مرد، دو رخی عورت وغیرہ کا لیبل لگائیں گے، اور آپ کو "آسانی سے دھوکہ دینے والا،" "ناقابل اعتماد،" "ناقابل اعتماد" کا لیبل لگا دیا جائے گا۔ اور "دھوکہ دہی۔" وہ آپ کے لیے بہترین پارٹنر سمجھے جاتے ہیں، اور یہاں تک کہ اگر آپ دیرپا محبت برقرار رکھنا چاہتے ہیں، تو آپ کو ایسا کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ اس لیے مستقبل میں خوشگوار محبت کی زندگی گزارنے کے لیے بہتر ہے کہ زیادہ سے زیادہ دو طرفہ تعلق ختم کر کے حقیقی محبت کی زندگی شروع کی جائے۔

جب آپ ڈبل کراس ہونے سے نہیں روک سکتے تو اپنے پسندیدہ کا انتخاب کیسے کریں۔

صرف اس وجہ سے کہ آپ ایک ہی وقت میں دو لوگوں سے پیار کرتے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ان سے یکساں محبت کرتے ہیں۔ میں انتخاب نہ کرنے کے بجائے انتخاب نہیں کروں گا۔ ایک سے زیادہ محبت کرنے والوں میں سے اپنی پسند کا انتخاب کرنے کے لیے درج ذیل طریقے استعمال کریں اور اپنے رشتے کو توڑ دیں۔

1. اپنی موجودہ محبت کی حیثیت کا مشاہدہ کریں۔

اس سوال کا جواب دینے کا سب سے آسان طریقہ، "آپ کو کون سا بہتر پسند ہے؟" یہ ہے کہ آپ دونوں کے ساتھ اپنے موجودہ رومانوی تعلقات کا موازنہ کریں۔ بات کرنے، کھانے، یا ڈیٹ پر جاتے وقت آپ کس سے زیادہ لطف اندوز ہوتے ہیں؟ دوسرے لفظوں میں، محبت کے لطف اور اس کے لطیف احساسات پر مبنی رشتے کا فیصلہ کریں۔ اگر آپ دو لوگوں کے پیار کے معاملات کی تفصیلات کا زیادہ سے زیادہ مشاہدہ کریں اور پھر ان کا موازنہ کریں تو آپ اس قابل ہو سکتے ہیں کہ آپ سے زیادہ مطابقت رکھتا ہو۔

2. اپنے عاشق کے ساتھ اپنے مستقبل کے بارے میں سوچیں۔

اگر آپ صرف حال کی بنیاد پر کوئی فیصلہ نہیں کر سکتے تو اپنی مستقبل کی زندگی کو فیصلے کرنے کی بنیاد کے طور پر استعمال کریں۔ اگر آپ کسی کی اچھی شکل کی وجہ سے اس سے محبت کرتے ہیں، تو کیا آپ اس کے بڑے ہونے پر بھی اس سے محبت کرتے رہیں گے؟ اگر دو افراد کی شادی ہو جائے اور بچے بھی ہوں تو ان کی شادی شدہ زندگی کا کیا بنے گا؟ ایک بار جب آپ اپنا پسندیدہ انتخاب کر لیتے ہیں، تو آپ کو اس محبت کو زیادہ سے زیادہ دیر تک قائم رکھنے اور آپ دونوں کے درمیان ایک رشتہ استوار کرنے کی ضرورت ہے، اس لیے آپ کو نہ صرف اپنی موجودہ پرجوش محبت کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے، بلکہ یہ بھی سوچنا چاہیے کہ آپ دونوں کیسے زندہ رہیں گے۔ مختلف پہلوؤں میں ایک ساتھ۔ رومانوی سطح پر، ایک ایسے ساتھی کا انتخاب کریں جو آپ کی زندگی کے آخر تک آپ کے ساتھ رہے گا۔

3. اس بارے میں سوچیں کہ آپ کو محبت سے سب سے زیادہ کس چیز کی ضرورت ہے۔

اس بارے میں غور سے سوچیں کہ آپ محبت میں کیوں پڑنا چاہتے ہیں اور اپنی پسند کا انتخاب کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کہتے ہیں کہ "میں تم سے پیار کرتا ہوں"، اس احساس کی وجہ فرد کے لحاظ سے مختلف ہوگی۔ ایسے ثقافتی لوگ ہیں جو ایک جیسی اقدار کے ساتھ ساتھی تلاش کرنا چاہتے ہیں اور مشترکہ مشاغل سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں، اور ایسے مہم جو بھی ہیں جو ایک ایسے ساتھی کو تلاش کر کے نئے محرک تلاش کرتے ہیں جو ان کے بالکل برعکس ہو۔ اگر آپ کے دل میں اپنے واحد ساتھی کی مثالی تصویر ہے، تو کون سا رومانوی ساتھی اس تصویر سے زیادہ قریب ہے؟ اگر آپ واضح کرتے ہیں کہ آپ رشتے میں کیا چاہتے ہیں، تو جواب قدرتی طور پر آئے گا۔

اپنے پسندیدہ شخص کا انتخاب کرنے کے بعد اس شخص سے کیسے نمٹا جائے جس نے آپ سے رشتہ توڑ لیا تھا۔

ایسے وقت بھی ہو سکتے ہیں جب آپ بے چینی محسوس کرتے ہیں، یہ سوچتے ہیں، ''اگر میں اپنی پسند کا انتخاب کرتا ہوں، تو میں شاید کسی کو تکلیف پہنچاؤں گا، اس لیے میں یہ انتخاب نہیں کرنا چاہتا!'' اور اس لیے میں اپنی پسند کو ترک کر دیتا ہوں اور اپنی پسند کو برقرار رکھتا ہوں۔ دو طرفہ تعلق. یہ مہربان لوگوں کے لیے ایک ظالمانہ حقیقت ہے، لیکن تین لوگوں کے درمیان دو طرفہ تعلقات کو دو لوگوں کے درمیان حقیقی محبت کے رشتے میں بدلنے کے لیے، یہ ناگزیر ہے کہ ایک ہی ہارے گا۔

اپنے آپ کو دو طرفہ تعلقات سے آزاد کرنے کے لیے جس کا آپ پر برا اثر پڑتا ہے، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے حقیقی جذبات کے بارے میں فیصلہ کریں اور آپ کے اب تک جو دو طرفہ تعلق رہا ہے اسے ختم کریں، لیکن یہاں کچھ مفید تجاویز ہیں جن کا آپ پر برا اثر پڑتا ہے۔ دوسری پارٹی کو نقصان پہنچاؤ میں تمہیں سکھاؤں گا۔

1. قدرتی معدومیت کے ذریعے محبت کی زندگی کا خاتمہ

ٹوٹنے پر اصرار کرکے رشتہ ختم کرنا معمول کی بات ہے، لیکن دوسرے شخص کو تکلیف دینے اور الجھانے کا خطرہ بھی ہوتا ہے۔ اگر آپ دوسرے شخص کے جذبات کے بارے میں بہت زیادہ مہربان اور پریشان ہیں اور آپ کو اس کے ساتھ ٹوٹنا مشکل لگتا ہے تو، آپ آہستہ آہستہ رابطے اور رابطے کو کم کر سکتے ہیں، اور آپ دونوں کے درمیان رومانوی جذبات کو ٹھنڈا ہونے دیتے ہیں، جس سے محبت قدرتی طور پر ختم ہو جاتی ہے۔ اس صورت میں، یہاں تک کہ اگر آپ کا ساتھی آپ کو ڈیٹ یا ڈنر پر جانے کے لیے مدعو کرتا ہے، "مجھے کچھ کرنا ہے" یا "میں مصروف ہوں" جیسے بہانے سے انکار کر دیں اور انہیں یہ اشارہ دیں کہ آپ ٹوٹنا چاہتے ہیں۔

2. کوئی رابطہ یا مواصلت نہیں۔

اپنے ساتھی کے ساتھ ٹوٹنے کے بعد، ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ ان سے حقیقی زندگی میں، آن لائن یا فون پر رابطہ کرنے سے گریز کریں۔ ان سے رابطہ نہ کرنے کے علاوہ، آپ کے ساتھی کو کسی بھی طرح کی علامات دریافت کرنے سے روکنے کے لیے کہ آپ رشتے میں ہیں، آپ کو ان کا فون نمبر اور اکاؤنٹ حذف کر دینا چاہیے، اور انھیں لکھنا چاہیے کہ آپ ان سے پہلے کہاں ملے تھے، آپ کہاں تاریخوں پر گئے تھے یا ان کے ساتھ کھانا کھایا، وغیرہ۔ بہتر ہے کہ ان جگہوں پر جانا بند کر دیا جائے جہاں دوسرا شخص اکثر جاتا ہے۔ دوسرے شخص سے رابطہ کرنے کی عادت چھوڑیں اور نئی زندگی شروع کریں جیسے آپ کسی بری عادت کو ٹھیک کر رہے ہوں۔

3. دوسرے شخص کے ساتھ "ماضی" کو ضائع کریں۔

کسی بھی پچھتاوے سے بچنے کے لیے یا اپنے موجودہ پارٹنر کے ذریعے دریافت ہونے سے بچنے کے لیے، آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے ماضی کے تعلقات کے تمام ریکارڈز کو مٹانا ہوگا اور انہیں "ماضی" کے ردی کی ٹوکری میں پوری طرح پھینکنا ہوگا۔ یہ ظالمانہ ہو سکتا ہے، لیکن مکمل طور پر فراموش کرنے کے لیے، آپ کو اپنی زندگی سے ہر چیز کو مٹانے کی ضرورت ہے، نہ صرف آپ دونوں کے درمیان ہونے والی گفتگو کی تاریخ، بلکہ وہ تحائف بھی جو آپ ایک دوسرے کو بھیجتے ہیں، آپ جو اکاؤنٹس بانٹتے ہیں، اور دوسرے شخص کے بلاگ

ڈبل کراس ہونے سے روکنے کے لیے عزم اور تیاری کی ضرورت ہوتی ہے۔

دو طرفہ محبت کی قسمت مکمل طور پر اس میں شامل فریقوں پر منحصر ہے۔ تباہ کن نتائج سے بچنے کے لیے اپنے انتخاب میں محتاط رہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ دونوں قسم کے لوگوں کو پسند کرتے ہیں، اور یہاں تک کہ اگر آپ دونوں قسموں کو پسند کرتے ہیں، تو وہاں ایک ایسا عاشق ضرور ہوگا جو آپ کے ساتھ زیادہ مطابقت رکھتا ہو۔ اپنی غیر فیصلہ کن شخصیت پر قابو پالیں، دو طرفہ رشتوں کی دلدل سے باہر نکلیں اور عام محبت کا رشتہ شروع کریں۔

متعلقہ مضامین

ایک تبصرہ چھوڑ دو

آپ کا ای میل پتہ شائع نہیں کیا جائے گا۔ نشان زد فیلڈز کی ضرورت ہے۔

واپس اوپر کے بٹن پر