Як змиритися зі зрадою/невірністю коханого та що робити, коли ти більше не можеш цього терпіти
«Я виявила, що мій чоловік зраджує, як довго мені це терпіти?» Коли я переглядаю сайти консультацій щодо кохання та дошки оголошень про пошуки любові, я часто бачу такі запитання. Деякі люди зберігають свій статус-кво, тому що не знають, що робити, коли стикаються з обманом або позашлюбними стосунками, які обговорюються суспільством. Крім того, хоча вони й хотіли б утримати свого коханого від зради, багато людей вирішують «змиритися», щоб насолоджуватися стабільним і комфортним життям.
Це правда, що потрібно багато часу та зусиль, щоб повністю вирішити проблему зради/невірності вашого коханця. Крім того, у світі кажуть, що «зрада є інстинктивною» і «зраду не можна вилікувати», тож навіть якщо зрада коханця буде виявлена, зраджена людина може продовжувати зраджувати, думаючи, що « Я не переживу цього, навіть якщо скажу». Однак людині, яку обдурили, може бути не так легко змиритися з цим. Тому в цій статті ви знайдете поради щодо того, як змиритися зі зрадою/невірністю коханого.
Що робити, якщо ви хочете змиритися зі зрадою/невірністю коханого
По-перше, постарайтеся дистанціюватися від свого коханого.
Навіть якщо ви спробуєте змиритися з цим, ви можете не змиритися, якщо побачите ознаки того, що ваш коханий закоханий у зрадливого партнера. Коли ви бачите, як ваш коханий зв’язується з кимось через LINE або електронну пошту, ви не можете не подумати: «Ти збираєшся знову зв’язуватися зі зрадливим партнером?», і це стає душевно болючим. Якщо поруч з вами немає коханого, ви будете переживати, що можете зустрічатися з кимось протилежної статі, і не зможете спати, навіть якщо захочете. Коли ви розумієте, що вас зрадили, одна лише думка про вашого коханця може наповнити вас тривогою.
У цей час, якщо можливо, краще пошукати якусь причину і дати собі період охолодження, щоб заспокоїтися. Відмовтеся від зради вашого коханого, зменшіть кількість взаємодій між вами, змініть своє ставлення, щоб зберегти ваші поточні стосунки, і зведіть до мінімуму негативні наслідки зради.
2. Відволікайтеся на хобі, роботу, подорожі тощо.
Ще один спосіб уникнути зради - зосередитися на інших цікавих речах, не думаючи про ваші стосунки. Наприклад, якщо ви щодня зайняті і поглинені своєю роботою, ви зможете полегшити свій біль і самотність, і вас будуть сприймати як працьовитого, який з ентузіазмом ставиться до роботи і буде поважати оточуючих.
Ви можете використати роман коханця як можливість шукати хобі, окрім любові, або почати навчання, яке буде корисним для ваших захоплень чи роботи. Якщо у вас є хобі, яким ви захоплені, не дивно зосередитися на ньому, а не на романі коханого.
Якщо роботи та хобі недостатньо, ви можете використати подорож як спосіб змінити свій настрій і насолодитися шопінгом, спортом тощо під час подорожі, щоб збагатити своє життя.
3. Знайдіть когось, з ким можна поговорити про зраду людей навколо вас.
Деякі люди думають: «Оскільки хтось мене зрадив, чому б і мені не зрадити?» Однак якщо ви почнете зраджувати собі, терплячи зраду свого коханого, це тільки погіршить стосунки. Самоконтроль є найважливішою річчю, коли справа доходить до того, щоб миритися зі зрадою/невірністю вашого коханого. Не впадайте у відчай і не робіть неможливого через зраду коханого.
Якщо ви дійсно переживаєте, що вас обдурять, чому б не поговорити з кимось? Якщо поруч є хтось, з ким можна порадитися щодо зради, це допоможе вам оцінити поточну ситуацію, а також дасть поради, що робити, якщо хтось вам зраджує. Вони також можуть відповісти на такі запитання, як «Як мені стримуватися?» і «Якою мірою я повинен стримуватися?» Однак, щоб не розголошувати той факт, що ваш коханий зраджує іншим, слід ретельно вибирати людину, з якою ви хочете поговорити про зраду.
Хіба недостатньо просто набратися терпіння? Недобре занадто терпіти зраду/невірність вашого коханого.
Багато людей вирішують «змиритися з цим», але важливо зазначити, що простий вибір «змиритися з цим» не вирішить проблему. Причина в тому, що навіть якщо ви змиритеся з цим, той факт, що ваш коханий вам зрадив, не зміниться. Тому не миріться з надмірним обманом, щоб зберегти статус-кво. Навіть якщо ви захочете зробити вигляд, що роману вашого коханого ніколи не було, і продовжувати жити як завжди, ви почнете відчувати себе морально виснаженим і більше не зможете насолоджуватися кожним днем так, як раніше. І ніщо не може компенсувати цей біль. Якщо ви просто змиритеся з цим, ні ви, ні ваш коханий не зможете вибратися з болота зради.
Мало того, якщо ви терпите це деякий час і перевіряєте ситуацію зради та перевіряєте поведінку вашого коханця, це буде дещо корисним для майбутніх розслідувань зрад та збору доказів зради, але якщо ви змиритесь із зрадою поки він не перевищить ліміт, це буде великою проблемою. Це стрес і може призвести до багатьох неприємностей. Хоча люди часто кажуть, що «терпіння — це чеснота», ми не повинні ігнорувати недоліки «терпіння».
Трагедія може статися, якщо ви занадто терпите обман/невірність.
1. Кожен день болячий, і я боюся, що вибухну.
Якщо ви миритеся з обманом, є велика ймовірність того, що людині, яку обманюють, щодня буде важко. Якщо ви не вирішите свої проблеми, ваш стрес буде наростати, і ви не зможете позбутися стресу, доки ваш партнер не перестане вам зраджувати. Однак, якщо ви продовжуєте напружуватись до межі, ви можете фізично захворіти, а ваш гнів може вибухнути, що призведе до насильницьких інцидентів. Навіть якщо ви спробуєте залишити все як є і змиритися з цим, одного разу ви можете втратити контроль над собою і почати мстити вам двом, які вам зрадили.
2. Залиште свого коханця і партнера-зрадника в спокої
Зраджений партнер може миритися з тимчасовим романом, думаючи: «Це просто гра, тому мені цікаво, чи мій партнер зрештою відмовиться від мене і повернеться, щоб бути поруч». Однак стриманість насправді може стимулювати зраду, оскільки це змушує вашого коханого думати, що його не будуть постійно критикувати за зраду. Оскільки коханець не карається належним чином за зраду, навіть якщо коханець втомлюється від поточного роману, він або вона може почати шукати нового товариша по іграх і закінчити зрадою. Тоді ваше терпіння буде марним.
3. Поширення негативних наслідків зради та подружньої зради
«Соромно, коли тебе зраджують, і чим менше людей про це знає, тим краще, чи не так?» Деякі люди можуть мати такий настрій і приховувати свою зраду, не вказуючи на те, що їхня кохана зраджує. Я розумію, чому ти не хочеш дізнаватися про свій роман, тому що ти не хочеш, щоб люди навколо тебе знали про це, але я не можу гарантувати, що ти не дізнаєшся, якщо не обговориш це з вашим партнером.
Цілком можливо, що батьки або колеги вашого партнера вже виявили роман. Однак, навіть якщо хтось інший дізнається про зраду вашого коханця, ви не той, кого обманюють, тому вони не мають «повноважень», щоб вказати на зраду вашого коханця та повністю припинити це. У такому випадку, якщо ви не зможете стриматися і зустріти зраду коханого, це тільки негативно позначиться на вашому подальшому житті.
Якщо ви не можете стриматися, ви не повинні стримуватися.
Збір доказів шахрайства
Почніть збирати докази обману, навіть якщо ви терпите це. Двоє людей, які зраджували один одному, не можуть легко визнати той факт, що вони зраджували один одному. Наприклад, ваш зрадник може відповісти вам різними контраргументами. Для того, щоб вирішити справу про зраду без проблем, необхідно заздалегідь підготувати докази зради, які можуть підтвердити, що двоє людей мають роман. Якщо ви використовуєте такі методи розслідування зрад, як-от перевірка LINE свого коханця або відстеження зради вашого коханця за допомогою GPS, ви можете зібрати багато інформації про зраду та отримати перевагу в дискусіях про зраду.
говорити про обман
Коли у вас є докази зради і ви готові, почніть конфронтацію, не стримуючись. Скористайтеся можливістю поговорити, звинуватити свого коханого, змусити його відчути себе винним і змусити його пошкодувати про свій роман. Розкажіть їм про відкриття роману, біль і тяжкість часу, а також скажіть їм про своє бажання припинити роман і більше ніколи не контактувати з партнером, який зрадив.
Це час, коли всі емоційні речі, які ви стримували, виходять з вашої голови, тож ви можете втратити холоднокровність під час обговорення і не зможете продовжувати спокійно. Щоб максимально використати цю можливість, розмовляйте з коханим якомога спокійніше.
Є можливість вимагати компенсацію
Якщо інша сторона має роман, ви можете накласти санкції на партнера, який зраджує, подавши позов про компенсацію. Можна сказати, що це компенсація за страждання від зради, але для того, щоб вимагати аліменти за зраду, необхідно довести акт зради та зібрати переконливі докази зради, а також необхідно прийняти рішення щодо розмір аліментів також залежить від різних обставин. Будь ласка, будь обережним.
Якщо не стане краще, варіантом є розлучення або розлучення.
Замість того, щоб терпіти біль від того, що вас зрадив коханий, і терпіти зраду партнера, краще уникнути майбутнього болю, вирішивши розлучитися або розлучитися зараз. Деякі люди думають, що коли ви згадуєте про розрив/розлучення, усе закінчиться, але ця можливість може допомогти вам подолати біль від зради. Після завершення ваших минулих стосунків шукайте коханця, який не зрадить вам, будуйте нові плани та починайте нове життя.
