Одужайте від розбитого серця! Як подолати травму від обману
Незалежно від того, чоловіки вони чи жінки, дуже мало людей можуть швидко оговтатися від розбитого серця. Особливо, коли ти втрачаєш кохання через те, що хтось тобі зрадив, це почуття має бути болісним. Якщо спогад про те, як вас обдурили, а потім кинули, залишається глибоко у вашому серці, розбите серце буде травматичним і матиме негативний вплив на ваше подальше життя. Чим довше ви разом, тим важче вам буде після розриву. Я навіть думав вийти заміж, але врешті-решт мене кинули через людину, якій я зраджував. Це справді засмучує.
Отже, що робити після того, як тебе кинув зраджений коханець? Насправді, навіть якщо у вас розбите серце, не можна сказати, що все пропало. Ми щось отримали від втраченої любові, а завтра на нас можуть чекати нові зустрічі та любов. Відтепер я покажу тобі, що робити після того, як тебе кинув зраджений коханець, і як оговтатися після розриву.
Що робити, коли у вас розбите серце через зраду вашого партнера
1. подумайте про причину зради
Якщо вас кинуть за зраду, деякі люди можуть повірити, що це зовсім не їхня провина. Однак це не означає, що у людини, яку обманюють, завжди не буде проблем. Коханець може зраджувати через те, що любовні стосунки з коханим не складаються добре. Якщо ви вважаєте, що в усьому винен ваш колишній коханий, і не визнаєте свою провину, навіть якщо у вас є новий коханець, вас все одно можуть обдурити та кинути з тієї ж причини. Тому давайте переглянемо стосунки між собою та нашим коханим через болісний досвід розбитого серця.
2. Переосмислення того, як ви справляєтеся з обманом
Що ви вирішили зробити, коли дізналися, що вас зрадили? Чи варто звинувачувати коханого в зраді чи миритися з цим? Чи варто тобі знайти людину, з якою можна завести роман, і поговорити про це, чи дозволити своєму коханому випробувати хаос у вас обох? Чи проводили вони розслідування зради та додавали фотографії двох, які їм зраджували, чи ігнорували зрадливих чоловіків і жінок, не усвідомлюючи, що їхні коханці взагалі зраджували? Цілком можливо, що вас кинув зраджений коханець через те, що ви неправильно впоралися з проблемою, тому вам потрібно переглянути вжиті до цього часу заходи.
3. Розгляньте можливість того, що зрада є виправданням
Деякі люди вважають, що їх кинули через зраду партнера, тому що їхній коханий розійшовся з ними, кажучи на кшталт: «Я знайшов іншу людину, яка мені подобається». Однак є побоювання, що зрада - це насправді виправдання, а зрада - брехня. У той час, якщо ви все ще переживаєте за свого коханого, ви можете спробувати з'ясувати причину розриву.
4. Прийміть заходи щодо колишнього коханого
Я втратила своє кохання, але в моїх контактах все ще є номер телефону коханого. Ваші фотографії, які можна назвати дорогоцінними спогадами, ймовірно, досі зберігаються на комп’ютері чи мобільному телефоні. Навколо вас так багато слідів вашого колишнього коханого, ви хочете стерти їх усі? Або ви все одно хочете залишити все як є? Ви хочете відтепер припинити всі контакти зі своїм коханцем? Або ви все ж хочете зберегти ваші стосунки як знайомі, щоб знову зібратися? Ваші стосунки з колишнім коханим вплинуть на ваше майбутнє любовне життя, тому доцільно бути обережним.
Одужайте від розбитого серця! Як подолати розбите серце
1. зайняти себе чимось іншим
Поблажливість до ваших звичайних хобі або речей, якими ви завжди хотіли займатися, таких як читання, покупки, приготування їжі або подорожі, може допомогти вам подолати біль розриву. Навіть якщо ваше початкове хобі — це кохання, поки ви страждаєте від розриву, спробуйте знайти нове хобі, щоб заповнити порожнечу у своєму серці.
2. розмовляйте з людьми навколо вас
Чому б не забути про свого поганого хлопця, поспілкувавшись із найкращими друзями, родиною, колегами та друзями в мережі? Інший спосіб вирішити цю проблему - поговорити про стосунки між чоловіком і жінкою, отримати романтичну пораду, поговорити про розбите серце та повідомити іншим про свої болючі почуття. Якщо людина, з якою ви розмовляєте, має великий любовний досвід, вона може дати вам пораду, яка допоможе вам у вашому майбутньому любовному житті або як впоратися з обманом.
3. спробуй плакати
Коли справи стають важкими, найкорисніший спосіб полегшити себе – поплакати. Люди здатні заспокоїтися і заспокоїти свій розум, плачучи. Не соромтеся і дозвольте своїм сльозам позбавити вас від болю від того, що вас обманюють. Однак не варто плакати весь час, якщо ви будете плакати занадто багато, у вас буде головний біль і навіть може розвинутися депресія.
чотири. самовдосконалення
Якщо вас кинув коханий, який вам зрадив, ви можете помітити, що втратите впевненість у собі, подумавши: «Хіба я недостатньо привабливий?», «Зрадник занадто сильний», «Я можу» Не вірю, що можу програти такій потворній людині. У цей час, щоб повернути собі впевненість і рухатися вперед, краще почати самовдосконалюватися і самостверджуватися. Якщо ви вдосконалите себе і станете привабливішими як зовні, так і всередині, ви будете впевнені, що навіть якщо ви почнете нові стосунки, вас ніколи знову не обдурять через ваше нове мислення.
П'ять. подивитися на нового коханця
Звичайно, якщо ви хочете розірвати відносини, які закінчилися через зраду, і почати нові, вам потрібно підготуватися заздалегідь. Ми також запропонуємо способи покращити ваші стосунки, знайшовши більш чудового коханця, який не зрадить вам, і вживемо заходів, щоб ваш коханець не зраджував вам. Щоб подолати травму розбитого серця, ви повинні робити різні речі.
Не будьте занадто залежними від любові між чоловіком і жінкою
Схоже, що все більше і більше людей зараз стають «любовними залежними», які навіть не можуть жити без кохання і їм важко оговтатися від розбитого серця. Однак, навіть якщо у вас розбите серце, ще є завтра, і хоча вам боляче від того, що вас кинув коханий за зраду вам, повірте, що час усе вирішить. Якщо ви зможете подолати розбите серце і знову знайти себе разом, у майбутньому на вас чекає більш чудове життя.