วิธีทำให้การแต่งงานแบบเปิดประสบความสำเร็จ

Open Maria ครั้งหนึ่งเคยถูกมองว่าเป็นสิ่งต้องห้าม แต่ตอนนี้มีสัดส่วนถึง 4-9% ของผู้หญิงทั้งหมด

คนที่แต่งงานแล้วอาจคิดถึงการเปิดใจแต่งงาน ณ จุดนี้ สิ่งสำคัญมากคือต้องทำตามขั้นตอนง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอนเพื่อทำให้ความสัมพันธ์ของคุณประสบความสำเร็จ

ในบทความนี้ เราจะอธิบายว่าการแต่งงานแบบเปิดเผยคืออะไร วิธีกำหนดขอบเขต และจะทำอย่างไรหากคุณตัดสินใจที่จะเปิดใจกับคู่รัก

การแต่งงานแบบเปิดคืออะไร?

การแต่งงานแบบเปิดเป็นรูปแบบหนึ่งของจริยธรรมที่ไม่มีคู่สมรสคนเดียว (ENM) ต่างจาก ENM รูปแบบอื่นๆ เช่น การมีภรรยาหลายคน ซึ่งพยายามสร้างคู่ครองเพิ่มเติมภายในความสัมพันธ์ โดยทั่วไปแล้ว การแต่งงานแบบเปิดจะเน้นเฉพาะความสัมพันธ์ทางเพศภายนอกเท่านั้น

แม้ว่าคู่รักจะยืนยันได้ว่าเป็นเรื่องปกติที่จะมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์และโรแมนติกนอกเหนือจากความสัมพันธ์ทางเพศ แต่กุญแจสำคัญในการแต่งงานแบบเปิด (หรือความสัมพันธ์แบบเปิด) ก็คือ: มันหมายถึงการจัดลำดับความสำคัญของความสัมพันธ์หลักของคุณเหนือความสัมพันธ์อื่นใด

วิจัย

หากคุณได้อ่านบทความนี้ แสดงว่าคุณได้ทำขั้นตอนแรกที่จำเป็นเพื่อทำให้การแต่งงานแบบเปิดเผยของคุณประสบความสำเร็จแล้ว แต่มีขั้นตอนเพิ่มเติมที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำความเข้าใจเบื้องลึกของการแต่งงานแบบเปิด

ต่อไปนี้เป็นวิธีค้นหาเกี่ยวกับ Open Maria

ซื้อหนังสือบางเล่มเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทำ. อ่านหนังสือในหัวข้อต่างๆ เช่น Open:Open: Love, Sex, and Life in an Open Marriage โดย Jenny Block หรือ A Happy Life in an Open Relations:The Essential Guide to a Healthy and Fulfilling Nonmonogamous Love Life โดย Susan Wenzel. Let's อ่านหนังสือ.

อื่น พูดคุยกับผู้คน ถ้ารู้จักคู่ที่เปิดรับก็มาคุยกันครับ

เสมือน ค้นหากลุ่ม ค้นหากลุ่มพบปะในพื้นที่หรือเสมือนสำหรับคู่รักที่เปิดกว้าง

ดาวน์โหลดพอดแคสต์ ฟังพอดแคสต์เกี่ยวกับการแต่งงานแบบเปิด รวมถึง "การเปิดใจ: เบื้องหลังการแต่งงานแบบเปิดของเรา" และ "การแต่งงานแบบคู่สมรสคนเดียว"

ตรวจสอบให้แน่ใจว่านั่นคือสิ่งที่คุณทั้งคู่ต้องการ

เมื่อคุณและคู่ของคุณเข้าใจและสบายใจกับแนวคิดเรื่องการแต่งงานแบบเปิดแล้ว คุณควรปรึกษากันเพื่อดูว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ มันจะไม่ทำงานเว้นแต่จะมีคนอยู่บนเครื่องโดยสมบูรณ์

เมื่อคุณได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว หากคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ไม่แน่ใจว่าการเปิดใจในชีวิตสมรสเป็นขั้นตอนที่ถูกต้องหรือไม่ การพูดคุยกับนักบำบัดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณทั้งคู่

คุณอาจต้องการหานักบำบัดที่ยืนยันรูปแบบความสัมพันธ์แบบไม่มีคู่สมรสคนเดียว

แบ่งปันเป้าหมายของคุณ

ตอนนี้ หลังจากที่คุณค้นคว้าข้อมูลเสร็จแล้วและแน่ใจว่าการเริ่มต้นชีวิตแต่งงานเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ ก็ถึงเวลาสื่อสารเป้าหมายของคุณ

องค์ประกอบทั้งหมดของการแต่งงานแบบเปิดจำเป็นต้องมีการสื่อสารแบบเปิดกับคู่ครองหลัก ขั้นตอนนี้จะช่วยให้คุณติดนิสัยพูดถึงความสัมพันธ์ของคุณบ่อยขึ้น

ฟังและยืนยันสิ่งที่อีกฝ่ายพูด

มันเป็นธีมใหม่ ดังนั้นจึงควรจะน่าตื่นเต้น ดังนั้นคุณอาจต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณบ่อยๆ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีในการเรียนรู้วิธีฟังและยืนยันอีกฝ่าย

เมื่ออีกฝ่ายชี้ให้เห็นบางสิ่งบางอย่าง จะเป็นการดีที่จะรับทราบด้วยคำพูดเช่น "ฉันได้ยินคุณพูด..." และสรุปสิ่งที่คุณคิดว่าอีกฝ่ายพูด นี่ควรเป็นถนนสองทาง และคู่ของคุณควรรับฟังและยืนยันสิ่งที่คุณจะพูดเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ

ตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมาย

เมื่อคุณได้แบ่งปันสิ่งที่คุณต้องการจากพฤติกรรมใหม่นี้แล้ว สิ่งสำคัญคือคุณทั้งคู่ต้องเห็นด้วย หากคนหนึ่งมีเป้าหมายและอีกคนหนึ่งไม่แบ่งปัน สิ่งต่างๆ จะไม่สำเร็จ

ในตอนแรก คุณจะต้องจำกัดเป้าหมายให้แคบลงตามสิ่งที่คุณตกลง แม้ว่านั่นจะไม่ใช่ทั้งหมดที่คุณจะได้รับจากข้อตกลงใหม่นี้ในท้ายที่สุดก็ตาม

เมื่อคุณตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมายแล้ว การยืนยันเป้าหมายระหว่างกันครั้งแล้วครั้งเล่าก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน หากคุณคนใดคนหนึ่งมีความจำไม่ดี อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะเขียนเป้าหมายที่ตกลงกันไว้เป็นลายลักษณ์อักษร

การสร้างกฎเกณฑ์และขอบเขต

ขั้นตอนต่อไปนี้อาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด (นอกเหนือจากการปฏิบัติตามกฎและขอบเขตที่คุณสร้างขึ้นร่วมกันจริงๆ)

เพื่อให้การแต่งงานแบบเปิดเผยประสบความสำเร็จ คุณสองคนต้องทำงานร่วมกันเพื่อตัดสินใจเกี่ยวกับกฎเกณฑ์เพื่อความปลอดภัยทางจิตใจและร่างกายของกันและกัน

ความปลอดภัยทางกายภาพ

“ความปลอดภัยทางกายภาพ” ในที่นี้มีความหมายที่แตกต่างกันหลายประการ เราจะมาแนะนำวิธีทำให้มันเกิดขึ้นด้วยกันที่นี่

• การปฏิบัติทางเพศที่ปลอดภัย ตัดสินใจว่าคุณและคู่ของคุณจะใช้มาตรการป้องกันความปลอดภัยอะไรบ้างในระหว่างและหลังการมีเพศสัมพันธ์กับผู้อื่น ควร
• พื้นที่อยู่อาศัย. ฉันควรพาคู่อื่นเข้ามาในบ้านหรือไม่? คุณบอกฉันได้ไหมว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน? ในกรณีเหล่านี้ คุณและคู่ของคุณควรตกลงกันว่าจะทำอย่างไรกับบ้านของคุณ
• ขอบเขตทางกายภาพ ตัดสินใจล่วงหน้าว่ากิจกรรมส่วนตัวใดที่คุณสามารถหรือจะทำร่วมกับผู้อื่นเพื่อประโยชน์ของทุกคนได้ หรือคุณงดเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคน? คุณและคู่ของคุณคุยกันหรือไม่ก่อนที่จะเริ่มสนิทสนมกับคนใหม่? สิ่งเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการพิจารณาล่วงหน้า

ขอบเขตทางอารมณ์

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น Open Marias มักให้ความสำคัญกับการเชื่อมต่อทางกายภาพภายนอกมากกว่าการเชื่อมต่อแบบโรแมนติกหรือทางอารมณ์ แต่มันขึ้นอยู่กับคุณและคู่ของคุณที่จะตัดสินใจว่าอะไรได้รับอนุญาตและไม่ได้รับอนุญาตในขณะที่เชื่อมต่อกับบุคคลอื่น

นี่คือคำถามที่เราอยากตอบด้วยกัน

• คุณส่งอีเมลหรือโทรหาคนที่คุณพบและสนทนากับพวกเขาหรือไม่?
• เราจะพูดว่า "ฉันรักเธอ" กับพรรคการเมืองอื่นหรือไม่?
• ฉันสามารถแบ่งปันข้อมูลที่ใกล้ชิดเกี่ยวกับการแต่งงานของฉันกับผู้อื่นได้หรือไม่?

การลงทุนด้านเวลา

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณทั้งคู่จะตัดสินใจร่วมกันว่าจะใช้เวลาร่วมกับผู้อื่นนานเท่าใด บางคนอาจจะเจอคนทุกคืน บางคนปีละครั้ง และบางคนในระหว่างนั้น

แสดงว่าคุณแต่ละคนต้องการหรือไม่อยากโต้ตอบกับผู้คนที่อยู่นอกความสัมพันธ์มากแค่ไหน และตกลงในเวลาที่เหมาะสมสำหรับคุณทั้งคู่

เช็คอินเป็นประจำ

การสื่อสารกับคู่สมรสของคุณไม่สิ้นสุดเมื่อคุณเริ่มออกเดทกับคนอื่น จริงๆ แล้ว คุณต้องทำบ่อยและสม่ำเสมอเหมือนก่อนเริ่มการแต่งงาน

การเช็คอินไม่จำเป็นต้องเป็นการสนทนาที่บ้านแบบการบำบัดเสมอไป คุณสามารถเช็คอินได้ทุกที่ที่คุณรู้สึกได้ถึงความผูกพันระหว่างสามีและภรรยา เช่น ร้านอาหารหรือสวนสาธารณะ

จัดลำดับความสำคัญความต้องการของคู่สมรสของคุณ

ไม่ว่าคุณจะสนุกสนานกับผู้อื่นมากแค่ไหน คุณก็ควรคำนึงถึงความสำคัญของความสัมพันธ์ระหว่างนายกับผู้รับใช้เสมอ

อาจมีขึ้นๆ ลงๆ เมื่อคุณคนหนึ่งตื่นเต้นกับคนใหม่หรือคนหนึ่งเลิกกัน อย่างไรก็ตาม ยังมีสถานการณ์ที่เราพิจารณาความสัมพันธ์หลักตามความจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์จะประสบความสำเร็จ เช่น เมื่อผู้เป็นที่รักป่วย

วันเกิด วันหยุด มื้ออาหารของครอบครัว การนัดหมายแพทย์ที่สำคัญ และวินัยของลูกเป็นตัวอย่างว่าเมื่อใดที่คุณควรให้ความสำคัญกับคู่สมรสมากกว่าความสัมพันธ์รอง

การแต่งงานแบบเปิดไม่ใช่รูปแบบความสัมพันธ์ที่ง่ายที่สุด แต่หลายๆ คนพบว่าการแต่งงานนั้นคุ้มค่ามาก เครื่องมือเหล่านี้จะนำคุณไปสู่ความสำเร็จ

สรุปแล้ว

แม้ว่าการแต่งงานแบบเปิดอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคู่รัก แต่ก็ไม่ควรใช้เพื่อพยายามรักษาชีวิตสมรสเอาไว้ หากคุณรู้สึกว่าชีวิตแต่งงานของคุณมุ่งไปสู่การหย่าร้าง มีตัวเลือกที่ดีกว่ามากมาย รวมถึงการให้คำปรึกษาคู่รัก การเปิดใจแต่งงานของคุณมีแต่จะทำให้สถานการณ์ที่ยากลำบากอยู่แล้วยุ่งยากขึ้นเท่านั้น