8 мавқеи ҷинсӣ барои коҳиш додани стресс

Ҷинс таъсироти гуногун дорад, аммо он чизе, ки тааҷҷубовар кам маълум аст, рафъи стресс аст ва чунин ба назар мерасад, ки баъзе мавқеъҳои ҷинсӣ вуҷуд доранд, ки барои рафъи стресс муассир ҳастанд. Ҳангоми алоқаи ҷинсӣ дар бадан гормонҳои хушнудӣ ҷудо мешаванд, ки на танҳо лаззати алоқаи ҷинсӣ зиёд мешавад, балки стресс ва изтиробро коҳиш медиҳад.

Дар як пажӯҳиши соли 2012, муҳаққиқон муайян карданд, ки алоқаи ҷинсӣ ҳам дар мардон ва ҳам занон стрессро сабук мекунад. Боз ҳам ҷолибтар он аст, ки мавқеъҳои муайян ҳангоми алоқаи ҷинсӣ метавонанд ба коҳиши фишор мусоидат кунанд.

Доштани алоқаи ҷинсӣ дар мавқеъе, ки барои ҳардуи шумо ҳаловат мебахшад, як роҳи олии истифода аз алоқаи ҷинсӣ барои рафъи стресс аст. Дар ҳамин ҳол, дар ин ҷо баъзе мавқеъҳои ҷинсӣ ҳастанд, ки фишори шуморо коҳиш медиҳанд.

миссионер

Миссионери хуби кӯҳна ин мавқеъест, ки бисёр одамон бо он шиносанд, аз ин рӯ он барои рафъи стресс хеле хуб аст. Вақте ки шумо бештар ором ҳастед, эҳтимоли зиёд аз алоқаи ҷинсӣ лаззат мебаред. Инчунин, вақте ки шумо аз алоқаи ҷинсӣ лаззат мебаред, эҳтимоли зиёд дорад, ки шумо оргазм дошта бошед ва гормонҳоеро ҷудо кунед, ки барои рафъи стресс кӯмак мекунанд.

истода

Дар ҳоле ки истодан ҳангоми алоқаи ҷинсӣ метавонад назариявӣ шуморо нороҳат ҳис кунад, ин мавқеи беҳтарин барои рафъи стресс аст. Ин аз он сабаб аст, ки шумо дар ин мавқеъ эҳтимоли зиёд арақ мекунед, ки барои рафъи стресс бузург аст.

Ин як фикри хуб аст, ки ҳардуи шумо онро чанд маротиба санҷед ва мавқеъеро, ки ба шумо мувофиқ бошад, пайдо кунед.

Маслиҳат: Шахсе, ки ба он ворид мешавад, метавонад мехоҳад болои мебел хам шавад ё ба девор ё дар такя кунад.

мавқеи дорсал

Шахсе, ки ба услуби сагӣ ворид шудааст, метавонад бо даст кашидан аз назорати ҷинсӣ метавонад стрессро рафъ кунад. Яке аз сабабҳои стресс эҳсоси аз ҳад зиёди ҳаёт ва эҳсоси он аст, ки шумо кӯшиш мекунед, ки дар як вақт бисёр чизҳоро иҷро кунед. Он инчунин фишорро ҳангоми алоқаи ҷинсӣ дур мекунад, зеро ба шумо лозим нест, ки дар бораи кӣ масъул аст, ин қадар фикр кунед.

қошуқ

Spooning яке аз мавқеъҳои маҳрамтарини ҷинсӣ мебошад. Агар қошуқ истифода баред, кӯшиш кунед, ки шарики худро то ҳадди имкон ба ӯ наздик кунед.

Ҳатто алоқаи ҷинсӣ бидуни воридшавӣ танҳо бо ин амал метавонад худро хеле ором ва бароҳат ҳис кунад. Spooning низ як мавқеи нисбатан пасти стресс аст, ки бисёриҳо метавонанд ба осонӣ иҷро кунанд.

Ҳамоҳангсозии коитал

Ин як варианти мавқеи миссионерӣ аст. Бо вуҷуди ин, ҳангоми ҳамоҳангсозии коиталӣ, паҳлӯи гузошташуда пойҳояшро каме аз ҳам ҷудо мекунанд. Агар яке аз шарикон клитор дошта бошад, ин мавқеъ дастрасии беҳтарро ба он таъмин мекунад ва метавонад ҳавасмандии иловагиро таъмин кунад.

саги ҳамвор

Варианти услуби сагӣ, ки дар он шумо ба ҷои чорпоён дар пеши худ хобидаед. Баъзе одамон метавонанд ин мавқеъро нисбат ба услуби сагӣ каме бароҳаттар пайдо кунанд. Инчунин манфиати зиёд кардани алоқаи ҷисмонӣ бо шарики худ вуҷуд дорад. Ин мавқеи хеле маҳрамона ва ҳассос аст, ки имкони рафъи стрессро зиёд мекунад.

Ябу Ину

Yab Yum як мавқеи маъмули ҷинсии услуби тантрикӣ мебошад. Ин мавқеъ ба шумо дастрасии маҳрамона ба нуқтаҳои шаҳвонии якдигар медиҳад. Дар Яб Юм, шумо рӯ ба рӯи шарики худ нишастаед ва пойҳоятонро ба камари онҳо печонед. Ин ба ӯ имкон медиҳад, ки ҳангоми нигоҳ доштани тамоси чашм ба шумо ворид шавад ва наздикиро афзоиш диҳад.

Мисли ҷинси тантрикӣ, yab yum суст шудан, ба чашмони шарик нигоҳ кардан ва лаззат бурдани ҳар як зарбаро дар бар мегирад.

Ба боло равед

Чӣ тавре ки ба даст овардани назорат дар сабки сагӣ ё сабки саги ҳамвор метавонад стрессро сабук кунад, назорати лаззати шумо низ метавонад стрессро сабук кунад. Хусусан, агар шумо дар дигар ҷанбаҳои ҳаёти худ каме камтар назорат кунед.

Дар боло будан ба шумо имкон медиҳад, ки суръати худро назорат кунед ва кай ва чӣ гуна оргазми шумо рух медиҳад. Албатта, шумо метавонед як арақи кор кунед ва маълум аст, ки машқ стрессро рафъ мекунад.

Огоҳ бошед ва бароҳат бошед

Мавқеъҳое, ки дар ин мақола оварда шудаанд, барои истифодаи алоқаи ҷинсӣ ҳамчун як фишори равонӣ як нуқтаи бузурги ибтидоӣ мебошанд, аммо барои истифодаи алоқаи ҷинсӣ ҳамчун як фишор, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ва шарики шумо аз алоқаи ҷинсӣ бароҳаттаранд ва метавонанд аз алоқаи ҷинсӣ лаззат баранд.Ин муҳимтарин аст. . Барои ин шумо метавонед чунин коре кунед:

• Аз гирифтани пешгӯии кофӣ оғоз кунед.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳардуи шумо дар ҳаяҷон ҳастед
• Боварӣ ҳосил кунед, ки харид аз ҳама ҷонибҳо гирифта мешавад
• Кайфиятро танзим кунед (шам даргиронед, мусиқӣ бозӣ кунед)

Аммо агар шумо кайфияти алоқаи ҷинсӣ надошта бошед, ё ҳатто лаззат бурдан аз алоқаи ҷинсӣ стресс гардад, ба шумо лозим меояд, ки дар бораи бартараф кардани стрессҳо аз ҳаёти худ фикр кунед.

хулоса

Стресс таъсири кам кардани алоқаи ҷинсӣ дорад, аммо фишори баланди ҳаррӯза метавонад басомади фаъолияти ҷинсӣ ва паст шудани қаноатмандии ҷинсӣ дошта бошад, бинобар ин, стресс метавонад ҳатман ба хоҳиши шаҳвонӣ таъсир расонад, бинобар ин, дигар усулҳои мубориза бо фишор тавсия дода мешаванд.Инчунин бояд диққати махсус дода шавад.

Агар ба шумо дастгирии иловагӣ ниёз дошта бошед ё хоҳед, ки дар бораи роҳҳои дигаре, ки алоқаи ҷинсӣ метавонад барои рафъи стресс кӯмак кунад, маълумот гиред, бо терапевти ҷинсӣ сӯҳбат кунед.