Sababu kwa nini upendo haufanyi kazi

Kuna sababu nyingi kwa nini upendo haudumu kwa muda mrefu. Sababu kuu zinazofanya mahusiano kushindwa ni kupoteza uaminifu, mawasiliano duni, ukosefu wa heshima, vipaumbele tofauti, na urafiki wa chini.

Katika makala hii, tutaelezea kwa nini kila mmoja anaweza kuwa sababu ya kukomesha uhusiano.

kupoteza uaminifu

Mojawapo ya hisia za msingi zinazohitajika kwa mahusiano mazuri ya kibinadamu ni hali ya usalama. Ikiwa huna usaidizi wa kihisia au unahisi kama mpenzi wako hawezi kutegemewa, unaweza kupoteza uaminifu.

Ikiwa mwenzi wako haeleweki au ni vigumu kumtambua, hiyo ni sababu ya wasiwasi. Mahusiano ya kibinadamu yanayojengwa juu ya kutoaminiana hayana utulivu.

Mwongo

Kwa mfano, tuseme umegundua kuwa mpenzi wako amekuwa akidanganya. Uongo unaweza kuwa na matokeo yenye nguvu. Je, ulikuwa uwongo wa kizungu, au ulikuwa uwongo uliosemwa ili kumlinda mwongo? Uongo mweupe mara nyingi ni mdogo, lakini uwongo wa kweli unaweza kuwa na athari kubwa.

tamaa zote

Ikiwa uko na mpenzi mwenye mali nyingi, jiulize, "Je, hii inaonekana kuwa nzuri?" Je, mpenzi wako anakutenga mbali na marafiki au anakuchunguza mara kwa mara? ”

Hii sio ishara ya mtu anayekuamini. Jiambie kuwa huu sio uhusiano mzuri.

Wivu

Wivu kidogo ni afya na inaonyesha kuwa hamchukuliani kawaida. Lakini ikiwa mtu anamiliki sana na anaonyesha ishara za wivu wa patholojia, hizi ni bendera nyekundu.

Uzinzi

Ikiwa unashuku kuwa mpenzi wako anadanganya, unaweza kuhisi kama msingi wa kile mlichojenga pamoja umevunjwa. Huenda nisiweze kumwamini mtu huyu tena. Je, hao ndio unaowadhania?

Uhusiano unaozingatia ukosefu wa uaminifu na uliojaa uwongo, wivu, na ukafiri labda hautadumu.

ukosefu wa mawasiliano

Ukizungumza tu kuhusu ratiba za watoto wako au orodha yako ya kazi za wikendi, mawasiliano yako yamekuwa ya shughuli. Mawasiliano yenye afya yanahitaji mada mbalimbali.

Hata kama mnawasiliana vizuri, ni sawa kutokubaliana. Migogoro haiwezi kuepukika, lakini kuna njia za kuidhibiti kwa ustadi mzuri wa mawasiliano. Mawasiliano lazima yajazwe na huruma, uelewaji, na kusikiliza kwa bidii. Kwa bahati mbaya, wanandoa wengi wanaona vigumu kuwasiliana kwa njia hii.

Inaweza kuonekana kuwa kinyume, lakini wanandoa wanaojisifu kuhusu kutopigana sio jambo zuri. Mara nyingi huonyesha pande zote mbili zinazoepuka migogoro. Wangependelea kutotikisa mambo au kuleta maswala magumu.

Kwa kweli ni bora kwa wanandoa kutafuta njia za kuelezea na kujadili mafadhaiko yao kuliko kutogombana hata kidogo.

Katika utafiti wa hivi majuzi, wanasayansi walichanganua ombi la wanandoa/ mitindo ya kujiondoa katika mawasiliano. Mtindo huu unaonyesha kwamba wakati mwenzi mmoja anadai au kugombana juu ya jambo fulani, mwenzi mwingine huepuka mabishano na kurudi nyuma.

Utafiti huu uligundua kuwa kadiri ugumu wa kifedha unavyoongezeka, mtindo huu wa mahitaji/kujitoa pia huongezeka. Zaidi ya hayo, ilihusishwa pia na kuridhika kwa ndoa ya chini. Hata hivyo, matokeo ya kuvutia yalikuwa kwamba wanandoa ambao wana hisia za shukrani na shukrani hushinda tatizo hili la mawasiliano.

ukosefu wa heshima

Wanandoa mara nyingi hawakubaliani katika masuala mbalimbali, na masuala ya kifedha mara nyingi ni chanzo cha kutofautiana. Labda mmoja ni mtoaji na mwingine akiba. Tatizo halipo katika ukweli kwamba matumizi na kuokoa ni kinyume cha diametrically, lakini kwa njia ya kujadili fedha.

Kwa hiyo mnapokuwa kwenye mzozo wa pesa au kitu kingine, ni muhimu kutafakari jinsi upande mmoja unavyouchukulia mwingine. Je, mpenzi wako ni mtu unayemheshimu? Je, huwa unafanyiwa mzaha? Au mwenzako atakuweka chini, kukukodoa macho, na kukudharau kabisa? Hizi ni dalili za kutoheshimiana.

Wanasaikolojia na wataalamu mashuhuri juu ya uthabiti wa ndoa na uwezekano wa talaka huona dharau kuwa mharibifu mkubwa wa mahusiano. Dharau pia inasemekana kuwa mtabiri mkubwa wa talaka.

Ikiwa mpenzi wako anakufanyia mzaha, anakuchukia, au anachukia, ni ishara ya kuchukia. Ukosefu huu wa nia njema na heshima unaweza kusababisha mifarakano isiyoweza kurekebishwa katika mahusiano.

Tofauti katika vipaumbele

Ukigundua kuwa mwenzi wako wa sasa au wa muda mrefu ana matarajio tofauti ya kimapenzi na malengo ya maisha kuliko wewe, uhusiano wako unaweza kuanza kuyumba.

malengo tofauti ya uhusiano

Unaweza kuwa na vipaumbele tofauti linapokuja suala la mahusiano. Kwa mfano, baada ya mwezi wa kuchumbiana, mjane wa hivi majuzi anaweza kutaka kuweka nafasi ya kujifurahisha na wewe na kuepuka ndoano. Lakini unaweza kuwa tayari kutambulisha upendo wako kwa familia yako wakati wa likizo zijazo na kuanza njia mbaya zaidi.

malengo tofauti ya maisha

Labda nyinyi wawili mna malengo tofauti ya muda mrefu ya siku zijazo. Usipopata muda wa kuongea unaweza ukakasirika kujua kuwa ndoto na malengo ya mwenzako ni tofauti na yako.

Kwa mfano, unaweza kutaka kutafuta kazi kabambe katika jiji kwa miaka mitano ijayo. Mpenzi wako, kwa upande mwingine, anataka kutulia na kuanzisha familia katika vitongoji mwaka ujao.

Ikiwa utaafikiana au huwezi kufurahia kufuata njia moja, uhusiano wako utaharibika.

Kuwa na malengo tofauti haimaanishi kuwa uhusiano wako umeharibika. Kwa mfano, malengo yako yanaweza kuathiri malengo ya wengine.

Utafiti wa hivi majuzi uliochapishwa katika The Journals of Gerontology ulichunguza kutegemeana kwa malengo ya ndoa. Utafiti wa wanandoa 450 uligundua kuwa wenzi wa muda mrefu huathiriana linapokuja suala la malengo yao. Hii inaweza kuwa utaratibu wa kufanya uhusiano kuwa thabiti zaidi.

Walakini, usitegemee kushawishi mtu mwingine kama suluhisho. Ikiwa mmoja wenu anataka watoto na mwingine hataki kabisa, au ikiwa mmoja wenu anataka kuishi kama kuhamahama wa kidijitali na mwingine anataka kupata watoto na mwingine anataka kupata watoto hadi wazee na nywele zao. inakuwa kijivu. Ikiwa unataka kuwa katika ujirani, hii inaweza isiwe kwa ajili yako. Kunaweza kuwa na kitu kinachofaa zaidi kwako.

Haitoshi ngono na urafiki

Oxytocin wakati mwingine huitwa "homoni ya upendo" au "wakala wa kubembeleza." Tunapokumbatiana, kugusa, kubusu, au kuonyesha upendo kwa wengine, miili yetu hutoa homoni ya oxytocin. Kuongezeka kwa oxytocin pia kunahusishwa na viwango vya chini vya dhiki na hisia za ustawi.

Uhusiano mara nyingi huharibika wakati wanandoa hawana mguso mdogo na ukosefu huu wa mguso unazidishwa na mitindo ya mawasiliano isiyo ya karibu sana.

Mahusiano wakati mwingine yanaweza kuwa magumu ikiwa mwenzi wako hataki ngono. Kutopatana katika tamaa ya ngono, pamoja na mambo mengine, kunaweza kudhoofisha uhusiano na hatimaye kuchangia kuvunjika.

Ngono ni muhimu sana kwa mahusiano. Kulingana na utafiti wa hivi karibuni, wastani wa watu wazima hufanya ngono mara moja kwa wiki. Kuna faida nyingi za kufanya ngono zaidi. Hii ni pamoja na manufaa ya kihisia, kisaikolojia, na kimwili.

Ni nini hufanya uhusiano kudumu?

Profesa mshiriki alichambua zaidi ya masomo 1,100 juu ya mapenzi. Kwa kufanya hivyo, tulibainisha mikakati chanya itakayochangia kuendeleza ushirikiano.

Aligundua jambo moja ambalo huwazuia wanandoa kuachana na ni sifa ya mahusiano makubwa: washirika ambao wanathamini washirika wao kwanza. Katika mahusiano haya, wenzi hushughulikia migogoro ipasavyo na hushughulikia mambo kwa faida ya wenzi wao. Katika mahusiano yasiyoridhisha, kinyume chake ni kweli.

hitimisho

Kuna sababu nyingi kwa nini mahusiano hayadumu kwa muda mrefu. Lakini sababu kuu za kuvunjika kwake ni masuala ya uaminifu, mawasiliano, heshima, vipaumbele, na urafiki. Bila shaka, hakuna uhusiano ulio kamili, lakini ikiwa unahisi kama unapata maumivu zaidi kuliko uzuri, unaweza kuwa wakati wa kutathmini upya uhusiano wako. Ikiwa wewe na mwenzi wako mnataka kufanya uhusiano wenu ufanye kazi, fikiria kuwasiliana na mtaalamu wa wanandoa kwa usaidizi wa ziada.