Jinsi ya kufanya ndoa ya wazi kufanikiwa

Fungua Maria mara moja ilizingatiwa kuwa mwiko, lakini sasa ni akaunti ya 4-9% ya wanawake wote.

Watu waliofunga ndoa wanaweza kufikiria kufungua ndoa yao. Katika hatua hii, ni muhimu sana kuchukua hatua chache rahisi ili kufanya uhusiano wako kufanikiwa.

Katika makala hii, tutaelezea ndoa iliyo wazi ni nini, jinsi ya kuweka mipaka, na nini cha kufanya ikiwa unaamua kufungua uhusiano wako na mpenzi wako.

Ndoa ya wazi ni nini?

Ndoa ya wazi ni aina ya maadili yasiyo ya mke mmoja (ENM). Tofauti na aina nyingine za ENM, kama vile polyamory, ambazo hutafuta kuanzisha washirika wa ziada ndani ya uhusiano, ndoa ya wazi kwa ujumla huzingatia tu uhusiano wa nje wa ngono.

Ingawa wanandoa wanaweza kuthibitisha kwamba ni sawa kutafuta uhusiano wa kimapenzi na wa kihisia pamoja na uhusiano wa kimapenzi, ufunguo wa ndoa iliyo wazi (au uhusiano wowote wazi) ni kwamba: Inamaanisha kutanguliza uhusiano wako wa msingi kuliko uhusiano wowote mwingine.

utafiti

Ikiwa umesoma makala hii, tayari umechukua hatua za kwanza za kufanya ndoa yako ya wazi iwe yenye mafanikio. Lakini kuna hatua zaidi unazoweza kuchukua ili kuelewa mambo ya ndani na nje ya ndoa iliyo wazi.

Hapa kuna baadhi ya njia za kujua kuhusu Open Maria.

Nunua baadhi ya vitabu kuhusu mada hiyo fanya. Soma vitabu kuhusu mada hii, kama vile Open:Open: Love, Sex, and Life in an Open Marriage na Jenny Block au Maisha Yenye Furaha Katika Uhusiano Wazi:Mwongozo Muhimu wa Maisha Yenye Afya na Kutimiza Upendo Wasio na Mke mmoja na Susan Wenzel. Soma kitabu.

nyingine Zungumza na watu. Ikiwa unawajua wanandoa ambao wako tayari kuipokea, tuzungumze.

mtandaoni Tafuta kikundi Tafuta vikundi vya mikutano vya karibu au mtandaoni kwa wanandoa wa ndoa wazi.

pakua podcast Sikiliza podcast kuhusu ndoa ya wazi, ikiwa ni pamoja na "Kufungua: nyuma ya pazia la ndoa yetu ya wazi" na "Ndoa ya Monogamish."

Hakikisha ni kile nyinyi wawili mnataka

Mara wewe na mwenzi wako mnaelewa kikamilifu na kuridhika na dhana ya ndoa iliyo wazi, mnapaswa kujadiliana ili kuona ikiwa inafaa kwako. Haitafanya kazi isipokuwa mtu mmoja awe kwenye bodi kabisa.

Mara tu baada ya kuzungumzia jambo hilo, ikiwa mmoja wenu au nyote wawili hajui ikiwa kufungua ndoa yenu ni hatua sahihi, inaweza kuwa msaada kwa nyinyi wawili kuzungumza na mtaalamu.

Unaweza kutaka kupata mtaalamu ambaye anathibitisha mtindo wa uhusiano usio wa mke mmoja.

shiriki malengo yako

Sasa, baada ya kufanya utafiti wako na kuwa na uhakika kwamba kuanzisha ndoa yako ni chaguo sahihi kwako, ni wakati wa kuwasiliana na malengo yako.

Vipengele vyote vya ndoa wazi vinahitaji mawasiliano ya wazi na mwenzi wa msingi. Hatua hii itakusaidia kupata mazoea ya kuzungumza juu ya uhusiano wako mara nyingi zaidi.

sikiliza na uthibitishe kile mtu mwingine anachosema

Ni mada mpya, kwa hivyo inapaswa kusisimua. Kwa hivyo, unaweza kutaka kuzungumza juu ya malengo yako sana. Hata hivyo, huu ni wakati mzuri wa kujifunza jinsi ya kusikiliza na kuthibitisha mtu mwingine.

Wakati mtu mwingine anadokeza jambo, ni vyema kulikubali kwa kitu kama "Nilikusikia ukisema..." na kufanya muhtasari wa kile unachofikiri mtu mwingine alisema. Hii inapaswa kuwa ya pande mbili, na mwenza wako pia anapaswa kusikiliza na kuthibitisha kile unachosema kuhusu malengo yako.

kuamua juu ya lengo

Mara tu unaposhiriki unachotaka kutoka kwa tabia hii mpya, ni muhimu nyinyi wawili mkubaliane. Ikiwa mtu mmoja ana lengo na mwingine halishiriki, mambo hayatafanikiwa.

Mara ya kwanza, utataka kupunguza malengo yako kwa yale unayokubali, hata ikimaanisha kuwa si hayo tu utapata kutoka kwa mpangilio huu mpya.

Mara tu unapoamua juu ya malengo yako, inafaa pia kuyathibitisha tena na tena. Ikiwa mmoja wenu ana kumbukumbu mbaya, inaweza kuwa wazo nzuri kuandika malengo yaliyokubaliwa.

Kuweka sheria na mipaka

Hatua hii ifuatayo pengine ndiyo muhimu kuliko zote (kando na kuzingatia sheria na mipaka mliyounda pamoja, bila shaka).

Ili ndoa iliyo wazi ifanikiwe, ninyi wawili mnahitaji kushirikiana ili kuamua sheria ili kuhakikisha usalama wa kiakili na kimwili wa kila mmoja wenu.

usalama wa kimwili

"Usalama wa kimwili" hapa ina maana kadhaa tofauti. Hapa, tutaanzisha jinsi ya kuifanya iwe pamoja.

• Mazoea ya ngono salama. Amua ni tahadhari gani za usalama ambazo wewe na mwenzi wako mtachukua wakati na baada ya kujamiiana na wengine.
• nafasi ya kuishi. Je, nilete mshirika mwingine ndani ya nyumba? Unaweza kuniambia unaishi wapi? Katika kesi hizi, wewe na mpenzi wako mnapaswa kukubaliana juu ya nini cha kufanya na nyumba yako.
• mipaka ya kimwili. Amua mapema ni shughuli zipi za karibu unazoweza au utaweza kufanya na wengine kwa ajili ya kila mtu. Au mnajizuia kufanya mapenzi kati yenu wawili tu? Je, wewe na mpenzi wako mnazungumza au hamna kabla ya kupata ukaribu na mtu mpya? Haya yanahitaji kuamuliwa mapema.

mpaka wa kihisia

Kama ilivyoelezwa hapo juu, Open Marias mara nyingi huthamini uhusiano wa nje wa kimwili badala ya wa kimapenzi au wa kihisia. Lakini ni juu yako na mwenzi wako kuamua ni nini kinaruhusiwa na kisichoruhusiwa wakati wa kuungana na mtu mwingine.

Haya ni maswali tunataka kujibu pamoja.

• Je, huwatumia barua pepe au kuwapigia simu watu unaokutana nao na kuzungumza nao?
• Je, tutasema “nakupenda” kwa vyama vingine vya siasa?
• Je, ninaweza kushiriki habari za karibu kuhusu ndoa yangu na wengine?

uwekezaji wa muda

Ili kufikia hili, ni muhimu kwamba nyote wawili mamue kwa pamoja muda ambao mtatumia pamoja na wengine. Watu wengine wanaweza kuona watu kila usiku, wengine mara moja kwa mwaka, na wengine katikati.

Eleza ni kiasi gani kila mmoja wenu anataka au hataki kuingiliana na watu nje ya uhusiano wenu, na mkubaliane kuhusu wakati ambao unaonekana kuwafaa nyinyi wawili.

ukaguzi wa mara kwa mara

Mawasiliano na mwenzi wako hayamaliziki mara tu unapoanza kuchumbiana na mtu mwingine!Kwa kweli, unahitaji kufanya hivyo mara nyingi na kwa uthabiti kama ulivyofanya kabla ya kuanza ndoa yako.

Kuingia sio lazima kila wakati kuwe kwa mtindo wa matibabu nyumbani. Unaweza kuingia mahali popote unapoweza kuhisi uhusiano kati ya mume na mke, kama vile mkahawa au bustani.

Tanguliza mahitaji ya mwenzi wako

Haijalishi jinsi unavyofurahiya na wengine, unapaswa kukumbuka kila wakati umuhimu wa uhusiano wa bwana-mtumishi.

Kunaweza kuwa na heka heka mmoja wenu anapochangamkia mtu mpya, au mmoja wenu anapoachana. Walakini, pia kuna hali ambapo tunaahirisha uhusiano wa msingi inapohitajika ili kuhakikisha mafanikio yake, kama vile wakati mpendwa anaugua.

Siku ya kuzaliwa ya mpenzi wako, likizo, milo ya familia, miadi muhimu ya daktari, na nidhamu ya mtoto ni mifano ya wakati unapaswa kutanguliza mwenzi wako juu ya uhusiano wa pili.

Ndoa za wazi sio kielelezo rahisi zaidi cha uhusiano, lakini watu wengi huzipata zenye kuthawabisha sana. Vyombo hivi vitakuweka kwenye njia ya mafanikio.

hitimisho

Ingawa ndoa ya wazi inaweza kuwa chaguo nzuri kwa wanandoa, haipaswi kutumiwa kujaribu kuokoa ndoa. Ikiwa unahisi ndoa yako inaelekea talaka, kuna chaguo nyingi bora, ikiwa ni pamoja na ushauri wa wanandoa. Kufungua ndoa yako kutaleta hali ngumu tayari.