Oavsett om de är män eller kvinnor är det väldigt få människor som snabbt kan återhämta sig från ett hjärtesorg. Speciellt när du förlorar din kärlek för att någon var otrogen mot dig måste känslan vara smärtsam. Om minnet av att bli lurad och sedan dumpad finns kvar djupt i ditt hjärta, kommer hjärtesorgen att vara traumatisk och ha en negativ inverkan på ditt framtida liv. Ju längre ni har varit tillsammans, desto svårare kommer det att kännas efter uppbrottet. Jag funderade till och med på att gifta mig, men till slut blev jag dumpad på grund av personen jag var otrogen med. Det är riktigt frustrerande.
Så vad ska du göra efter att ha blivit dumpad av en otrogen älskare? Faktum är att även om du är hjärtbruten kan du inte säga att allt är borta. Vi har fått något av kärleken vi förlorat, och nya möten och kärlek kan vänta oss imorgon. Från och med nu ska jag visa dig vad du ska göra efter att ha blivit dumpad av en otrogen älskare, och hur du återhämtar dig från uppbrottet.
Vad du ska göra när du är hjärtbruten på grund av att din partner är otrogen
1. tänka på orsaken till fusk
Om du blir dumpad för fusk kan vissa människor tro att det inte är deras fel det minsta. Det betyder dock inte att den som blir lurad alltid inte kommer att ha några problem. En älskare kan vara otrogen eftersom hans romantiska relation med sin sanna kärlek inte går bra. Om du tror att allt är din ex-älskares fel och inte erkänner ditt fel, även om du får en ny älskare, kan du fortfarande bli lurad och dumpad av samma anledning. Låt oss därför se över förhållandet mellan oss själva och vår älskare genom den smärtsamma upplevelsen av hjärtesorg.
2. Att tänka om hur du hanterar fusk
Vad valde du att göra när du fick reda på att du blivit lurad? Ska du skylla på din älskare för otrogen eller stå ut med det? Ska du hitta någon att ha en affär med och prata om det, eller låta din älskare uppleva kaoset mellan er två? Gjorde de en fuskutredning och inkluderade bilder på de två som lurade dem, eller ignorerade de de otrogna männen och kvinnorna utan att inse att deras älskare var otrogen överhuvudtaget? Det är möjligt att du blev dumpad av din fuskälskare för att du hanterade problemet felaktigt, så du måste ompröva de åtgärder du har vidtagit hittills.
3. Tänk på möjligheten att fusk är en ursäkt
Vissa människor tror att de dumpades på grund av den otrogna partnern eftersom deras älskare gjorde slut med dem och sa saker som "Jag hittade någon annan jag gillar." Det finns dock en rädsla för att fusk faktiskt är en ursäkt, och att fusk är en lögn. Vid den tiden, om du fortfarande är orolig för din älskare, kan du försöka ta reda på orsaken till uppbrottet.
4. Vidta åtgärder mot din före detta älskare
Jag förlorade min kärlek, men jag har fortfarande min älskares telefonnummer i mina kontakter. Foton på er två, som kan kallas dyrbara minnen, finns förmodligen fortfarande sparade på din dator eller mobiltelefon. Det finns så många spår av din ex-älskare runt dig, vill du radera alla? Eller vill du fortfarande lämna det som det är? Vill du avbryta all kontakt med din älskare från och med nu? Eller vill ni fortfarande behålla relationen som bekanta för att komma tillbaka tillsammans? Din relation med din före detta älskare kommer att påverka ditt framtida kärleksliv, så det är klokt att hantera det försiktigt.
Återhämta dig från hjärtesorg! Hur man kommer över ett brustet hjärta
1. sysselsätta dig med något annat
Att ägna sig åt dina vanliga hobbyer eller saker du alltid velat göra, som att läsa, shoppa, laga mat eller resa, kan hjälpa dig att övervinna smärtan av ett uppbrott. Även om din ursprungliga hobby är kärlek, medan du lider av ett uppbrott, försök att upptäcka en ny hobby för att fylla tomheten i ditt hjärta.
2. prata med människor omkring dig
Varför inte glömma din dåliga pojkvän genom att prata och umgås med dina bästa vänner, familj, kollegor och onlinevänner? Ett annat sätt att lösa problemet är att prata om relationer mellan män och kvinnor, få romantiska råd, prata om hjärtesorg och kommunicera dina smärtsamma känslor till andra. Om personen du pratar med har mycket kärlekserfarenhet kan de kanske ge dig råd som hjälper dig i ditt framtida kärleksliv eller hur du ska hantera att bli lurad.
3. försök att gråta
När det blir tufft är det mest hjälpsamma sättet att lindra dig själv att gråta. Människor kan lugna ner sig och lugna sina sinnen genom att gråta. Känn dig inte generad och låt dina tårar befria dig från smärtan av att bli lurad. Du bör dock inte gråta hela tiden, om du gråter för mycket får du huvudvärk och kan till och med utveckla depression.
Fyra. självförbättring
Om du blir dumpad av en älskare som var otrogen mot dig, kan du tappa självförtroendet och tänka "Är jag inte tillräckligt attraktiv?", "Den otrogna partnern är för stark", "Jag kan" Jag tror inte att jag kan förlora mot en så ful person.'' Vid den tiden, för att återfå ditt självförtroende och gå framåt, är det bättre att börja förbättra dig själv och bekräfta dig själv. Om du förbättrar dig själv och gör dig mer attraktiv både på utsidan och på insidan, kommer du att vara säker på att även om du startar ett nytt förhållande så kommer du aldrig att bli lurad igen på grund av ditt nya tänkesätt.
Fem. titta på en ny älskare
Naturligtvis, om du vill lämna ett förhållande som tog slut på grund av fusk och starta ett nytt, måste du förbereda dig i förväg. Vi kommer också att tillhandahålla sätt att förbättra ditt förhållande genom att hitta en mer underbar älskare som inte är otrogen mot dig, och vidta åtgärder för att förhindra att din älskare blir otrogen mot dig. För att övervinna traumat av hjärtesorg måste du göra olika saker.
Var inte alltför beroende av kärlek mellan män och kvinnor
Det verkar som att fler och fler människor nu blir ``kärleksmissbrukare'' som inte ens kan leva utan kärlek och har svårt att återhämta sig från ett hjärtesorg. Men även om du är förkrossad finns det fortfarande morgondag, och även om det gör ont att ha blivit dumpad av din älskare för att ha varit otrogen mot dig, snälla tro att tiden kommer att lösa allt. Om du kan komma över ditt hjärtesorg och hitta dig själv igen, väntar ett mer underbart liv på dig i framtiden.
Relaterad artikel
