Çfarë është çrregullimi i dashurisë obsesive-kompulsive?

Çfarë është çrregullimi i dashurisë obsesive-kompulsive?

Dashuria është një emocion i njohur për shumë njerëz. Ndjej dashuri për kafshët shtëpiake, miqtë dhe familjen time. Nëse ndjenjat tuaja të dashurisë dhe dashurisë shoqërohen me lidhje dhe dëshirë për të kontrolluar të tjerët, mund të keni çrregullim dashurie obsesive-kompulsive.

çrregullim obsesiv dashurie

Çrregullimi i dashurisë obsesive-kompulsive është një sëmundje në të cilën njerëzit kanë ndjenja obsesive që i ngatërrojnë me dashuri për të tjerët. Njerëzit me çrregullim të dashurisë obsesive-kompulsive janë të varur nga ndjenjat e tyre, pavarësisht se kush është personi tjetër.

Çrregullimi i dashurisë obsesive-kompulsive nuk klasifikohet më si sëmundje mendore.
Ky është "Manuali diagnostik dhe statistikor i çrregullimeve mendore" (i njohur zakonisht si DSM-5). Kjo për shkak se ka debate nëse çrregullimi i dashurisë obsesive-kompulsive mund të quhet sëmundje mendore.

Megjithëse DSM-5 aktualisht nuk specifikon kriteret për çrregullimin e dashurisë obsesive-kompulsive, është një gjendje reale dhe dobësuese që mund të ndërhyjë në jetën e përditshme nëse nuk trajtohet. Për më tepër, marrëdhëniet me të dashurit mund të bëhen jofunksionale.

Në raste ekstreme, madje mund të përbëjë një kërcënim për objektin e lidhjes së dikujt, veçanërisht nëse ndjenjat nuk janë reciproke.

Hulumtimet kanë treguar se çrregullimi i dashurisë obsesive-kompulsive është më i zakonshëm tek femrat sesa tek meshkujt.

Simptomat e çrregullimit obsesiv të dashurisë

Edhe pse nuk klasifikohet si sëmundje mendore, çrregullimi i dashurisë obsesive-kompulsive ka disa karakteristika përcaktuese që mund t'ju ndihmojnë të identifikoni çrregullimin.

Simptomat e çrregullimit të dashurisë obsesive-kompulsive ndryshojnë nga personi në person dhe simptomat mund të duken shumë të ndryshme midis dy njerëzve që jetojnë së bashku.

• Gjithmonë kërkoni vlerësim nga personi që doni
• Mbani kontakte të pamëshirshme me personin që doni
• Injorimi i kufijve personalë të objektit të dashurisë suaj.
• jini dominues ndaj dikujt që ju pëlqen
• Ndjeheni jashtëzakonisht xheloz që një i dashur mund të ketë një lidhje me dikë tjetër
• Ndihem tepër e mbrojtur ndaj personit që dua
• Ndjenjat për personin tjetër bëhen aq dërrmuese sa ndërhyjnë në jetën e përditshme.
• Vetëvlerësim i ulët, veçanërisht kur ndihet sikur dashuria nuk është reciproke.
• Refuzon aktivitetet shoqërore që nuk përfshijnë objektin e dashurisë.
• Ndjeheni jashtëzakonisht monopolist ndaj kohës, hapësirës dhe vëmendjes së tjetrit
• Ndjeheni sikur dëshironi të kontrolloni veprimet dhe fjalët e personit që supozohet të doni.
• Ndiheni të pasigurt për marrëdhënien tuaj me këtë person

Si të njohim çrregullimin obsesiv-kompulsiv të dashurisë

Nuk ka kritere specifike për identifikimin e çrregullimit të dashurisë obsesive-kompulsive. Megjithatë, nëse shfaqen simptoma, mjekët fillimisht kryejnë një sërë testesh dhe intervistash për të përjashtuar sëmundje të tjera mendore.

Çrregullimi obsesiv i dashurisë shpesh mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje mendore.

Megjithatë, mund të jetë e vështirë të identifikohet në rastet kur gjendja nuk bashkëjeton me sëmundje të tjera mendore. Ndërsa disa studiues po punojnë shumë që çrregullimi i dashurisë obsesive-kompulsive të njihet si një sëmundje mendore, të tjerë thonë se thjesht nuk i përshtatet përkufizimit të një sëmundjeje mendore.

Shkaqet e çrregullimit obsesiv të dashurisë

Obsesioni i dashurisë nuk klasifikohet si sëmundje mendore, ndaj është e vështirë të identifikohet shkaku. Megjithatë, ajo ka qenë gjithashtu e lidhur me sëmundje të tjera mendore, të tilla si çrregullimi i stresit post-traumatik, çrregullimi obsesiv-kompulsiv dhe çrregullimi i personalitetit kufitar.

Çrregullimi i dashurisë obsesive-kompulsive po njihet gjithnjë e më shumë si një simptomë ose shenjë e pranisë së një gjendjeje paraekzistuese tek njerëzit me këto çrregullime.

Çrregullimet e lidhjes sugjerohen më së shumti si shkaktarë për çrregullimin e dashurisë obsesive-kompulsive. Kur një person nuk është në gjendje të krijojë lidhje të shëndetshme me të tjerët, kjo ndikon në cilësinë e marrëdhënieve të tyre dhe mënyrën se si ndërveprojnë me të tjerët.

Disa njerëz me çrregullime të lidhjes mund të ndihen të larguar nga partnerët e mundshëm ose aktualë. Gjithashtu, disa njerëz kanë çrregullime të lidhjes që i bëjnë ata të lidhen me njerëzit me të cilët kanë një lidhje.

Si trajtohet obsesioni i dashurisë?

Në rastin e çrregullimit të dashurisë obsesive-kompulsive, mjekët fokusohen në trajtimin e kushteve para-ekzistuese për të lehtësuar simptomat.

Nëse asnjë sëmundje tjetër mendore nuk është e lidhur, mjeku juaj ose profesionisti i kujdesit shëndetësor do të duhet të krijojë një plan trajtimi të personalizuar për ju. Mund të përdoren mjekime, psikoterapi ose një kombinim i të dyjave.

Në psikoterapi, terapisti së pari përpiqet të identifikojë shkakun rrënjësor të obsesioneve tuaja. Mund të jetë për shkak të një marrëdhënieje traumatike në të kaluarën me një anëtar të familjes ose një ndarje shumë të keqe.

Një terapist do t'ju ndihmojë të identifikoni obsesionet dhe sjelljet tuaja dhe t'ju mësojë teknika për t'i kapërcyer ato.

Si të merreni me çrregullimin obsesiv të dashurisë

Ballafaqimi me çrregullimin obsesiv-kompulsiv të dashurisë mund të jetë i vështirë. Megjithatë, në shumë raste, nëse vëreni se po përjetoni simptoma të OCD, mund të nënkuptojë se po jetoni me një sëmundje mendore. Mos kini turp të flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për t'u siguruar që të merrni mbështetjen që ju nevojitet.

mos i mohoni ndjenjat tuaja

Nëse vëreni se dashuria juaj për një person tjetër duket si një obsesion, mos e injoroni atë me shpresën se do të largohet. Në shumicën e rasteve, sa më shumë ta injoroni, aq më shumë ka gjasa.

Supozoni se ju ose dikush që ju intereson po jeton me çrregullimin e dashurisë obsesive-kompulsive. Në raste të tilla, terapia në grup mund të jetë e dobishme, veçanërisht nëse shkaktarët e simptomave lidhen me çështjet e lidhjes me familjen ose miqtë.

Nëse jeni në fazat e hershme të trajtimit, ne do të prezantojmë mënyra për të menaxhuar simptomat.

• Me OCD, hapi i parë dhe më i rëndësishëm është të pranoni se keni një problem dhe keni nevojë për ndihmë.
• Flisni me personin që doni për atë që po ndodh dhe përpiquni të distancoheni prej tij për një kohë derisa të kuptoni më mirë ndjenjat tuaja.
• Kalimi i kohës cilësore me miqtë dhe familjen e tjerë mund t'ju ndihmojë të mbani mend se si duket dashuria e shëndetshme.
• Angazhohuni në argëtime produktive, të tilla si ushtrimet e shpeshta ose marrja e një hobi të ri, siç është piktura.