Waa maxay daaweeyaha galmada?

Waa maxay daaweeyaha galmada?

Daaweeyaha galmada. Daaweeye galmo waa xirfadle shahaado haysta oo caawiya dadka arrimaha galmada. Haddii aad qabto dhibaatooyin galmo oo aanay sababin dhibaato jidheed ama xaalad caafimaad oo hoose, iskudayda inaad caawimo u hesho waxay u ekaan kartaa mid culus. Xaaladahan, daaweeyaha galmada ayaa inta badan ku caawin kara.

Dhakhaatiirta galmadu guud ahaan waa xirfadlayaal caafimaad waxayna u baahan yihiin shati si ay ugu qalmaan daaweeyaha galmada. Daaweeyaha galmadu wuxuu noqon karaa shaqaale bulsho, dhakhtar, ama cilmi-nafsi yaqaan. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad ku takhasustay caafimaadka galmada ama arrimaha galmada.

Daaweeye galmo waxa uu hiigsanayaa in uu wax ka qabto arin kasta oo shucuureed ama maskaxeed oo sababi karta dhibaatooyinka galmada ee noloshaada. Waxaa loo tababbaray inay wax ka qabtaan arrimo kala duwan, laga bilaabo dareenka galmada oo hooseeya ilaa cillad la'aanta kacsiga.

Daaweynta galmadu waxay ku qalabaynaysaa qalab iyo farsamooyin aad kaga gudubto arrimaha shucuureed iyo maskaxeed ee laga yaabo inay farageliyaan noloshaada galmada iyo qanacsanaanta galmada.

Dadka u maleynaya inay u baahan yihiin inay arkaan daaweeyaha galmada

Ma jiro qof gaar ah oo u baahan inuu arko daaweeyaha galmada. Qof kasta oo la halgamaya dhibaatooyinka galmada wuxuu arki karaa daaweeyaha galmada.

Dhibaatooyinka galmo iyo cillad la'aantu maaha mid weyn ama yar. Haddii aad dareento inaad u baahan tahay inaad kala hadasho daaweeyaha galmo dhibaato galmo oo aad u malaynayso inaad qabto, marna dhib kuma yeeli karto inaad horay u sii socoto oo sidaas samayso.

Iyadoo aan loo eegin da'daada ama jinsigaaga, waxaad caawinaad ka raadsan kartaa daaweeyaha galmada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira arrimo galmo caadi ah oo caadi ahaan dadka u keena inay arkaan daaweeyaha galmada. Waxay soo bandhigi doontaa qayb ka mid ah.

• La kulma welwelka la xiriira galmada ama nooc kasta oo fal galmo ah.
• Kacsi la'aanta ama kicinta xilliga galmada
• cabsida galmada
• kala duwanaanshaha rabitaanka galmada ee u dhexeeya ninka iyo naagta
• kacsi la'aan
• Xanuun xilliga galmada (vaginismus, iwm.)
• dhaawaca galmada
• Arrimaha la xidhiidha jinsiga iyo aqoonsiga galmada
• Walaaca ku saabsan cabbirka guska
• waxbarashada galmada
• Ka bogsashada ceebta galmada
• Hagaajinta xidhiidhka ku saabsan galmada iyo isu soo dhawaanshaha
• dhibaato isku soo dhawaansho
• Dhibaatooyinka shucuureed iyo xiriirka ay sababaan dhibaatooyinka galmada
• Si loola dagaallamo STIs
• Sinada

Waxa laga filayo fadhiga daawaynta galmada

Haddii aad hadda iska diiwaan gelisay fadhigii ugu horreeyay ee daawaynta, waa dabiici inaad dareento wax yar oo dareen ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaadan ku faraxsanayn inaad macluumaadka noloshaada galmo la wadaagto dad aanad garanayn, laakiin wakhti ka dib waxaad la qabsan doontaa caadada oo aad rajaynayso inaad xal u hesho dhibaatooyinkaaga galmo.

Kulamada daawaynta galmada waxa la samayn karaa kaligaa ama lamaanaha. Kalfadhi kastaa wuu isbedelaa iyadoo ku xidhan horumarka safarkaaga daaweeyahaaga galmada.

Waa kuwan waxyaabo dhici kara inta lagu jiro fadhiga daawaynta galmada.

Waxaa laga yaabaa inaad barato inaad si furan uga hadasho noloshaada galmada. Waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad bayaan ku saabsan noloshaada jinsiga ah ka bixiso si loo go'aamiyo sababta asalka u ah dhibaatada. Tani ma dhici karto isla markiiba. Daaweeye galmo xirfad leh ayaa u fududaan doona inuu la wadaago fadhi kasta.
Waxaa laga yaabaa inaan ku waydiino inaad sameyso baaritaanno. Dhakhaatiirta galmada guud ahaan waxay awood u leeyihiin inay ka caawiyaan arrimaha nafsaaniga ah. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha qaarkood, xaaladaadu waxay noqon kartaa mid jireed. Haddii daaweeyahaagu uu ka shakiyo inaad qabto dhibaato jireed, isaga ama iyada ayaa laga yaabaa inay dalbadaan baaritaanno caafimaad qaarkood.

Waxa kale oo aad heli kartaa jimicsiyo wax ku ool ah oo aad ku samayn karto guriga. Kulamada daawaynta galmadu inta badan kuma dhammaanayaan qolka daawaynta. Waxa laga yaabaa in lagu tuso jimicsiyo aad kaligaa ku samayn karto guriga ama lammaane. Tusaale ahaan, haddii ay dhibaato kaa haysato gaadhista kacsiga wakhtiga galmada, daaweeyahaagu waxa laga yaabaa inuu ku siiyo talooyin aad isku daydo marka xigta ee aad galmo la samayso lamaanahaaga.

Waxa kale oo laga yaabaa in laguu gudbiyo daawaynta lammaanaha. Haddi ay habboon tahay, daaweeyahaagu waxa laga yaabaa inuu soo bandhigo ama kugula taliyo xubin galmo, oo loo yaqaan lammaane ku-meel-gaadh ah, si uu u taageero daaweyntaada.

Muhiimad ahaan, ma jirto qayb ka mid ah daawaynta galmada oo ku lug leh taabashada jirka ee daaweeyaha. Haddi daaweeyahaagu kugu dhibo sinaba, waxaad xerayn kartaa cabasho.

Waxyaabaha maskaxda lagu hayo markaad dooranayso daaweeyaha galmada

Markaad dooranayso daaweeyaha galmada, waa inaad tixgelisaa dhowr waxyaalood. Waa kuwan waxyaabo ay tahay inaad maskaxda ku hayso markaad dooranayso daaweeyaha galmada.

• Yaa aad ugu qanacsan tahay? Inta lagu jiro fadhiga daawaynta galmada, waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad muujiso tafaasiil cad oo ku saabsan noloshaada galmada. Waxaan filayaa inay jiraan dad badan oo ay u fududahay inay sameeyaan haddii ay isku jinsi yihiin.
• Aaway? Helitaanka daaweeyaha galmada ee u dhow meesha aad ku nooshahay ama ka shaqeyso ayaa lagama maarmaan u ah ku habboonaantaada. Haddii aad doorato fadhiyada daawaynta galmada ee khadka tooska ah, kama welweli doontid mid ka mid ah kuwan.
• Caymis ma ku jiraa? Dhammaan shirkadaha caymisku ma daboolaan fadhiyada daawaynta galmada. Waa muhiim inaad hore u sii cilmi baaris samayso haddii aad u baahato lacag jeebka ah.

Sida loo helo daaweeyaha galmada

Haddii aad rabto inaad la hadasho daaweeyaha galmada, raadinta fudud ee internetka ayaa kaa caawin karta inaad sameyso doorashada. Markaad raadinayso daaweeyaha, akhri macluumaadka ku saabsan daaweeyaha kasta si aad u aragto inay kugu habboon yihiin. Galmadu waa shay gaar ah, markaa waa muhiim inaad hesho daaweeyaha aad la xidhiidhi karto.

Waxaad sidoo kale had iyo jeer waydiin kartaa dhakhtarkaaga haddii isaga ama iyadu ay wax talo ah kuu hayaan.

Ku saabsan saamaynta daaweynta galmada

Guud ahaan, daawaynta galmada ayaa la ogaaday inay waxtar u leedahay xallinta dhibaatooyinka iyo welwelka galmada. Daawaynta galmadu aad bay waxtar ugu leedahay xallinta mashaakilaadka galmoodka ee aanay keenin jirro jidheed. Laakiin xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad u baahato wax ka badan kaliya daaweeyaha galmada si uu u xalliyo dhibaatooyinkaaga.

Waxtarka daawaynta galmadu waxay ku xidhan tahay sida aad ugu furan tahay waxaad barato inta lagu jiro kalfadhiyada daawaynta. Waa muhiim inaad si dhab ah u qaadato jimicsiyo wax ku ool ah oo aad dhegaysato talooyinka iyo tabaha kale ee uu ku taliyo daaweeyahaaga galmada.

Sidoo kale, waxtarka daaweynta galmada way kala duwan tahay iyadoo ku xiran daaweeyaha mas'uulka ka ah. Markasta oo uu daaweeyaha khibrad u leeyahay, ayaa ku habboon inay kaa caawiyaan arrimo kala duwan oo galmo ah.