psychology yekubiridzira

Kubiridzira kunogona kurapwa! Nzira yekurapa mudiwa wako maitiro ekubiridzira

Vanhu vanowanzoti kubiridzira ihosha isingarapiki, asi vamwe vanofunga kuti aya manyepo. Kune vanhu vakawanda vari kurwisana nemudiwa wavo wekubiridzira tsika, saka kubiridzira hakusi dambudziko rinogona kugadziriswa nyore nyore.

Nokudaro, usati waedza kurapa mudiwa wako wekubiridzira, unofanira kutanga wagadzirira kuti `` kubiridzira hakusi nyore kurapa. Chikonzero ndechekuti mudiwa wacho pachake haadi kuita zvechikomba zvekare, asi anogona kuodzwa mwoyo pamusoro penyaya iyi nekuti anenge anzwa kunaka kwayo. Hazvinei kuti unoda kurapa zvakadii tsika yekubiridzira yemunhu waunoda, i ``chirwere'' chisingarapike nyore kunyangwe neanobiridzira pachake, saka semunhu akabiridzirwa, zvinotoda kuti ita nhamburiko huru kurapa chirwere. .

Zvakare, ziva kuti `` vanhu vazhinji vakambobiridzira vakabiridzira zvakare, uye vashoma chete ndivo vanopora kubva mutsika yekubiridzira.'' Nzira yakanakisisa yekugadzirisa kubiridzira ndeyekudzivirira kubiridzira kwekutanga uye kudzivirira kubiridzira mune ramangwana. Kana zvichibvira, edza kudzivirira mudiwa wako kuti arege kubiridzira, uye edza kumudzivisa kubiridzira kunyange kamwe chete, uye kunyange kana akakunyengedza, edza kudzivirira kuti zvirege kuitika zvakare.

Nekudaro, kunyangwe mudiwa wako akave asina kutendeka, usakanda mapfumo pasi uye edza kurapa kusavimbika kwemumwe wako zvakanyanya sezvinobvira. Tendai henyu kuti rudo rwuri pakati penyu harukundwe nekunyengera. Kuti tikubatsire kunze, tichakuzivisa kune zvinokonzeresa kubiridzira uye dzimwe nzira dzakakodzera kuedza.

zvikonzero zvekubiridzira

Kusanzwa mhosva yakakwana pamusoro pekubiridzira

Vanhu vanoramba vachibiridzira kazhinji havazivi kuti havafaniri kubiridzira kana kuti kubiridzira chivi. Kana kuti, vamwe vanhu vanofunga kuti kubiridzira kwakaipa, asi nokuti mudiwa wavo anovaregerera pakarepo, vanofunga kuti hazvina basa. Kana ukasazvibata zvakanaka kana mumwe munhu akakubiridzira, mudiwa wako angasanzwa aine mhosva pamusoro pemaitiro ake ekubiridzira kana kuti angasafunga kuti zvaari kuita kubiridzira. Pakupedzisira, mudiwa wako achabata maitiro ako ekubiridzira uye otanga kukubiridzira.

Hauna kugadzirira rudo kana kuroora

Sezvo vakaroorana vanofambira mberi kubva muupenyu humwe kuenda kuhupenyu hwerudo / hwewanano nevanhu vaviri, mudiwa anganzwa kuti varasikirwa nerusununguko rwavo, uye vangada kudzokera kuhupenyu humwechete kwavakanga vakasununguka kurarama hupenyu hwavo pachavo. Nokudaro, kana vakanzwa vakasungirirwa kune mudiwa wavo, vanogona kubiridzira kakawanda, vachiishandisa senzira yekuderedza kushushikana uye kuzvisunungura kubva kumaketani emudiwa wavo.

Hukama hwangu nemunhu wandinoda zvikuru hwava kugadzikana.

Kana vanhu vaviri vakafarira kudanana kwakanyanya pakutanga, asi manzwiro avo zvishoma nezvishoma uye hukama hwavo hunogadzikana, iyi inogonawo kuva iyo pfungwa iyo mudiwa anotanga kubiridzira kakawanda. Zvinogoneka kuti mudiwa wako haakudi zvakakwana uye anoda "kupisa kwerudo" kana ainewe. Kana hukama hwevaviri hwagadzikana uye mawana rudo, unenge uchine mafeelings newe, asi mudiwa wako achasangana nekupisa kwerudo kasingaperi nekuti ari kutsvagawo rudo rwunofadza. , pane a mukana mukuru wekuti uchabiridzira kakawanda.

Kubiridzira kwatova tsika

Vanhu vasina kunyenga havanzwisisi kutapira kwekubiridzira, saka havabiri vega. Zvisinei, kana wakambonyengwa, wakambonzwa kuda kubiridzira, saka kunyangwe ukanzwa zvakaipa, zviri nyore kukundwa nemiedzo woramba uchibiridzira. Pakupedzisira, kubiridzira kunova tsika uye kunyange kana uchida, zvichava zvakaoma kuibvisa.

Nzira yekurapa kubiridzira

Mhinduro dzinosiyana zvichienderana nechikonzero chekusavimbika. Hwisisa kuti sei mudiwa wako ari kubiridzira, wobva watora matanho akakodzera kuti urape.

ita kuti munhu anzwe aine mhosva yekubiridzira

Vanhu vasinganzwi vaine mhosva pamusoro pekubiridzira havangoiti kuti vabidzire chete, asi kunyangwe vakaziva kuti vari kubiridzira, vanozopembedza maitiro avo ekubiridzira vachitaura zvinhu zvakaita sekuti, ``Kubiridzira itsika!'' uye ``Varume nevakadzi zvisikwa zvekubiridzira!'' Ratidza huipi hwekubiridzira kumudiwa akadaro nemashoko akadai sekuti ``Kubiridzira chitadzo chakaipa, '' `Kubiridzira chinhu chakaipisisa kuita,'' `Handidi kubiridzirwa,'' uye ``Wakashata kuita chinhu chakadaro,'' uye kuita kuti mumwe munhu anzwe aine mhosva yekubiridzira.

Ratidza rudo nesimba

Kana mudiwa wako achikubiridzira nekuti manzwiro ako adzikama, edza kushandura maitiro ako azvino kune rudo uye kuratidza rudo rwako zvakanyanya kupfuura kare kuti udzore moyo wemudiwa wako. Mudiwa wako ainyanyodei pahukama? Funga nezvazvo, ndapota. Chiitiko chinonakidza uye chinoshamisa? Mudiwa anoyevedza? Kana kuti hupenyu hwako hwerudo/wanano hunofadza here kupfuura hupenyu hwako usina kuroorwa? Kana iwe ukafungidzira zvishuwo zvemudiwa wako uye wozvigutsa, mudiwa wako haafanire kuzvigutsa kuburikidza nekubiridzira, uye iwe pachako unozobvisa tsika yake yekubiridzira.

Shandura mafungiro ako paunonyengwa

Vamwe vanhu vanoda mumwe wavo, saka zvinorwadza kuti vakanyenga, asi vanobva vangomuregerera. Zvisinei, mafungiro ane mutsa uye anoshivirira achakurudzira mudiwa wako kubiridzira, saka kana iwe uchinyengedzwa, zviri nani kuti zvishoma uchinje mafungiro ako kuitira kuti uratidze kusagutsikana kwako uye kurwadziwa. Kana mudiwa wako achibatwa zvinotonhora newe, pane mukana wekuti achafungisisa maitiro ake ekubiridzira uye oshandisa semukana wekuedza kurapa maitiro ake ekubiridzira.

taura mutengo wekubiridzira

Vamwe vanhu vakabatikana nekubiridzira zvekuti havanzwisisi zvirango zvakatemerwa kubiridzira. Panguva iyoyo, rega mumwe munhu afunge nezvemutengo wekubiridzira nekumuudza mutengo waanofanira kubhadhara. Kunyangwe kana mudiwa wako akafuratira manzwiro ako uye achinakidzwa nehukama, kana ukaratidza maitiro ako ekubiridzira kune avo vakakukomberedza, mudiwa wako anogona kutsoropodzwa zvakanyanya uye kupihwa mvumo yekubiridzira / kusavimbika. Izvi zvichakubatsira iwe kuwana ruoko rwepamusoro munhaurirano yekubiridzira nemudiwa wako, ita kuti vafungisise nezvehunhu hwavo hwekubiridzira, uye kumubatsira kupora kubva pamaitiro avo ekubiridzira.

Kuisa miganhu nekuda kwekurambana kana kuparadzana

``Kunyange ukabiridzira, hapana chakaipa nokuti mumwe wako achakuregerera!'' Vamwe vanhu havanzwisisi ngozi dzokubiridzira nokuti mukomana kana kuti musikana wavanofarira anenge ava pedyo navo. Kuti uite kuti mumwe wako aone kukosha kwawakaita, isa miganhu kuburikidza nekurambana kana kuparadzana! Kana ukati, ``Ukandinyenga zvakare, ndinosiyana newe!'', mudiwa wako anogona kutanga kugadzirisa tsika yake yekubiridzira nekuti anokusuwa uye haakusiye. Kuchenjera zvakare kushandisa izvi semukana wekudzivirira kubiridzira kuti kurege kuitika zvakare nekuisa mitemo uye kugadzirisana nemumwe wako.

Handikwanise kusiya tsika yangu yekubiridzira

Kana usingakwanise kurapa zvachose kubiridzira kwemudiwa wako, unogona kusarudza ``kuenderera mberi nekurapa'' woramba uchirapa, kana kuti unogona kusarudza ``isiye sezvairi'' wova munhu akakura zvekuisa. Nekubiridzira kwemudiwa wako. Zvakanaka.

Zvisinei, kana usina tariro muukama hwako hwepanguva ino uye usingachadi kuva nemudiwa wako zvakare, usakanganwa kuti ``kurambana'' kana ``kurambana'' isarudzo zvakare. Imwezve mhinduro ndeyokurambana nomunhu ari kubiridzira mobva manakidzwa nokushamwaridzana nomumwe munhu asingabiridziri.

Related Articles

siya mhinduro

Yako email kero haizoburitswa. Minda yamaka neinodiwa.

Kudzokera kumusoro bhatani