Kuzvidya mwoyo kunzwa kwokusakwanisa kunobva pakusava nechivimbo. Iwe unopokana kugona kwako, intuition, uye hukama, zvichiita kuti zviome kuzvitenda iwe nevamwe.
Kuzvidya mwoyo kunogona kuva manzwiro anorwadza uye akaoma. Haisi chete mutoro wepfungwa, asi inogona kukonzera matambudziko muhukama hwevanhu.
Ichi chinyorwa chinoongorora zviratidzo, zvikonzero, uye mhedzisiro yekushushikana muhukama uye chinopa mazano ekugadzirisa nazvo.
Zviratidzo zvekusachengeteka muhukama
Muukama, kufunganya kunogona kutungamirira kupfungwa nezviito zvisingabatsiri.
- Gara uchitarisa mumwe wako kana musiri pamwe chete kuti musimbise kwaari.
- Iwe haugone kuvimba nemumwe wako kuti ave akatendeseka kwauri uye kugara uchinetseka kuti ari kukunyenga iwe.
- Kunzwa godo nevamwe vese muhupenyu hwako uye kuchengeta chigumbu kune vamwe vari pedyo newe
- Havangotore shoko remumwe munhu pazviri; vanoda kusimbisa zvese zvavanotaura.
- Ndinoona sekuti handizivi kuti ndichaonekana riini.
- Vanotsvaka kurumbidzwa uye kuzivikanwa kuti vanzwe vakachengeteka.
Zviito izvi zvinongosundira mumwe munhu kure.
Zvikonzero zvekushushikana muhukama
Izvi ndizvo zvinogona kukonzera kusagadzikana muhukama.
hukama hwakapfuura husingafadzi
Vanhu vanga vari muukama husina kunaka apo mumwe wavo akanga asingavimbike kana kubatwa zvisina kunaka vanogona kuramba vakabatirira kumanzwiro iwayo vovapinza muukama hutsva.
Izvi zvinowanzoitika kana iwe usina kugadzirisa mupfungwa uye kugadzirisa zvaunoita pahukama uhwu. Pane kudaro, anonyura mune imwe nyaya yerudo. Vanhu ava vanowanzo gadzira kukuvara kwavo kusati kwagadziriswa uye mukwende wepfungwa pane mudiwa mutsva pasina chikonzero chakanaka.
kushaya chivimbo
Vanhu vasina kuzvivimba vanogona kunzwa vasina kuchengeteka muukama nekuti havatendi kuti vanokodzera kudiwa nerutsigiro rwemumwe wavo.
Chiitiko chekushungurudzwa, kutsvinyirwa, kana kushungurudzwa nemuchengeti zvinotumira shoko rekuti iwe wakasiyana uye kuti uri munhu akaipa. Izvi zviitiko zvinowedzera kuvimba kwako uye zvinokanganisa hukama hwako nemudiwa wako wazvino.
Kuzvidya mwoyo kunoita sehuporofita hunozadzika, uye kutya kurasikirwa nemumwe wako kunogona kukuita kuti uite kuzvidzivirira uye kumusundira kure.
kuregeredza kana kubatwa zvisina kunaka
Vanhu vakambogara vachiregeredzwa kana kushungurudzwa vanowanzonzwa kusachengeteka muhukama hwavo nekuti zvavanoda hazviwanzozadzikiswa zvizere.
Zvisinei, hukama hwakadaro hahuna kuvimbiswa kana kupiwa pachena munguva yakapfuura, izvo zvinowedzera kutya kurasikirwa.
kuzvidya mwoyo kwevanhu
Vanhu vazhinji vanonzwa kumwe kushushikana munharaunda panguva dzakadai semisangano, mapato, misi, uye kuungana kukuru, asi kune vamwe vanhu zvinogona kuve zvakanyanya, zvichikanganisa kuvimba kwavo muhukama.
Kuzvidya mwoyo kwevanhu kunokuita kuti uzvishore zvakanyanya uye zvinoita kuti zviome kuvimba nezviito nezvinangwa zvevamwe.
kutya kurambwa
Kutya kurambwa kunogona kukonzera manzwiro ekusachengeteka muhukama. Vamwe vanhu vanonzwa nekurambwa nekuti havana kuzvivimba. Kunyangwe kutadza kudiki kana kutuka kunogona kukonzera kunetseka kwavo kukuru uye kutya. Kune rumwe rutivi, kutsungirira kuburikidza nezviitiko zvekukundikana kunogona kuvaka chivimbo uye kuderedza kuzvidya mwoyo.
migumisiro yekuzvidya mwoyo
Pazasi, isu tichatsanangura kuti kuzvidya mwoyo hakungokanganisa hutano hwako hwepfungwa chete, asiwo hukama hwako nemumwe wako.
Kukanganisa hutano hwepfungwa
Kuzvidya mwoyo kunokanganisa utano hwepfungwa dzako. Nemhaka yokuti pakati pazvo zvose, vanotenda kuti havana kukodzera kana kuti havana kukodzera. Izvi zvinokanganisa hukama hwako hwerudo uye hukama neshamwari, vaunoshanda navo, vana, uye mhuri.
Uchigara uchikahadzika kukosha kwako, unogona kugamuchira kubatwa zvisina kunaka kana kushungurudzwa kubva kune vamwe, uye hukama hunogona kusimbisa kutenda kwako kuti hauna maturo.
Impact pahukama
Kuzvidya mwoyo kunokanganisa hukama nekugadzira kusaenzana. Iwe unove wakabatikana nezvisiri kupihwa nemumwe wako uye panzvimbo pacho tsvaga kusimbiswa uye kusimbiswa kwekusachengeteka kwako.
Iwe unotanga kufunga nezvemumwe munhu kwete seakaenzana, asi sechinhu chekubvisa kusachengeteka kwako.
Matanho ekubvisa kufunganya
Tinokurudzira mamwe mazano ekukubatsira kubata nehukama uye kunzwa wakachengeteka zvakanyanya.
- Ziva zvinokukurudzira. Ziva zvakanyanya nezvemamiriro ezvinhu anokonzera kufunganya kwako. Iwe unogona kuteedzera misoro uye nzvimbo dzinokukonzeresa kunetseka uye wotanga kuona nyaya dzaunofanira kugadzirisa.
- Kurukura nemumwe wako. Pinda mukukurukurirana kwakasununguka pamusoro pekusachengeteka kwako, kuti zvinoitika sei muhukama hwako, uye kuti ungatanga sei kuzvigadzirisa.
- Edza kutaura manzwiro ako pasina kupa mumwe munhu mhosva nokuda kwokutaura manzwiro ako. Semuenzaniso, pane kuti ``Unondisimbisa nekuti…'', iti ``Dzimwe nguva ndinombonetseka nekuti...''.
- Teerera kune izvo mumwe munhu anotaura.Edza kunzwisisa maonero emumwe munhu nekunyatsoteerera kune zvavanoda kutaura.
- Nyora dhayari Kana uchinzwa kushushikana, kuchengeta dhayari kuti unyore pasi pfungwa dzako kunogona kushanda. Ichi chiitiko chichakubatsira iwe kuona mamiriro ezvinhu anokonzera kushushikana kwako. Kunyora mujenari muri vaviri kunogonawo kudzamisa kuvimbana pakati penyu imi vaviri.
- Funga kunoona murapi. Njere uye kutaurirana pachena kwakakosha, asi dzimwe nguva unoda maonero akadzidziswa ekunze kuti unzwisise zvizere kuti kufunganya kwako kunosungirirwa sei kune mamwe masimba akaomarara. Pane kudaro, murapi anogona kushanda newe kutarisana nekuzvidya mwoyo kwako.
mukupedzisa
Kurarama nekuzvidya mwoyo kunogona kuva kwakaoma uye kushungurudza. Vanhu vangave vasingachanzwi kuti vakakodzera kudiwa uye kutarisirwa, uye ukama hungakundikana. Kana iwe usingavimbe nemumwe wako kana hukama hwako, unogona kuita maitiro asina kunaka anogona kukanganisa hukama hwenyu.
Nekutora nguva yekunzwisisa kushushikana kwako, kuvhurika nezve manzwiro auri kuita, uye kutsvaga rubatsiro rwehunyanzvi kana zvichidikanwa, unogona kurwisa kusagadzikana uye kuvaka hukama hune hutano.
