Kaj je spolni terapevt?
spolni terapevt. Spolni terapevt je certificiran strokovnjak, ki pomaga ljudem s spolnimi težavami. Če imate težave s spolnostjo, ki jih ne povzroča telesna težava ali osnovno zdravstveno stanje, se lahko iskanje pomoči zanje zdi izjemno. V teh primerih je pogosto lahko koristen spolni terapevt.
Seksualni terapevti so na splošno zdravstveni delavci in potrebujejo licenco, da se kvalificirajo kot spolni terapevt. Spolni terapevt je lahko socialni delavec, zdravnik ali psiholog. Vendar pa morate biti specializirani za spolno zdravje ali spolna vprašanja.
Cilj spolnega terapevta je obravnavanje kakršnih koli čustvenih ali duševnih težav, ki lahko povzročajo spolne težave v vašem življenju. Usposobljeni so za reševanje različnih težav, od nizkega spolnega nagona do erektilne disfunkcije.
Seksualna terapija vas opremi z orodji in tehnikami za premagovanje čustvenih in duševnih težav, ki lahko motijo vaše spolno življenje in spolno zadovoljstvo.
Ljudje, ki mislijo, da morajo obiskati spolnega terapevta
Ni posebne vrste osebe, ki bi morala obiskati spolnega terapevta. Vsakdo, ki se bori s spolnimi težavami, lahko obišče spolnega terapevta.
Spolne težave in disfunkcije niso velike ali majhne. Če menite, da se morate s spolnim terapevtom pogovoriti o spolni težavi, za katero menite, da jo morda imate, nikoli ne bo škodilo, če to storite.
Ne glede na starost ali spol lahko poiščete pomoč pri spolnem terapevtu. Vendar pa obstajajo nekatere pogoste spolne težave, zaradi katerih ljudje običajno obiščejo spolnega terapevta. Predstavil bo del.
- Doživljanje tesnobe, povezane s seksom ali katero koli vrsto spolne dejavnosti.
- Nezmožnost orgazma ali vzburjenja med seksom
- strah pred seksom
- neskladje v spolni želji med možem in ženo
- erektilna disfunkcija
- Bolečina med spolnim odnosom (vaginizem itd.)
- spolne travme
- Težave v zvezi s spolom in spolno identiteto
- Skrbi glede velikosti penisa
- spolna vzgoja
- Zdravljenje od spolnega sramu
- Izboljšanje komunikacije o seksu in intimnosti
- problem z intimnostjo
- Čustvene težave in težave v odnosih, ki jih povzročajo spolne težave
- Za boj proti SPO
- Prešuštvo
Kaj pričakovati na seji spolne terapije
Če ste se pravkar prijavili na prvo terapevtsko sejo, je naravno, da ste nekoliko nervozni. Morda se počutite neprijetno, če z neznanci delite podrobnosti svojega spolnega življenja, a sčasoma se boste navadili na to navado in upajmo, da boste našli rešitve za svoje spolne težave.
Seje spolne terapije lahko izvajate sami ali s partnerjem. Vsaka seja se spreminja glede na napredek vašega potovanja z vašim spolnim terapevtom.
Tukaj je nekaj stvari, ki se lahko zgodijo med sejo spolne terapije.
Morda se boste naučili biti zelo odprti glede svojega spolnega življenja.
Morda boste morali podati izjavo o svojem spolnem življenju, da ugotovite glavni vzrok težave. To se morda ne bo zgodilo takoj. Izkušen spolni terapevt bo lažje delil z vsako sejo.
Morda vas bomo prosili, da opravite nekaj testov. Seksualni terapevti lahko na splošno pomagajo pri psiholoških težavah. Vendar pa je v nekaterih primerih lahko vaša situacija fizična. Če vaš terapevt sumi, da imate fizične težave, lahko naroči določene zdravstvene preiskave.
Morda boste našli tudi praktične vaje, ki jih lahko izvajate doma. Seje spolne terapije se pogosto ne končajo v terapevtski sobi. Morda vam bodo pokazane vaje, ki jih lahko izvajate doma sami ali s partnerjem. Na primer, če imate težave z doseganjem orgazma med seksom, vam bo terapevt morda dal nasvete, ki jih poskusite naslednjič, ko boste seksali s svojim partnerjem.
Lahko vas napotijo tudi na terapijo z nadomestnim partnerjem. Če je primerno, lahko vaš terapevt uvede ali priporoči spolnega nadomestka, imenovanega nadomestni partner, v podporo vašemu zdravljenju.
Pomembno je, da noben del spolne terapije ne vključuje fizičnega stika s terapevtom. Če vam terapevt na kakršen koli način povzroča nelagodje, se lahko pritožite.
Na kaj morate biti pozorni pri izbiri spolnega terapevta
Pri izbiri spolnega terapevta morate upoštevati več stvari. Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati pri izbiri spolnega terapevta.
- S kom se počutiš najbolj udobno? Med sejo spolne terapije boste morda morali razkriti nazorne podrobnosti o svojem spolnem življenju. Mislim, da je veliko ljudi, ki jim je to lažje, če so istega spola.
- kje je? Iskanje spolnega terapevta blizu mesta, kjer živite ali delate, je bistveno za vaše udobje. Če izberete spletne seanse spolne terapije, vam ne bo treba skrbeti za nič od tega.
- Ali ga krije zavarovanje? Vse zavarovalnice ne krijejo sej spolne terapije. Pomembno je, da vnaprej opravite nekaj raziskav, če potrebujete žepnino.
Kako najti spolnega terapevta
Če se želite pogovoriti s spolnim terapevtom, vam lahko preprosto spletno iskanje pomaga pri izbiri. Ko iščete terapevta, preberite informacije o vsakem terapevtu, da vidite, ali je primeren za vas. Seks je zelo osebna stvar, zato je pomembno, da najdete terapevta, s katerim se lahko povežete.
Vedno lahko tudi vprašate svojega zdravnika, če ima za vas kakšen nasvet.
O učinkih spolne terapije
Na splošno je bilo ugotovljeno, da je spolna terapija koristna pri reševanju spolnih težav in skrbi. Spolna terapija je zelo učinkovita pri reševanju spolnih težav, ki niso posledica telesne bolezni. Toda v nekaterih primerih boste za rešitev svojih težav morda potrebovali več kot le spolnega terapevta.
Učinkovitost spolne terapije je odvisna od tega, kako odprti ste za to, kar se naučite med terapevtskimi sejami. Pomembno je, da praktične vaje jemljete resno in poslušate druge nasvete in trike, ki vam jih priporoča vaš spolni terapevt.
Tudi učinkovitost spolne terapije se razlikuje glede na odgovornega terapevta. Bolj kot je terapevt izkušen, bolj je primeren za pomoč pri različnih spolnih težavah.
Sorodni članek
