Čo je obsedantno-kompulzívna porucha lásky?
Láska je emócia, ktorú pozná veľa ľudí. Cítim lásku k svojim domácim miláčikom, priateľom a rodine. Ak sú vaše pocity lásky a náklonnosti sprevádzané pripútanosťou a túžbou ovládať druhých, môžete mať obsedantno-kompulzívnu poruchu lásky.
obsedantná porucha lásky
Obsedantno-kompulzívna porucha lásky je choroba, pri ktorej ľudia majú obsedantné pocity, ktoré si mýlia s láskou k iným. Ľudia s obsedantno-kompulzívnou poruchou lásky sú závislí na svojich citoch, bez ohľadu na to, kto je ten druhý.
Obsedantno-kompulzívna porucha lásky už nie je klasifikovaná ako duševná choroba.
Toto je „Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch“ (bežne známy ako DSM-5). Je to preto, lebo sa diskutuje o tom, či možno obsedantno-kompulzívnu poruchu lásky nazvať duševnou chorobou.
Hoci DSM-5 v súčasnosti nešpecifikuje kritériá pre obsedantno-kompulzívnu poruchu lásky, je to skutočný a oslabujúci stav, ktorý môže zasahovať do každodenného života, ak sa nelieči. Okrem toho sa vzťahy s blízkymi môžu stať nefunkčnými.
V extrémnych prípadoch môže predstavovať hrozbu aj pre objekt pripútanosti, najmä ak city nie sú opätované.
Výskum ukázal, že obsedantno-kompulzívna porucha lásky je častejšia u žien ako u mužov.
Príznaky obsedantnej poruchy lásky
Aj keď nie je klasifikovaná ako duševná choroba, obsedantno-kompulzívna porucha lásky má určité definujúce charakteristiky, ktoré vám môžu pomôcť identifikovať poruchu.
Príznaky obsedantno-kompulzívnej poruchy lásky sa líšia od človeka k človeku a príznaky môžu vyzerať veľmi odlišne medzi dvoma ľuďmi, ktorí žijú spolu.
- Vždy hľadajte hodnotenie od osoby, ktorú milujete
- Neúnavne udržiavajte kontakt s osobou, ktorú milujete
- Ignorovanie osobných hraníc objektu vašej náklonnosti.
- buď dominantný voči niekomu, koho máš rád
- Pocit extrémnej žiarlivosti, že milovaná osoba môže mať pomer s niekým iným
- Cítim prehnanú ochranu voči osobe, ktorú milujem
- Pocity k druhej osobe sa stanú tak ohromujúce, že to zasahuje do každodenného života.
- Nízka sebaúcta, najmä keď máte pocit, že láska nie je opätovaná.
- Odmieta sociálne aktivity, ktoré nezahŕňajú predmet náklonnosti.
- Pocit extrémneho monopolu na čas, priestor a pozornosť druhej osoby
- Pocit, že chcete ovládať činy a slová osoby, ktorú máte milovať.
- Pocit neistoty vo vašom vzťahu s touto osobou
Ako rozpoznať obsedantno-kompulzívnu poruchu lásky
Neexistujú žiadne špecifické kritériá na identifikáciu obsedantno-kompulzívnej poruchy lásky. Ak sa však objavia príznaky, lekári najskôr vykonajú sériu testov a rozhovorov, aby vylúčili iné duševné choroby.
Obsedantno-kompulzívna porucha lásky môže byť často príznakom duševnej choroby.
Môže to byť však ťažké identifikovať v prípadoch, keď sa tento stav nevyskytuje súčasne s inými duševnými chorobami. Zatiaľ čo niektorí vedci usilovne pracujú na tom, aby bola OCD uznaná ako duševná choroba, iní tvrdia, že to jednoducho nezodpovedá definícii duševnej choroby.
Príčiny obsedantnej poruchy lásky
Posadnutosť láskou nie je klasifikovaná ako duševná choroba, takže je ťažké identifikovať príčinu. Súvisí však aj s inými duševnými chorobami, ako je posttraumatická stresová porucha, obsedantno-kompulzívna porucha a hraničná porucha osobnosti.
Obsedantno-kompulzívna porucha lásky je čoraz viac uznávaná ako symptóm alebo znak prítomnosti už existujúceho stavu u ľudí s týmito poruchami.
Najsilnejšie sa predpokladá, že poruchy pripútanosti sú spúšťačmi obsedantno-kompulzívnej poruchy lásky. Keď človek nie je schopný vytvárať zdravé pripútanosti k iným, ovplyvňuje to kvalitu jeho vzťahov a spôsob, akým interaguje s ostatnými.
Niektorí ľudia s poruchami pripútanosti sa môžu cítiť vzdialení od potenciálnych alebo súčasných partnerov. Niektorí ľudia majú tiež poruchy pripútanosti, vďaka ktorým sa pripútajú k ľuďom, s ktorými majú spojenie.
Ako sa lieči posadnutosť láskou?
V prípade obsedantno-kompulzívnej poruchy lásky sa lekári zameriavajú na liečbu už existujúcich stavov na zmiernenie symptómov.
Ak nie je spojená žiadna iná duševná choroba, váš lekár alebo zdravotnícky pracovník vám bude musieť vytvoriť individuálny liečebný plán. Môžu sa použiť lieky, psychoterapia alebo kombinácia oboch.
V psychoterapii sa terapeut najprv snaží identifikovať hlavnú príčinu vašich obsesií. Môže to byť kvôli traumatickému minulému vzťahu s členom rodiny alebo naozaj zlému rozchodu.
Terapeut vám pomôže identifikovať vaše obsesie a správanie a naučí vás techniky, ako ich prekonať.
Ako sa vysporiadať s obsedantnou poruchou lásky
Vyrovnať sa s obsedantno-kompulzívnou poruchou lásky môže byť ťažké. Avšak v mnohých prípadoch, ak si všimnete, že pociťujete príznaky OCD, môže to znamenať, že žijete s duševnou chorobou. Nehanbite sa porozprávať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste sa uistili, že dostanete podporu, ktorú potrebujete.
nepopieraj svoje pocity
Ak si všimnete, že vaša láska k inej osobe je posadnutá, neignorujte ju v nádeji, že zmizne. Vo väčšine prípadov, čím viac to budete ignorovať, tým viac sa to stane pravdou.
Predpokladajme, že vy alebo niekto, na kom vám záleží, žijete s obsedantno-kompulzívnou poruchou lásky. V týchto prípadoch môže byť skupinová terapia užitočná, najmä ak spúšťače symptómov súvisia s problémami s pripútanosťou k rodine alebo priateľom.
Ak ste v počiatočných štádiách liečby, predstavíme spôsoby, ako zvládnuť symptómy.
- Pri OCD je prvým a najdôležitejším krokom priznanie, že máte problém a potrebujete pomoc.
- Porozprávajte sa so svojimi blízkymi o vašej aktuálnej situácii a skúste sa od nich na chvíľu vzdialiť, kým lepšie nepochopíte svoje pocity.
- Trávenie kvalitného času s ostatnými priateľmi a rodinou vám môže pomôcť zapamätať si, ako vyzerá zdravá láska.
- Venujte sa produktívnym zábavám, ako je časté cvičenie alebo nové hobby, ako je maľovanie.
Súvisiaci článok
