ආදරය සාර්ථක නොවන්නට හේතු

ආදරය වැඩිකල් නොපවතින්නට හේතු බොහෝය. සබඳතා අසාර්ථක වීමට ප්‍රධාන හේතු වන්නේ විශ්වාසය නැතිවීම, දුර්වල සන්නිවේදනය, ගෞරවය නොමැතිකම, විවිධ ප්‍රමුඛතා සහ අඩු සමීපභාවයයි.

මෙම ලිපියෙන් අපි එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධතාවයක් අවසන් කිරීමට හේතු විය හැක්කේ මන්දැයි අපි විස්තර කරමු.

විශ්වාසය නැතිවීම

යහපත් මානව සබඳතා සඳහා අවශ්‍ය මූලික හැඟීම්වලින් එකක් වන්නේ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමයි. ඔබට චිත්තවේගීය සහයෝගයක් නොමැති නම් හෝ ඔබේ සහකරු විශ්වාස කළ නොහැකි යැයි හැඟේ නම්, ඔබට විශ්වාසය නැති විය හැකිය.

ඔබේ සහකරු නොපැහැදිලි හෝ හඳුනා ගැනීමට අපහසු නම්, එය සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් වේ. අවිශ්වාසය මත ගොඩනැගුණු මානව සබඳතා අස්ථාවර ය.

බොරුකාරයා

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ සහකරු බොරු කියන බව ඔබ සොයා ගත්තා යැයි සිතමු. බොරුව බලවත් ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය. සුද්දා කියපු බොරුවක්ද, නැත්නම් බොරුකාරයා රකින්න කියපු බොරුවක්ද? සුදු බොරු බොහෝ විට කුඩා නමුත් සැබෑ බොරුව දුරදිග යන බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.

සියලු ආශාවන්

ඔබ ඕනෑවට වඩා සන්තක සහකරුවෙකු සමඟ සිටී නම්, ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න, "මෙය සෞඛ්‍ය සම්පන්න බව පෙනේද?" ඔබේ සහකරු ඔබව මිතුරන්ගෙන් ඈත් කරනවාද නැතිනම් නිතරම ඔබ ගැන පරීක්ෂා කරනවාද? ”

මෙය යමෙකු ඔබව විශ්වාස කරන බවට ලකුණක් නොවේ. මෙය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් නොවන බව ඔබටම කියන්න.

ඊර්ෂ්යාව

ඊර්ෂ්‍යාව ටිකක් සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන අතර ඔබ එකිනෙකා සුළුවට නොගන්නා බව පෙන්නුම් කරයි. නමුත් යමෙකු අධික ලෙස සන්තකයේ තබාගෙන ව්යාධිජනක ඊර්ෂ්යාවේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරයි නම්, මේවා රතු කොඩි වේ.

අනාචාරය

ඔබේ සහකරු වංචා කරන බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම්, ඔබ එක්ව ගොඩනඟා ගත් දෙයෙහි පදනම බිඳී ගොස් ඇති බවක් ඔබට දැනෙන්නට පුළුවන. මට මේ පුද්ගලයාව තවදුරටත් විශ්වාස කරන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්. ඔවුන් ඔබ සිතන අයද?

විශ්වාසය නොමැතිකම වටා කේන්ද්‍රගත වූ සහ බොරුව, ඊර්ෂ්‍යාව සහ ද්‍රෝහිකමෙන් පිරුණු සම්බන්ධතාවයක් බොහෝ විට නොපවතිනු ඇත.

සන්නිවේදනය නොමැතිකම

ඔබ ඔබේ දරුවන්ගේ කාලසටහන් හෝ ඔබේ සති අන්ත වැඩ ලැයිස්තුව ගැන පමණක් කතා කරන්නේ නම්, ඔබේ සන්නිවේදනය ගනුදෙනුවක් බවට පත්ව ඇත. සෞඛ්ය සම්පන්න සන්නිවේදනය සඳහා විවිධ මාතෘකා අවශ්ය වේ.

ඔබ හොඳින් සන්නිවේදනය කළත්, එකඟ නොවීම කමක් නැත. ගැටුම් නොවැළැක්විය හැකි නමුත් ඵලදායී සන්නිවේදන කුසලතා සමඟ එය කළමනාකරණය කිරීමට ක්රම තිබේ. සන්නිවේදනය සංවේදනය, අවබෝධය සහ ක්‍රියාශීලී සවන්දීමකින් පිරවිය යුතුය. අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ ජෝඩු මේ ආකාරයෙන් සන්නිවේදනය කිරීමට අපහසු වේ.

එය ප්‍රතිවිරෝධී බවක් පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් කිසි විටෙකත් රණ්ඩු නොවන බවට පුරසාරම් දොඩන ජෝඩු හොඳ දෙයක් නොවේ. එය බොහෝ විට දෙපාර්ශවයම ගැටුම් මඟහරවා ගැනීම පිළිබිඹු කරයි. ඔවුන් වඩා දේවල් සොලවන්න හෝ දුෂ්කර ගැටලු ගෙන ඒමට කැමති නැත.

වාද නොකර සිටීමට වඩා ජෝඩු ඔවුන්ගේ කලකිරීම් ප්‍රකාශ කිරීමට සහ සාකච්ඡා කිරීමට ක්‍රම සොයා ගැනීම ඇත්තෙන්ම වඩා හොඳය.

මෑත අධ්යයනයක දී, විද්යාඥයන් සන්නිවේදනයේ දී ජෝඩු ඉල්ලීම්/ඉවත් කිරීමේ ශෛලීන් විශ්ලේෂණය කළහ. මෙම විලාසය පෙන්නුම් කරන්නේ එක් හවුල්කරුවෙකු යම් දෙයක් ගැන ඉල්ලීම් කරන විට හෝ නින්දාසහගත ලෙස කතා කරන විට, අනෙක් සහකරු ගැටුමෙන් වැළකී සිටින බවයි.

මෙම අධ්‍යයනයෙන් සොයාගෙන ඇත්තේ මූල්‍ය දුෂ්කරතා වැඩි වන විට, මෙම ඉල්ලුම/ඉවත්කිරීමේ විලාසය ද වැඩි වන බවයි. තවද, එය අඩු විවාහ තෘප්තියක් සමඟ ද සහසම්බන්ධ විය. කෙසේ වෙතත්, සිත්ගන්නා ප්රතිඵලය වූයේ කෘතඥතාව සහ කෘතඥතාවයේ හැඟීම් ඇති ජෝඩු මෙම සන්නිවේදන ගැටලුව ජය ගැනීමයි.

ගෞරවය නොමැතිකම

අඹුසැමියන් බොහෝ විට විවිධ කාරණා සම්බන්ධයෙන් එකඟ නොවන අතර මූල්‍ය ගැටලු බොහෝ විට එකඟ නොවීම් ඇති කරයි. සමහර විට එක්කෙනෙක් වියදම් කරන්නෙක්, අනිත් කෙනා ඉතුරු කරන්නෙක්. ප්‍රශ්නය තිබෙන්නේ වියදම් කිරීම සහ ඉතිරිකිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම විරුද්ධ වීම තුළ නොව මුදල් සාකච්ඡා කරන ආකාරය තුළයි.

එබැවින් ඔබ මුදල් හෝ වෙනත් දෙයක් සම්බන්ධයෙන් ගැටුමක සිටින විට, එක් පාර්ශ්වයක් අනෙක් පැත්තට සලකන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීම වැදගත් වේ. ඔබේ සහකරු ඔබ ගරු කරන කෙනෙක්ද? ඔබ කවදා හෝ විහිළුවට ලක් වී තිබේද? එසේත් නැතිනම් ඔබේ සහකරු ඔබව පහත් කර, ඔවුන්ගේ ඇස් කරකවා, ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම අවඥාවෙන් සලකයිද? මේවා ඔබ එකිනෙකාට ගරු නොකරන බවට සලකුණු වේ.

විවාහ ස්ථාවරත්වය සහ දික්කසාද වීමේ සම්භාවිතාව පිළිබඳ කීර්තිමත් මනෝවිද්‍යාඥයින් සහ විශේෂඥයින් සලකන්නේ සබඳතාවල විශාලතම විනාශය ලෙස පිළිකුලයි. දික්කසාදයේ ලොකුම පුරෝකථනය වන්නේ ද අවමානයයි.

ඔබේ සහකරු ඔබට විහිළු කරයි නම්, ඔබට නපුරු හෝ ඔබට සතුරු නම්, එය පිළිකුලේ ලකුණකි. මෙම සුහදතාවය සහ ගෞරවය නොමැතිකම සබඳතාවල ආපසු හැරවිය නොහැකි විරසක වීමට හේතු විය හැක.

ප්‍රමුඛතා වල වෙනස

ඔබගේ වර්තමාන හෝ දිගුකාලීන සහකරු ඔබට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් ආදර අභිලාෂයන් සහ ජීවන ඉලක්ක ඇති බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, ඔබේ සම්බන්ධතාවය ලිහා ගැනීමට පටන් ගත හැකිය.

විවිධ සම්බන්ධතා ඉලක්ක

සබඳතා සම්බන්ධයෙන් ඔබට විවිධ ප්‍රමුඛතා තිබිය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, ආලය කිරීමෙන් මාසයකට පසු, මෑතකදී වැන්දඹු පුද්ගලයෙකුට ඔබ සමඟ විනෝද චාරිකාවක් වෙන්කරවා ගැනීමට සහ කොක්කෙන් වැළකී සිටීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. නමුත් එළඹෙන නිවාඩු කාලය තුළ ඔබේ පවුලට ඔබේ ආදරය හඳුන්වා දීමට සහ වඩාත් බැරෑරුම් මාර්ගයක් ආරම්භ කිරීමට ඔබ සූදානම් විය හැකිය.

විවිධ ජීවිත ඉලක්ක

සමහර විට ඔබ දෙදෙනාට අනාගතය සඳහා විවිධ දිගුකාලීන ඉලක්ක තිබිය හැක. ඔබ කතා කිරීමට කාලය වෙන් නොකරන්නේ නම්, ඔබේ සහකරුගේ සිහින සහ ඉලක්ක ඔබට වඩා වෙනස් බව දැන ගැනීමෙන් ඔබ කලබල විය හැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට ඉදිරි වසර පහ සඳහා නගරයේ අභිලාෂකාමී වෘත්තියක් කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. අනෙක් අතට, ඔබේ සහකරු ලබන වසරේ පදිංචි වීමට සහ තදාසන්න ප්‍රදේශවල පවුලක් ආරම්භ කිරීමට අවශ්‍යයි.

ඔබ සම්මුතියක් ඇති කර ගන්නේ නම් හෝ එක් මාර්ගයක් පසුපස හඹා යෑමෙන් සතුටක් ලැබීමට නොහැකි නම්, ඔබේ සම්බන්ධතාවයට හානි සිදුවනු ඇත.

විවිධ ඉලක්ක තිබීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔබේ සම්බන්ධතාවය විනාශ වී ඇති බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ අරමුණු අන් අයගේ අරමුණු කෙරෙහි බලපෑම් කළ හැකිය.

The Journals of Gerontology හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද නවතම අධ්‍යයනයකින් විවාහ අරමුණුවල අන්තර් රඳා පැවැත්ම විමර්ශනය කරන ලදී. ජෝඩු 450ක් යොදාගෙන කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ දිගු කාලීන හවුල්කරුවන් තම අරමුණු සම්බන්ධයෙන් එකිනෙකාට බලපෑම් කරන බවයි. මෙය සම්බන්ධතාවය වඩාත් ස්ථාවර කිරීමට යාන්ත්රණයක් විය හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, විසඳුමක් ලෙස අනෙක් පුද්ගලයාට බලපෑම් කිරීම මත රඳා නොසිටින්න. ඔබගෙන් කෙනෙකුට ළමයින් අවශ්‍ය නම් සහ අනෙකා කිසිසේත්ම අවශ්‍ය නොවේ නම්, නැතහොත් ඔබගෙන් කෙනෙකුට ඩිජිටල් සංචාරකයෙකු ලෙස ජීවත් වීමට අවශ්‍ය නම් සහ අනෙකාට දරුවන් ලැබීමට අවශ්‍ය නම් සහ අනෙකාට ඔවුන් වයසට යන තෙක් දරුවන් ලැබීමට අවශ්‍ය නම් සහ ඔවුන්ගේ හිසකෙස් අළු පැහැයට හැරේ. ඔබට අසල්වැසි ප්‍රදේශයේ සිටීමට අවශ්‍ය නම්, මෙය ඔබ සඳහා නොවිය හැක. ඔබට වඩාත් සුදුසු යමක් තිබිය හැකිය.

ප්රමාණවත් තරම් ලිංගිකත්වය සහ සමීප සබඳතාවයක් නොමැත

Oxytocin සමහර විට "ආදරණීය හෝමෝනය" හෝ "cuddle agent" ලෙස හැඳින්වේ. අප වැළඳ ගන්නා විට, ස්පර්ශ කරන විට, සිප ගන්නා විට හෝ අන් අයට ආදරය කරන විට, අපගේ ශරීරයෙන් ඔක්සිටොසින් හෝමෝනය නිකුත් වේ. ඔක්සිටොසින් වැඩිවීම අඩු ආතති මට්ටම් සහ යහපැවැත්මේ හැඟීම් සමඟ ද සම්බන්ධ වේ.

ජෝඩුවලට අඩු ස්පර්ශයක් ඇති විට සබඳතා බොහෝ විට නරක අතට හැරෙන අතර මෙම ස්පර්ශය නොමැතිකම අඩු සමීප සන්නිවේදන ශෛලීන් මගින් උග්‍ර වේ.

ඔබේ සහකරු ලිංගිකත්වය ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම් සමහර විට සබඳතා අවුල් විය හැක. ලිංගික ආශාවන්හි නොගැලපීම, වෙනත් සාධක සමඟ සබඳතා අඩපණ කළ හැකි අතර අවසානයේ බිඳවැටීමට දායක වේ.

සබඳතා සඳහා ලිංගිකත්වය ඉතා වැදගත් වේ. මෑත අධ්යයනයකට අනුව, සාමාන්ය වැඩිහිටියෙකු සතියකට වරක් ලිංගිකව හැසිරේ. වැඩිපුර ලිංගිකව එක්වීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන බොහෝය. මෙයට චිත්තවේගීය, මානසික සහ භෞතික ප්‍රතිලාභ ඇතුළත් වේ.

සබඳතාවයක් කල් පවතින එකක් වන්නේ කුමක් ද?

ආශ්‍රිත මහාචාර්යවරයෙක් ආදරය පිළිබඳ අධ්‍යයන 1,100කට වඩා විශ්ලේෂණය කළේය. එසේ කිරීමෙන්, හවුල්කාරිත්වය පවත්වා ගැනීමට දායක වන ධනාත්මක උපාය මාර්ග අපි හඳුනා ගත්තෙමු.

ජෝඩු බිඳී යාම වළක්වන එක් දෙයක් ඔහු සොයා ගත් අතර එය විශිෂ්ට සබඳතාවල ලක්ෂණය වේ: තම සහකරුවන් මුලින්ම අගය කරන හවුල්කරුවන්. මෙම සබඳතාවලදී, හවුල්කරුවන් ගැටුම් සමඟ ඵලදායී ලෙස කටයුතු කරන අතර ඔවුන්ගේ සහකරුගේ වාසියට දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වේ. අසතුටුදායක සබඳතාවලදී, ප්රතිවිරුද්ධ දෙය සත්ය වේ.

අවසන් තීරණයේ දී

සබඳතා දිගු කලක් නොපැවැත්වීමට බොහෝ හේතු තිබේ. නමුත් එහි බිඳවැටීමේ ප්‍රධාන හේතු වන්නේ විශ්වාසය, සන්නිවේදනය, ගෞරවය, ප්‍රමුඛතා සහ සමීපභාවය පිළිබඳ ගැටළු ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිදු සම්බන්ධතාවයක් පරිපූර්ණ නොවේ, නමුත් ඔබ හොඳ දේට වඩා වේදනාවක් අත්විඳින බව ඔබට හැඟේ නම්, එය ඔබේ සම්බන්ධතාවය නැවත ඇගයීමට කාලය විය හැකිය. ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට ඔබේ සම්බන්ධතාවය ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍ය නම්, අමතර සහාය සඳහා ජෝඩු චිකිත්සකයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම සලකා බලන්න.