جنوني-مجبوري محبت جي خرابي ڇا آهي؟
محبت هڪ جذبو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کان واقف آهي. مون کي پنهنجي پالتو جانور، دوستن ۽ ڪٽنب لاء پيار محسوس ٿيو. جيڪڏهن توهان جي محبت ۽ پيار جا جذبا منسلڪ ۽ ٻين کي ڪنٽرول ڪرڻ جي خواهش سان گڏ آهن، توهان کي جنوني مجبوري محبت جي خرابي ٿي سگهي ٿي.
جنوني محبت جي خرابي
جنوني-مجبوري محبت جي خرابي هڪ بيماري آهي جنهن ۾ ماڻهن کي جنوني جذبات آهي ته اهي ٻين لاء محبت جي غلطي ڪندا آهن. جنوني-مجبوري محبت جي خرابي سان ماڻهو پنهنجن احساسن جي عادي ٿي ويندا آهن، ڪابه پرواهه ناهي ته ٻيو شخص ڪير آهي.
جنوني-مجبوري محبت جي خرابي هاڻي ذهني بيماري جي طور تي درجه بندي نه ڪئي وئي آهي.
هي آهي ”تشخيصي ۽ شمارياتي دستور العمل دماغي خرابين جو“ (عام طور تي DSM-5 طور سڃاتو وڃي ٿو). اهو ئي سبب آهي ته اهو بحث آهي ته ڇا جنوني-مجبوري محبت جي خرابي کي ذهني بيماري سڏيو وڃي ٿو.
جيتوڻيڪ DSM-5 في الحال جنوني-مجبوري محبت جي خرابي لاء معيار بيان نٿو ڪري، اها هڪ حقيقي ۽ ڪمزور حالت آهي جيڪا روزاني زندگي سان مداخلت ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي. اضافي طور تي، پيار وارن سان لاڳاپا خراب ٿي سگهن ٿا.
انتهائي حالتن ۾، اهو شايد ڪنهن جي منسلڪ جي اعتراض کي خطرو ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن جذبات کي رد نه ڪيو وڃي.
تحقيق ڏيکاري ٿي ته جنوني-مجبوري محبت جي خرابي مردن جي ڀيٽ ۾ عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي.
جنوني محبت جي خرابي جي علامات
جيتوڻيڪ هڪ ذهني بيماري جي طور تي درجه بندي نه ڪئي وئي آهي، جنوني-مجبوري محبت جي خرابي ۾ ڪجهه خاص خاصيتون آهن جيڪي توهان جي خرابي کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
جنوني-مجبوري محبت جي خرابي جي علامات هڪ شخص کان شخص ۾ مختلف آهن، ۽ علامتون ٻه ماڻهو گڏ رهندڙ ماڻهن جي وچ ۾ بلڪل مختلف نظر اچن ٿا.
- هميشه توهان جي پيار ڪندڙ شخص کان تشخيص ڳولڻ
- ان شخص سان مسلسل رابطي ۾ رهو جنهن سان توهان کي پيار آهي
- توهان جي پيار جي اعتراض جي ذاتي حدن کي نظر انداز ڪرڻ.
- ڪنهن تي غالب ٿيو جيڪو توهان پسند ڪيو
- انتهائي حسد محسوس ڪرڻ ته ڪنهن پياري جو ڪنهن ٻئي سان لاڳاپو هجي
- مون کي ان شخص کان وڌيڪ تحفظ محسوس ٿئي ٿو جنهن سان مون کي پيار آهي
- ٻئي شخص لاءِ احساس ايترو ته زبردست ٿي وڃي ٿو ته اهو روزاني زندگي سان مداخلت ڪري ٿو.
- گھٽ خود اعتمادي، خاص طور تي جڏهن اهو محسوس ٿئي ٿو ته محبت جي بدلي نه آهي.
- سماجي سرگرمين کي رد ڪري ٿو جنهن ۾ پيار جو اعتراض شامل نه آهي.
- ٻئي شخص جي وقت، جاء، ۽ توجه جي انتهائي انحصار محسوس ڪندي
- محسوس ڪيو ته توهان ان شخص جي عملن ۽ لفظن کي ڪنٽرول ڪرڻ چاهيندا آهيو جنهن سان توهان کي پيار ڪرڻ گهرجي.
- هن شخص سان توهان جي تعلق جي باري ۾ غير محفوظ محسوس
جنوني-مجبوري محبت جي خرابي کي ڪيئن سڃاڻڻ
جنوني-مجبوري محبت جي خرابي جي سڃاڻپ لاءِ ڪو خاص معيار نه آهي. بهرحال، جيڪڏهن علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ڊاڪٽرن کي پهرين ٽيسٽ ۽ انٽرويو جو هڪ سلسلو انجام ڏئي ٿو ٻين ذهني بيمارين کي ضابطو ڪرڻ لاء.
جنوني محبت جي خرابي اڪثر ڪري ذهني بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿي.
بهرحال، اهو شايد انهن ڪيسن ۾ سڃاڻپ ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو جتي حالت ٻين ذهني بيمارين سان گڏ نه آهي. جڏهن ته ڪجهه محقق سخت محنت ڪري رهيا آهن جنوني-مجبوري محبت جي خرابي کي ذهني بيماري جي طور تي تسليم ڪيو وڃي، ٻين جو چوڻ آهي ته اهو صرف ذهني بيماري جي تعريف کي پورو نٿو ڪري.
جنوني محبت جي خرابي جا سبب
محبت جي جنون کي ذهني بيماري جي طور تي درجه بندي نه ڪيو ويو آهي، تنهنڪري ان جي سبب کي سڃاڻڻ ڏکيو آهي. بهرحال، اهو پڻ ٻين ذهني بيمارين سان ڳنڍيل آهي، جهڙوڪ پوسٽ ٽراميڪ اسٽريٽ ڊسڪٽر، غير جانبدار مجبوري خرابي، ۽ سرحد لائن شخصيت جي خرابي.
جنوني-مجبوري محبت جي خرابي وڌيڪ سڃاتل ٿي رهي آهي علامتي طور تي يا انهن بيمارين سان ماڻهن ۾ اڳ ۾ موجود حالت جي موجودگي جي نشاني.
منسلڪ خرابيون تمام گهڻي صلاح ڏني وينديون آهن جنوني-مجبوري محبت جي خرابي لاءِ محرڪ. جڏهن ڪو ماڻهو ٻين سان صحتمند منسلڪ قائم ڪرڻ کان قاصر آهي، اهو انهن جي رشتن جي معيار کي متاثر ڪري ٿو ۽ طريقي سان انهن جي ٻين سان لهه وچڙ ۾.
ڪجهه ماڻهو منسلڪ مشڪلاتن سان شايد ممڪن يا موجوده ڀائيوارن کان پري محسوس ڪري سگھن ٿا. ان کان سواء، ڪجهه ماڻهن کي هڪ منسلڪ خرابي آهي جنهن جي ڪري اهي انهن ماڻهن سان ڳنڍيل آهن جن سان انهن جو تعلق آهي.
محبت جي جنون جو علاج ڪيئن ڪجي؟
جنوني-مجبوري محبت جي خرابي جي صورت ۾، ڊاڪٽر علامتن کي گهٽائڻ لاءِ اڳ ۾ موجود حالتن جي علاج تي ڌيان ڏين ٿا.
جيڪڏهن ڪا ٻي ذهني بيماري جڙيل ناهي، توهان جي ڊاڪٽر يا صحت جي سار سنڀار جي پيشه ورانه توهان جي لاءِ ذاتي علاج جو منصوبو ٺاهڻ جي ضرورت پوندي. دوا، نفسياتي علاج، يا ٻنهي جو ميلاپ استعمال ٿي سگھي ٿو.
نفسياتي علاج ۾، طبيب پهريون ڀيرو توهان جي جنون جي بنيادي سبب کي سڃاڻڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ صدمي واري ماضي جي رشتي جي خاندان جي ميمبر سان يا واقعي خراب ڀڃڪڙي جي ڪري.
ھڪڙو معالج توھان جي مدد ڪندو توھان جي جنون ۽ رويي کي سڃاڻڻ ۽ توھان کي انھن تي قابو پائڻ جا طريقا سيکاريندو.
جنوني محبت جي خرابي سان ڪيئن ڊيل ڪجي
جنوني-مجبوري محبت جي خرابي سان معاملو ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. بهرحال، ڪيترن ئي ڪيسن ۾، جيڪڏهن توهان نوٽيس ڪيو ته توهان OCD جي علامات جو تجربو ڪري رهيا آهيو، ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان ذهني بيماري سان رهندڙ آهيو. شرمسار نه ٿيو پنهنجي صحت جي سارسنڀال فراهم ڪندڙ سان ڳالهائڻ لاءِ انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان کي گهربل مدد ملي ٿي.
توهان جي جذبات کي رد نه ڪريو
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ڪنهن ٻئي شخص لاء محبت هڪ جنون وانگر محسوس ٿئي ٿي، ان کي نظر انداز نه ڪريو اميدن ۾ ته اهو دور ٿي ويندو. اڪثر ڪيسن ۾، وڌيڪ توهان ان کي نظرانداز ڪيو، وڌيڪ امڪان اهو آهي.
فرض ڪريو ته توهان يا ڪو توهان جو خيال رکون ٿا جنوني-مجبوري محبت جي خرابي سان. انهن حالتن ۾، گروهه جو علاج مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن علامات لاء ٽارگيٽ خاندان يا دوستن سان منسلڪ مسئلن سان لاڳاپيل آهن.
جيڪڏهن توهان علاج جي شروعاتي مرحلن ۾ آهيو، اسان علامتن کي منظم ڪرڻ جا طريقا متعارف ڪنداسين.
- او سي ڊي سان، پهريون ۽ سڀ کان اهم قدم تسليم ڪيو ويو آهي ته توهان وٽ هڪ مسئلو آهي ۽ مدد جي ضرورت آهي.
- ان شخص سان ڳالهايو جيڪو توهان سان پيار ڪيو ان بابت ڇا ٿي رهيو آهي، ۽ ڪوشش ڪريو پاڻ کي انهن کان ڪجهه دير تائين پري رکڻ جي جيستائين توهان پنهنجي جذبات کي بهتر سمجهي سگهو ٿا.
- ٻين دوستن ۽ ڪٽنب سان معيار جو وقت گذارڻ توهان کي ياد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته صحتمند پيار ڪهڙو نظر اچي ٿو.
- پيداواري تفريح ۾ مشغول ٿيو، جيئن ته اڪثر ورزش ڪرڻ يا نئون شوق کڻڻ، جهڙوڪ مصوري.
لاڳاپيل مضمون
