دوکي جي نفسيات

مان پنهنجي مسئلن جي باري ۾ ڳالهائڻ چاهيان ٿو ڪفر سان! مون کي ڪنهن سان ڳالهائڻ گهرجي جيڪڏهن مون کي ڌوڪو ڏنو وڃي؟

مامري جي حالتن بابت صلاح مشورو پڻ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ هڪ مسئلو آهي. توهان جي ڀائيواري جي دوکي / بي وفائي ۽ توهان جي پنهنجي بيوفائي جي تحقيق ڪرڻ هڪ نجي ۽ شرمناڪ معاملو آهي. جيڪڏهن توهان ان بابت ڪنهن سان ڳالهائڻ چاهيو ٿا، توهان کي اهو شخص چونڊڻ گهرجي جنهن سان توهان ڳالهائڻ چاهيو ٿا احتياط سان. جيڪڏهن توهان بغير اجازت جي ٻين سان توهان جي عاشق جي لاڳاپي بابت ڳالهايو، حقيقت اها آهي ته توهان کي ٺڳيو ويو آهي، توهان جي ڀرسان ماڻهن لاء عام ٿي ويندي. ۽ جيڪڏهن اهو شخص خاموشيءَ سان ان صورتحال جو جائزو وٺڻ کان قاصر آهي جنهن ۾ توهان کي ڌوڪو ڏنو ويو آهي، اهي شايد توهان کي سيکاري سگهن ٿا نامناسب طريقا صورتحال کي منهن ڏيڻ لاءِ، توهان جي رومانوي رشتي ۽ خانداني زندگي کي وڌيڪ خراب ڪندي.

جڏهن ڪنهن ٻئي سان بي وفائي جي معاملن تي بحث ڪيو وڃي، صرف پنهنجي عاشق جي باري ۾ شڪايت ڪرڻ "مشورو" نه آهي ۽ نه ئي ڪو مطلب آهي. ڪرڻ لاءِ بھترين ڪم اھو آھي ته پاڻ کي ٺڳيءَ جي مشوري ذريعي آرام سان محسوس ڪريو، پنھنجي عاشق سان پنھنجي رومانوي تعلق جي ترقيءَ جي واضح تصوير حاصل ڪريو، پنھنجي دوکي جي جاچ جي طريقن کي بھتر ڪريو، ۽ آخر ۾ پنھنجي مسئلن کي بي وفائي سان حل ڪريو. تنهن ڪري، هي آرٽيڪل وضاحت ڪندو ته ڪيئن ماڻهو چونڊيو جنهن سان توهان ڳالهائڻ چاهيو ٿا جڏهن توهان دوکي بابت ڳالهائڻ چاهيو ٿا.

هڪ. ڇا اهو شخص آهي جيڪو توهان ڪنهن ويجهي دوست سان صلاح ڪري رهيا آهيو؟

جڏهن اهو اچي ٿو ڪنهن سان ٺڳيءَ بابت ڳالهائڻ لاءِ ، ڪيترائي ماڻهو جوڙي جو هڪ باهمي ويجهو دوست چونڊيندا آهن. ان جو سبب اهو آهي ته جيڪڏهن ٻئي ماڻهو هڪ ٻئي کي عام ڄاڻن ٿا ته ٻنهي جي ملاقات دوران پيدا ٿيندڙ محبت جي مسئلن کي بهتر نموني سمجهي سگهجي ٿو ۽ معروضي نقطه نظر کان لاڳاپي جي سبب جو تجزيو ڪيو وڃي. هي ٻئي پارٽي کي توهان جي مسئلي کي حل ڪرڻ لاء سڀ کان وڌيڪ مناسب حل فراهم ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.

انهي سان گڏ، توهان کي ڪنهن کي چونڊڻ جي ضرورت آهي جنهن سان توهان ڳالهائي سگهو ٿا جيڪو مضبوط ۽ قابل اعتماد آهي. جيڪڏهن توهان ائين نه ڪيو، ته توهان جي عاشق جي لاڳاپي بابت افواهون هڪ افواه بڻجي ويندا ۽ وڌيڪ ۽ وڌيڪ پکڙيل. خاص طور تي، جيڪڏهن توهان جنهن شخص سان صلاح ڪري رهيا آهيو اهو توهان جي عاشق جي پاسي کان آهي، اهي نه رڳو توهان جي عاشق جي پاسي ۾ هوندا ۽ لاڳاپو کي برداشت ڪندا، پر شايد توهان جي عاشق کي اهو به ٻڌايو ته توهان کي مامري جي خبر آهي. جيڪڏهن اهو معاملو آهي، توهان کي ثبوت پيش ڪرڻ ۾ مشڪل ٿي سگھي ٿي جيئن ته ٺڳي جون تصويرون، ۽ توهان شايد توهان جي عاشق کان زباني بدسلوڪي يا تشدد جي تابع ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، اهو ڏسڻ ضروري آهي ته مخالف دشمن آهي يا اتحادي.

جڏهن هڪ شخص سان صلاح ڪرڻ لاء چونڊيو، ان شخص جي صنف پڻ هڪ اهم غور آهي. عام طور تي، جيڪڏهن توهان هڪ ئي جنس جي ڪنهن سان ٺڳيءَ بابت ڳالهايو ٿا، ته توهان نفسياتي مسئلن ۽ جنسي موضوعن جي باري ۾ ڳالهائي سگهو ٿا جن بابت توهان مخالف جنس سان ڳالهائي نٿا سگهو، ۽ توهان گفتگو سان توهان کان وڌيڪ پنهنجي درد کي دور ڪري سگهو ٿا. مخالف جنس سان، ۽ توهان پنهنجي صورتحال جو جواب ڏئي سگهو ٿا، توهان پڻ هڪ آسان حل سان اچي سگهو ٿا. جڏهن ته، مخالف جنس سان صلاح مشوري ذريعي، مخالف جنس جي دوکي جي نفسيات کي سمجهڻ جي قابل پڻ آهي، جيڪا توهان سمجهي نٿا سگهو. ٺڳيءَ بابت صلاح ڏيڻ شرمناڪ ٿي سگهي ٿو، پر اهو توهان جي سڀني جذباتي مسئلن کي مختلف پهلوئن کان حل ڪري سگهي ٿو.

پنھنجن دوست کان پڇو ته ڪفر سان ڪھڙي ريت ڊيل ڪجي

مان پنهنجي دوستن کان دوکي جي خلاف جيترا ممڪن طريقا گڏ ڪرڻ چاهيان ٿو، ۽ مان پنهنجي عاشق کي دوکي ڏيڻ جي پويان نفسيات کي سمجهڻ چاهيان ٿو، پر مان پنهنجي آس پاس جي ماڻهن کي اهو ٻڌائڻ نه ٿو چاهيان ته مون کي ڌوڪو ڏنو ويو آهي. ان وقت، ڪوشش ڪريو معاملي تي وڌيڪ خوشگوار انداز ۾ بحث ڪريو.

جيئن لفظن سان ٺڳيءَ جي شڪ جي تصديق ڪريو، جڏھن توھان ڪنھن دوست سان ڳالھائي رھيا آھيو، گفتگوءَ تي ضابطو آڻيو ۽ اھڙيون ڳالھيون چئو، ”حالانڪ ئي بي وفائي جي باري ۾ تمام گھڻيون خبرون آيون آھن،“ `` لڳي ٿو ته XX آھي. XX سان لاڳاپو رکڻ، '' يا '' هي... ''مون نه سمجهيو ته اهو هڪ شخص هو،'' ''مان ٺڳي نٿو چاهيان،'' ''مان پريشان آهيان my lover cheating، ''`XX cheat ڇو ٿو ڪري؟'' وغيره، ٺڳيءَ کي ظاهر ڪرڻ لاءِ، دوستن کان ٺڳيءَ کي ڪيئن ڊيل ڪجي، خيانت ڪندڙن جي نفسيات وغيره. توهان پنهنجا ويچار گڏ ڪري سگهو ٿا. بهرحال، جيتوڻيڪ توهان کي دوکي جي موضوع ۾ دلچسپي نه آهي، مهرباني ڪري ان کي مجبور نه ڪريو. اتي ھڪڙو خطرو آھي ته ماڻھو سوچيندا ته توھان ڪو ماڻھو آھيو جيڪو چاھيو ٿو مامرو.

جيڪو ماڻهو توهان سان ڳالهائي رهيا آهيو شايد توهان کي ڌوڪو ڏئي رهيو آهي

جيڪڏهن ٺڳيءَ جو پتو پئجي وڃي ٿو پر ڌوڪو ڏيندڙ پارٽنر وٽ ڪافي معلومات نه آهي، ته اها ڳالهه غير معمولي ڳالهه ناهي ته ڌوڪيباز پارٽنر جو واقف هجي. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٺڳيءَ واري پارٽنر سان جوابي قدمن تي بحث ڪرڻ جي غلطي ڪريو ٿا، سڀ ڪجهه ختم ٿي ويندو. جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته ٺڳي ڪندڙ پارٽنر جي سڃاڻپ، اهو بهتر آهي ته انهن ماڻهن جي خاصيتن جو حوالو ڏيندي چيڪ ڪريو جن کي ڌوڪيباز پارٽنر طور چونڊيو وڃي ٿو.

ٻه. پنهنجي خاندان سان ڳالهايو

توهان جي والدين يا ڀائرن سان ڳالهائڻ بابت ڪيئن؟ صورتحال مختلف ٿي ويندي رشتيدار جي ڪردار جي لحاظ کان، انهن جي خيانت جي روش، ۽ انهن جي غير شادياتي معاملن جو تجربو. جيڪڏھن توھان ھڪڙو تجربيڪار ماڻھو آھيو، توھان وٽ ٿي سگھي ٿو ھڪڙو سٺو حل آھي دوکي / بي وفائي لاءِ. ان وقت سڀ کان وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ڳالهه اها آهي ته ماءُ پيءُ پنهنجي ٻار سان ٺڳي ٿيڻ تي ناراض ٿي پون ۽ عاشق کي ليڪچر ڏين يا عاشق جي والدين کان سوال ڪن، جنهن سان لاڳاپي جا منفي اثر پکڙجن. ان صورت ۾ نه رڳو ٻن ماڻهن جو پر ٻنهي خاندانن جو لاڳاپو به تباهه ٿي ويندو، جنهن ڪري رومانوي تعلق جو بهتر ٿيڻ ناممڪن ٿي پوندو ۽ مستقبل ۾ معاملي جي جاچ ڪرڻ مشڪل ٿي ويندو.

ٽي. انٽرنيٽ تي ڳالهائڻ لاءِ ڪنهن کي ڳوليو

ڇو نه توهان جي عاشق جي ٺڳيءَ جي باري ۾ هڪ محبت جي مشوري بليٽن بورڊ تي لکو ۽ انٽرنيٽ تي هر ڪنهن کي قدم کڻڻ لاءِ پڇو؟ خاص طور تي جيڪڏهن توهان گمنام بليٽن بورڊ تي ٺڳي ٿيڻ بابت توهان جي سڀني مايوسي کي ختم ڪيو، توهان کي بهتر محسوس ٿيندو. توھان بہ ڪري سگھو ٿا پنھنجن خدشن کي پيار جي مشوري واري مسئلي جي طور تي دوکي ڏيڻ بابت خاص سوال ۽ جواب سائيٽن تي جيئن OKWAVE، Yahoo's Chiebukuro، ۽ Goo. جيئن ته توهان ٻئي شخص کي نه ٿا ڄاڻو، اهو فائدو آهي ته توهان انهن سان آساني سان ڳالهائي سگهو ٿا، پر اهو ناممڪن آهي ته ڪنهن ماڻهو کي حاصل ڪرڻ لاء جيڪو توهان جي موجوده صورتحال بابت گهڻو ڪجهه نه ڄاڻندو آهي هڪ تمام قائل حل پيش ڪرڻ لاء.

چار. جاسوس ۽ وڪيل پڻ اختيار آهن.

ڪيتريون ئي جاسوسي ايجنسيون ۽ قانوني ڪمپنيون پيش ڪن ٿيون مفت مشاورت جون خدمتون دوکي ڏيڻ لاءِ. جنھن شخص سان توھان صلاح ڪري رھيا آھيو ھڪڙو پیشہ ور آھي دوکي جي مسئلن ۾، تنھنڪري اھي توھان کي ٻين کان وڌيڪ خاص حل مهيا ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان ڪنهن جاسوس يا وڪيل سان صلاح ڪري رهيا آهيو، مکيه عنوانن ۾ بي وفائي، علحدگي/طلاق سان لاڳاپيل مسئلن جي تحقيقات لاءِ درخواستون هونديون، يا طلاق/بالغ ڀاتين لاءِ درخواستون هونديون. رشتي، اهو بهتر آهي ته توهان جي ويجهو ماڻهن کان سوال پڇو.

مفت ميونسپل مشاورت

جيڪڏهن توهان ڳالهائڻ لاءِ ڪو سٺو ماڻهو نه ڳولي سگهو ٿا، ته توهان هن کي پنهنجي ميونسپلٽي جي مفت مشاورتي خدمت استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ موقعو طور استعمال ڪري سگهو ٿا. ميونسپلٽيون عام طور تي مفت مشاورتي آفيسون آهن شهرين کي انهن جي روزاني مسئلن ۾ مدد ڪرڻ لاءِ. ھاڻي توھان ڳالھائي سگھوٿا نه رڳو ٺڳيءَ/ بي وفائي جي مسئلن بابت، پر ٻيا خدشا پڻ آھن جيڪي توھان کي ھجن بغير ڪنھن ٻئي جي ان بابت ڄاڻ. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان مفت مشاورتي مرڪز استعمال ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان کي مشاورت جو موضوع جمع ڪرڻ ۽ هڪ هفتي اڳ ۾ هڪ بکنگ ڪرڻ جي ضرورت آهي. مخصوص وقت تي، توهان آساني سان هڪ ماهر سان 30 منٽ صلاح ڪري سگهو ٿا جيڪو موضوع ۾ ماهر آهي.

فضيلت فهم-استعمال ٻين سان بحث ڪرڻ

جيئن ته ڪو ماڻهو جنهن تي ٺڳيو ويو آهي، توهان شايد واضح طور تي سمجهي نه سگهندا آهيو ته توهان جو عاشق ڇو ٺڳي رهيو آهي. اهو پڻ ممڪن آهي ته توهان جي چوڌاري ماڻهن کي اڳ ۾ ئي معلوم ٿي چڪو آهي ته توهان انهن سان ٺڳي ڪري رهيا آهيو. تنهن ڪري، ڳالهائڻ لاءِ صحيح ماڻهو چونڊڻ هڪ موقعو ٿي سگهي ٿو توهان جي رومانوي لاڳاپن جو جائزو وٺڻ ۽ انهن جي روين ۽ نظرن کي جانچڻ جو توهان جي چوڌاري دوکي جي طرف. جيڪڏهن توهان دريافت ڪيو ته توهان کي ڌوڪو ڏنو ويو آهي، اهو بهتر آهي ته هڪ سٺو ماڻهو ڳوليو جنهن سان ڳالهائڻ لاء اڪيلو پريشان ٿيڻ کان.

لاڳاپيل مضمون

تبصرو ڇڏي ڏيو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. فيلڊ سان نشان لڳل گهربل آهن.

مٿي تي واپس بٽڻ