جنس جا مختلف اثر آهن، پر هڪ حيرت انگيز طور تي ٿورڙي ڄاڻ آهي، دٻاء جي رليف آهي، ۽ اتي هڪ پوزيشن لڳي ٿي جيڪا دٻاء جي رليف لاء اثرائتي آهي. جنسي عمل دوران جسم ۾ لذت جا هارمونز خارج ٿيندا آهن، جنهن سان نه صرف جنسي لطف ۾ اضافو ٿيندو آهي پر ذهني دٻاءُ ۽ پريشاني به گهٽجي ويندي آهي.
2012 جي هڪ مطالعي ۾، محقق ڏٺائين ته جنسي مردن ۽ عورتن ۾ دٻاء کي رليف ڪري ٿو. ڇا اڃا به وڌيڪ دلچسپ آهي ته جنسي دوران ڪجهه پوزيشن دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
اهڙي پوزيشن ۾ جنسي هجڻ جيڪا توهان ٻنهي لاءِ خوشي کي وڌائي ٿي دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ جنسي استعمال ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. ساڳئي وقت ۾، هتي ڪجهه جنسي پوزيشن آهن جيڪي توهان جي دٻاء کي گهٽائيندا.
مشنري
سٺي پراڻي فيشن واري مشنري هڪ پوزيشن آهي جنهن سان ڪيترائي ماڻهو واقف آهن، تنهنڪري اهو دٻاء جي رليف لاء بهترين آهي. جڏهن توهان تمام گهڻا آرام سان آهيو، توهان کي جنسي لطف اندوز ٿيڻ جو امڪان آهي. انهي سان گڏ، جڏهن توهان جنسي لطف اندوز ڪيو ٿا، توهان کي وڌيڪ امڪان آهي ته هڪ orgasm ۽ لڪايو هارمونون جيڪي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
بيٺو
جڏهن ته جنسي دوران بيهڻ شايد نظرياتي طور تي توهان کي غير آرامده محسوس ڪري، اهو دٻاء کي رليف ڪرڻ لاء بهترين پوزيشن آهي. اهو ئي سبب آهي ته توهان هن پوزيشن ۾ پسڻ جو وڌيڪ امڪان آهي، جيڪو دٻاء کي رليف ڪرڻ لاء بهترين آهي.
اهو توهان ٻنهي لاءِ سٺو خيال آهي ته ان کي ڪجهه ڀيرا آزمايو ۽ اها پوزيشن ڳوليو جيڪا توهان لاءِ مناسب هجي.
ھدايت: جيڪو ماڻھو داخل ٿي سگھي ٿو اھو فرنيچر مٿان جھڪي سگھي ٿو يا ڀت يا دروازي سان ٽيڪ ڏئي سگھي ٿو.
dorsal پوزيشن
ڪتي جي انداز ۾ داخل ٿيل شخص شايد جنس جي ڪنٽرول کي ختم ڪندي دٻاء کي ختم ڪرڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو. دٻاءَ جو هڪ سبب زندگيءَ کان بيزار ٿيڻ ۽ محسوس ڪرڻ آهي ته توهان هڪ ئي وقت تمام گهڻيون شيون ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. اهو جنسي دوران پريشر پڻ وٺندو آهي ڇو ته توهان کي ايترو سوچڻ جي ضرورت ناهي ته ڪير انچارج آهي.
چمچو
اسپوننگ سڀ کان وڌيڪ مباحثي جنسي پوزيشن مان هڪ آهي. جيڪڏهن چمچو استعمال ڪيو وڃي، ڪوشش ڪريو پنهنجي ساٿي کي جيترو ٿي سگهي ويجهو رکو.
بغير دخول کان سواءِ جنس تمام گهڻو آرام ۽ آرام محسوس ڪري سگھي ٿو صرف ائين ڪرڻ سان. اسپوننگ پڻ هڪ نسبتا گهٽ دٻاء واري پوزيشن آهي جنهن کي ڪيترائي ماڻهو آساني سان انجام ڏئي سگهن ٿا.
ڪوئلي جي ترتيب
هي مشنري پوزيشن جو هڪ تڪرار آهي. جڏهن ته، ڪوئٽل الائنمينٽ سان، جنهن پاسي کي داخل ڪيو وڃي ٿو، ان جي ٽنگن کي صرف ٿورو ئي ڌار ڪيو وڃي ٿو. جيڪڏهن ڪنهن پارٽنر کي ڪلٽيورس آهي، اها پوزيشن ان کي بهتر رسائي فراهم ڪري ٿي ۽ اضافي محرک فراهم ڪري سگهي ٿي.
فليٽ ڪتو
ڪتي جي انداز جو هڪ قسم، جتي توهان سڀني چئنن جي بدران توهان جي سامهون تي ليٽيو. ڪجهه ماڻهو هن پوزيشن کي ڪتي جي انداز کان ٿورو وڌيڪ آرام سان ڳولي سگھن ٿا. توهان جي پارٽنر سان جسماني رابطو وڌائڻ جو فائدو پڻ آهي. اهو هڪ تمام مبهم ۽ حساس پوزيشن آهي، جيڪو دٻاء جي رليف جي امڪان کي وڌائي ٿو.
يابو انو
Yab Yum هڪ مشهور ٽينڪ انداز جي جنسي پوزيشن آهي. هي پوزيشن توهان کي هڪ ٻئي جي حساس جڳهن تائين ويجهي رسائي ڏئي ٿي. يب يوم ۾، توهان پنهنجي پارٽنر کي منهن ڏئي ويهندا آهيو ۽ پنهنجي پيرن کي انهن جي کمر جي چوڌاري لپيندا آهيو. هي هن کي اجازت ڏئي ٿو ته توهان ۾ زور ڀريو جڏهن اکين جي رابطي کي برقرار رکندي، قربت وڌائي.
بس ٽينڪ جنس وانگر، ياب يوم ۾ سست ٿيڻ، پارٽنر جي اکين ۾ ڏسڻ، ۽ هر فالج جو لطف اندوز ٿيڻ شامل آهي.
مٿي تي وڃو
جيئن ڪتي جي انداز ۾ ڪنٽرول وٺڻ يا فليٽ ڪتي جي انداز ۾ دٻاءُ کي ختم ڪري سگهجي ٿو، تيئن توهان جي خوشي تي ڪنٽرول ڪرڻ سان پڻ دٻاءُ گهٽجي سگهي ٿو. خاص طور تي جيڪڏهن توهان پنهنجي زندگيء جي ٻين حصن ۾ ڪنٽرول ۾ ٿورو گهٽ محسوس ڪيو.
مٿي تي هجڻ توهان کي پنهنجي رفتار کي ڪنٽرول ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ توهان جي orgasm ڪڏهن ۽ ڪيئن ٿيندي آهي. يقينا، توهان هڪ پسڻ ڪم ڪري سگهو ٿا، ۽ اهو مشهور آهي ته مشق دٻاء کي رليف ڪري ٿو.
خبردار ۽ آرام سان رهو
هن آرٽيڪل ۾ پيش ڪيل پوزيشنون جنس کي اسٽريس ريليور جي طور تي استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ بهترين شروعاتي نقطو آهن، پر جنس کي اسٽريس ريليور طور استعمال ڪرڻ لاءِ، توهان کي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان ۽ توهان جو ساٿي تمام گهڻا آرامده آهيو ۽ جنسي لطف اندوز ٿيڻ لاءِ سڀ کان اهم آهي. . ان لاءِ توھان ڪجھ ھن طرح ڪري سگھو ٿا:
- ڪافي اڳڀرائي حاصل ڪرڻ سان شروع ڪريو.
- پڪ ڪريو ته توهان ٻئي پرجوش آهيو
- پڪ ڪريو ته خريداري ۾ سڀني پارٽين کان حاصل ڪئي وئي آهي
- موڊ مقرر ڪريو (روشني موم بتيون، موسيقي کيڏيو)
پر جيڪڏهن توهان جنسي جي موڊ ۾ نه آهيو، يا جنسي لطف اندوز ٿيڻ کان به زور ڀريو وڃي ٿو، توهان کي پنهنجي زندگيء مان دٻاء کي ختم ڪرڻ تي غور ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
نتيجي ۾
دٻاءُ جو اثر جنس کي گھٽائڻ جو آهي، پر روزانه دٻاءُ جو وڏو اثر جنسي سرگرمين جي تعدد کي گهٽائي ٿو ۽ جنسي اطمينان کي گهٽ ڪري ٿو، تنهن ڪري دٻاءُ لازمي طور تي جنسي خواهش کي متاثر ڪري سگهي ٿو، تنهن ڪري دٻاءُ جي انتظام جي ٻين طريقن جي سفارش ڪئي وئي آهي، جن تي ڌيان ڏيڻ پڻ ضروري آهي.
جيڪڏهن توهان کي اضافي مدد جي ضرورت آهي يا ٻين طريقن جي باري ۾ سکڻ چاهيو ٿا ته جنسي دٻاء کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، هڪ جنسي طبيب سان ڳالهايو.
لاڳاپيل مضمون
