Что такое обсессивно-компульсивное любовное расстройство?
Любовь – это эмоция, знакомая многим людям. Я чувствую любовь к своим домашним животным, друзьям и семье. Если ваши чувства любви и привязанности сопровождаются привязанностью и желанием контролировать других, возможно, у вас обсессивно-компульсивное любовное расстройство.
обсессивное любовное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство любви — это заболевание, при котором люди испытывают навязчивые чувства, которые они принимают за любовь к другим. Люди с обсессивно-компульсивным любовным расстройством зависимы от своих чувств, независимо от того, кто другой человек.
Обсессивно-компульсивное любовное расстройство больше не классифицируется как психическое заболевание.
Это «Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам» (широко известное как DSM-5). Это потому, что ведутся споры о том, можно ли назвать обсессивно-компульсивное расстройство любви психическим заболеванием.
Хотя в настоящее время DSM-5 не определяет критерии обсессивно-компульсивного любовного расстройства, это реальное и изнурительное состояние, которое может мешать повседневной жизни, если его не лечить. Кроме того, отношения с близкими могут стать неблагополучными.
В крайних случаях это может даже представлять угрозу для объекта привязанности, особенно если на чувства не отвечают взаимностью.
Исследования показали, что обсессивно-компульсивное любовное расстройство чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Симптомы обсессивного любовного расстройства
Хотя обсессивно-компульсивное расстройство любви не классифицируется как психическое заболевание, оно имеет определенные определяющие характеристики, которые могут помочь вам идентифицировать это расстройство.
Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства любви варьируются от человека к человеку, и симптомы могут сильно отличаться у двух людей, живущих вместе.
- Всегда ищите оценку со стороны человека, которого любите
- Неустанно поддерживайте связь с человеком, которого вы любите
- Игнорирование личных границ объекта вашей привязанности.
- доминировать над тем, кто тебе нравится
- Чрезвычайная зависть к тому, что у любимого человека может быть роман с кем-то другим.
- Я чувствую чрезмерную защиту человека, которого люблю
- Чувства к другому человеку становятся настолько непреодолимыми, что мешают повседневной жизни.
- Низкая самооценка, особенно когда кажется, что на любовь не отвечают взаимностью.
- Отказывается от общественной деятельности, не связанной с объектом привязанности.
- Ощущение чрезвычайного монополизма в отношении времени, пространства и внимания другого человека.
- Ощущение, будто вы хотите контролировать действия и слова человека, которого должны любить.
- Чувство неуверенности в своих отношениях с этим человеком
Как распознать обсессивно-компульсивное любовное расстройство
Конкретных критериев выявления обсессивно-компульсивного любовного расстройства не существует. Однако при появлении симптомов врачи сначала проводят серию тестов и интервью, чтобы исключить другие психические заболевания.
Навязчивое любовное расстройство часто может быть симптомом психического заболевания.
Однако его может быть трудно идентифицировать в тех случаях, когда это состояние не сочетается с другими психическими заболеваниями. В то время как некоторые исследователи усердно работают над тем, чтобы обсессивно-компульсивное расстройство любви было признано психическим заболеванием, другие говорят, что оно просто не соответствует определению психического заболевания.
Причины навязчивого любовного расстройства
Любовная одержимость не классифицируется как психическое заболевание, поэтому выявить причину сложно. Однако оно также связано с другими психическими заболеваниями, такими как посттравматическое стрессовое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и пограничное расстройство личности.
Обсессивно-компульсивное любовное расстройство все чаще признается как симптом или признак наличия ранее существовавшего состояния у людей с этими расстройствами.
Расстройства привязанности, скорее всего, являются триггерами обсессивно-компульсивного расстройства любви. Когда человек не может сформировать здоровую привязанность к другим, это влияет на качество его отношений и то, как он взаимодействует с другими.
Некоторые люди с расстройствами привязанности могут чувствовать себя отстраненными от потенциальных или нынешних партнеров. Кроме того, у некоторых людей есть расстройства привязанности, из-за которых они привязываются к людям, с которыми у них есть связь.
Как лечится любовная одержимость?
В случае обсессивно-компульсивного любовного расстройства врачи сосредотачиваются на лечении ранее существовавших состояний, чтобы облегчить симптомы.
Если никакое другое психическое заболевание не связано с этим, ваш врач или медицинский работник должен будет составить для вас индивидуальный план лечения. Могут использоваться лекарства, психотерапия или их комбинация.
В психотерапии терапевт сначала пытается определить основную причину ваших навязчивых идей. Это может быть из-за травмирующих прошлых отношений с членом семьи или очень тяжелого разрыва.
Психотерапевт поможет вам определить ваши навязчивые идеи и поведение и научит вас методам их преодоления.
Как справиться с навязчивым любовным расстройством
Справиться с обсессивно-компульсивным любовным расстройством может быть сложно. Однако во многих случаях, если вы замечаете, что испытываете симптомы ОКР, это может означать, что вы страдаете психическим заболеванием. Не стесняйтесь поговорить со своим врачом, чтобы убедиться, что вы получите необходимую поддержку.
не отрицай своих чувств
Если вы заметили, что ваша любовь к другому человеку кажется навязчивой идеей, не игнорируйте ее в надежде, что она пройдет. В большинстве случаев, чем больше вы игнорируете это, тем больше вероятность.
Предположим, вы или кто-то, кто вам дорог, страдает обсессивно-компульсивным любовным расстройством. В этих случаях может помочь групповая терапия, особенно если пусковые механизмы симптомов связаны с проблемами привязанности к семье или друзьям.
Если вы находитесь на ранних стадиях лечения, мы покажем способы борьбы с симптомами.
- При ОКР первый и самый важный шаг — признать, что у вас есть проблема и вам нужна помощь.
- Поговорите с человеком, которого вы любите, о том, что происходит, и постарайтесь на некоторое время дистанцироваться от него, пока не сможете лучше понять свои чувства.
- Проведя время с друзьями и семьей, вы сможете вспомнить, как выглядит здоровая любовь.
- Займитесь продуктивным времяпрепровождением, например, часто занимайтесь спортом или займитесь новым хобби, например рисованием.
