Оправьтесь от горя! Как преодолеть травму измены
Независимо от того, мужчины это или женщины, очень немногие люди могут быстро оправиться от горя. Особенно когда ты теряешь свою любовь из-за того, что кто-то тебе изменил, это чувство должно быть болезненным. Если воспоминания о том, как вас обманули, а затем бросили, останутся глубоко в вашем сердце, горе будет травмирующим и окажет негативное влияние на вашу будущую жизнь. Чем дольше вы вместе, тем тяжелее вам будет после расставания. Я даже думала выйти замуж, но в итоге меня бросили из-за человека, которому я изменяла. Это действительно расстраивает.
Так что же делать, если вас бросил изменщик? На самом деле, даже если у вас разбито сердце, вы не можете сказать, что все пропало. Мы получили что-то от утраченной любви, и завтра нас могут ждать новые встречи и любовь. С этого момента я покажу вам, что делать после того, как вас бросил изменщик, и как восстановиться после разрыва.
Что делать, если ваше сердце разбито из-за измены партнера
1. подумай о причине измены
Если вас бросили за мошенничество, некоторые люди могут поверить, что это ни в малейшей степени не их вина. Однако это не значит, что у человека, которому изменяют, всегда не будет проблем. Любовник может изменить, потому что любовные отношения с его или ее возлюбленной складываются не очень хорошо. Если вы считаете, что во всем виноват ваш бывший возлюбленный, и не признаете своей вины, даже если у вас появится новый любовник, вас все равно могут обмануть и бросить по той же причине. Поэтому давайте рассмотрим отношения между нами и нашим возлюбленным через болезненный опыт горя.
2. Переосмысление того, как бороться с изменой
Что вы решили сделать, когда узнали, что вам изменили? Стоит ли винить возлюбленного в измене или смириться с этим? Стоит ли вам найти кого-то, с кем можно завязать роман, и поговорить об этом, или позволить вашему возлюбленному пережить хаос, в котором вы двое? Провели ли они расследование измен и включили в него фотографии двоих, которые им изменяли, или же они проигнорировали изменщиков, не осознавая, что их любовники вообще изменяли? Вполне возможно, что вас бросил любовник-изменщик, потому что вы неправильно справились с проблемой, поэтому вам необходимо пересмотреть меры, которые вы предприняли до сих пор.
3. Рассмотрите возможность того, что измена является оправданием.
Некоторые люди считают, что их бросили из-за измены партнера, потому что их возлюбленный расстался с ними, говоря что-то вроде: «Я нашел кого-то другого, кто мне нравится». Однако существует опасение, что измена на самом деле является оправданием, а измена — ложью. В то время, если вы все еще беспокоитесь о своем возлюбленном, вы можете попытаться выяснить причину разрыва.
4. Примите меры против бывшего любовника
Я потерял свою любовь, но у меня в контактах все еще есть номер телефона моей возлюбленной. Фотографии вас двоих, которые можно назвать драгоценными воспоминаниями, наверняка до сих пор хранятся на вашем компьютере или мобильном телефоне. Вокруг тебя так много следов бывшего возлюбленного, ты хочешь стереть их все? Или все же хотите оставить все как есть? Хотите ли вы с этого момента прекратить все контакты со своим возлюбленным? Или вы все еще хотите сохранить отношения как знакомые, чтобы снова сойтись? Ваши отношения с бывшим возлюбленным повлияют на вашу будущую личную жизнь, поэтому разумно относиться к ним осторожно.
Оправьтесь от горя! Как пережить разбитое сердце
1. займитесь чем-нибудь другим
Занимайтесь своими обычными хобби или делами, которыми вы всегда хотели заниматься, например чтением, покупками, приготовлением пищи или путешествиями, и это поможет вам преодолеть боль расставания. Даже если вашим первоначальным хобби была любовь, пока вы переживаете разрыв, попробуйте найти новое хобби, чтобы заполнить пустоту в своем сердце.
2. поговорите с людьми вокруг вас
Почему бы не забыть о своем плохом парне, поговорив и пообщавшись со своими лучшими друзьями, семьей, коллегами и друзьями в Интернете? Другой способ решить эту проблему — поговорить об отношениях между мужчиной и женщиной, получить романтический совет, поговорить о разбитом сердце и поделиться своими болезненными чувствами с другими. Если человек, с которым вы разговариваете, имеет большой любовный опыт, он или она, возможно, смогут дать вам совет, который поможет вам в вашей будущей личной жизни или как справиться с изменой.
3. попробуй плакать
Когда дела идут плохо, самый полезный способ облегчиться — это поплакать. Люди способны успокоиться и успокоить свой разум с помощью плача. Не смущайтесь и позвольте слезам избавить вас от боли от измены. Однако не стоит постоянно плакать: если плакать слишком много, у вас заболит голова и даже может развиться депрессия.
Четыре. самосовершенствование
Если вас бросил любовник, который вам изменил, вы можете потерять уверенность в себе, думая: «Разве я недостаточно привлекателен?», «Партнер-изменщик слишком силен», «Я могу». Не верю, что могу проиграть такому уродливому человеку». В это время, чтобы вернуть себе уверенность и двигаться вперед, лучше начать совершенствоваться и самоутверждаться. Если вы улучшите себя и сделаете себя привлекательнее как снаружи, так и внутри, вы будете уверены, что даже если вы начнете новые отношения, вам больше никогда не изменят из-за вашего нового образа мышления.
Пять. посмотри на нового любовника
Конечно, если вы хотите разорвать отношения, закончившиеся из-за измены, и начать новые, нужно подготовиться заранее. Мы также предоставим способы улучшить ваши отношения, найдя более замечательного любовника, который не будет вам изменять, и примем меры, чтобы ваш возлюбленный не изменил вам. Чтобы преодолеть травму разбитого сердца, вы должны делать разные вещи.
Не будьте слишком зависимы от любви между мужчиной и женщиной.
Кажется, что все больше и больше людей становятся «любовными наркоманами», которые не могут даже жить без любви и им трудно оправиться от разбитого сердца. Однако, даже если вы убиты горем, завтра еще есть, и хотя вам больно, когда ваш возлюбленный бросил вас за измену, пожалуйста, верьте, что время все решит. Если вы сможете преодолеть горе и снова оказаться вместе, в будущем вас ждет более прекрасная жизнь.