Razões pelas quais o amor não dá certo

Existem muitas razões pelas quais o amor não dura muito. As principais razões pelas quais os relacionamentos falham são perda de confiança, má comunicação, falta de respeito, prioridades diferentes e baixa intimidade.

Neste artigo, explicaremos por que cada um pode ser a causa do término de um relacionamento.

perda de confiança

Uma das emoções básicas necessárias para bons relacionamentos humanos é a sensação de segurança. Se você não tiver apoio emocional ou sentir que seu parceiro não é confiável, você poderá perder a confiança.

Se o seu parceiro for vago ou difícil de identificar, isso é motivo de preocupação. As relações humanas baseadas na desconfiança são instáveis.

Mentiroso

Por exemplo, digamos que você descubra que seu parceiro está mentindo. Mentiras podem ter consequências poderosas. Foi uma mentira inocente ou foi uma mentira contada para proteger o mentiroso? Mentiras inocentes costumam ser pequenas, mas mentiras reais podem ter efeitos de longo alcance.

todos os desejos

Se você estiver com um parceiro excessivamente possessivo, pergunte-se: "Isso parece saudável?" Seu parceiro está isolando você dos amigos ou constantemente monitorando você? ”

Isso não é sinal de que alguém confia em você. Diga a si mesmo que este não é um relacionamento saudável.

Ciúmes

Um pouco de ciúme é saudável e mostra que vocês não se consideram garantidos. Mas se alguém é excessivamente possessivo e mostra sinais de ciúme patológico, estes são sinais de alerta.

Adultério

Se você suspeita que seu parceiro está te traindo, você pode sentir que a base do que construíram juntos foi destruída. Talvez eu não consiga mais confiar nessa pessoa. Eles são quem você pensa que são?

Um relacionamento centrado na falta de confiança e cheio de mentiras, ciúmes e infidelidade provavelmente não durará.

falta de comunicação

Se você falar apenas sobre os horários dos seus filhos ou sobre a lista de tarefas do fim de semana, sua comunicação se tornará transacional. A comunicação saudável requer uma variedade de tópicos.

Mesmo que você se comunique bem, não há problema em discordar. O conflito é inevitável, mas existem maneiras de administrá-lo com habilidades de comunicação eficazes. A comunicação deve ser repleta de empatia, compreensão e escuta ativa. Infelizmente, muitos casais têm dificuldade em comunicar desta forma.

Pode parecer contra-intuitivo, mas casais que se gabam de nunca brigarem não são uma coisa boa. Muitas vezes reflete ambas as partes evitando o conflito. Eles preferem não agitar as coisas ou levantar questões difíceis.

Na verdade, é melhor que os casais encontrem maneiras de expressar e discutir suas frustrações do que não discutirem.

Num estudo recente, os cientistas analisaram os estilos de solicitação/retirada dos casais na comunicação. Esse estilo mostra que quando um dos parceiros faz exigências ou reclama de alguma coisa, o outro evita o confronto e recua.

Este estudo descobriu que à medida que as dificuldades financeiras aumentam, este estilo de exigência/retirada também aumenta. Além disso, também foi correlacionado com baixa satisfação conjugal. Porém, o resultado interessante foi que os casais que têm sentimentos de gratidão e gratidão superam esse problema de comunicação.

falta de respeito

Os casais muitas vezes discordam sobre uma variedade de questões, e as questões financeiras costumam ser uma fonte de desacordo. Talvez um seja gastador e o outro poupador. O problema não reside no facto de gastar e poupar serem diametralmente opostos, mas na forma como o dinheiro é discutido.

Portanto, quando você está em conflito por causa de dinheiro ou qualquer outra coisa, é importante descobrir como um lado trata o outro. Seu parceiro é alguém que você respeita? Você já foi alvo de piadas? Ou seu parceiro irá rebaixá-lo, revirar os olhos e tratá-lo com total desprezo? Estes são sinais de que vocês não se respeitam.

Psicólogos renomados e especialistas em estabilidade do casamento e probabilidade de divórcio veem o desprezo como o maior destruidor de relacionamentos. O desprezo também é considerado o maior preditor de divórcio.

Se o seu parceiro zomba de você, é mau ou hostil com você, é um sinal de nojo. Essa falta de boa vontade e respeito pode causar rupturas irreparáveis ​​nos relacionamentos.

Diferença nas prioridades

Se você descobrir que seu parceiro atual ou de longa data tem aspirações românticas e objetivos de vida muito diferentes dos seus, seu relacionamento pode começar a se desintegrar.

diferentes objetivos de relacionamento

Você pode ter prioridades diferentes quando se trata de relacionamentos. Por exemplo, depois de um mês de namoro, uma pessoa recentemente viúva pode querer reservar uma escapadela divertida com você e ficar fora de perigo. Mas você pode estar pronto para apresentar seu amor à sua família durante as próximas férias e iniciar um caminho mais sério.

diferentes objetivos de vida

Talvez vocês dois tenham objetivos diferentes de longo prazo para o futuro. Se você não reservar tempo para conversar, poderá ficar chateado ao saber que os sonhos e objetivos de seu parceiro são diferentes dos seus.

Por exemplo, você pode querer seguir uma carreira ambiciosa na cidade durante os próximos cinco anos. Seu parceiro, por outro lado, quer se estabelecer e constituir família no subúrbio no próximo ano.

Se você se comprometer ou não conseguir seguir um caminho, seu relacionamento será prejudicado.

Ter objetivos diferentes não significa necessariamente que seu relacionamento esteja condenado. Por exemplo, seus objetivos podem influenciar os objetivos de outras pessoas.

Um estudo recente publicado no The Journals of Gerontology investigou a interdependência dos objetivos conjugais. Um estudo com 450 casais descobriu que parceiros de longa data influenciam-se mutuamente no que diz respeito aos seus objetivos. Este pode ser um mecanismo para tornar o relacionamento mais estável.

No entanto, não confie na influência da outra pessoa como solução. Se um de vocês quer ter filhos e o outro absolutamente não, ou se um de vocês quer viver como um nômade digital e o outro quer ter filhos e o outro quer ter filhos até ficarem velhos e com o cabelo fica cinza. Se você quiser estar na vizinhança, isso pode não ser para você. Pode haver algo mais adequado para você.

Não há sexo e intimidade suficientes

A ocitocina às vezes é chamada de “hormônio do amor” ou “agente de carinho”. Quando abraçamos, tocamos, beijamos ou demonstramos afeto aos outros, nosso corpo libera o hormônio oxitocina. O aumento da oxitocina também está associado a níveis mais baixos de estresse e sentimentos de bem-estar.

Os relacionamentos muitas vezes se deterioram quando os casais têm menos contato e essa falta de contato é agravada por estilos de comunicação menos íntimos.

Às vezes, os relacionamentos podem ficar tensos se o seu parceiro não estiver interessado em sexo. A inconsistência nos desejos sexuais, juntamente com outros fatores, pode prejudicar os relacionamentos e, em última análise, contribuir para o rompimento.

O sexo é muito importante para os relacionamentos. De acordo com um estudo recente, o adulto médio faz sexo uma vez por semana. Há muitos benefícios em fazer mais sexo. Isso inclui benefícios emocionais, psicológicos e físicos.

O que faz um relacionamento durar?

Um professor associado analisou mais de 1.100 estudos sobre o amor. Ao fazê-lo, identificamos estratégias positivas que contribuirão para sustentar a parceria.

Ele descobriu a única coisa que impede os casais de se separarem e é a marca registrada de ótimos relacionamentos: parceiros que valorizam seus parceiros em primeiro lugar. Nestes relacionamentos, os parceiros lidam com os conflitos de forma eficaz e cuidam das coisas em benefício do parceiro. Em relacionamentos insatisfatórios, o oposto é verdadeiro.

para concluir

Existem muitas razões pelas quais os relacionamentos não duram muito. Mas as principais causas do seu colapso são questões de confiança, comunicação, respeito, prioridades e intimidade. É claro que nenhum relacionamento é perfeito, mas se você sentir que está sentindo mais dor do que bem, talvez seja hora de reavaliar seu relacionamento. Se você e seu parceiro desejam fazer seu relacionamento funcionar, considere entrar em contato com um terapeuta de casais para obter apoio adicional.