د ویرې مخنیوي ضمیمه څه ده؟
د ډارونکي - مخنیوی ضمیمه د څلورو لویانو ضمیمه سټایلونو څخه یو دی. د دې ناامنه ضمیمه سټایل سره خلک د نږدې اړیکو لپاره قوي لیوالتیا لري ، مګر په نورو باندې بې باوره او د نږدېوالي څخه ویره لري.
د پایلې په توګه، هغه خلک چې د ویره څخه مخنیوی کوي د هغه اړیکو څخه ډډه کوي چې دوی یې غواړي.
دا مقاله د ضمیمې تیورۍ تاریخ بیاکتنه کوي، د بالغ ضمیمه څلور سټایلونه په ګوته کوي، او تشریح کوي چې څنګه ویره لرونکي - مخنیوی ضمیمه وده کوي. دا دا هم تشریح کوي چې څنګه ویره لرونکي - مخنیوی ضمیمه په افرادو اغیزه کوي او پدې اړه بحث کوي چې خلک څنګه د دې ضمیمه سټایل سره مقابله کولی شي.
د ضمیمه تیوري تاریخ
ارواپوه جان بولبي په 1969 کې د هغه د ضمیمې تیوري خپره کړه ترڅو هغه اړیکې تشریح کړي چې ماشومان او کوچني ماشومان د دوی د پاملرنې کونکو سره رامینځته کوي. هغه وړاندیز وکړ چې د ځواب ویونکي کیدو سره، پالونکي کولی شي ماشومانو ته د خوندیتوب احساس ورکړي، او په پایله کې، دوی کولی شي نړۍ په اعتماد سره وپلټي.
په 1970 لسیزه کې، د بولبي همکاره مریم اینسوورت د هغه نظرونو ته پراختیا ورکړه او د ماشوم د ضمیمې درې نمونې یې په ګوته کړې، چې دواړه خوندي او ناامنه ضمیمه سټایلونه بیانوي.
په دې توګه، دا نظر چې خلک په ځانګړو ضمیمو کټګوریو کې مناسب دي د پوهانو د کار لپاره کلیدي وه چې لویانو ته یې د ضمیمې مفکوره پراخه کړه.
د بالغ ضمیمه سټایل ماډل
هازان او شیور (1987) لومړی کس و چې په ماشومانو او لویانو کې د ضمیمه سټایلونو ترمینځ اړیکه روښانه کړه.
د هازان او شاور د درې ټولګي اړیکو ماډل
بولبي استدلال وکړ چې خلک د ماشومتوب په جریان کې د ضمیمه اړیکو کاري ماډل رامینځته کوي چې په ټول ژوند کې ساتل کیږي. دا کاري موډل د خلکو چلند او د دوی د لویانو اړیکو تجربه کولو طریقه اغیزه کوي.
د دې مفکورې پراساس، هازان او شاور یو ماډل رامینځته کړ چې د بالغانو رومانتيکي اړیکو په دریو کټګوریو ویشلی. په هرصورت، پدې ماډل کې د ډارونکي - مخنیوي ضمیمه سټایل شامل نه و.
Bartholomew او Horowitz د بالغ ضمیمه څلور ټولګي ماډل
په 1990 کې، بارتولومیو او هورویټز د بالغ ضمیمه سټایلونو څلور کټګورۍ ماډل وړاندیز وکړ او د ډارونکي - مخنیوي ضمیمه مفهوم یې معرفي کړ.
د بارتولومیو او هورویټز طبقه بندي د دوه کاري ماډلونو ترکیب پراساس ده: ایا موږ د مینې او ملاتړ وړ احساس کوو او ایا موږ احساس کوو چې نور د باور وړ او شتون لري.
دا په پایله کې څلور بالغ ضمیمه سټایلونه، یو خوندي سټایل، او درې ناامنه سټایلونه دي.
د بالغ ضمیمه سټایل
د ضمیمه سټایلونه د بارتولومیو او هورویټز لخوا تشریح شوي دي:
خوندي
د خوندي ضمیمه سټایل لرونکي خلک پدې باور دي چې دوی د مینې وړ دي او دا چې نور د باور وړ او ځواب ویونکي دي. د پایلې په توګه، پداسې حال کې چې دوی د نږدې اړیکو په جوړولو کې د هوساینې احساس کوي، دوی د یوازیتوب لپاره کافي خوندي احساس کوي.
Priocupide
هغه خلک چې دمخه تصور شوي فکرونه په دې باور دي چې دوی د مینې وړ ندي، مګر عموما احساس کوي چې نور یې ملاتړي او د منلو وړ دي. د پایلې په توګه، دا خلک د نورو سره د اړیکو له لارې د اعتبار او ځان منلو په لټه کې دي.
د دې عمر مخنیوی
هغه خلک چې د ګوښه کولو څخه مخنیوی کوي ځان ته درناوی لري، مګر دوی په نورو باور نه کوي. د پایلې په توګه، دوی د نږدې اړیکو ارزښت کموي او له دوی څخه ډډه کوي.
د ویرې مخنیوی
هغه خلک چې د ډارونکي-مخنیوي تړاو لري د اضطراب د مخنیوي سټایل د ګوښه کولو - مخنیوي سټایل سره یوځای کوي. دوی باور لري چې دوی د خوښې وړ ندي او په نورو باور نه کوي چې ملاتړ یې وکړي او ومني. فکر کوي چې دوی به په پای کې د نورو لخوا رد شي، دوی د اړیکو څخه وتل.
مګر په ورته وخت کې، دوی نږدې اړیکې غواړي ځکه چې د نورو لخوا منل دوی د ځان په اړه ښه احساس کوي.
د پایلې په توګه، د دوی چلند کولی شي ملګري او رومانتيک ملګري ګډوډ کړي. دوی ممکن په لومړي سر کې نږدې والی وهڅوي، او بیا په احساساتي یا فزیکي توګه بیرته وګرځي ځکه چې دوی په اړیکو کې د زیانمنونکي احساس پیل کوي.
د ډارونکي - مخنیوی ضمیمه پراختیا
د ویره څخه مخنیوي ضمیمه اکثرا په ماشومتوب کې ریښه لري کله چې لږترلږه یو مور یا پالر یا پالونکي ویره لرونکی چلند ښودلی وي. دا ډارونکي چلندونه کیدای شي د ناوړه ګټه اخیستنې څخه د اندیښنې او ناڅرګندتیا فرعي نښو پورې وي، مګر پایله ورته ده.
حتی کله چې ماشومان د آرامۍ لپاره خپلو والدینو ته مراجعه کوي، مور او پالر نشي کولی دوی ته آرام ورکړي. ځکه چې پالونکي خوندي اډه نه ورکوي او کیدای شي د ماشوم لپاره د مصیبت سرچینې په توګه کار وکړي، د ماشوم انګیزه کیدای شي د آرامۍ لپاره پالونکي ته مراجعه وکړي، مګر بیا بیرته راستانه شي.
هغه خلک چې په ځوانۍ کې د ضمیمې دا کاري ماډل ساتي د ملګرو، میړه، شریکانو، همکارانو او ماشومانو سره د دوی د خپلمنځي اړیکو په لور او لیرې کولو ورته غوښتنې څرګندوي.
د ډارونکي / مخنیوي ضمیمې اغیزې
هغه خلک چې د ډارونکي - مخنیوی ضمیمه لري غواړي قوي خپلمنځي اړیکې رامینځته کړي، مګر دوی هم غواړي ځان د رد کولو څخه وساتي. د پایلې په توګه، دوی ملګرتیا لټوي مګر د ریښتینې ژمنې څخه ډډه کوي یا ژر تر ژره اړیکه پریږدي که چیرې دا خورا نږدې وي.
هغه خلک چې د ډارونکي - مخنیوی ضمیمه لري مختلف ستونزې تجربه کوي ځکه چې دوی باور لري چې نور به دوی ته زیان ورسوي او دا چې دوی په اړیکو کې ناکافي دي.
د مثال په توګه، مطالعې د ډارونکي - مخنیوي ضمیمه او خپګان ترمنځ اړیکه ښودلې.
د وان بورین او کولی او مرفي او بیټس لخوا د څیړنې له مخې، دا د ځان منفي نظرونه او ځان نیوکه ده چې د ویره څخه مخنیوي سره تړاو لري چې د دې ضمیمې سټایل سره خلک د خپګان، ټولنیز اضطراب، او عمومي منفي احساساتو لپاره ډیر حساس کوي. دا معلومه شوه چې دا دی.
په هرصورت، نورو څیړنو ښودلې چې د نورو ضمیمو سټایلونو په پرتله، ډارونکي - مخنیوی ضمیمه د ډیر عمر لرونکي جنسي ملګري درلودل او د ناغوښتل شوي جنسیت لپاره د رضایت احتمال ډیر احتمال لري.
د ویرې مخنیوي ضمیمو سره معامله کول
د ننګونو سره د مقابلې لپاره لارې شتون لري چې د ډارونکي - مخنیوي ضمیمه سټایل سره راځي. دا دي:
خپل ضمیمه سټایل پیژنئ
که تاسو د ویرې څخه د مخنیوي ضمیمه توضیحاتو سره وپیژنئ، نور ولولئ، ځکه چې دا تاسو ته د نمونو او فکر کولو پروسو په اړه بصیرت درکوي چې ممکن تاسو د هغه څه ترلاسه کولو مخه ونیسي چې تاسو یې غواړئ د مینې او ژوند زده کړې لپاره ګټور وي.
په یاد ولرئ چې د هر بالغ ضمیمه طبقه بندي پراخه ده او ممکن ستاسو چلند یا احساسات په بشپړ ډول بیان نه کړي.
بیا هم، تاسو نشئ کولی خپل نمونې بدل کړئ که تاسو د دوی څخه خبر نه یاست، نو دا زده کړئ چې کوم ضمیمه سټایل ستاسو لپاره غوره کار کوي لومړی ګام دی.
په اړیکو کې د سرحدونو ترتیب او اړیکه
که تاسو ویره لرئ چې تاسو به ستاسو په اړیکو کې د ځان په اړه ډیر ژر د ډیرو خبرو کولو سره بیرته راستانه شئ، هڅه وکړئ شیان ورو کړئ. خپل ملګري ته خبر ورکړئ چې د وخت په تیریدو سره دوی ته لږ څه خلاصول خورا اسانه دي.
همدارنګه، دوی ته د هغه څه په ویلو سره چې تاسو یې اندیښمن یاست او تاسو د ښه احساس کولو لپاره څه کولی شئ، تاسو کولی شئ ډیر خوندي اړیکه جوړه کړئ.
په ځان زړه سوانده اوسه
هغه خلک چې د ډارونکي - مخنیوی ضمیمه لري ممکن د ځان په اړه منفي فکر وکړي او ډیری وختونه ځان انتقادي وي.
دا تاسو سره مرسته کوي چې له ځان سره خبرې وکړئ لکه څنګه چې تاسو له خپلو ملګرو سره خبرې کوئ. د دې کولو په واسطه، تاسو کولی شئ د ځان لپاره رحم او پوهه ولرئ پداسې حال کې چې د ځان نیوکې مخه ونیسئ.
درملنه کیږي
دا ممکن ګټور وي چې د مشاور یا معالج سره د ویرې څخه مخنیوي ضمیمه مسلو په اړه بحث وکړئ.
په هرصورت، څیړنې ښودلې چې د دې ضمیمه سټایل سره خلک د نږدې کیدو څخه ډډه کوي، حتی د دوی معالجانو سره، کوم چې کولی شي د درملنې مخه ونیسي.
له همدې امله، دا مهمه ده چې د یو داسې معالج په لټه کې شئ چې په بریالیتوب سره د خلکو درملنه تجربه کړي چې د ډارونکي - مخنیوي ضمیمه لري او څوک پوهیږي چې څنګه د دې احتمالي درملنې خنډ باندې بریالي شي.