اړیکې
-
په مینه کې د اضطراب سره څنګه معامله وکړئ
اضطراب د ناکافي احساس دی چې د باور د نشتوالي له امله رامینځته کیږي ...
نور وګوره " -
هغه دلیلونه چې ولې مینه کار نه کوي
ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې مینه اوږده نه پاتې کیږي. …
نور وګوره " -
د جنون او اجباري مینې اختلال څه شی دی؟
د جنون او اجباري مینې اختلال څه شی دی؟ مینه د ډیرو خلکو لپاره ده ...
نور وګوره " -
څه وکړئ که تاسو واده کړی مګر یوازې یاست
حتی که تاسو یوازې نه یاست، تاسو ممکن د یوازیتوب احساس وکړئ ...
نور وګوره " -
په اړیکو کې د جلا کیدو اندیښنې سره څنګه معامله وکړئ
د جلا کیدو اندیښنه څه ده؟ د جلا کیدو اندیښنه مینه ده ...
نور وګوره " -
څه وکړئ کله چې تاسو په ناخوښه اړیکه کې یاست
که تاسو د خپل ملګري سره د اړیکو څخه راضي نه یاست ...
نور وګوره "