Jak pogodzić się z kochankiem po tym, jak cię zdradził

Mimo że jestem z chłopakiem już wiele lat, w końcu go zdradziłam. A poczucie winy z powodu romansu utrudnia codzienne życie. Kiedy oszukiwanie staje się gorącym tematem, często mówi się o bólu odczuwanym przez osobę oszukaną, ale w rzeczywistości jest wielu oszustów, którzy żałują swoich własnych oszukańczych czynów. Jeśli ktoś Cię zdradza, czy po prostu się zamykasz i nic nie mówisz? A może szczerze wyznajesz miłość swojemu kochankowi?

Jeśli nadal będziesz milczeć, jeśli twój kochanek odkryje, że zdradzasz, oboje będziecie mieli ciągłe konflikty, a wasz romantyczny związek zakończy się w jednej chwili. Jeśli jednak bezpośrednio wyznasz swój romans kochankowi, twój kochanek może nie być w stanie powstrzymać złości z powodu twojej zdrady i może natychmiast z tobą zerwać, ponieważ wierzy, że nigdy nie wybaczy ci zdrady. Jeśli powiesz, stracisz wszystko, ale nawet jeśli nie powiesz, twój kochanek może dowiedzieć się, że zdradzasz. Poza tym, zanim twój kochanek dowie się o twoim romansie, każdego dnia będziesz odczuwać silne poczucie winy i nie będziesz miał innego wyboru, jak tylko kontynuować życie bez uczucia ulgi. Każdy chce jak najszybciej wyjść z depresji.

Dlatego odtąd, gdy zostaniesz oszukany, przedstawimy Ci, jak rozwiązać problem zdrady, poprawić istniejący związek romantyczny i odzyskać zaufanie kochanka.

Co zrobić, gdy oszukujesz

Sprawdź powód oszustwa

Czasami zdradziłeś kogoś, ale nie wiesz, dlaczego oszukujesz. Jeśli masz silne pragnienie nawiązania romansu i możesz głęboko odczuwać to pragnienie, nie ma mowy, abyś czuł żal, myśląc: „Oszukałem cię!”. Dlatego po oszukiwaniu musisz pamiętać sytuację przed i po oszukiwaniu oraz wyjaśnić powód, dla którego oszukiwałeś.

Jeśli chodzi o zdradę, często dzieje się tak dlatego, że partner jest podekscytowany, pijany lub znajduje się w dziwnej atmosferze. Dlatego po zakończeniu romansu osoba, która zdradziła, prawdopodobnie poczuje się winna i będzie tego żałować. Wiele osób wpada w depresję, gdy pomyślą: „To był romans, którego można było uniknąć, gdyby się powstrzymali, ale popełnili niewybaczalną zbrodnię, ponieważ nie mogli oprzeć się chwilowej pokusie lub stymulacji…”

Powtarzanie wspomnień o twoim romansie nie jest dobre dla twojego umysłu, ale może być pomocne, gdy wyznajesz kochankowi okoliczności swojego romansu. Kiedy opowiadasz kochankowi o szczegółach swojego romansu i prosisz o przebaczenie, podkreślasz, że „kierują się chwilowymi emocjami”, „impulsywnym zachowaniem” i „jednorazowym związkiem” oraz traktujesz zdradę jako musi być „błąd”, a nie „chęć”. Najlepszym sposobem, aby uświadomić partnerowi swoją winę i wyrzuty sumienia, jest szczegółowe wyjaśnienie, dlaczego go zdradziłeś.

Spróbuj rozwiązać bieżący problem z oszustwem

Jeśli oszukałeś, powinieneś starać się unikać oszukiwania po raz drugi, o ile to możliwe. To, na co należy szczególnie uważać, to fakt, że po zdradzie niektórzy ludzie mają silne poczucie winy, więc usprawiedliwiają swoje oszukańcze zachowanie i wierzą, że to nie jest ich wina. Jeśli nie przyznasz się do swoich błędów, powinieneś być w stanie uwolnić się od części poczucia winy za zdradę, ale możesz stać się oszustem, oszukiwać wielokrotnie i stać się złą osobą, która rani swojego kochanka jeden po drugim. Jeśli nie chcesz stać się taką osobą, lepiej rozwiązać problem zdrady już teraz.

Jeśli jest to jednorazowy romans, powinnaś być w stanie przekonać go, aby zerwał i zerwał z tobą wszelki kontakt, ponieważ od początku nie byłeś w romantycznym związku. Istnieje jednak możliwość, że druga osoba może być zainteresowana romansem z Tobą i celowo zastawić na Ciebie pułapkę, aby Cię zdradzić, więc zachowaj ostrożność, gdy do tego dojdzie, a jeśli zerwiesz bez pozwolenia, istnieje ryzyko, że inna osoba opublikuje zdjęcia, na których ją zdradzasz. Dlatego rozsądniej jest zakończyć zdradę w drodze np. wypłaty odprawy.

Jak pogodzić się z kochankiem po tym, jak Cię zdradził

Czas się zwierzyć kochankowi

Bez względu na to, co powiesz, musisz wyznać kochankowi swoje zdradzające zachowanie, przeprosić i poprosić o przebaczenie. Jeśli tego nie zrobisz, nie będziesz w stanie pozbyć się poczucia winy z powodu zdrady i nie będziesz w stanie uniknąć ryzyka, że ​​twój kochanek dowie się o twoim romansie bez twojej wiedzy i wpadnięcia w wściekłość . Zanim problem oszustwa doprowadzi do najgorszych skutków, należy w jak największym stopniu zminimalizować szkody spowodowane oszustwem.
Jednak ważny jest również moment wyznania miłości swojemu kochankowi. Jeśli Twój związek już się rozpadł, Twój kochanek mógł stracić do Ciebie uczucia i może martwić się Twoją niewiernością. W tym momencie, jeśli bezpośrednio powiesz swojemu kochankowi o okolicznościach swojego romansu, istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twój kochanek wykorzysta to jako okazję do zerwania z Tobą. Kiedy sprawy między wami nie układają się dobrze, można powiedzieć, że jest to etap, w którym najprawdopodobniej dochodzi do zdrady, dlatego lepiej jest poprawić swój związek, niż wyznawać swoją zdradę.

O czym należy pamiętać podczas spowiedzi ze swoim kochankiem

(1) „Nigdy więcej nie będę oszukiwać”.

Po wyjaśnieniu, dlaczego zdradził, przysięga, że ​​nigdy więcej tego nie zrobi, bierze na siebie winę za swoje błędy, okazuje przekonujące wyrzuty sumienia, a na koniec prosi o przebaczenie. Po potwierdzeniu szczerej spowiedzi i Twojego nastawienia do zdrady, Twój dobry przyjaciel ponownie rozważy Twój związek romantyczny i zdecyduje, czy kontynuować go, czy nie.

(2) „Chcę być z tobą przez długi czas”

Odzyskanie zaufania utraconego w wyniku zdrady jest dość trudne, dlatego zanim wyznasz miłość, spróbuj ukoić serce kochanka, mówiąc rzeczy typu „Jesteś jedyny” i „Jesteś moim ulubieńcem”. .'' A co powiesz na poprawę swojego związku, wymazanie chęci zdradzania i wyrażenie pragnienia długotrwałego związku? Zwiększy to Twoje szanse na to, że Twój kochanek Ci wybaczy.

Popraw swój związek poprzez zadośćuczynienie swojemu kochankowi w przyszłości

Odbudowa związku wymaga zadośćuczynienia za romans. Odtąd okazujcie swoją szczerość miłości, okazując ją, wysyłając prezenty, podróżując razem. Jeśli po pierwszym romansie uważasz, że nie można ci ufać, możesz uniemożliwić kochankowi ponowne zdradzenie Cię, poproś go o ustalenie zasady, np. „nigdy więcej nie pij alkoholu”. Jednak najlepszym sposobem zapobiegania oszustwom jest utrzymanie głębokiej więzi między wami.

Nawet jeśli uzależnisz się od oszukiwania, istnieje sposób, aby to wyleczyć.

Często zdarza się, że po tym, jak kogoś zdradzisz, nabierze on nawyku zdradzania i trudno będzie mu tolerować niemożność tego. Jeśli ulegniesz pokusie zdrady, możesz nie być w stanie wrócić do dawnego, normalnego życia. Jednak nawet jeśli uzależnisz się od oszukiwania, powinieneś być w stanie to naprawić, jeśli oboje włożycie wysiłek. Nauczmy się panować nad emocjami, aby powstrzymać chwilowe pragnienia.