Selv om jeg har vært sammen med kjæresten min i mange år, endte jeg opp med å være utro mot ham. Og skyldfølelsen over å ha en affære gjør hverdagen vanskelig. Når juks blir et hett tema, snakkes det ofte om smerten de som ble lurt på, men i virkeligheten er det mange juksemakere som angrer på sine egne juksehandlinger. Hvis noen utroer deg, holder du kjeft og sier ingenting? Eller innrømmer du ærlig overfor kjæresten din?
Hvis du fortsetter å være stille, hvis kjæresten din oppdager at du er utro, vil dere to ha konstante konflikter og det romantiske forholdet deres vil ende på et øyeblikk. Men hvis du innrømmer forholdet ditt direkte til kjæresten din, kan det hende at kjæresten din ikke er i stand til å holde sitt sinne over sviket ditt og kan umiddelbart bryte opp med deg fordi han tror at han aldri vil tilgi deg for juks. Hvis du forteller det, vil du miste alt, men selv om du ikke forteller det, kan kjæresten din finne ut at du jukser. Før kjæresten din finner ut om din affære, vil du også føle en sterk skyldfølelse hver dag, og du vil ikke ha noe annet valg enn å fortsette å leve livet ditt uten å føle deg lettet. Alle ønsker å komme seg ut av depresjonen så raskt som mulig.
Derfor, fra nå av, når du har blitt lurt, vil vi introdusere hvordan du løser jukseproblemet, forbedrer ditt eksisterende romantiske forhold og gjenvinner din elskers tillit.
Hva du skal gjøre når du jukser
Sjekk årsaken til juks
Noen ganger har du jukset noen, men du vet ikke hvorfor du jukser. Hvis du har et sterkt ønske om å ha en affære, og du dypt kan føle ønsket om å ha en affære, er det ingen måte du vil føle deg angret på å tenke: ``Jeg var utro mot deg!'' Derfor, etter å ha jukset, må du huske situasjonen før og etter jukset, og avklare årsaken til at du jukset.
Når det kommer til juks, skjer det ofte fordi partneren er spent, full eller i en merkelig atmosfære. Derfor, etter å ha kommet seg ut av en affære, vil personen som jukset sannsynligvis føle seg skyldig og angre. Mange føler seg deprimerte etter å ha tenkt: ``Det var en affære som kunne vært unngått hvis de hadde behersket seg selv, men de begikk en utilgivelig forbrytelse fordi de ikke kunne motstå midlertidige fristelser eller stimulering...''
Å spille av minnet om affæren din er ikke bra for sinnet ditt, men det kan være nyttig når du tilstår omstendighetene rundt affæren din for kjæresten din. Når du forteller kjæresten din detaljene i din affære og ber om tilgivelse, understreker du at du er `` påvirket av midlertidige følelser,'' ``impulsiv oppførsel'' og ``et engangsforhold'' og behandler juks som en ``feil'' snarere enn et ``ønske.'' må være. Den beste måten å gjøre partneren din oppmerksom på din skyld og anger er å forklare i detalj hvorfor du var utro mot ham.
Prøv å løse det nåværende jukseproblemet
Hvis du har jukset, bør du prøve å unngå å jukse en gang til så mye som mulig. Det du bør være spesielt oppmerksom på er at etter å ha jukset, føler noen mennesker en sterk skyldfølelse, så de rettferdiggjør sin jukseatferd og mener at det ikke er deres feil. Hvis du ikke innrømmer dine egne feil, bør du være i stand til å avlaste noe av skylden fra juks, men du kan bli en jukser, jukse gjentatte ganger og bli en dårlig person som skader kjæresten din etter hverandre. Hvis du ikke ønsker å bli en slik person, er det bedre å løse jukseproblemet nå.
Hvis det er en engangsaffære, bør du kunne overbevise ham om å bryte opp og kutte all kontakt med deg siden du ikke var i et romantisk forhold til å begynne med. Det er imidlertid en mulighet for at den andre personen kan være interessert i å ha en affære med deg og med vilje sette en felle for å være utro mot deg, så vær forsiktig når det skjer, og hvis du bryter opp uten tillatelse, er det fare for at en annen person vil publisere bilder av deg som er utro mot dem. Derfor er det lurere å avslutte jukseforholdet med midler som sluttvederlag.
Hvordan gjøre opp med kjæresten din etter å ha vært utro mot deg
På tide å tilstå for kjæresten din
Uansett hva du sier, må du tilstå din jukseadferd overfor elskeren din, be om unnskyldning og be om tilgivelse. Hvis du ikke gjør dette, vil du ikke være i stand til å bli kvitt skyldfølelsen du føler fra juks, og du vil ikke kunne unngå risikoen for at kjæresten din finner ut om forholdet ditt uten at du vet det og blir rasende . Før problemet med juks fører til det verste utfallet, er det nødvendig å minimere skaden forårsaket av juks så mye som mulig.
Tidspunktet for å tilstå til kjæresten din er imidlertid også viktig. Hvis forholdet ditt allerede har brutt sammen, kan kjæresten din ha mistet følelsene for deg og kan være bekymret for utroskapen din. På den tiden, hvis du direkte forteller kjæresten din om omstendighetene rundt din affære, er det stor mulighet for at kjæresten din vil ta dette som en mulighet til å bryte opp med deg. Når det ikke går bra mellom dere to, kan det sies å være det stadiet da det er mest sannsynlig at det er utroskap, så det er bedre å forbedre forholdet i stedet for å tilstå at du er utro.
Poeng å huske når du bekjenner til kjæresten din
(1) "Jeg vil aldri jukse igjen."
Etter å ha forklart hvorfor han jukset, lover han å aldri gjøre det igjen, tar på seg skylden for sine feil, viser overbevisende anger og ber til slutt om tilgivelse. Etter å ha bekreftet din oppriktige tilståelse og din holdning til utroskap, vil din gode venn revurdere ditt romantiske forhold og bestemme om du vil fortsette forholdet ditt eller ikke.
(2) "Jeg vil være sammen med deg i lang tid"
Det er ganske vanskelig å gjenvinne tilliten som har gått tapt på grunn av juks, så før du bekjenner kjærligheten din, bør du prøve å berolige elskerens hjerte ved å si ting som "Du er den eneste" og "Du er min favoritt" .'' Så, hva med å forbedre forholdet ditt, slette ønsket om å jukse og uttrykke ønsket om et langsiktig forhold? Dette vil øke sjansene dine for å få kjæresten din til å tilgi deg.
Forbedre forholdet ditt ved å gjøre opp for kjæresten din i fremtiden
Å gjenoppbygge et forhold krever å gjøre opp for forholdet. Fra nå av, vis din oppriktighet av kjærlighet ved å vise din kjærlighet, sende gaver, reise sammen. Hvis du tror du ikke kan stole på etter din første affære, kan du forhindre at kjæresten din blir utro mot deg igjen ved å la ham eller henne sette en regel, for eksempel "drikk aldri alkohol igjen." Den beste måten å forhindre juks på er imidlertid å opprettholde et dypt bånd mellom dere to.
Selv om du blir avhengig av juks, er det en måte å kurere det på.
Etter å ha utro mot noen, er det ikke uvanlig at de utvikler en vane med utroskap og finner det vanskelig å tolerere å ikke være i stand til å gjøre det. Etter å ha gitt etter for fristelsen til å jukse, kan det hende du ikke kan gå tilbake til ditt gamle normale liv. Men selv om du blir avhengig av juks, bør du kunne fikse det hvis dere begge anstrenger dere. La oss lære å kontrollere følelsene våre for å begrense våre midlertidige ønsker.
