psykologi ved juks

Hvordan tåle kjærestens utroskap/utroskap, og hva du skal gjøre når du ikke tåler det

``Jeg oppdaget at mannen min var utro, hvor lenge skal jeg tåle det?'' Når jeg ser på kjærlighetsrådgivningssider og kjærlighetsjakte oppslagstavler, ser jeg ofte slike spørsmål. Noen mennesker opprettholder status quo fordi de ikke vet hva de skal gjøre når de møter juks eller utroskap, som diskuteres i offentligheten. I tillegg, selv om de ønsker å stoppe kjæresten sin fra å jukse, velger mange mennesker å "holde ut med det" for å kunne nyte et stabilt og komfortabelt liv.

Det er sant at det tar mye tid og krefter for å løse kjærestens juks/utroskap grundig. I tillegg sies det i verden at ``juks er instinktivt'' og ``juks kan ikke kureres,'' så selv om en elskers juks blir oppdaget, kan personen som ble forrådt fortsette å jukse, og tenker at `` Jeg kommer ikke over det selv om jeg sier det.'' Du nøler kanskje med å undersøke og holde tilbake. Imidlertid er det kanskje ikke så lett for den som har blitt lurt å tåle det. Derfor vil denne artikkelen introdusere tips om hvordan du kan tåle din elskers juks/utroskap.

Hva du skal gjøre når du vil tåle din elskers utroskap/utroskap

Prøv først å distansere deg fra kjæresten din.

Selv om du prøver å tåle det, vil du kanskje ikke tåle det hvis du ser tegn på at kjæresten din er forelsket i en utro partner. Når du ser kjæresten din kontakte noen via LINE eller e-post, kan du ikke la være å tenke: ``Skal du kontakte juksepartneren igjen?'' og det blir psykisk smertefullt. Hvis kjæresten din ikke er ved din side, vil du bekymre deg for at du kanskje dater noen andre av det motsatte kjønn, og du vil ikke kunne sove selv om du vil. Når du innser at du har blitt lurt, kan bare det å tenke på kjæresten din fylle deg med angst.

På den tiden, hvis mulig, er det bedre å se etter en eller annen grunn og gi deg selv en avkjølingsperiode for å roe sinnet. Slipp kjærestens utroskap, reduser antallet interaksjoner mellom dere to, endre holdningen din for å få ditt nåværende forhold til å vare, og minimer de negative effektene av utroskap.

2. Distraher deg selv med hobbyer, arbeid, reiser osv.

En annen måte å unngå juks på er å fokusere på andre interessante ting uten å tenke på forholdet ditt. Hvis du for eksempel har det travelt hver dag og blir oppslukt av arbeidet ditt, vil du kunne lindre smerten og ensomheten, og du vil bli sett på som en hardtarbeider som er entusiastisk i arbeidet og vil bli respektert av de rundt deg.

Du kan bruke kjæresten din som en mulighet til å lete etter andre hobbyer enn kjærlighet, eller å begynne å studere som vil være nyttige for hobbyer eller jobb. Hvis du har en hobby du brenner for, er det ikke rart å fokusere på det i stedet for kjæresten din.

Hvis arbeid og hobbyer ikke er nok, kan du bruke reising som en måte å endre humør på, nyte shopping, sport osv. mens du er på veien, og berike livet ditt.

3. Finn noen å snakke med om juks fra menneskene rundt deg.

Noen tenker: ``Siden noen var utro mot meg, hvorfor ikke være utro mot meg også?'' Men hvis du begynner å utro deg selv mens du tåler kjæresten din, vil det bare gjøre forholdet verre. Selvkontroll er det viktigste når man skal tåle kjæresten sin juks/utroskap. Ikke fortvil og gjør ting du ikke kan gjøre på grunn av din elskers svik.

Hvis du virkelig er bekymret for å bli lurt, hvorfor ikke snakke med noen? Å ha noen i nærheten som du kan rådføre deg med om juks kan hjelpe deg med å vurdere dagens situasjon, og også gi deg tips om hva du kan gjøre hvis noen utro deg. De kan også svare på spørsmål som ``Hvordan bør jeg holde tilbake?'' og ``I hvilken grad bør jeg holde tilbake?'' Men for å unngå å avsløre det faktum at kjæresten din er utro mot andre, bør du velge personen du vil snakke med om utroskap nøye.

Er det ikke nok å bare være tålmodig? Det er ikke bra å tåle kjæresten sin juks/utroskap for mye.
Mange velger å "holde ut med det", men det er viktig å merke seg at bare å velge "å tåle det" ikke vil løse problemet. Grunnen er at selv om du tåler det, vil ikke det faktum at kjæresten din var utro mot deg endre seg. Ikke tål å jukse for mye for å opprettholde status quo. Selv om du vil late som om din elskers affære aldri skjedde og fortsette å leve som vanlig, vil du begynne å føle deg mentalt utmattet og vil ikke lenger kunne nyte hver dag så mye som du pleide. Og ingenting kan kompensere for den smerten. Hvis du bare tåler det, vil verken du eller kjæresten din klare å komme deg ut av juksets mysterium.

Ikke bare det, men hvis du tåler det en stund og sjekker juksesituasjonen og sjekker din elskers oppførsel, vil det være noe nyttig for fremtidige jukseundersøkelser og samle bevis på juks, men hvis du tåler jukseatferden inntil det overskrider grensen, vil det være et stort problem. Det er stressende og kan føre til mye trøbbel. Selv om folk ofte sier at «tålmodighet er en dyd», bør vi ikke ignorere ulempene med «tålmodighet».

Tragedie kan oppstå hvis du tolererer juks/utroskap for mye.

1. Hver dag er smertefull og jeg er redd jeg skal eksplodere.

Hvis du tåler jukset, er det stor sjanse for at den som blir lurt får det vanskelig hver dag. Hvis du ikke løser problemene dine, vil stresset bygge seg opp, og du vil ikke kunne slippe stresset med mindre partneren din slutter å utro deg. Men hvis du fortsetter å presse deg selv til det ytterste, kan du bli fysisk syk og sinnet ditt kan eksplodere og føre til voldelige hendelser. Selv om du prøver å holde ting som de er og tåle det, kan du en dag miste kontrollen over deg selv og begynne å ta hevn på dere to som var utro mot dere.

2. La din kjæreste og utro partner være i fred

Den jukse partneren kan tåle den midlertidige affæren og tenke: ``Det er bare et spill, så jeg lurer på om partneren min til slutt vil gi meg opp og komme tilbake for å være ved min side.'' Men handlingen med å holde tilbake kan faktisk oppmuntre til juks, siden det får kjæresten din til å tro at han ikke kan bli vedvarende kritisert for juks. Fordi de ikke blir straffet tilsvarende for juks, selv om elskeren blir lei av den aktuelle saken, kan han eller hun begynne å lete etter en ny lekekamerat og ende opp med å utro. Da blir tålmodigheten meningsløs.

3. Spredning av de negative effektene av juks og utroskap

``Det er flaut å bli lurt, og jo færre folk vet om det, jo bedre, ikke sant?'' Noen mennesker kan ha denne tankegangen og skjule jukset uten å påpeke at kjæresten deres er utro. Jeg kan forstå hvorfor du ikke vil finne ut om forholdet ditt fordi du ikke vil la folk rundt deg få vite om det, men jeg kan ikke garantere at du ikke finner ut av det hvis du ikke diskuterer det med partneren din.

Det er mulig at partnerens foreldre eller kollegaer allerede har oppdaget forholdet. Men selv om noen andre finner ut at kjæresten din jukser, er ikke du den som ble lurt, så de har ikke "autoritet" til å påpeke kjæresten din sin jukseadferd og stoppe den fullstendig. I så fall, hvis du ikke klarer å holde tilbake og møte kjærestens svik, vil det bare ha en negativ innvirkning på ditt fremtidige liv.

Klarer du ikke holde igjen, trenger du ikke holde igjen.

Innsamling av juksebevis

Begynn å samle bevis på juks selv om du tåler det. To personer som har jukset hverandre, kan ikke uten videre innrømme at de har jukset hverandre. For eksempel kan din juksepartner komme tilbake til deg med ulike motargumenter. For å løse en jukssak problemfritt, er det nødvendig å forberede bevis på juks på forhånd som kan bevise at de to personene har en affære. Hvis du bruker juksetterforskningsmetoder som å sjekke din elskers LINE eller spore din elskers juks ved hjelp av GPS, kan du samle mye juksinformasjon og få en fordel i diskusjoner om juks.

snakk om juks

Når du har bevis på juks og er klar, start en konfrontasjon uten å holde tilbake. Benytt muligheten til å ha en diskusjon, skyld på kjæresten din, få ham til å føle seg skyldig og få ham til å angre på sin egen affære. Fortell dem om oppdagelsen av forholdet, tidens smerte og alvorlighetsgrad, og fortell dem ditt ønske om å stoppe affæren og aldri ha kontakt med juksepartneren igjen.

Dette er tiden da alle de emosjonelle tingene du har holdt tilbake kommer ut av hodet ditt, så du kan miste roen under diskusjonen og ikke være i stand til å fortsette jevnt. For å få mest mulig ut av denne muligheten, snakk med kjæresten din så rolig som mulig.

Det er mulig å kreve erstatning

Hvis den andre parten har en affære, kan du ilegge juksepartneren sanksjoner ved å fremme krav om erstatning. Dette kan sies å være kompensasjon for smerten ved å bli lurt, men for å kreve underholdsbidrag for utroskap er det nødvendig å bevise utroskapshandlingen og samle avgjørende bevis for utroskap, og det er nødvendig å avgjøre en dom vedr. Underholdsbidraget avhenger også av ulike forhold. Vær forsiktig.

Hvis det ikke blir bedre, er skilsmisse eller separasjon alternativer.

I stedet for å tåle smerten ved å bli lurt av kjæresten din og tåle partnerens svik, er det bedre å unngå fremtidig smerte ved å velge å bryte opp eller skilles nå. Noen tror at når du først tar opp bruddet/skilsmissen, er alt over, men denne muligheten kan hjelpe deg med å overvinne smerten ved utroskap. Etter å ha avsluttet ditt tidligere forhold, sikt deg inn på en elsker som ikke vil utro deg, lage nye planer og starte et nytt liv.

relaterte artikler

Legg igjen en kommentar

E-postadressen din vil ikke offentliggjøres. Felter merket med er obligatoriske.

Tilbake til toppen-knappen