के गर्ने जब तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको प्रेमी को धोखा / बेवफाई माफ गर्न सक्नुहुन्न

जब तपाइँ पत्ता लगाउनुहुन्छ कि तपाइँ ठगिएको छ, तपाइँलाई तपाइँको प्रेमीले तपाइँलाई धोका दिएको छ भनेर विश्वास गर्न गाह्रो हुन सक्छ, र तपाइँ आफ्नो उदासी र रिस नियन्त्रण गर्न असमर्थ हुन सक्नुहुन्छ। मलाई धोका दिएकोमा म मेरो प्रेमीलाई माफ गर्न सक्दिन, तर म मेरो रिस हटाउन के गर्न सक्छु? यो धेरै मानिसहरू संग संघर्ष गर्ने समस्या हो।

यदि तपाइँ धोखाधडीलाई माफ गर्न सक्नुहुन्न भने, यसलाई सफलतापूर्वक व्यवहार गर्नको लागि, तपाइँ पहिले शान्त हुनुहोस् र भविष्यको लागि तपाइँको छनौटहरूको बारेमा सावधानीपूर्वक सोच्नु पर्छ। तपाईं अक्सर बेवफाई को बारे मा समाचार मा देख्न सक्नुहुन्छ। जब श्रीमतीहरूले आफ्ना पतिले धोका दिएको थाहा पाउँछन्, केही पत्नीहरूले हिंसा, धम्की वा धोका दिने दम्पती विरुद्ध बदला लिने योजनासमेत बनाउँछन्। यद्यपि, यदि तपाईंले मामला सुल्झाउनको लागि चरम उपायहरू लिनुभयो भने, तपाईंले आफैलाई एक अप्ठ्यारो परिस्थितिमा फेला पार्न सक्नुहुन्छ। म धोका दिएको भावनात्मक प्रभाव बुझ्छु, तर धोखाधड़ी सावधानीपूर्वक ह्यान्डल गर्नुपर्छ।

अब, तपाईको दिमाग शान्त भएपछि, भविष्यको लागि तयारी गर्ने बारे सोचौं। के तपाइँ तपाइँलाई सीधै धोका दिने व्यक्तिसँग ब्रेकअप गर्नुहुन्छ? वा, उसलाई भत्ताको सजाय दिएपछि, के तपाइँ उसले अब डेट नगर्न वा तपाइँसँग कुनै सम्पर्क नहोस् भन्ने चाहनुहुन्छ? धोका दिने व्यवहार व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ, त्यसैले यसको समाधान पनि व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।

परिस्थिति अनुसार कसरी अगाडि बढ्ने निर्णय गर्नुहोस्

कसै-कसैले आफूलाई धोका दिएको थाहा पाएमा आफ्नो पार्टनरलाई कहिल्यै माफ गर्न सक्दैनन् भन्ने लाग्छ, तर सत्य नबुझेसम्म हतारमा काम गर्नु हुँदैन। यदि सम्भव छ भने, तपाईंको प्रेमीले धोका दिइरहेको कारणको आधारमा यसलाई कसरी व्यवहार गर्ने भनेर निर्णय गर्नु राम्रो हुन्छ। के तपाइँको प्रेमीले तपाइँलाई यौन इच्छाको कारण धोका दियो? वा अरू कसैले तपाईंलाई त्यसो गर्न जबरजस्ती गरेको कारण तपाईंसँग अफेयर थियो? धोकाको कारणको रूपमा आत्म-इच्छा महत्त्वपूर्ण छ। यसबाट, तपाइँ तपाइँको प्रेमीको सम्बन्धको चाहना पुष्टि गर्न सक्नुहुन्छ, र उनको भविष्यका कार्यहरू पनि अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ।

विश्लेषणको क्रममा अर्को निर्णायक बिन्दु भनेको तपाईं धोखाधडीको लागि गल्तीमा हुनुहुन्छ वा होइन। धोखाधडीको लागि यो तपाईंको पार्टनरको गल्ती हो, तर धोखाधडीको कारण तपाईंको शब्द र कार्यहरू, वा तपाईंको यौनको कमी वा कामलाई प्राथमिकता दिनु हुन सक्छ। जब कसैले तपाईलाई धोका दिन्छ, यो सोच्नु बुद्धिमानी हो, ``के म साँच्चै गल्तीमा छु?'' र आफ्नो पारिवारिक र रोमान्टिक सम्बन्धहरूलाई सकेसम्म वस्तुनिष्ठ रूपमा हेर्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

ठगी घटना र दुई बीचको रोमान्टिक सम्बन्ध समीक्षा पछि, आफ्नो छनौट गर्नुहोस्।

"म माफ गर्न सक्दिन" देखि "तिमीले माफी माग्यौ भने म माफ गर्नेछु।"

कतिपय मानिसहरूलाई लाग्छ कि उनीहरूले माफ गर्न सक्दैनन्, तर जब उनीहरूले अर्को व्यक्तिलाई माफी मागिरहेको देख्छन् तर आफैलाई धेरै दोष दिइरहेका छन् र यति पीडादायी छन् कि उनीहरूले असहनीय महसुस गर्छन्, केही मानिसहरू उत्प्रेरित हुन्छन् र क्षमा गर्छन्। धोका पाएका व्यक्तिहरू रिसाएको र दुःखी हुन सक्छ किनभने तिनीहरू धोका पाएका छन्, तर किनभने तिनीहरूले उनीहरूलाई धोका दिएका छन्, तर तिनीहरू सोच्छन् कि तिनीहरूको कार्य गलत थियो र प्रतिबिम्बित गर्न र माफी माग्न इच्छुक छैनन्। जब तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाईले आफ्नो प्रेमीलाई धोखा दिएर माफ गर्न सक्नुहुन्न, उसले राम्रोसँग माफी मागे पनि तपाईले उसलाई माफ गर्न सक्नुहुन्न कि भनेर सोच्नुहोस्। सायद आफ्नो प्रेमीको धोखाधडीको लागि अपराध र पश्चातापको मनोवृत्ति मार्फत, तपाईं आफ्नो पीडादायी भावनाहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ।

"म माफ गर्न सक्दिन" देखि "म माफ गर्न सक्छु, तर मैले परिमार्जन गर्न आवश्यक छ"

कतिपय मानिसहरू सोच्छन्, ''यदि मैले कसैलाई धोका दिएर माफ गरें भने, यो कहिल्यै भएको थिएन, त्यसैले म तिनीहरूलाई माफ गर्न सक्दिन।'' वास्तवमा, यसो गर्ने एउटा तरिका भनेको आफ्नो प्रेमीलाई धोका दिएकोमा क्षमा दिनु हो, र साथमा आफ्नो सर्तहरू बताउनु र आफ्नो प्रेम जीवनलाई सुधार्ने प्रयास गर्नु हो। यसलाई धोकामा परेको पीडाको क्षतिपूर्ति पनि मान्न सकिन्छ। तपाईं नियम र प्रतिज्ञाहरू बनाउन सक्नुहुन्छ, उपहारहरू किन्न सक्नुहुन्छ, वा उनीहरूलाई तपाईंसँग यात्रा गर्न सोध्न सक्नुहुन्छ। ठगिएको व्यक्तिको रूपमा, तपाईंले आफ्नो इच्छाहरू पेश गर्न सक्नुहुन्छ।

म माफ गर्न सक्दिन

तपाईंले के कुरामा होसियार हुनुपर्दछ कि "मैले माफ गर्न सक्दिन" भन्नु भनेको "ब्रेकअप" जस्तै होइन। यस्ता केसहरू छन् जहाँ तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई माफ गर्न सक्नुहुन्न तर अझै पनि आफ्नो रोमान्टिक सम्बन्ध जारी राख्नुहोस्। यद्यपि, त्यस अवस्थामा, दुई बीचको विश्वास पहिले नै भाँचिएको छ, र यदि तपाइँ रोमान्टिक सम्बन्ध पुन: निर्माण गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ मौलिक रोमान्टिक भावनाहरू पुन: प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुने छैन।

विशेष गरी, यदि तपाइँको प्रेमीले धोका दिनु ठूलो कुरा हो भन्ने सोच्दैन र तपाइँको एक्लै प्रेममा सन्तुष्ट हुन सक्नुहुन्न भने, उसले त्यो मानसिकता परिवर्तन नगरेसम्म भविष्यमा फेरि धोका दिने ठूलो जोखिम छ। तसर्थ, यदि तपाईं स्वीकार गर्न सक्नुहुन्न कि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई वास्तवमै धोका दियो भने, तपाईं ब्रेकअप वा सम्बन्धविच्छेद गर्ने छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

ब्रेकअप मात्र नगर्नुहोस्, धोका दिनुहोस्

यदि तपाइँ केवल ब्रेकअप गरेर आफ्नो रिस समाधान गर्न सक्नुहुन्न भने, किन अर्को व्यक्तिलाई उनीहरूलाई छोडेर मात्र होइन, तर उनीहरूलाई उनीहरूको पापको सजाय र चेतावनी दिएर सजाय दिनुहोस्? ठगीको घटनालाई सार्वजनिक गरी सार्वजनिक बहस गराउने र अफेयर भए ठगी गर्ने साथीसँग भत्ता र प्रेमीसँग सम्बन्ध विच्छेद गर्न सकिने अवस्था छ ।

निस्सन्देह, एक अफेयरको लागि क्षतिपूर्ति दावी गर्न, तपाइँसँग सम्बन्धको प्रमाण हुन आवश्यक छ, त्यसैले ती दुईले व्यभिचार गरेको पुष्टि गर्नको लागि, तिनीहरूको लाइन खाताहरू जाँच गरेर वा तस्बिरहरू लिएर अफेयरको अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ। घटनाको दृश्य। यो गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

एकचोटि तपाईंले धोखाधडीको समस्या समाधान गरिसकेपछि, तपाईंहरू दुवैले अबदेखि सम्पर्कबाट टाढा रहनु पर्छ, र लाइन वा फोनमा कुनै पनि सम्पर्क काट्नु पर्छ। समय बित्दै जाँदा, भावनाहरू शान्त हुनेछन् र रोमान्टिक सम्बन्ध स्वाभाविक रूपमा यो थाहा हुनु अघि हराउनेछ।

यो किन "अक्षम्य" हो?

के तपाइँ पीडा महसुस गर्नुहुन्छ जब तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई धोका दिन्छ र तपाइँलाई अरू कसैसँग धोका दिन्छ, त्यसैले तपाइँ उसलाई माफ गर्न सक्नुहुन्न? वा तपाईले आफ्नो प्रेमीलाई माफ गर्न सक्नुहुन्न किनभने तपाईले स्वीकार गर्न सक्नुहुन्न कि उसले तपाई भन्दा बदसूरत साथी छनोट गरेको छ? केही मानिसहरूलाई यो मनपर्दैन किनभने तिनीहरूका चीजहरू अरूले लिएका छन्। यदि तपाईं धोखा अस्वीकार्य छ भनी मात्र भन्नुहुन्छ, कारणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छन्। धोका खानु भनेको तपाईका भावनाहरूलाई अझ गहिरो रूपमा बुझ्ने अवसर हो।