ठगीमा परेको सामना कसरी गर्ने: आफ्नो छनोटको साथ आफ्नो भविष्यको जीवनको निर्णय गर्नुहोस्

"मेरो श्रीमानले मलाई धोका दिनुभयो! यो धेरै पीडादायी छ, मैले के गर्ने?"

अब जब धोखा एक सामाजिक समस्या भएको छ, म प्राय: अनलाइन BBS र अन्य परामर्श साइटहरूमा यस्ता प्रश्नहरू देख्छु। आधुनिक समाजमा मोबाइल फोन, वेब, र SNS को फैलावट संग, प्रेम सम्बन्ध राख्न चाहने व्यक्तिहरूले सजिलै संग डेटिङ साइटहरूमा आफ्नो मनपर्ने पार्टनर पाउन सक्छन्। आजकल ठगी गर्नेको संख्या ह्वात्तै बढ्दै गएको छ भने ठगी हुने चिन्ता गर्नेहरुको संख्या पनि बढ्दै गएको छ ।

त्यसोभए तपाईंले के गर्नुपर्छ यदि तपाईंले पत्ता लगाउनुभयो कि तपाईंको प्रेमीले तपाईंलाई धोका दिएको छ? सामान्यतया, धोका पाएको व्यक्तिसँग सम्बन्ध जारी राख्ने वा ब्रेकअप गर्ने बीचमा छनौट गर्नुको विकल्प हुँदैन। यद्यपि, एकचोटि तपाईंले छनौट गर्नुभयो भने, त्यहाँ कुनै ग्यारेन्टी छैन कि तपाईंलाई फेरि कहिल्यै धोका दिइने छैन। तपाईंको भविष्यको जीवनको लागि छनौट गर्न मात्र आवश्यक छैन, तर धोखाधडीबाट मुक्त जीवन बिताउने उपायहरू पनि गर्न आवश्यक छ। तपाईलाई लामो समयदेखि विश्वास गरेको तपाईको प्रेमीले तपाईलाई धोका दिँदा धेरै दुखी हुनु स्वाभाविक हो, तर शान्तपूर्वक तपाईको भविष्यको बाटो रोज्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

यस लेखले "ब्रेक अप नगर्ने" वा "ब्रेक अप" को विकल्पहरू ग्रहण गर्दछ र धोका पाएकाहरूका लागि तपाईंको भविष्यको प्रेम जीवन सुधार गर्ने तरिकाहरू प्रस्तुत गर्दछ। हामी तपाइँलाई तपाइँको पार्टनरलाई ब्रेकअप नगरीकन फेरि धोका दिनबाट कसरी रोक्ने वा कसरी खुशीसाथ बाँच्ने भनेर देखाउने छौँ।

यदि तपाइँ ब्रेकअप नगर्ने छनौट गर्नुहुन्छ भने: तपाइँको प्रेमीसँग तपाइँको सम्बन्ध सुधार गर्नुहोस् र अर्को सम्बन्धलाई रोक्नुहोस्

तपाईंको प्रेमीलाई धोकाको लागि दोषी महसुस गराउनुहोस्

यदि तपाईंले धोका दिनुभएको व्यक्तिले आफ्नो गल्तीहरूको लागि दोषी महसुस गर्दैन भने, तिनीहरूले तपाईंलाई बारम्बार धोका दिने र धोका दिने बानी विकास गर्न सक्छन्। तसर्थ, धोखाधडी रोक्नको लागि चाल धोखा दिने प्रेमीलाई पछुताउनु र आफ्नै पापहरू महसुस गराउनु हो।

आफ्नो "गल्तीहरू" लाई चिन्नुहोस् र प्रतिबिम्बित गर्नुहोस्

ठगिएको व्यक्तिले पनि कुनै दोष छैन भन्न सक्दैन। यदि तपाइँ आफ्नो सम्बन्धलाई पुन: निर्माण गर्न र यसलाई पहिले भन्दा लामो बनाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाइँको विगतको रोमान्टिक अनुभवहरूबाट सिक्नु महत्त्वपूर्ण छ। धोखाधडीका कारण नष्ट भएका रोमान्टिक सम्बन्धहरू पहिलेको तुलनामा धेरै कमजोर हुन्छन् र पुनर्निर्माण गर्न गाह्रो हुन्छ। यदि तपाईं अझै पनि आफ्नो जीवन सँगै बचाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो विगतको पार्टनरसँग आफ्ना गल्तीहरू स्वीकार गर्न आवश्यक छ र त्यसपछि आफ्नो भविष्यमा जानुहोस्।

आफ्नो प्रेमी संग आफ्नो बन्धन गहिरो

यदि तपाइँको प्रेमीसँग प्रेम सम्बन्धको कुनै चाहना छैन भने पनि, त्यहाँ एक जोखिम छ कि एक धोखाधडी पार्टनरले तपाइँको प्रेमीलाई प्रलोभनमा धोकाको अनुभव प्रयोग गर्नेछ। आफ्नो प्रेमीबाट लुट्नबाट जोगिनको लागि, तपाईले नियमित रूपमा संवाद र सन्देश संचार गर्न आवश्यक छ कि ``मलाई कोही पनि बदल्न सक्दैन। यदि यो मामला हो भने, तपाईले आफ्नो प्रेमीलाई धोका दिनुहुने छैन यदि तपाई एक्लो महसुस गर्नुहुन्छ, र तपाईले निमन्त्रणालाई विनम्रतापूर्वक अस्वीकार गर्नुहुनेछ।

यदि तपाइँ तपाइँलाई धोका दिएकोमा तपाइँको प्रेमीलाई माफ गर्न सक्नुहुन्न भने, ब्रेकअप एक विकल्प हो।

यदि तपाईंले ब्रेकअप गर्ने छनौट गर्नुभयो भने: धोखाधडीको दलदलबाट बाहिर निस्कनुहोस् र खुशीको नयाँ जीवन खोज्नुहोस्

तपाईंको विगतका सम्बन्धहरू सफा गर्नुहोस् र धोखाधडीले गर्दा हुने क्षतिलाई कम गर्नुहोस्

धोका पाएको पीडाले भविष्यको सम्बन्धमा नकारात्मक असर पार्न सक्छ। त्यहाँ धेरै व्यक्तिहरू छन् जसले फेरि कहिल्यै अर्को व्यक्तिसँग प्रेममा पर्न अस्वीकार गर्छन् किनभने उनीहरूलाई धोका दिइयो। यदि तपाईंसँग भविष्यको रोमान्टिक सम्बन्धको लागि अझै धेरै आशा छ भने, तपाईंको प्रेमीसँग कुराहरू मिलाउनु उत्तम हुन्छ जब तपाईं ब्रेकअप गर्नुहुन्छ, तपाईं दुई शान्त नभएसम्म कहिल्यै कुराकानी वा कुनै सम्पर्क नगर्नुहोस्, र धोकाको पीडा बिर्सने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं यसमा हुँदा सम्भव भएसम्म।

कसैलाई खोज्नुहोस् जसले धोका दिँदैन र तपाईंको अर्को सम्बन्धलाई कदर गर्दैन

यदि तपाइँको पूर्व प्रेमीले तपाइँलाई धोका दियो भने, किन एकल मनको मायाले घाउ निको नगर्ने? यदि तपाइँको पहिलो सम्बन्ध खराब रूपमा समाप्त भयो किनभने तपाइँको प्रेमीले तपाइँलाई धोका दिए भने, अब देखि, तपाइँलाई धोका नदिने व्यक्ति खोज्नुहोस् र ईमानदार व्यक्तिसँग तपाइँको प्रेमको आनन्द लिनुहोस्। निस्सन्देह, प्रेममा खुशी केवल वफादार हुनुमा मात्र होइन, तर त्यहाँ पनि सम्भावना छ कि तपाईं दुवैलाई धोका बाहेक अन्य समस्याहरू हुनेछन्। तपाईंको अर्को सम्बन्ध राम्रोसँग जानको लागि, तपाईंको विगतका सम्बन्धहरूबाट सिक्नुहोस् र प्रेम अनुभवको धनी व्यक्ति बन्नुहोस्।

यदि तपाईं प्रेमबाट थकित हुनुहुन्छ भने, एक्लै बस्न प्रयास गर्नुहोस्

तिनीहरूको जीवन एक पुरुष र एक महिला बीचको प्रेमले भरिएको छ, र तिनीहरूले प्रेमको विशेष अनुभवको आनन्द लिन सक्छन्, तर एकै समयमा तिनीहरूले विभिन्न भावनात्मक समस्याहरू समाधान गर्नुपर्छ। यदि तपाईलाई धोका दिईएको छ भने, यदि तपाई आफ्नो प्रेमीसँगको जीवनबाट पूर्णतया बोर हुनुहुन्छ र अविवाहित रहने स्वतन्त्रता पुन: प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईले अर्थहीन सम्बन्धलाई त्याग्न सक्नुहुन्छ र फेरि एक्लो भएको खुशीको अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रेमको चौराहेमा आफ्नो छनौट गर्नुहोस्

के तपाईं अझै पनि त्यो व्यक्तिसँग बस्न जारी राख्न चाहनुहुन्छ? वा के तपाईं ब्रेकअप गर्न र अरू कसैसँग डेटिङ सुरु गर्न चाहनुहुन्छ? तपाईंको प्रेमीसँगको रोमान्टिक सम्बन्धलाई पुनर्विचार गर्न तपाईंलाई धोका दिइयो भन्ने तथ्यको फाइदा लिनुहोस्। गहिरो सोचाइ पछि, तपाईंले आफ्नो भविष्यको खुशीको लागि पछुताउनु पर्दैन र नयाँ जीवन सुरु गर्ने छनौट गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ।