လှည့်စားခြင်း၏စိတ်ပညာ

ရောင်ရမ်းမှုကို ရပ်ချင်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ မင်းရဲ့အချစ်က မင်းအပေါ်မှာတည်တယ်။

နှစ်ထပ်ဖြတ်ကူးခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်ဘယ်လိုထင်လဲ။ ဘယ်လိုပဲကြည့်ကြည့်၊ လူနှစ်ယောက် တစ်ချိန်တည်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတာဟာ အကျင့်စာရိတ္တပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာဖြစ်ပြီး ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်နဲ့ ချစ်သူရှိပြီးသားတောင်မှ ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်နဲ့ အချစ်ရေးကို ဆက်ထိန်းထားဆဲပါ။ ဒါပေမယ့် လက်တွဲဖော် နှစ်ယောက်ရှိတဲ့သူတွေမှာတောင် လက်တွဲဖော် နှစ်ယောက်ရှိလို့ အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရပေမယ့် ချစ်သူနှစ်ဦးကို မဆုံးရှုံးချင်တာကြောင့် မရွေးနိုင်ဘူးလို့ ထင်တဲ့အတွက် ဆက်လက် ချိန်းတွေ့ခဲ့ကြပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ စံပြချစ်သူ၏ပုံသဏ္ဍာန်အပေါ်အခြေခံ၍ အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်ကို ရှာဖွေနေချိန်တွင် ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်မှ "တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးတည်း" ကို ရွေးချယ်ရန် ခက်ခဲသဖြင့် ၎င်းတို့တစ်ဦးစီတွင် အရည်အချင်းကောင်းများ ရှိသောကြောင့် ဆက်လက်ချစ်ကြိုက်သွားကြသည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သတိမထားမိဘဲ ဒီလိုလုပ်ရတာ အဆန်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ချို့က ``နောက်တော့ အကြိုက်ဆုံးတစ်ခုနဲ့ ကျေနပ်လို့မရဘူး။ နှစ်ထပ်ဖြတ်ဖို့ကလွဲလို့ ရွေးစရာမရှိတော့ဘူး´´ တစ်ချို့က နှစ်ချက်ဖြတ်လိုက်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခွင့်လွှတ်ပြီး စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်သွားပေမယ့် သူတို့က `` နှစ်ထပ်ဖြတ်ကူးတာကို ရပ်ချင်ပေမယ့် နှစ်ယောက်စလုံးကို ကြိုက်တာကြောင့် ရွေးချယ်ရခက်ပါတယ်။

နှစ်ထပ်လုပ်ဆောင်မှု၏ အားနည်းချက်များ

ဆက်ဆံရေးသည် အစကတည်းက မတည်မငြိမ်ဖြစ်ပြီး နှစ်ဖက်စလုံးအတွက် ဆိုးရွားသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟု ဆိုနိုင်သည်။ နှစ်ထပ်ဆက်ဆံရေးရှိသူတစ်ဦးသည် ချစ်သူများစွာနှင့် ချစ်ကြိုက်မိပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့၏နှစ်ထပ်ဆက်ဆံရေးကို တွေ့ရှိပါက မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်အတွက်မဆို ကြီးမားသော တုန်လှုပ်ဖွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

နှစ်ထပ်ဖြတ်ကူးတဲ့ ချောက်ထဲကို ကျသွားတဲ့သူဟာ သူ့အချစ်ဆုံးချစ်သူကို စိတ်ကျေနပ်အောင် အတတ်နိုင်ဆုံး တတ်နိုင်ပါစေ၊ နှစ်ထပ်ဖြတ်ထားတာကို တွေ့ရှိရင် အားလုံးပြီးသွားလိမ့်မယ်။ နှစ်ယောက်စလုံးကို မဆုံးရှုံးချင်ဘူး ဒါကြောင့် ခုန်ချဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာတော့ နှစ်ယောက်စလုံးကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရတဲ့ ဆိုးရွားတဲ့အဆုံးသတ်တစ်ခုရရင် နာကျင်သွားလိမ့်မယ်။

အကယ်၍ သင်သည် ခြေနှစ်ချောင်းဆက်နေပါက၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများက သင့်ကို ခြေနှစ်ချောင်းရှိသော အမျိုးသား၊ ခြေနှစ်ချောင်းရှိသော အမျိုးသမီး၊ စသည်ဖြင့် တံဆိပ်ကပ်ကာ သင့်ကို "အလွယ်တကူ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်း" "မယုံကြည်ထိုက်သူ" "ယုံကြည်စိတ်ချရသော" ဟု တံဆိပ်ကပ်ခံရလိမ့်မည်။ "လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်း" နှင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လက်တွဲဖော်အဖြစ် သတ်မှတ်ခံရပြီး ရေရှည်တည်မြဲသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ထိန်းသိမ်းထားလိုလျှင်ပင် ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရန် အခက်အခဲရှိနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် အနာဂတ်မှာ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ အချစ်ရေးဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက် နှစ်လမ်းသွားဆက်ဆံရေးကို အတတ်နိုင်ဆုံးအဆုံးသတ်ပြီး စစ်မှန်တဲ့အချစ်ဘဝကို စတင်လိုက်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။

နှစ်ထပ်ဖြတ်ခြင်းကို မရပ်တန့်နိုင်ပါက သင်အကြိုက်ဆုံးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

သင်က လူနှစ်ယောက်ကို တပြိုင်နက် ချစ်နေတာကြောင့် ညီတူညီမျှ ချစ်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ မရွေးချယ်နိုင်တာထက် မရွေးချင်ဘူး။ ချစ်သူများစွာထံမှ သင့်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်တောက်ရန် အောက်ပါနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ။

1. သင့်လက်ရှိအချစ်ရေးအခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ပါ။

"ဘယ်ဟာ ပိုကြိုက်လဲ" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းကို ဖြေဖို့ အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့ မင်းရဲ့ လက်ရှိ အချစ်ရေး နှစ်ခုကို နှိုင်းယှဉ်ဖို့ပါပဲ။ စကားပြောတာ၊ ထမင်းစားတာ ဒါမှမဟုတ် ချိန်းတွေ့တဲ့အခါ ဘယ်ဟာကို ပိုကြိုက်လဲ။ တစ်နည်းဆိုရသော် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ၎င်း၏သိမ်မွေ့သောခံစားချက်များပေါ်တွင် အခြေခံ၍ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို အကဲဖြတ်ပါ။ လူနှစ်ယောက်ရဲ့ အချစ်ရေးအသေးစိတ်ကို အတတ်နိုင်ဆုံး လေ့လာပြီး နှိုင်းယှဉ်ကြည့်မယ်ဆိုရင် သင်နဲ့ ပိုလိုက်ဖက်မယ့်သူကို ရွေးချယ်နိုင်မှာပါ။

2. သင့်ချစ်သူနဲ့ သင့်အနာဂတ်ကို စဉ်းစားပါ။

ပစ္စုပ္ပန်ကိုအခြေခံ၍ ဆုံးဖြတ်ချက်မချနိုင်လျှင် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်အတွက် အခြေခံအဖြစ် သင်၏အနာဂတ်ဘဝကို အသုံးပြုပါ။ သူတို့ရဲ့ ရုပ်ရည်ချောမောမှုကြောင့် တစ်ယောက်ယောက်ကို ချစ်မိသွားရင် အသက်ကြီးလာရင်တောင်မှ သူတို့ကို ဆက်ချစ်နေမှာလား။ လူနှစ်ယောက်လက်ထပ်ပြီး ကလေးယူရင် သူတို့အိမ်ထောင်ကျရင် ဘာဖြစ်သွားမလဲ။ မင်းစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ပြီးတာနဲ့ မင်းဒီအချစ်ကို တတ်နိုင်သမျှကြာရှည်အောင်ထားပြီး မင်းနှစ်ယောက်ကြားက ဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ရမှာဖြစ်လို့ မင်းရဲ့လက်ရှိအချစ်ရေးကိုသာမက မင်းနှစ်ယောက်ရဲ့အချစ်ရေးကိုလည်း တွေးတောဖို့ လိုပါတယ်။ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးမှာ အတူနေပါ။ အချစ်ရေးအဆင့်တွင် သင့်ဘဝဆုံးခန်းတိုင်အောင် သင့်အနားရှိမည့် လက်တွဲဖော်ကို ရွေးချယ်ပါ။

3. အချစ်အတွက် အလိုအပ်ဆုံးအရာကို စဉ်းစားပါ။

မင်းဘာကြောင့် ချစ်မိသွားချင်တာလဲဆိုတာ သေချာစဉ်းစားပြီး မင်းအကြိုက်ကို ရွေးချယ်လိုက်ပါ။ "ချစ်တယ်" လို့ ပြောရင်တောင် အဲဒီခံစားချက်က လူပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။ တူညီသောတန်ဖိုးများရှိသည့် လက်တွဲဖော်ကို ရှာဖွေပြီး မျှဝေဝါသနာပါသော ယဉ်ကျေးမှုကို ရှာဖွေလိုသူများ ရှိပြီး ၎င်းတို့နှင့် လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော လက်တွဲဖော်ကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် လှုံ့ဆော်မှုအသစ်များကို ရှာဖွေသော စွန့်စားခန်းများလည်း ရှိပါသည်။ သင့်နှလုံးသားတွင် သင့်တွင် တစ်ဦးတည်းသောအိမ်ထောင်ဖက်၏ စံပြပုံတစ်ပုံရှိလျှင် မည်သည့်အချစ်ရေးဖော်သည် ဤပုံနှင့် ပိုနီးစပ်သနည်း။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ သင်ဘာလိုချင်သလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောရင် အဖြေက သဘာဝအတိုင်းဖြစ်လာမှာပါ။

သင်အကြိုက်ဆုံးလူကို ရွေးပြီး လမ်းခွဲသွားတဲ့သူကို ဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲ။

``ငါအကြိုက်ဆုံးကိုရွေးရင် ငါတစ်ယောက်ယောက်ကို နာကျင်စေလိမ့်မယ်၊ ဒါကြောင့် ငါအဲဒီရွေးချယ်မှုကို မလုပ်ချင်ဘူး´´ လို့တွေးပြီး စိုးရိမ်စိတ်တွေ ရှိလာတဲ့အခါမျိုးမှာ ငါရွေးချယ်မှုကို စွန့်လွှတ်ပြီး ထိန်းထားနိုင်ခဲ့တယ် နှစ်လမ်းဆက်ဆံရေး။ ကြင်နာတတ်တဲ့သူတွေအတွက်တော့ ရက်စက်တဲ့အမှန်တရားတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် လူသုံးယောက်ကြားက နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ဆက်ဆံရေးဟာ လူနှစ်ယောက်ကြားက စစ်မှန်တဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ခုဖြစ်လာဖို့အတွက် အရှုံးသမားတစ်ယောက်ရှိဖို့ဆိုတာ မလွဲမသွေပါပဲ။

သင့်အပေါ် မကောင်းတဲ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိတဲ့ နှစ်လမ်းသွားဆက်ဆံရေးကနေ သင့်ကိုယ်သင် လွတ်မြောက်ဖို့အတွက် သင့်ခံစားချက်အစစ်အမှန်ကို ဆုံးဖြတ်ပြီး သင်ယခုအချိန်အထိရှိခဲ့တဲ့ နှစ်လမ်းသွားဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် လျော့ချဖို့ အသုံးဝင်တဲ့ အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ တစ်ဖက်သားကို ထိခိုက်အောင် သင်ပေးမယ်။

၁။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို သဘာဝအတိုင်း ချုပ်ငြိမ်းစေခြင်း။

လမ်းခွဲရန် တွန်းအားပေးခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း တစ်ဖက်လူကို နာကျင်စေပြီး စိတ်ရှုပ်ထွေးစေမည့် အန္တရာယ်လည်း ရှိပါသည်။ သင်ဟာ တစ်ဖက်သားရဲ့ ခံစားချက်တွေကို စိတ်ပူပြီး လမ်းခွဲဖို့ ခက်ခဲနေတယ်ဆိုရင် အဆက်အသွယ် ဖြတ်တောက်မှုတွေ လျှော့ချနိုင်ပြီး ချစ်သူနှစ်ဦးကြားက အချစ်ရေး ခံစားချက်တွေကို စိတ်အေးစေကာ အချစ်ကို သဘာဝအတိုင်း ပျောက်ကွယ်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအခါမှာ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်ကို ချိန်းတွေ့ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ညစာစားဖို့ ဖိတ်ခေါ်ထားရင်တောင် "ငါလုပ်စရာရှိတယ်" သို့မဟုတ် "ငါအလုပ်များနေတယ်" လိုမျိုး ဆင်ခြေတွေနဲ့ လမ်းခွဲချင်တဲ့ လက္ခဏာကို ပေးလိုက်ပါ။

2. မည်သည့်အဆက်အသွယ် သို့မဟုတ် ဆက်သွယ်မှုမှ မရှိပါ။

သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် လမ်းခွဲပြီးနောက်၊ လက်တွေ့ဘဝ၊ အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် ဖုန်းဖြင့် ဆက်သွယ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို မဆက်သွယ်သည့်အပြင်၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်နှင့်ဆက်ဆံရေးရှိနေသည့် လက္ခဏာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက်၊ သင်သည် ၎င်းတို့၏ ဖုန်းနံပါတ်နှင့် အကောင့်ကို ဖျက်ပစ်သင့်ပြီး ၎င်းတို့အား သင်တွေ့ခဲ့သောနေရာ၊ သင်ချိန်းတွေ့ခဲ့သည့်နေရာ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ထံ စာရေးပါ။ သူတို့နဲ့ အတူစားခဲ့တာ စတာတွေကို တခြားသူသွားလေ့ရှိတဲ့ နေရာတွေကို ရပ်တန့်လိုက်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။ အကျင့်ဆိုးကို ကုစားနေသကဲ့သို့ အခြားသူနှင့် အဆက်အသွယ်လုပ်သည့် အလေ့အကျင့်ကို ရပ်တန့်ပြီး ဘဝသစ်တစ်ခု စတင်လိုက်ပါ။

3. အခြားသူတစ်ဦးနှင့် “အတိတ်” ကို စွန့်ပစ်ပါ။

နောင်တတစ်ခုခုကို ရှောင်ရှားရန် သို့မဟုတ် သင့်လက်ရှိလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်အတွက်၊ သင်သည် သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့် သင်၏အတိတ်ဆက်ဆံရေးမှတ်တမ်းအားလုံးကို ဖျက်ပစ်ပြီး ၎င်းတို့အား "အတိတ်" ၏အမှိုက်ပုံးထဲသို့ လုံးလုံးပစ်ချရန်လိုအပ်ပါသည်။ ရက်စက်နိုင်ပေမယ့် လုံးလုံးလျားလျား မေ့ပစ်နိုင်ဖို့၊ မင်းနှစ်ယောက်ကြား စကားဝိုင်းသမိုင်းသာမက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် လက်ဆောင်တွေ ပေးပို့တာ၊ သင်မျှဝေတဲ့ အကောင့်တွေနဲ့ တစ်ဖက်လူရဲ့ ဘဝထဲက အရာအားလုံးကို ဖျက်ပစ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဘလော့ဂ်။

နှစ်ထပ်ဖြတ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုနှင့် အဆင်သင့် လိုအပ်သည်။

နှစ်လမ်းသွား ချစ်ခြင်း၏ကံကြမ္မာသည် ပတ်သက်သည့် ပါတီများပေါ်တွင် လုံးဝမူတည်သည်။ ဆိုးရွားသောရလဒ်ကိုရှောင်ရှားရန် သင်၏ရွေးချယ်မှုများကို သတိထားပါ။ လူအမျိုးအစား နှစ်မျိုးလုံးကို ကြိုက်တယ်ဆိုရင်တောင် အမျိုးအစား နှစ်မျိုးလုံးကို ကြိုက်တယ်ဆိုရင်တောင် သင်နဲ့ ပိုလိုက်ဖက်တဲ့ ချစ်သူမျိုး ရှိနေမှာပါ။ သင်၏ ပြတ်သားသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ကျော်လွှားပြီး နှစ်လမ်းသွားဆက်ဆံရေး၏ အနှောက်အယှက်မှ ရုန်းထွက်ပြီး ပုံမှန်အချစ်ရေးတစ်ခုကို စတင်ပါ။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

comment ထားခဲ့ပါ။

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာကို ထုတ်ပြန်မည်မဟုတ်ပါ။ အကွက်များဖြင့် အမှတ်အသားပြုရန် လိုအပ်သည်။

အပေါ်ဘက်သို့ ပြန်သွားရန် ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။