လှည့်စားခြင်း၏စိတ်ပညာ

လှည့်စားခြင်းမှ ပျောက်ကင်းနိုင်သည်။ သင့်ချစ်သူရဲ့ လိမ်လည်လှည့်စားမှုကို ဘယ်လိုကုစားမလဲ။

လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် ကုသ၍မရနိုင်သော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု လူများက မကြာခဏပြောကြသော်လည်း အချို့က လိမ်ညာသည်ဟု ထင်မြင်ကြသည်။ လက်ရှိတွင် ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ လှည့်စားမှုအလေ့အထများကို ရုန်းကန်နေရသူအများအပြားရှိသောကြောင့် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် အလွယ်တကူဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာမဟုတ်သည်မှာ သေချာပါသည်။

ထို့ကြောင့် လိမ်လည်လှည့်စားသော ချစ်သူကို ကုစားရန် မကြိုးစားမီ ``လိမ်လည်မှုဟာ ကုစားဖို့ မလွယ်ဘူး´´ ဆိုတာကို အရင်ဆုံး ပြင်ဆင်ထားသင့်ပါတယ်။ အကြောင်းပြချက်ကတော့ ချစ်သူကိုယ်တိုင်က လင်မယားကို ထပ်ပြီး မကျူးလွန်ချင်ပေမယ့်လည်း အချစ်ရဲ့ ကျက်သရေကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ခံစားရတာကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူရဲ့ လိမ်လည်လှည့်စားတတ်တဲ့အကျင့်ကို ဘယ်လောက်ပဲ ကုစားချင်ပါစေ လိမ်လည်လှည့်စားသူကိုယ်တိုင်တောင် အလွယ်တကူ မပျောက်နိုင်တဲ့ `ရောဂါ´ ဖြစ်လို့ လှည့်စားခံရသူအနေနဲ့ လုံးဝကို ရှောင်ကျဉ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ရောဂါကို ကုသဖို့ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကြိုးစားပါ..

ထို့အပြင် ``တစ်ကြိမ်ထပ်လိမ်လည်လှည့်စားဖူးသူအနည်းစုသာ လိမ်လည်လှည့်စားသည့်အလေ့အထမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကြောင်းကိုလည်း သတိပြုပါ။ လိမ်လည်ခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ပထမဆုံး လှည့်စားမှုကို တားဆီးရန်နှင့် နောင်တွင် လှည့်စားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင် သင့်ချစ်သူကို လှည့်စားခြင်းမှ တားဆီးရန် ကြိုးစားပါ၊ တစ်ကြိမ်တည်းပင် လှည့်စားခြင်းမှ တားဆီးရန် ကြိုးစားပါ၊ သူသည် သင့်အား လိမ်လည်လှည့်ဖြားခဲ့လျှင်လည်း ထပ်မံမဖြစ်ပွားစေရန် ကြိုးစားပါ။

ဒါပေမယ့် သင့်ချစ်သူက သစ္စာမဲ့သွားရင်တောင် လက်မလျှော့ဘဲ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ ဖောက်ပြန်မှုကို တတ်နိုင်သမျှ ကုစားဖို့ ကြိုးစားပါ။ သင်တို့နှစ်ယောက်ကြားက အချစ်ကို လှည့်စားခြင်းဖြင့် မအနိုင်ယူနိုင်ဘူးဆိုတာ ယုံကြည်ပါ။ သင့်အားကူညီရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား လှည့်စားရခြင်းအကြောင်းရင်းများနှင့် ကြိုးစားရကျိုးနပ်သော နည်းလမ်းအချို့ကို သင့်အား မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။

မာတိကာ အမြန်

လှည့်စားခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ

လှည့်စားခြင်းအတွက် လုံလောက်သော အပြစ်ကို မခံစားရပါ။

ထပ်ခါတလဲလဲ လိမ်လည်လှည့်စားသူများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် လိမ်ညာခြင်းမပြုသင့်သော သို့မဟုတ် လှည့်စားခြင်းသည် အပြစ်ဖြစ်သည်ဟူသော အသိတရားမရှိပေ။ ဒါမှမဟုတ် တချို့က လိမ်လည်လှည့်ဖြားတာ မကောင်းဘူးလို့ ထင်ကြပေမယ့် သူတို့ချစ်သူက သူတို့ကို ချက်ချင်း ခွင့်လွှတ်ပေးတဲ့အတွက် ကြီးကြီးမားမားတော့ မဟုတ်ဘူးလို့ ထင်ကြတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားတဲ့အခါ မင်းအကျင့်မကောင်းရင်၊ မင်းရဲ့ချစ်သူက သူ့ရဲ့လှည့်စားတဲ့အပြုအမူအတွက် အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရမှာမဟုတ်သလို သူလုပ်နေတဲ့အရာက လှည့်စားတယ်လို့ မထင်ရပါဘူး။ နောက်ဆုံးမှာ သင့်ချစ်သူက သင့်လိမ်လည်လှည့်စားတဲ့ သဘောထားတွေကို လိုက်ဖမ်းပြီး သင့်ကို လှည့်စားလာပါလိမ့်မယ်။

အချစ်ရေး၊ အိမ်ထောင်ရေး အတွက် အဆင်သင့် မဖြစ်သေးပါ။

လင်မယားဘဝမှ လူနှစ်ဦးနှင့် ချစ်ခြင်း/အိမ်ထောင်ရေးဘဝသို့ တိုးလာသောအခါတွင် ချစ်သူသည် လွတ်လပ်မှုဆုံးရှုံးသွားသည်ဟု ခံစားမိနိုင်ပြီး ကိုယ်ပိုင်ဘဝဖြင့် လွတ်လွတ်လပ်လပ်နေထိုင်သည့် တစ်ကိုယ်ရေဘဝသို့ ပြန်သွားချင်ပေမည်။ ထို့ကြောင့် သူတို့သည် ချစ်သူနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံသည်ဟု ခံစားရပါက စိတ်ဖိစီးမှုများ ပြေပျောက်စေရန်နှင့် ချစ်သူ၏ အနှောင်အဖွဲ့များမှ လွတ်မြောက်ရန် နည်းလမ်းအဖြစ် အသုံးပြုကာ အကြိမ်များစွာ လှည့်စားနိုင်သည်။

ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူနဲ့ ဆက်ဆံရေးက တည်ငြိမ်လာတယ်။

အကယ်၍ လူနှစ်ဦးသည် အစပိုင်းတွင် ပြင်းထန်သော အချစ်ရေးတစ်ခုကို နှစ်သက်သော်လည်း ၎င်းတို့၏ ခံစားချက်များ တဖြည်းဖြည်း အေးလာပြီး ၎င်းတို့၏ အချစ်ရေးမှာ တည်ငြိမ်လာပါက၊ ဤအချက်သည် ချစ်သူအား ထပ်ခါတလဲလဲ လိမ်လည်လှည့်ဖြားသည့် အချက်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ချစ်သူက သင့်ကို လုံလောက်အောင်မချစ်ဘဲ သင်နဲ့အတူရှိနေချိန်မှာ "အချစ်ရဲ့အပူ" ကို ပိုနှစ်သက်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်တို့နှစ်ယောက်ကြားက ဆက်ဆံရေးက တည်ငြိမ်ပြီး အချစ်ကိုတွေ့ပြီဆိုရင်တော့ မင်းအတွက် ခံစားချက်တွေရှိနေဦးမှာပဲ၊ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ချစ်သူက စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ အချစ်တစ်ခုကို ရှာနေတာကြောင့် အချစ်ရဲ့ပူလောင်မှုကို ထပ်ခါထပ်ခါ တွေ့ကြုံရပါလိမ့်မယ်။ ထပ်ခါထပ်ခါ လိမ်လည်လှည့်ဖြားနိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။

လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် အလေ့အထဖြစ်လာသည်။

လိမ်ညာမလှည့်စားသူများသည် လှည့်စားခြင်း၏ချိုမြိန်မှုကို နားမလည်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် မလိမ်လည်တတ်ပေ။ သို့သော်၊ သင်သည် ယခင်က လှည့်စားခံရပါက၊ လှည့်စားခြင်း၏ ကျက်သရေကို သင်ခံစားရပြီ၊ ထို့ကြောင့် သင်စိတ်မကောင်းဖြစ်နေလျှင်ပင် သွေးဆောင်မှုကို လွယ်လွယ်နှင့် လိမ်လည်လှည့်ဖြားရန် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် အလေ့အထဖြစ်လာပြီး သင်လုပ်ချင်လျှင်ပင် ၎င်းကို ဖယ်ရှားရန် ခက်ခဲလိမ့်မည်။

အလိမ်အညာတွေကို ဘယ်လိုကုမလဲ။

ဖောက်ပြန်မှု၏ အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်၍ ဖြေရှင်းချက်များ ကွဲပြားသည်။ သင့်ချစ်သူသည် အဘယ်ကြောင့် လှည့်စားသည်ကို နားလည်ပြီးနောက် ၎င်းကို ကုသရန် သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ။

လိမ်လည်လှည့်စားမှုအတွက် တစ်စုံတစ်ဦးကို အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရစေသည်။

လိမ်ညာခြင်းတွင် အပြစ်ရှိသည်ဟု မခံစားရသူများသည် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသာ မကဘဲ လိမ်လည်လှည့်ပတ်နေကြောင်း သိလာလျှင်ပင် ``လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် ယဉ်ကျေးမှုတစ်ရပ်´´ ဟူသော စကားဖြင့် လိမ်လည်ပြောဆိုခြင်းများကို ခွင့်လွှတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ``ယောက်ျား မိန်းမ သည် လှည့်စားသော သတ္တဝါ ဖြစ်သည်´´ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်း၏ ပြင်းထန်မှုကို ``လိမ်လည်ခြင်းသည် ကြောက်စရာကောင်းသော အပြစ်´´ ``လိမ်လည်ခြင်းသည် အဆိုးဆုံးဖြစ်သည်´´ ``မလှည့်စားချင်ဘူး´´ အစရှိသော စကားလုံးများဖြင့် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်း၏ ပြင်းထန်မှုကို ဖော်ပြပါ။ ``ဒီလိုမျိုးလုပ်ရတာ ကြောက်စရာကောင်းလိုက်တာ´´ လို့ တစ်ဖက်လူက လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုအတွက် အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရစေတယ်။

ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တက်ကြွစွာဖော်ပြပါ။

သင့်ချစ်သူက သင့်ခံစားချက်တွေ အေးစက်သွားတာကြောင့် သင့်အပေါ် လှည့်စားနေတယ်ဆိုရင် သင့်ချစ်သူအပေါ်ထားတဲ့ သင့်လက်ရှိသဘောထားကို ပြောင်းလဲပြီး သင့်ချစ်သူရဲ့နှလုံးသားကို ပြန်လည်အနိုင်ယူဖို့ အရင်ကထက် သင့်အချစ်ကို ပိုမိုတက်ကြွစွာဖော်ပြလိုက်ပါ။ အချစ်ရေးမှာ သင့်ချစ်သူက ဘာကို အလိုချင်ဆုံးလဲ။ ကျေးဇူးပြု၍ စဉ်းစားပါ။ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနှင့် ထူးခြားသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုလား။ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ချစ်သူလား? ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့အချစ်ရေး/အိမ်ထောင်ရေးဘဝက မင်းတစ်ကိုယ်ရေဘဝထက် ပိုပျော်ရွှင်နေလား။ သင့်ချစ်သူရဲ့ဆန္ဒကို ခန့်မှန်းပြီး ကျေနပ်တယ်ဆိုရင် သင့်ချစ်သူက လှည့်စားခြင်းအားဖြင့် သူ့ကိုယ်သူ ကျေနပ်နေစရာမလိုဘဲ သူ့ရဲ့လှည့်စားတတ်တဲ့ စိတ်ဆန္ဒတွေကို သဘာဝအတိုင်း ဖယ်ရှားပစ်ပါလိမ့်မယ်။

လှည့်စားခံရတဲ့အခါ သင့်သဘောထားကို ပြောင်းလဲပါ။

တစ်ချို့လူတွေက သူတို့ချစ်သူကို ချစ်တဲ့အတွက် လှည့်စားမိလို့ နာကျင်ပေမယ့် ချက်ချင်းတော့ ခွင့်လွှတ်တတ်ကြတယ်။ သို့သော် ကြင်နာပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ထားက သင့်ချစ်သူကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားရန် အားပေးလိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့် သင်လှည့်စားခံရပါက သင့်မကျေနပ်မှုနှင့် နာကျင်မှုများကို ဖော်ပြရန်အတွက် အနည်းဆုံး သင့်သဘောထားကို ပြောင်းလဲခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ သင့်ချစ်သူကို သင့်အပေါ် အေးစက်စွာဆက်ဆံပါက၊ သူသည် သူ၏လိမ်လည်လှည့်စားသည့်အပြုအမူကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး ၎င်း၏လှည့်စားမှုအမူအကျင့်ကို ကုစားရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

လိမ်လည်မှု၏စျေးနှုန်းကိုပြောပြပါ။

လူအချို့သည် လိမ်လည်ခြင်းကို အလွန်အမင်း စွဲလမ်းကြပြီး လိမ်လည်မှုအပေါ် လူမှုရေး ပိတ်ဆို့မှုများကို နားမလည်ကြပေ။ ထိုအချိန်တွင်၊ အခြားသူအား ပေးရမည့်စျေးနှုန်းကို ပြောပြခြင်းဖြင့် လှည့်စားခြင်း၏စျေးနှုန်းကို စဉ်းစားပါစေ။ သင့်ချစ်သူက သင့်ခံစားချက်တွေကို လျစ်လျူရှုပြီး အချစ်ရေးကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင်တောင် သင့်လှည့်စားတဲ့အပြုအမူကို သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို ထုတ်ဖော်လိုက်မယ်ဆိုရင် သင့်ချစ်သူဟာ လှည့်စားခြင်း/ဖောက်ပြန်မှုအတွက် ပြင်းထန်စွာဝေဖန်ပြစ်တင်ခံရဖွယ်ရှိပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်ချစ်သူနှင့် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးရာတွင် အသာစီးရရှိရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းတို့၏ လှည့်စားသည့်အမူအကျင့်များကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ကာ ၎င်းတို့၏ လှည့်စားမှုမှ သက်သာရာရစေမည်ဖြစ်သည်။

ကွာရှင်းခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲခွာခြင်းကြောင့် ကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ခြင်း။

``လိမ်လည်လှည့်စားရင်တောင် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းကို ခွင့်လွှတ်မှာမို့လို့ပါ´´ တစ်ချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့အချစ်ဆုံးချစ်သူ ဒါမှမဟုတ် ချစ်သူကောင်မလေးက သူတို့အနားမှာရှိနေတာကြောင့် လှည့်စားခြင်းရဲ့အန္တရာယ်တွေကို နားမလည်နိုင်ကြပါဘူး။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်မည်မျှအရေးကြီးကြောင်း နားလည်စေရန်အတွက်၊ ကွာရှင်းခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲခွာခြင်းတွင် ကန့်သတ်ချက်များကို ချမှတ်ပါ။ ``မင်းငါ့ကိုနောက်တစ်ခါလိမ်လည်ရင် မင်းနဲ့လမ်းခွဲမယ်´´ လို့ပြောရင် မင်းချစ်သူက မင်းကိုလွမ်းဆွတ်ပြီး မင်းကိုလက်မလွှတ်နိုင်လို့ သူ့ရဲ့လှည့်စားတတ်တဲ့အကျင့်ကို ကုစားနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ စည်းမျဥ်းများကို မိတ်ဆက်ပြီး သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ပြင်ဆင်မှုများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှု ထပ်မံမဖြစ်ပွားစေရန် တားဆီးရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုအဖြစ် ၎င်းကို အသုံးပြုခြင်းသည် ပညာရှိဖြစ်သည်။

ငါ့ရဲ့ လှည့်စားတတ်တဲ့အကျင့်ကို ငါမဖယ်ရှားနိုင်ဘူး။

သင့်ချစ်သူ၏လိမ်လည်လှည့်စားမှုကို လုံးဝမကုသနိုင်ပါက ``ကုသမှုကိုဆက်လုပ်ပါ´ ကိုရွေးချယ်နိုင်ပြီး ဆက်လက်ကုသနိုင်သည် သို့မဟုတ် ``ထားခဲ့ပါ´´ ကိုရွေးချယ်နိုင်ပြီး ကြီးကြီးမားမားထားနိုင်သောလူဖြစ်လာနိုင်သည်။ သင့်ချစ်သူ၏ လှည့်စားမှုနှင့်အတူ တက်၍ကောင်းသည်။

သို့သော် သင့်လက်ရှိ အချစ်ရေးတွင် အမှန်တကယ် မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့နေပြီး သင့်ချစ်သူနှင့် မနေချင်တော့ပါက ``လမ်းခွဲခြင်း´ သို့မဟုတ် `ကွာရှင်းခြင်း´ သည် ရွေးချယ်ခွင့်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်ကို မမေ့ပါနှင့်။ နောက်ထပ်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကတော့ လိမ်လည်သူနဲ့ လမ်းခွဲပြီး လိမ်လည်လှည့်စားသူနဲ့ စိတ်တူကိုယ်တူဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်သန်းဖို့ပါပဲ။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

comment ထားခဲ့ပါ။

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာကို ထုတ်ပြန်မည်မဟုတ်ပါ။ အကွက်များဖြင့် အမှတ်အသားပြုရန် လိုအပ်သည်။

အပေါ်ဘက်သို့ ပြန်သွားရန် ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။