Sebab cinta tak jadi

Terdapat banyak sebab mengapa cinta tidak bertahan lama. Sebab utama mengapa hubungan gagal adalah kehilangan kepercayaan, komunikasi yang lemah, kurang rasa hormat, keutamaan yang berbeza, dan keintiman yang rendah.

Dalam artikel ini, kami akan menerangkan sebab masing-masing boleh menjadi punca memutuskan hubungan.

hilang kepercayaan

Salah satu emosi asas yang diperlukan untuk hubungan manusia yang baik ialah rasa selamat. Jika anda tidak mempunyai sokongan emosi atau merasakan pasangan anda tidak boleh dipercayai, anda mungkin kehilangan kepercayaan.

Jika pasangan anda samar-samar atau sukar dikenal pasti, itu perlu dibimbangkan. Hubungan manusia yang dibina atas ketidakpercayaan adalah tidak stabil.

penipu

Sebagai contoh, katakan anda mengetahui pasangan anda telah berbohong. Pembohongan boleh membawa akibat yang kuat. Adakah ia satu pembohongan putih, atau adakah ia satu pembohongan yang diberitahu untuk melindungi pembohong? Pembohongan putih selalunya kecil, tetapi pembohongan sebenar boleh memberi kesan yang meluas.

segala keinginan

Jika anda bersama pasangan yang terlalu posesif, tanya diri anda, "Adakah ini kelihatan sihat?" Adakah pasangan anda mengasingkan anda daripada rakan atau sentiasa memeriksa anda? ”

Ini bukan tanda seseorang mempercayai anda. Beritahu diri anda bahawa ini bukan hubungan yang sihat.

Cemburu

Sedikit cemburu adalah sihat dan menunjukkan bahawa anda tidak mengambil mudah antara satu sama lain. Tetapi jika seseorang terlalu posesif dan menunjukkan tanda-tanda cemburu patologi, ini adalah bendera merah.

Zina

Jika anda mengesyaki pasangan anda curang, anda mungkin merasakan asas apa yang anda bina bersama telah hancur. Saya mungkin tidak boleh mempercayai orang ini lagi. Adakah mereka seperti yang anda fikirkan?

Hubungan yang berpusat di sekitar kekurangan kepercayaan dan dipenuhi dengan pembohongan, cemburu, dan perselingkuhan mungkin tidak akan kekal.

kurang komunikasi

Jika anda hanya bercakap tentang jadual anak-anak anda atau senarai tugas hujung minggu anda, komunikasi anda telah menjadi transaksional. Komunikasi yang sihat memerlukan pelbagai topik.

Walaupun anda berkomunikasi dengan baik, tidak mengapa untuk tidak bersetuju. Konflik tidak dapat dielakkan, tetapi terdapat cara untuk menguruskannya dengan kemahiran komunikasi yang berkesan. Komunikasi mesti diisi dengan empati, pemahaman, dan mendengar aktif. Malangnya, ramai pasangan sukar untuk berkomunikasi dengan cara ini.

Ia mungkin kelihatan berlawanan dengan intuisi, tetapi pasangan yang bercakap besar tentang tidak pernah bergaduh bukanlah perkara yang baik. Ia sering mencerminkan kedua-dua pihak mengelakkan konflik. Mereka lebih suka tidak menggegarkan keadaan atau membangkitkan isu yang sukar.

Sebenarnya lebih baik pasangan mencari cara untuk meluahkan dan membincangkan kekecewaan mereka daripada tidak bertengkar langsung.

Dalam kajian baru-baru ini, saintis menganalisis permintaan/penarikan gaya pasangan dalam komunikasi. Gaya ini menunjukkan bahawa apabila seorang pasangan membuat tuntutan atau mengomel tentang sesuatu, pasangan yang lain mengelak konfrontasi dan berundur.

Kajian ini mendapati bahawa apabila kesusahan kewangan meningkat, gaya permintaan/pengeluaran ini juga meningkat. Tambahan pula, ia juga dikaitkan dengan kepuasan perkahwinan yang rendah. Namun, hasil yang menarik ialah pasangan yang mempunyai perasaan kesyukuran dan kesyukuran mengatasi masalah komunikasi ini.

kurang hormat

Pasangan sering tidak bersetuju dalam pelbagai isu, dan isu kewangan sering menjadi punca perselisihan faham. Mungkin seorang berbelanja dan seorang lagi berjimat. Masalahnya bukan terletak pada fakta bahawa perbelanjaan dan simpanan bertentangan secara diametrik, tetapi dalam cara wang dibincangkan.

Oleh itu, apabila anda menghadapi konflik mengenai wang atau sesuatu yang lain, adalah penting untuk mengetahui cara satu pihak memperlakukan pihak yang lain. Adakah pasangan anda seseorang yang anda hormati? Adakah anda pernah bergurau? Atau adakah pasangan anda akan merendahkan anda, melelapkan mata, dan memperlakukan anda dengan penuh penghinaan? Ini adalah tanda bahawa anda tidak menghormati antara satu sama lain.

Pakar psikologi terkenal dan pakar mengenai kestabilan perkahwinan dan kebarangkalian perceraian melihat penghinaan sebagai pemusnah terbesar hubungan. Penghinaan juga dikatakan sebagai peramal terbesar perceraian.

Jika pasangan anda mengejek anda, jahat kepada anda, atau memusuhi anda, itu adalah tanda jijik. Kekurangan muhibah dan rasa hormat ini boleh menyebabkan keretakan hubungan yang tidak dapat diperbaiki.

Perbezaan dalam keutamaan

Jika anda mendapati bahawa pasangan semasa atau jangka panjang anda mempunyai aspirasi romantis dan matlamat hidup yang sangat berbeza daripada anda, hubungan anda mungkin mula terungkai.

matlamat perhubungan yang berbeza

Anda mungkin mempunyai keutamaan yang berbeza apabila ia berkaitan dengan perhubungan. Sebagai contoh, selepas sebulan berkenalan, orang yang baru menjanda mungkin ingin menempah percutian yang menyeronokkan dengan anda dan menjauhkan diri. Tetapi anda mungkin bersedia untuk memperkenalkan kasih sayang anda kepada keluarga anda semasa cuti yang akan datang dan memulakan jalan yang lebih serius.

matlamat hidup yang berbeza

Mungkin anda berdua mempunyai matlamat jangka panjang yang berbeza untuk masa hadapan. Jika anda tidak meluangkan masa untuk bercakap, anda mungkin kecewa apabila mengetahui bahawa impian dan matlamat pasangan anda berbeza daripada impian anda.

Sebagai contoh, anda mungkin ingin meneruskan kerjaya yang bercita-cita tinggi di bandar untuk lima tahun akan datang. Pasangan anda pula ingin menetap dan mendirikan rumahtangga di pinggir bandar pada tahun hadapan.

Jika anda berkompromi atau tidak dapat menikmati satu laluan, hubungan anda akan terjejas.

Mempunyai matlamat yang berbeza tidak semestinya bermakna hubungan anda akan musnah. Sebagai contoh, matlamat anda boleh mempengaruhi matlamat orang lain.

Kajian terbaru yang diterbitkan dalam The Journals of Gerontology menyiasat saling kebergantungan matlamat perkahwinan. Kajian terhadap 450 pasangan mendapati bahawa pasangan jangka panjang mempengaruhi satu sama lain apabila mencapai matlamat mereka. Ini mungkin mekanisme untuk menjadikan perhubungan lebih stabil.

Walau bagaimanapun, jangan bergantung pada mempengaruhi orang lain sebagai penyelesaian. Jika salah seorang daripada anda mahukan anak dan seorang lagi tidak mahu, atau jika salah seorang daripada anda mahu hidup sebagai nomad digital dan seorang lagi mahu mempunyai anak dan seorang lagi mahu mempunyai anak sehingga mereka tua dan rambut mereka bertukar menjadi kelabu. Jika anda ingin berada di kawasan kejiranan, ini mungkin bukan untuk anda. Mungkin ada yang lebih sesuai untuk anda.

Tidak cukup seks dan keintiman

Oxytocin kadang-kadang dipanggil "hormon cinta" atau "agen peluk." Apabila kita memeluk, menyentuh, mencium, atau menunjukkan kasih sayang kepada orang lain, badan kita mengeluarkan hormon oksitosin. Peningkatan oksitosin juga dikaitkan dengan tahap tekanan yang lebih rendah dan perasaan kesejahteraan.

Hubungan sering merosot apabila pasangan kurang sentuhan dan kekurangan sentuhan ini diburukkan lagi oleh gaya komunikasi yang kurang intim.

Hubungan kadang-kadang boleh menjadi renggang jika pasangan anda tidak berminat dengan seks. Ketidakkonsistenan dalam keinginan seksual, bersama dengan faktor lain, boleh menjejaskan hubungan dan akhirnya menyumbang kepada perpisahan.

Seks sangat penting untuk hubungan. Menurut kajian baru-baru ini, purata orang dewasa melakukan hubungan seks sekali seminggu. Terdapat banyak faedah untuk melakukan lebih banyak hubungan seks. Ini termasuk faedah emosi, psikologi dan fizikal.

Apa yang membuat hubungan kekal?

Seorang profesor bersekutu menganalisis lebih 1,100 kajian tentang cinta. Dengan berbuat demikian, kami mengenal pasti strategi positif yang akan menyumbang kepada mengekalkan perkongsian.

Dia menemui satu perkara yang menghalang pasangan daripada berpisah dan merupakan ciri perhubungan yang hebat: pasangan yang menghargai pasangan mereka sejak awal. Dalam perhubungan ini, rakan kongsi menangani konflik dengan berkesan dan mengurus perkara untuk kelebihan pasangan mereka. Dalam hubungan yang tidak memuaskan, sebaliknya adalah benar.

Kesimpulannya

Terdapat banyak sebab mengapa hubungan tidak kekal lama. Tetapi punca utama kerosakannya ialah isu kepercayaan, komunikasi, rasa hormat, keutamaan, dan keintiman. Sudah tentu, tiada hubungan yang sempurna, tetapi jika anda merasakan anda mengalami lebih banyak kesakitan daripada kebaikan, mungkin sudah tiba masanya untuk menilai semula hubungan anda. Jika anda dan pasangan anda ingin menjadikan hubungan anda berfungsi, pertimbangkan untuk menghubungi ahli terapi pasangan untuk mendapatkan sokongan tambahan.