Хайр удаан үргэлжилдэггүй олон шалтгаан бий. Харилцааны бүтэлгүйтлийн гол шалтгаан нь итгэл алдагдах, харилцаа холбоо муу, хүндэтгэлгүй байх, өөр өөр тэргүүлэх чиглэл, дотно харилцаа багатай байдаг.
Энэ нийтлэлд бид тус бүр нь яагаад харилцаагаа таслах шалтгаан болж болохыг тайлбарлах болно.
итгэл алдагдах
Хүмүүсийн сайн харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай сэтгэл хөдлөлийн нэг бол аюулгүй байдлын мэдрэмж юм. Хэрэв танд сэтгэл санааны дэмжлэг байхгүй эсвэл хамтрагч тань найдваргүй мэт санагдаж байвал итгэлээ алдаж магадгүй юм.
Хэрэв таны хамтрагч тодорхойгүй эсвэл тодорхойлоход хэцүү бол энэ нь санаа зовох шалтгаан болно. Үл итгэлцэл дээр тогтсон хүмүүсийн харилцаа тогтворгүй байдаг.
Худалч
Жишээлбэл, та хамтрагчаа худлаа ярьж байсныг мэдсэн гэж бодъё. Худал хэлэх нь хүчтэй үр дагаварт хүргэж болзошгүй. Цагаан худлаа байсан уу, эсвэл худалчийг хамгаалах гэж хэлсэн худал байсан уу? Цагаан худал нь ихэвчлэн жижиг байдаг ч жинхэнэ худал нь асар их нөлөө үзүүлдэг.
бүх хүсэл
Хэрэв та хэт их эзэнтэй хамтрагчтай бол өөрөөсөө "Энэ эрүүл юм шиг санагдаж байна уу?" Таны хамтрагч таныг найз нөхдөөсөө холдуулж байна уу, эсвэл таныг байнга шалгаж байна уу? ”
Энэ нь хэн нэгэн танд итгэж байгаагийн шинж биш юм. Энэ бол эрүүл харилцаа биш гэдгийг өөртөө хэлээрэй.
Атаархал
Жаахан атаархах нь эрүүл саруул, бие биенээ энгийн зүйл мэт хүлээж авдаггүйг харуулж байна. Гэхдээ хэрэв хэн нэгэн нь хэт их эзэмшиж, эмгэгийн атаархлын шинж тэмдэг илэрвэл эдгээр нь улаан туг юм.
Садар самуун
Хэрэв та хамтрагчаа хууран мэхэлж байна гэж сэжиглэж байгаа бол хамтдаа босгосон зүйлсийнхээ суурь нурсан мэт санагдаж магадгүй юм. Би энэ хүнд дахиж итгэж чадахгүй байх. Тэд таны бодож байгаа хүмүүс мөн үү?
Итгэлцэл дутмаг, худал, атаархал, үнэнч бус байдалаар дүүрэн харилцаа удаан үргэлжлэхгүй байх.
харилцааны дутагдал
Хэрэв та зөвхөн хүүхдийнхээ цагийн хуваарь эсвэл амралтын өдрийн ажлын жагсаалтын талаар ярих юм бол таны харилцаа гүйлгээ болж хувирна. Эрүүл харилцаа холбоо нь янз бүрийн сэдвүүдийг шаарддаг.
Хэдийгээр та сайн харилцаж байсан ч санал нийлэхгүй байх нь зөв. Зөрчилдөөн гарах нь гарцаагүй, гэхдээ үр дүнтэй харилцааны ур чадвараар үүнийг зохицуулах арга замууд байдаг. Харилцаа нь өрөвдөх сэтгэл, ойлгох, идэвхтэй сонсох зэргээр дүүрэн байх ёстой. Харамсалтай нь олон хосууд ийм байдлаар харилцахад хэцүү байдаг.
Зөрчилтэй мэт санагдаж болох ч хэзээ ч хэрэлдэхгүй гэж онгирдог хосууд тийм ч сайн зүйл биш юм. Энэ нь ихэвчлэн хоёр тал зөрчилдөөнөөс зайлсхийдэг. Тэд аливаа зүйлийг сэгсэрч, хүнд хэцүү асуудлыг хөндөхгүй байхыг илүүд үздэг.
Хосууд огт маргахгүй байснаас бухимдлаа илэрхийлж, ярилцах арга замыг хайж олох нь дээр.
Эрдэмтэд саяхан хийсэн судалгаагаар хосуудын харилцааны хүсэлт/сэтгэлийн хэв маягт дүн шинжилгээ хийжээ. Энэ хэв маяг нь нэг хамтрагч нь ямар нэг зүйлд шаардлага тавих юм уу загнаж байвал нөгөө хамтрагч нь сөргөлдөхөөс зайлсхийж, буцдаг болохыг харуулж байна.
Энэхүү судалгаагаар санхүүгийн хүндрэл нэмэгдэхийн хэрээр эрэлт/татан авалтын хэв маяг нэмэгддэг болохыг тогтоожээ. Цаашилбал, энэ нь гэр бүлийн сэтгэл ханамж багатай холбоотой байв. Гэсэн хэдий ч талархал, талархлын мэдрэмжтэй хосууд харилцааны энэ бэрхшээлийг даван туулсан нь сонирхолтой үр дүн байв.
хүндэтгэлгүй байдал
Хосууд янз бүрийн асуудлаар санал зөрөлдөж, санхүүгийн асуудлаас болж санал зөрөлддөг. Магадгүй нэг нь мөнгө зарцуулагч, нөгөө нь хэмнэгч байж магадгүй. Асуудал нь зарцуулалт, хэмнэлт хоёр огт өөр зүйл биш, харин мөнгө хэлэлцэх арга барилд оршдог.
Тиймээс та мөнгө эсвэл өөр зүйлээс болж зөрчилдөөнтэй байгаа үед нэг тал нөгөөдөө хэрхэн ханддагийг ойлгох нь чухал юм. Таны хамтрагч таны хүндэлдэг хүн мөн үү? Чамайг хошигнодог уу? Эсвэл хамтрагч чинь чамайг доош нь хийж, нүдээ эргэлдүүлэн, чамайг үл тоомсорлох болов уу? Эдгээр нь та бие биенээ хүндлэхгүй байгаагийн шинж юм.
Нэр хүндтэй сэтгэл судлаачид, гэрлэлтийн тогтвортой байдал, гэр бүл салалтын магадлалын талаар шинжээчид үл тоомсорлохыг харилцааг сүйтгэгч хамгийн том хүчин зүйл гэж үздэг. Мөн үл хүндэтгэх нь гэр бүл салалтын хамгийн том таамаглал гэж үздэг.
Хэрэв таны хамтрагч таныг шоолж, чамтай муухай харьцаж, дайсагнаж байгаа бол энэ нь жигшсэний шинж юм. Энэхүү сайн санаа, хүндэтгэлийн дутагдал нь харилцаанд нөхөж баршгүй хагарал үүсгэж болзошгүй юм.
Тэргүүлэх чиглэлийн ялгаа
Хэрэв та одоогийн болон урт хугацааны хамтрагч тань чамаас тэс өөр романтик хүсэл тэмүүлэл, амьдралын зорилго байдгийг олж мэдвэл таны харилцаа муудаж магадгүй юм.
харилцааны өөр өөр зорилго
Та харилцааны хувьд өөр өөр тэргүүлэх чиглэлтэй байж болно. Жишээлбэл, нэг сар болзсоны дараа саяхан бэлэвсэн хүн тантай хамт зугаатай амралтаа захиалж, дэгээнээс хол байхыг хүсч магадгүй юм. Гэхдээ удахгүй болох баярын үеэр гэр бүлдээ хайраа танилцуулж, илүү ноцтой замд ороход бэлэн байж магадгүй юм.
өөр өөр амьдралын зорилго
Магадгүй та хоёрын ирээдүйн хэтийн зорилго өөр өөр байж болох юм. Хэрэв та ярилцах цаг гаргахгүй бол хамтрагчийнхаа мөрөөдөл, зорилго таныхаас өөр байгааг мэдээд бухимдаж магадгүй юм.
Жишээлбэл, та ойрын таван жилийн хугацаанд хотод амбицтай карьераа үргэлжлүүлэхийг хүсч болно. Харин таны хамтрагч ирэх жил хотын захад суурьшиж, гэр бүл зохиох хүсэлтэй байна.
Хэрэв та буулт хийвэл эсвэл нэг замаар явахаас таашаал авч чадахгүй бол таны харилцаа муудна.
Өөр өөр зорилготой байх нь таны харилцаа сүйрнэ гэсэн үг биш юм. Жишээлбэл, таны зорилго бусдын зорилгод нөлөөлж болно.
The Journals of Gerontology сэтгүүлд саяхан хэвлэгдсэн судалгаагаар гэрлэлтийн зорилго харилцан хамаарлыг судалсан байна. 450 хосын дунд хийсэн судалгаагаар урт хугацааны хамтрагчид зорилгодоо хүрэхэд бие биедээ нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ. Энэ нь харилцааг илүү тогтвортой болгох механизм байж болох юм.
Гэсэн хэдий ч, бусад хүнд нөлөөлөх шийдэл гэж найдаж болохгүй. Хэрэв та нарын нэг нь хүүхэдтэй болохыг хүсч байхад нөгөө нь огт хүсэхгүй байгаа бол, эсвэл та нарын нэг нь дижитал нүүдэлчин болж амьдрахыг хүсч, нөгөө нь хүүхэдтэй болохыг хүсч, нөгөө нь хөгширч, үс нь хүртэл хүүхэдтэй болохыг хүсч байвал. саарал болж хувирна.Хэрэв та ойр хавьд байхыг хүсвэл энэ нь танд тохирохгүй байж магадгүй. Танд илүү тохиромжтой зүйл байж магадгүй юм.
Секс, дотно харилцаа хангалтгүй
Окситоциныг заримдаа "хайрын гормон" эсвэл "тэврэх бодис" гэж нэрлэдэг. Бусдыг тэврэх, хүрэх, үнсэх эсвэл өөр ямар нэгэн байдлаар хайр сэтгэлээ илэрхийлэхэд бидний бие окситоцин даавар ялгаруулдаг. Окситоцин ихсэх нь стрессийн түвшин буурч, сайн сайхан байдлын мэдрэмжтэй холбоотой байдаг.
Хосуудын харилцаа холбоо багассан үед харилцаа мууддаг бөгөөд энэ нь харилцаа холбоо бага дотно хэв маягаас болж улам хурцаддаг.
Хэрэв таны хамтрагч сексийг сонирхдоггүй бол харилцаа заримдаа хурцаддаг. Бэлгийн дур хүслийн үл нийцэх байдал нь бусад хүчин зүйлсийн хамт харилцааг сүйтгэж, эцэст нь салалтад хүргэдэг.
Харилцааны хувьд секс маш чухал. Сүүлийн үеийн судалгаагаар насанд хүрсэн хүн долоо хоногт нэг удаа секс хийдэг. Илүү их бэлгийн хавьталд орох нь олон давуу талтай. Үүнд сэтгэл хөдлөл, сэтгэл зүйн болон бие махбодийн ашиг тус орно.
Юу нь харилцааг уртасгах вэ?
Дэд профессор хайрын тухай 1100 гаруй судалгаанд дүн шинжилгээ хийжээ. Ингэхдээ бид түншлэлийг тогтвортой байлгахад хувь нэмэр оруулах эерэг стратегиудыг тодорхойлсон.
Тэрээр хосуудыг салахаас сэргийлдэг, гайхалтай харилцааны гол шинж чанар болох нэг зүйлийг олж мэдсэн нь юуны түрүүнд хамтрагчаа үнэлдэг түншүүд юм. Эдгээр харилцаанд түншүүд зөрчилдөөнийг үр дүнтэй шийдэж, түншийнхээ ашиг тусын тулд бүх зүйлийг анхаарч үздэг. Тааламжгүй харилцаанд эсрэгээрээ байдаг.
Дүгнэж хэлэхэд
Харилцаа удаан үргэлжилдэггүй олон шалтгаан бий. Гэвч түүний эвдрэлийн гол шалтгаан нь итгэлцэл, харилцаа холбоо, хүндэтгэл, тэргүүлэх чиглэл, дотно харилцааны асуудал юм. Мэдээжийн хэрэг, ямар ч харилцаа төгс байдаггүй, гэхдээ танд сайнаас илүү өвдөлт мэдрэгдэж байгаа бол харилцаагаа эргэн харах цаг болжээ. Хэрэв та болон таны хамтрагч харилцаагаа хэвийн болгохыг хүсч байвал нэмэлт тусламж авахын тулд хосын эмчилгээний эмчтэй холбоо бариарай.
Холбоотой нийтлэл
