Секс нь янз бүрийн нөлөө үзүүлдэг ч гайхмаар бага мэддэг зүйл бол стресс тайлах явдал бөгөөд стресс тайлахад үр дүнтэй сексийн байрлал байдаг бололтой. Сексийн үед таашаалын даавар бие махбодид ялгардаг бөгөөд энэ нь сексийн таашаалыг нэмэгдүүлээд зогсохгүй стресс, түгшүүрийг бууруулдаг.
Эрдэмтэд 2012 онд хийсэн судалгаагаар секс нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн стрессийг тайлдаг болохыг тогтоожээ. Хамгийн сонирхолтой нь сексийн үед тодорхой байрлалууд нь стрессийг бууруулахад тусалдаг.
Та хоёрын аль алиных нь таашаалыг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх байрлалд секс хийх нь стрессээ тайлахын тулд сексийг ашиглах сайхан арга юм. Энэ хооронд таны стрессийг бууруулах сексийн байрлалуудыг танилцуулъя.
номлогч
Хуучны сайн номлогч гэдэг нь олон хүнд танил болсон байр суурь учраас стресс тайлахад маш сайн. Та хамгийн тайван байх үедээ сексээс таашаал авах магадлал өндөр байдаг. Мөн сексээс таашаал авах үедээ дур тавин, стресс тайлах даавар ялгаруулдаг.
зогсож байна
Сексийн үед босох нь онолын хувьд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг ч стрессээ тайлах хамгийн тохиромжтой байрлал юм. Учир нь та энэ байрлалд хөлрөх магадлал өндөр байдаг бөгөөд энэ нь стресс тайлахад тохиромжтой.
Та хоёрын аль аль нь үүнийг хэд хэдэн удаа туршиж үзээд өөрт тохирох байрлалыг олох нь зүйтэй.
Зөвлөмж: Нэвтрүүлсэн хүн тавилга дээр бөхийж, хана, хаалга налахыг хүсч болно.
нурууны байрлал
Нохойн хэв маягт нэвтэрсэн хүн сексийн хяналтаас татгалзаж стрессээ тайлж чадна. Стрессийн нэг шалтгаан нь амьдралд хэт их бухимдаж, нэг дор хэтэрхий олон зүйлийг хийх гэж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг. Энэ нь бас сексийн үед дарамтыг арилгадаг, учир нь та хэн хариуцаж байгаа талаар нэг их бодох шаардлагагүй болно.
халбага
Халбага бол сексийн хамгийн дотно байрлалуудын нэг юм. Хэрэв халбага хэрэглэж байгаа бол хамтрагчаа түүнд аль болох ойртуулахыг хичээ.
Нэвтрээгүй секс ч гэсэн үүнийг хийснээр маш их тайвширч, тайвшрах болно. Халбага хийх нь стресс багатай байрлал бөгөөд олон хүн амархан хийж чаддаг.
Коитал тэгшитгэл
Энэ бол номлогчийн байр суурийн өөрчлөлт юм. Гэсэн хэдий ч, коитал тэгшилгээтэй бол оруулж буй тал нь хөл нь бага зэрэг зайтай байдаг. Хэрэв түншүүдийн аль нэг нь клитортой бол энэ байрлал нь түүнд илүү сайн нэвтрэх боломжийг олгодог бөгөөд нэмэлт өдөөлтийг өгдөг.
хавтгай нохой
Дөрвөн хөлөөрөө биш нүүрэн дээрээ хэвтдэг нохойн хэв маягийн хувилбар. Зарим хүмүүст энэ байрлал нь нохойн хэв маягаас арай илүү эвтэйхэн санагддаг. Мөн хамтрагчтайгаа бие махбодийн харилцаа холбоогоо нэмэгдүүлэх нь сайн талтай. Энэ бол маш дотно, мэдрэмжтэй байрлал бөгөөд энэ нь стресс тайлах боломжийг нэмэгдүүлдэг.
Ябу Ину
Яб Юм бол тарнийн хэв маягийн алдартай секс байрлал юм. Энэ байрлал нь бие биенийхээ дур булаам цэгүүдэд ойр дотно хандах боломжийг танд олгоно. Яб Юм-д та хамтрагчтайгаа нүүр тулж суугаад хөлөө бэлхүүсээр нь орооно. Энэ нь түүнийг тантай тулгаж, нүдээр харьцаж, дотно харилцааг нэмэгдүүлэх боломжийг олгоно.
Яг л тарнийн сексийн нэгэн адил yab yum нь удааширч, хамтрагчийнхаа нүд рүү харж, цус харвалт болгондоо таашаал авдаг.
Оргил дээр гарах
Нохой маягийн хэв маяг эсвэл хавтгай нохойн хэв маягийг удирдан чиглүүлэх нь стрессийг тайлдагтай адил таашаалаа хянах нь стрессээс ангижрах болно. Ялангуяа та амьдралынхаа бусад тал дээр хяналтаа бага зэрэг бага мэдэрдэг бол.
Дээшээ байх нь өөрийн хэмнэлийг хянах, дур тавилт хэзээ, хэрхэн тохиолдохыг хянах боломжийг олгодог. Мэдээжийн хэрэг та хөлсөө урсгаж чадна, дасгал хөдөлгөөн нь стрессийг тайлдаг гэдгийг сайн мэддэг.
Сонор сэрэмжтэй, тав тухтай байгаарай
Энэ нийтлэлд танилцуулсан байрлалууд нь сексийг стресс тайлах хэрэгсэл болгон ашиглахад маш сайн эхлэл болно, гэхдээ сексийг стресс тайлах хэрэгсэл болгон ашиглахын тулд та болон таны хамтрагч сексээс хамгийн таатай, таашаал авч чадах эсэхийг шалгах хэрэгтэй.Энэ бол хамгийн чухал зүйл. . Үүний тулд та дараах зүйлийг хийж болно.
- Хангалттай урьдчилж харахаас эхэл.
- Та хоёулаа сэтгэл хөдөлж байгаа эсэхийг шалгаарай
- Бүх талуудаас худалдан авалт хийсэн эсэхийг шалгаарай
- Сэтгэл санаагаа тохируулах (лаа асаах, хөгжим тоглох)
Гэхдээ хэрэв та бэлгийн харьцаанд орох дургүй эсвэл сексээс таашаал авах нь хүртэл стресст ордог бол стрессийг амьдралаас нь арилгах талаар бодох хэрэгтэй.
Дүгнэж хэлэхэд
Стресс нь бэлгийн харьцааг багасгах нөлөөтэй боловч өдөр тутмын өндөр стресс нь бэлгийн харьцааны давтамжийг бууруулж, бэлгийн сэтгэл ханамжийг бууруулдаг тул стресс нь бэлгийн дур хүсэлд зайлшгүй нөлөөлдөг тул стресстэй тэмцэх бусад аргуудыг зөвлөж байна.Мөн анхаарах нь чухал юм.
Хэрэв танд нэмэлт тусламж хэрэгтэй эсвэл секс нь стрессээс ангижрах өөр аргуудын талаар мэдэхийг хүсвэл секс эмчилгээний эмчтэй ярилцаарай.
Холбоотой нийтлэл
