Закрепнете се од скршеното срце! Како да се надмине траумата од изневерувањето

Без разлика дали се мажи или жени, има многу малку луѓе кои можат брзо да се опорават од скршеното срце. Особено кога ќе ја изгубите љубовта затоа што некој ве изневерил, чувството мора да биде болно. Ако сеќавањето дека сте изневерени и потоа фрлени остане длабоко во вашето срце, скршеното срце ќе биде трауматично и ќе има негативно влијание врз вашиот иден живот. Колку подолго сте заедно, толку потешко ќе ви биде по раскинувањето. Дури и размислував да се омажам, но на крајот ме исфрлија поради личноста со која изневерувам. Навистина е фрустрирачки.

Значи, што треба да направите откако ќе ве исфрли љубовник кој изневерува? Всушност, дури и да ви е скршено срце, не можете да кажете дека сè помина. Од љубовта што ја изгубивме добивме нешто, а утре можеби не чекаат нови средби и љубов. Отсега натаму, ќе ви покажам што да правите откако ќе ве отфрли љубовник кој изневерува и како да се опоравите од раскинувањето.

Што да правите кога ви е скршено срце поради изневерувањето на партнерот

1. размислете за причината за изневерувањето

Ако ве отфрлат поради изневерување, некои луѓе можеби веруваат дека тоа не е ни трошка нивна вина. Сепак, тоа не значи дека личноста која е изневерена секогаш нема да има проблеми. Љубовникот може да изневерува затоа што неговата романтична врска со неговата вистинска љубов не оди добро. Ако мислите дека се е виновен вашиот поранешен љубовник и не ја признавате вашата вина, дури и ако добиете нов љубовник, сепак може да бидете изневерени и фрлени од истата причина. Затоа, да ја разгледаме врската помеѓу нас и нашиот љубовник преку болното искуство на скршено срце.

2. Преиспитување како се справувате со изневерувањето

Што избравте да правите кога дознавте дека сте изневерени? Дали треба да го обвинувате вашиот љубовник за изневерувањето или да го трпите тоа? Дали треба да најдете некој со кого да имате афера и да разговарате за тоа или да дозволите вашиот љубовник да го доживее хаосот на вас двајца? Дали тие спроведоа истрага за изневерување и вклучија фотографии од двајцата кои ги изневеруваа или ги игнорираа мажите и жените кои изневеруваат без да сфатат дека нивните љубовници воопшто изневеруваат? Можно е да ве отфрли љубовникот кој изневерува затоа што неправилно сте се справиле со проблемот, па треба да ги преиспитате досегашните мерки.

3. Размислете за можноста дека изневерувањето е изговор

Некои луѓе веруваат дека биле отфрлени поради партнерот што изневерува затоа што нивниот љубовник раскинал со нив, велејќи работи како „Најдов некој друг што ми се допаѓа“. Сепак, постои страв дека изневерувањето е всушност изговор, а дека изневерувањето е лага. Во тоа време, ако сè уште сте загрижени за вашиот љубовник, можете да се обидете да ја дознаете причината за раскинувањето.
4. Преземете мерки против вашиот поранешен љубовник
Ја изгубив љубовта, но сè уште го имам телефонскиот број на љубовникот во моите контакти. Фотографиите од вас двајца, кои може да се наречат скапоцени спомени, веројатно сè уште се зачувани на вашиот компјутер или мобилен телефон. Има толку многу траги од вашиот поранешен љубовник околу вас, дали сакате да ги избришете сите? Или сепак сакате да го оставите како што е? Дали сакате да ги прекинете сите контакти со вашиот љубовник од сега па натаму? Или сепак сакате да ја одржувате врската како познаници за да се вратите заедно? Врската со бившиот љубовник ќе влијае на вашиот иден љубовен живот, па затоа е мудро внимателно да се справите со тоа.

Закрепнете се од скршеното срце! Како да го преболите скршеното срце

1. преокупирајте се со нешто друго

Препуштањето на вашите вообичаени хоби или работи што отсекогаш сте сакале да ги правите, како што се читање, пазарење, готвење или патување, може да ви помогне да ја надминете болката од раскинувањето. Дури и ако вашето првобитно хоби е љубовта, додека страдате од раскинување, обидете се да откриете ново хоби за да ја пополните празнината во вашето срце.

2. разговарајте со луѓето околу вас

Зошто да не заборавите на вашето лошо момче со разговор и дружење со вашите најдобри пријатели, семејството, колегите и онлајн пријателите? Друг начин да се реши ова прашање е да разговарате за односите меѓу мажите и жените, да добиете романтични совети, да зборувате за скршеното срце и да ги пренесете вашите болни чувства на другите. Ако личноста со која разговарате има многу љубовно искуство, можеби ќе може да ви даде совет што ќе ви помогне во вашиот иден љубовен живот или како да се справите со изневерувањето.

3. обидете се да плачете

Кога работите стануваат тешки, најкорисен начин да се ослободите е да плачете. Луѓето се способни да се смират и да ги смират своите умови со плачење. Немојте да се срамите и да дозволите вашите солзи да ве ослободат од болката поради тоа што ве изневеруваат. Сепак, не треба постојано да плачете, ако плачете премногу, ќе ве боли главоболка, па дури и може да развиете депресија.

Четири. самоусовршување

Ако ве отфрли љубовник кој ве изневерил, може да забележите дека губите самодоверба, мислејќи: „Дали не сум доволно привлечен?“, „Партнерот што изневерува е премногу силен“, „Можам“ Не верувам дека би можел да изгубам од толку грда личност.“ . Во тоа време, за да си ја вратите самодовербата и да продолжите напред, подобро е да почнете да се подобрувате и да се афирмирате. Ако се усовршите себеси и се правите попривлечни и однадвор и одвнатре, ќе бидете сигурни дека дури и ако започнете нова врска, никогаш повеќе нема да бидете изневерени поради вашиот нов начин на размислување.

Петка. погледнете го новиот љубовник

Секако, доколку сакате да ја напуштите врската која завршила поради изневерување и да започнете нова, треба однапред да се подготвите. Ние, исто така, ќе обезбедиме начини за подобрување на вашата врска со тоа што ќе најдеме поубав љубовник кој нема да ве изневерува и ќе преземеме мерки за да го спречите вашиот љубовник да ве изневерува. За да ја надминете траумата од скршено срце, мора да правите разни работи.

Не бидете премногу зависни од љубовта меѓу мажите и жените

Се чини дека сè повеќе луѓе сега стануваат „зависници од љубов“, кои не можат да живеат ни без љубов и тешко се опоравуваат од скршеното срце. Сепак, дури и да ви е скршено срце, има уште утре, и иако боли што ве исфрли љубовникот затоа што ве изневерил, ве молиме верувајте дека времето ќе реши се. Ако успеете да го надминете скршеното срце и да се најдете повторно заедно, во иднина ве очекува поубав живот.