Kas ir obsesīvi-kompulsīvi mīlas traucējumi?
Mīlestība ir emocija, kas ir pazīstama daudziem cilvēkiem. Es jūtu mīlestību pret saviem mājdzīvniekiem, draugiem un ģimeni. Ja jūsu mīlestības un pieķeršanās jūtas pavada pieķeršanās un vēlme kontrolēt citus, jums var būt obsesīvi-kompulsīvi mīlestības traucējumi.
obsesīvi mīlas traucējumi
Obsesīvi-kompulsīvi mīlestības traucējumi ir slimība, kurā cilvēkiem ir obsesīvas jūtas, kuras viņi sajauc ar mīlestību pret citiem. Cilvēki ar obsesīvi-kompulsīviem mīlestības traucējumiem ir atkarīgi no savām jūtām neatkarīgi no tā, kas ir otrs.
Obsesīvi-kompulsīvi mīlas traucējumi vairs netiek klasificēti kā garīga slimība.
Šī ir “Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata” (pazīstama kā DSM-5). Tas ir tāpēc, ka notiek diskusijas par to, vai obsesīvi-kompulsīvu mīlestības traucējumu var saukt par garīgu slimību.
Lai gan DSM-5 pašlaik nenorāda kritērijus obsesīvi-kompulsīviem mīlas traucējumiem, tas ir reāls un novājinošs stāvoklis, kas var traucēt ikdienas dzīvi, ja to neārstē. Turklāt attiecības ar mīļajiem var kļūt disfunkcionālas.
Ārkārtējos gadījumos tas var radīt arī draudus pieķeršanās objektam, īpaši, ja jūtas netiek abpusējas.
Pētījumi liecina, ka obsesīvi-kompulsīvi mīlestības traucējumi ir biežāk sastopami sievietēm nekā vīriešiem.
Obsesīvas mīlestības traucējumu simptomi
Lai gan obsesīvi-kompulsīvi mīlestības traucējumi nav klasificēti kā garīga slimība, tiem ir noteiktas iezīmes, kas var palīdzēt noteikt traucējumus.
Obsesīvi-kompulsīvās mīlestības traucējumu simptomi dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgi, un simptomi var izskatīties ļoti atšķirīgi diviem cilvēkiem, kas dzīvo kopā.
- Vienmēr meklējiet novērtējumu no cilvēka, kuru mīlat
- Nemitīgi uzturiet kontaktus ar cilvēku, kuru mīlat
- Jūsu pieķeršanās objekta personīgo robežu ignorēšana.
- esi dominējošs pret kādu, kas tev patīk
- Ārkārtīgi greizsirdīga sajūta, ka mīļotajam var būt romāns ar kādu citu
- Es jūtos pārāk aizsargājošs pret cilvēku, kuru mīlu
- Jūtas pret otru cilvēku kļūst tik nepārvaramas, ka traucē ikdienas dzīvei.
- Zems pašvērtējums, it īpaši, ja šķiet, ka mīlestība netiek atmaksāta.
- Atsakās no sabiedriskām aktivitātēm, kas nav saistītas ar pieķeršanās objektu.
- Jūtas ārkārtīgi monopolistisks pret otra cilvēka laiku, telpu un uzmanību
- Sajūta, ka vēlaties kontrolēt tā cilvēka darbības un vārdus, kuru jums vajadzētu mīlēt.
- Nedrošības sajūta par attiecībām ar šo cilvēku
Kā atpazīt obsesīvi-kompulsīvu mīlestības traucējumu
Nav īpašu kritēriju obsesīvi-kompulsīvas mīlestības traucējumu noteikšanai. Tomēr, ja parādās simptomi, ārsti vispirms veic virkni pārbaužu un intervijas, lai izslēgtu citas garīgās slimības.
Obsesīvi mīlestības traucējumi bieži vien var būt garīgas slimības simptoms.
Tomēr to var būt grūti noteikt gadījumos, kad stāvoklis nepastāv vienlaikus ar citām garīgām slimībām. Lai gan daži pētnieki smagi strādā, lai obsesīvi-kompulsīvi mīlas traucējumi tiktu atzīti par garīgu slimību, citi saka, ka tas vienkārši neatbilst garīgās slimības definīcijai.
Obsesīvās mīlestības traucējumu cēloņi
Mīlestības apsēstība netiek klasificēta kā garīga slimība, tāpēc ir grūti noteikt cēloni. Tomēr tas ir saistīts arī ar citām garīgām slimībām, piemēram, pēctraumatiskā stresa traucējumiem, obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem un robežas personības traucējumiem.
Obsesīvi-kompulsīvi mīlestības traucējumi cilvēkiem ar šiem traucējumiem tiek arvien vairāk atzīti kā simptoms vai pazīme, kas liecina par jau esoša stāvokļa klātbūtni.
Pieķeršanās traucējumi tiek uzskatīti par obsesīvi-kompulsīvu mīlestības traucējumu izraisītāju. Ja cilvēks nespēj veidot veselīgu pieķeršanos citiem, tas ietekmē viņu attiecību kvalitāti un to, kā viņi mijiedarbojas ar citiem.
Daži cilvēki ar pieķeršanās traucējumiem var justies attālināti no potenciālajiem vai esošajiem partneriem. Turklāt dažiem cilvēkiem ir pieķeršanās traucējumi, kas liek viņiem pieķerties cilvēkiem, ar kuriem viņiem ir saikne.
Kā tiek ārstēta mīlestības apsēstība?
Obsesīvi-kompulsīvas mīlestības traucējumu gadījumā ārsti koncentrējas uz jau esošo slimību ārstēšanu, lai mazinātu simptomus.
Ja nav saistīta neviena cita garīga slimība, jūsu ārstam vai veselības aprūpes speciālistam būs jāizveido jums personalizēts ārstēšanas plāns. Var izmantot medikamentus, psihoterapiju vai abu kombināciju.
Psihoterapijā terapeits vispirms mēģina noteikt jūsu apsēstību galveno cēloni. Tas varētu būt saistīts ar traumatiskām pagātnes attiecībām ar ģimenes locekli vai patiešām sliktu šķiršanos.
Terapeits palīdzēs jums noteikt jūsu apsēstības un uzvedību un iemācīs jums metodes, kā tās pārvarēt.
Kā tikt galā ar obsesīvu mīlestības traucējumu
Var būt grūti tikt galā ar obsesīvi-kompulsīviem mīlestības traucējumiem. Tomēr daudzos gadījumos, ja pamanāt, ka Jums ir OCD simptomi, tas var nozīmēt, ka dzīvojat ar garīgu slimību. Nekautrējieties runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai nodrošinātu, ka saņemat nepieciešamo atbalstu.
nenoliedz savas jūtas
Ja pamanāt, ka jūsu mīlestība pret citu cilvēku šķiet apsēstība, neignorējiet to, cerot, ka tā pāries. Vairumā gadījumu, jo vairāk jūs to ignorējat, jo lielāka iespējamība.
Pieņemsim, ka jūs vai kāds, kas jums rūp, dzīvo ar obsesīvi-kompulsīviem mīlestības traucējumiem. Šādos gadījumos var būt noderīga grupu terapija, īpaši, ja simptomu izraisītāji ir saistīti ar pieķeršanās problēmām ar ģimeni vai draugiem.
Ja esat ārstēšanas sākumposmā, mēs iepazīstināsim ar veidiem, kā pārvaldīt simptomus.
- OCD gadījumā pirmais un vissvarīgākais solis ir atzīt, ka jums ir problēma un jums ir nepieciešama palīdzība.
- Runājiet ar cilvēku, kuru mīlat, par notiekošo un mēģiniet kādu laiku no viņa attālināties, līdz varēsit labāk izprast savas jūtas.
- Kvalitatīva laika pavadīšana ar citiem draugiem un ģimeni var palīdzēt atcerēties, kā izskatās veselīga mīlestība.
- Nodarbojieties ar produktīvu izklaidi, piemēram, bieži vingrojiet vai nodarbojieties ar jaunu hobiju, piemēram, gleznošanu.
