ຄວາມສຳພັນຄວາມຮັກ/ຄວາມກຽດຊັງແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມອັບອາຍ, ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າກຽດຊັງຄູ່ຂອງເຈົ້າເທົ່າທີ່ເຈົ້າຮັກເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນຮັກ-ຊັງ.
ຄົນໃນສາຍສຳພັນຄວາມຮັກ-ຄວາມກຽດຊັງ ປະສົບກັບອາລົມທີ່ຮຸນແຮງ ແລະ ມີທ່າອຽງທີ່ຈະສັ່ນສະເທືອນລະຫວ່າງຈຸດໜຶ່ງຂອງຄວາມຮັກ-ຄວາມກຽດຊັງ ແລະ ອີກດ້ານໜຶ່ງ.
ຄວາມສໍາພັນດັ່ງກ່າວສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບ roller coaster, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນທັງຕື່ນເຕັ້ນແລະເມື່ອຍ, ຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ເອົາຊະນະດ້ານລົບຫຼາຍເຊັ່ນການຮຸກຮານແລະຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ passion ແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ.
ບົດຄວາມນີ້ຄົ້ນຫາສາເຫດແລະຜົນກະທົບຂອງຄວາມສໍາພັນຄວາມຮັກຄວາມຊັງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຍຸດທະສາດສໍາລັບການນໍາທາງຄວາມສໍາພັນຄວາມຮັກຄວາມຊັງ.
ສາເຫດຂອງຄວາມຮັກ / ຄວາມກຽດຊັງຄວາມສໍາພັນ
ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາອະທິບາຍສາເຫດຂອງຄວາມສໍາພັນຄວາມຮັກ - ຄວາມກຽດຊັງແລະອະທິບາຍວ່າຄວາມສໍາພັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ.
ມີຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງໃນໄວເດັກ
ຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມວຸ່ນວາຍ ຫຼືຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງໃນໄວເດັກມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພົບຄວາມປອບໃຈໃນຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງຂອງຄວາມສຳພັນຄວາມຮັກ - ຄວາມກຽດຊັງ. ເພາະວ່າພວກເຂົາອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບແລະແນວຄວາມຄິດຂອງຂໍ້ຂັດແຍ່ງເປັນວິທີການສະແດງຄວາມຮັກ.
ສໍາລັບຄົນເຫຼົ່ານີ້, ຄວາມຂັດແຍ້ງແມ່ນວິທີການວັດແທກຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນອື່ນໃນພວກເຂົາໂດຍການສືບຕໍ່ຊອກຫາການແກ້ໄຂ. ຄວາມສະໜິດສະໜິດທີ່ມີປະສົບການຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນໃນຄວາມສຳພັນໄດ້ຖືກແກ້ໄຂແລ້ວສາມາດຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກວ່າຖ້າບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນໃດໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສຳພັນທີ່ໝັ້ນຄົງ, ແໜ້ນໜາອາດຮູ້ສຶກເບື່ອ, ແລະເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າຄົນອື່ນຄິດແນວໃດກັບເຈົ້າ.
ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງຄວາມຮັກ - ຄວາມກຽດຊັງແມ່ນວ່າພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໃກ້ຊິດກັບຄວາມສໍາພັນ. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ຮູ້ວ່າປະເພດຂອງຄວາມສໍາພັນນີ້ແມ່ນຜິດປົກກະຕິແລະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ອື່ນໆ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈາກປະສົບການທີ່ຜ່ານມາ, ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກດຽວ. ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າມີຄົນຢູ່ບ່ອນນັ້ນທີ່ສົນໃຈກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຜູ້ທີ່ດູແລທີ່ຈະບອກພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາມັກ, ແລະຜູ້ທີ່ສື່ສານຢ່າງເປີດເຜີຍແລະມີປະສິດທິພາບ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນແງ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນດັ່ງກ່າວ, ຫຼືສິ່ງທີ່ຄູ່ຜົວເມຍກໍາລັງເຮັດໄດ້ດີ, ມີຄວາມສົມທຽບກັບແງ່ລົບ, ແລະຫຼາຍຄູ່ພົບວ່າຕົນເອງມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ສະເຫມີລະຫວ່າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫລວໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນ.
ຄົນເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຈາກການຂັດແຍ້ງໂດຍເບິ່ງຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວແລະຄວາມຍືນຍົງຂອງຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້.
ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າຄວນຂອງຄວາມຮັກ
ຄົນໃນຄວາມສຳພັນຮັກ-ຊັງສາມາດມີຈຸດອ່ອນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າ ຫຼືບໍ່ມີຄວາມຮັກ. ຄວາມສໍາພັນທີ່ວຸ່ນວາຍອາດຈະເສີມສ້າງຄວາມເຊື່ອເຫຼົ່ານີ້ທີ່ພວກເຂົາມີກ່ຽວກັບຕົນເອງແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສໍາພັນເຫຼົ່ານີ້ເສີມສ້າງຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງໃນແງ່ລົບຫຼືສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາ. ມັນຍັງອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບການຖືກຮັກແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍຍ້ອນການດີ້ນລົນແລະຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ເຂົາເຈົ້າອົດທົນເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຄວາມສໍາພັນຂາດຊໍາເຮື້ອ, ຄວາມຂັດແຍ້ງປະຈໍາວັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ມີຄ່າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ກົງກັນຂ້າມແມ່ນຄວາມຈິງ: ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງເຊື່ອໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງພິສູດທຸກໆມື້ວ່າພວກເຮົາກໍາລັງເສຍສະລະຕົວເອງເພື່ອພວກເຂົາ.
ນຳທາງຄວາມສໍາພັນຄວາມຮັກແລະຄວາມກຽດຊັງ
ນີ້ແມ່ນບາງຂັ້ນຕອນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານຜ່າລະຄອນຄວາມຮັກ - ຊັງ.
ຮູ້ຈັກອາລົມຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ແທນທີ່ຈະຍອມຮັບມັນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຈົ່ງມີຄວາມຕັ້ງໜ້າແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສາຍພົວພັນທີ່ເປັນພິດ. ເລີ່ມຕົ້ນການຕິດສະຫລາກຄວາມຮູ້ສຶກແລະປະຕິກິລິຍາຂອງທ່ານຕໍ່ກັບພຶດຕິກໍາຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນການນຳຕົວທ່ານເອງເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ໂດຍການຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະອາລົມຂອງທ່ານ. ເມື່ອເຈົ້າໃຊ້ເວລາໃນການປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະເລີ່ມເຫັນທັດສະນະ ແລະຊອກຫາວິທີໃໝ່ໆເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄິດມາກ່ອນ.
ກໍານົດຂອບເຂດ. ທ່ານສາມາດເອົາບັນຊີລາຍການທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ ແລະຕັດສິນໃຈວ່າຈະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນໃດແດ່ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນໃນອະນາຄົດ. ໂດຍການຕັ້ງຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ, ລາວໄດ້ຮັບອໍານາດຂອງລາວຄືນໃຫມ່, ແລະໃນບາງທາງລາວບໍ່ສາມາດຍຶດຫມັ້ນໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ.
ຂະຫຍາຍມືຊ່ວຍເຫຼືອ. ຄົນໃນສາຍພົວພັນເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໂດດດ່ຽວແລະຂາດການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານສັງຄົມຈາກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ສາມາດຮັບຮູ້ປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮັບມືກັບ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ທ່ານບໍ່ມີທັດສະນະທີ່ຊັດເຈນແລະຕໍາແຫນ່ງຂອງທ່ານໃນຄວາມສໍາພັນມີຄວາມລໍາອຽງວິທີການຂອງທ່ານໃນການຄຸ້ມຄອງມັນ.
ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການດໍາເນີນການແນວໃດ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນຫຼືແຕກແຍກ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມວິທີທີ່ເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນມັນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຮັບຮູ້ບົດບາດທີ່ທ່ານມີບົດບາດໃນລັກສະນະທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງຄວາມສໍາພັນແລະເລີ່ມຕົ້ນແນະນໍາການປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍແລະການປ່ຽນແປງໃນວິທີທີ່ທ່ານຕອບສະຫນອງຕໍ່ການຂັດແຍ້ງ, ສັງເກດເຫັນວ່າປະຕິກິລິຍາຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງຫຼືບໍ່.
ສະຫຼຸບ
ຄວາມສຳພັນຮັກ-ຊັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຈຸດເດັ່ນທາງລົບ ແລະທາງບວກ ແທນທີ່ຈະເປັນຈັງຫວະຄົງທີ່. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະເປັນແນວໃດຫຼືບໍ່ເຊື່ອວ່າມີຄົນທີ່ດີກວ່າຢູ່ນັ້ນສໍາລັບທ່ານ, ມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະທໍາລາຍວົງຈອນນີ້.
ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຄວາມຮັກ - ຄວາມກຽດຊັງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກໍານົດຂອບເຂດ, ຕິດກັບພວກເຂົາ, ແລະເລີ່ມຕົ້ນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ.
