ວິທີການເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານແບບເປີດເຜີຍປະສົບຜົນສໍາເລັດ

Open Maria ເຄີຍຖືກພິຈາລະນາວ່າຫ້າມ, ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນມັນກວມເອົາ 4-9% ຂອງແມ່ຍິງທັງຫມົດ.

ຄົນທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບການເປີດການແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຈຸດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດຂັ້ນຕອນງ່າຍໆສອງສາມຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍວ່າການແຕ່ງງານແບບເປີດເຜີຍແມ່ນຫຍັງ, ວິທີການກໍານົດຂອບເຂດ, ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເປີດຄວາມສໍາພັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ການແຕ່ງງານແບບເປີດເຜີຍແມ່ນຫຍັງ?

ການແຕ່ງງານແບບເປີດແມ່ນປະເພດຂອງຈັນຍາບັນທີ່ບໍ່ແມ່ນ monogamy (ENM). ບໍ່ເຫມືອນກັບຮູບແບບອື່ນໆຂອງ ENM, ເຊັ່ນ polyamory, ເຊິ່ງຊອກຫາການສ້າງຕັ້ງຄູ່ຮ່ວມງານເພີ່ມເຕີມພາຍໃນຄວາມສໍາພັນ, ການແຕ່ງງານແບບເປີດໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ການເຊື່ອມຕໍ່ທາງເພດພາຍນອກ.

ໃນຂະນະທີ່ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຢືນຢັນວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະດໍາເນີນການເຊື່ອມຕໍ່ romantic ແລະອາລົມນອກເຫນືອໄປຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ທາງເພດ, ກຸນແຈຂອງການແຕ່ງງານແບບເປີດ (ຫຼືຄວາມສໍາພັນທີ່ເປີດເຜີຍ) ແມ່ນວ່າ: ມັນຫມາຍຄວາມວ່າການໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບຄວາມສໍາພັນຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ອື່ນໆ.

ການຄົ້ນຄວ້າ

ຖ້າທ່ານໄດ້ອ່ານບົດຄວາມນີ້, ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານທີ່ເປີດເຜີຍຂອງເຈົ້າປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ແຕ່ມີຂັ້ນຕອນເພີ່ມເຕີມທີ່ເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດໄດ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງການແຕ່ງງານແບບເປີດ.

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະຊອກຫາກ່ຽວກັບ Open Maria.

ຊື້ປຶ້ມບາງຫົວເລື່ອງ ເຮັດ. ອ່ານປຶ້ມກ່ຽວກັບເລື່ອງ, ເຊັ່ນ Open:Open: Love, Sex, and Life in an Open Marriage by Jenny Block or A Happy Life in an Open Relationship: The Essential Guide to a Healthy and Fulfilling Nonmonogamous Love Life by Susan Wenzel Let's ອ່ານປື້ມ.

ອື່ນໆ ສົນທະນາກັບຄົນ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ຈັກຄູ່ຮັກທີ່ເປີດໃຈໃຫ້ລົມກັນ.

virtual ຊອກຫາກຸ່ມຊອກຫາກຸ່ມປະຊຸມທ້ອງຖິ່ນ ຫຼື virtual ສໍາລັບຄູ່ແຕ່ງງານທີ່ເປີດ.

ດາວໂຫຼດ podcast ຟັງ podc ​​​​asts ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ເປີດ​, ລວມ​ທັງ "Opening Up: ເບື້ອງ​ຫລັງ​ຂອງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ເປີດ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​" ແລະ "ການ​ແຕ່ງ​ງານ Monogamish​."

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ

ເມື່ອທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະສະດວກສະບາຍກັບແນວຄວາມຄິດຂອງການແຕ່ງງານແບບເປີດ, ທ່ານຄວນປຶກສາຫາລືກັບກັນແລະກັນເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. ມັນ​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ເຮັດ​ວຽກ​ເວັ້ນ​ເສຍ​ແຕ່​ວ່າ​ຄົນ​ຫນຶ່ງ​ແມ່ນ​ຫມົດ​ໃນ​ເຮືອ​.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ, ຖ້າຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າການເປີດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບທ່ານທັງສອງທີ່ຈະສົນທະນາກັບຜູ້ປິ່ນປົວ.

ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ຢືນຢັນຮູບແບບການພົວພັນທີ່ບໍ່ແມ່ນ monogamous.

ແບ່ງ​ປັນ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​

ໃນປັດຈຸບັນ, ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າຂອງເຈົ້າແລະແນ່ໃຈວ່າການເລີ່ມຕົ້ນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເຈົ້າ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະສື່ສານເປົ້າຫມາຍຂອງເຈົ້າ.

ອົງປະກອບທັງຫມົດຂອງການແຕ່ງງານແບບເປີດຕ້ອງການການສື່ສານແບບເປີດກັບຄູ່ຮ່ວມງານຕົ້ນຕໍ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆ.

ຟັງແລະຢືນຢັນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ

ມັນເປັນຫົວຂໍ້ໃຫມ່, ສະນັ້ນມັນຄວນຈະເປັນທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີຟັງແລະຢືນຢັນຄົນອື່ນ.

ເມື່ອຄົນອື່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນມີປະສິດທິພາບທີ່ຈະຮັບຮູ້ມັນດ້ວຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍໄດ້ຍິນເຈົ້າເວົ້າ ... " ແລະສະຫຼຸບສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າຄົນອື່ນເວົ້າ. ນີ້ຄວນຈະເປັນຖະຫນົນສອງທາງ, ແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານກໍ່ຄວນຟັງແລະຢືນຢັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍໃດຫນຶ່ງ

ເມື່ອທ່ານໄດ້ແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈາກພຶດຕິກໍາໃຫມ່ນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານທັງສອງຕົກລົງເຫັນດີ. ຖ້າຄົນຫນຶ່ງມີເປົ້າຫມາຍແລະອີກຄົນຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ແບ່ງປັນມັນ, ສິ່ງຕ່າງໆຈະບໍ່ເຮັດວຽກ.

ໃນຕອນທໍາອິດ, ເຈົ້າຕ້ອງການຈໍາກັດເປົ້າຫມາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕົກລົງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຈາກການຈັດການໃຫມ່ນີ້.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ມັນຍັງມີປະສິດທິພາບທີ່ຈະຢືນຢັນພວກມັນກັບກັນແລະກັນເລື້ອຍໆ. ຖ້າເຈົ້າຄົນໜຶ່ງມີຄວາມຊົງຈຳບໍ່ດີ, ມັນອາດເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເອົາເປົ້າໝາຍທີ່ໄດ້ຕົກລົງກັນໄວ້ເປັນລາຍລັກອັກສອນ.

ການສ້າງຕັ້ງກົດລະບຽບແລະຂອບເຂດ

ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ (ນອກຈາກການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບແລະຂອບເຂດທີ່ທ່ານສ້າງຮ່ວມກັນ, ແນ່ນອນ).

ສໍາລັບການແຕ່ງງານແບບເປີດເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ທັງສອງທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຕັດສິນໃຈກົດລະບຽບເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພທາງຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງກັນແລະກັນ.

ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​

"ຄວາມປອດໄພທາງດ້ານຮ່າງກາຍ" ໃນທີ່ນີ້ມີຄວາມຫມາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ທີ່ນີ້, ພວກເຮົາຈະແນະນໍາວິທີການເຮັດໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນຮ່ວມກັນ.

• ການປະຕິບັດທາງເພດທີ່ປອດໄພ. ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ວ່າ​ການ​ລະ​ມັດ​ລະ​ວັງ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ທີ່​ທ່ານ​ແລະ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ແລະ​ຫຼັງ​ການ​ມີ​ເພດ​ສໍາ​ພັນ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ຄວນ​.
• ພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດ. ຂ້ອຍຄວນເອົາຄູ່ຮ່ວມງານອື່ນເຂົ້າມາເຮືອນບໍ? ເຈົ້າບອກຂ້ອຍໄດ້ບໍວ່າເຈົ້າຢູ່ໃສ? ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຄວນຕົກລົງເຫັນດີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບເຮືອນຂອງທ່ານ.
• ເຂດ​ແດນ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​. ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ລ່ວງ​ຫນ້າ​ວ່າ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ສະ​ນິດ​ສະ​ນິດ​ໃດ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ຫຼື​ຈະ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ເພື່ອ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຂອງ​ທຸກ​ຄົນ​. ຫຼືເຈົ້າປະຕິເສດການມີເພດສຳພັນລະຫວ່າງສອງຄົນຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າລົມກັນຫຼືບໍ່ກ່ອນທີ່ຈະມີຄວາມສະໜິດສະໜົມກັບຄົນໃໝ່ບໍ? ເຫຼົ່ານີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກໍານົດລ່ວງຫນ້າ.

ເຂດ​ແດນ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, Open Marias ມັກຈະໃຫ້ຄຸນຄ່າການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍພາຍນອກຫຼາຍກວ່າ romantic ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກ. ແຕ່ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານ ແລະ ຄູ່ນອນຂອງທ່ານທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າອັນໃດເປັນ ແລະ ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃນຂະນະທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບບຸກຄົນອື່ນ.

ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຕອບຮ່ວມກັນ.

• ທ່ານສົ່ງອີເມວ ຫຼືໂທຫາຄົນທີ່ທ່ານພົບ ແລະສົນທະນາກັບເຂົາເຈົ້າບໍ?
• ພວກເຮົາຈະເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ" ກັບພັກການເມືອງອື່ນໆບໍ?
• ຂ້ອຍສາມາດແບ່ງປັນຂໍ້ມູນໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍກັບຄົນອື່ນໄດ້ບໍ?

ການລົງທຶນເວລາ

ເພື່ອບັນລຸສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ທ່ານທັງສອງຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນວ່າທ່ານຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດກັບຄົນອື່ນ. ບາງຄົນອາດຈະເຫັນຄົນທຸກຄືນ, ບາງຄົນປີລະເທື່ອ, ແລະບາງຄົນຢູ່ລະຫວ່າງ.

ສະແດງອອກຫຼາຍປານໃດທີ່ເຈົ້າແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການຫຼືບໍ່ຢາກພົວພັນກັບຄົນພາຍນອກຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ແລະຕົກລົງກັບເວລາທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເຫມາະສົມສໍາລັບທັງສອງຂອງເຈົ້າ.

ເຊັກອິນປົກກະຕິ

ການສື່ສານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ສິ້ນສຸດເມື່ອທ່ານເລີ່ມຄົບຫາກັບຜູ້ອື່ນ!

ການເຊັກອິນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນການສົນທະນາແບບປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສະເໝີ. ທ່ານສາມາດເຊັກອິນໄດ້ທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຜົວແລະເມຍ, ເຊັ່ນຮ້ານອາຫານຫຼືສວນສາທາລະນະ.

ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ

ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະມ່ວນສ່ຳໃດກັບຄົນອື່ນ, ເຈົ້າຄວນຈື່ຈຳຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້ານາຍ-ຜູ້ຮັບໃຊ້ຢູ່ສະເໝີ.

ມັນອາດຈະມີການຂຶ້ນແລະລົງຍ້ອນວ່າຫນຶ່ງໃນເຈົ້າຕື່ນເຕັ້ນກັບຄົນໃຫມ່, ຫຼືຫນຶ່ງຂອງເຈົ້າແຕກແຍກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີສະຖານະການທີ່ພວກເຮົາເລື່ອນກັບຄວາມສໍາພັນຕົ້ນຕໍຕາມຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມສໍາເລັດຂອງມັນ, ເຊັ່ນ: ເມື່ອຄົນຮັກເຈັບປ່ວຍ.

ວັນເດືອນປີເກີດຂອງຄູ່ນອນ, ວັນພັກຜ່ອນ, ອາຫານຄອບຄົວ, ການນັດພົບຂອງທ່ານຫມໍທີ່ສໍາຄັນ, ແລະລະບຽບວິໄນຂອງເດັກແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງເວລາທີ່ທ່ານຄວນຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຄວາມສໍາພັນຂັ້ນສອງ.

ການແຕ່ງງານແບບເປີດແປນບໍ່ແມ່ນຮູບແບບຄວາມສໍາພັນທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າໃຫ້ລາງວັນຫຼາຍ. ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນເສັ້ນທາງສູ່ຄວາມສໍາເລັດ.

ສະຫຼຸບ

ໃນຂະນະທີ່ການແຕ່ງງານແບບເປີດເຜີຍອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ເພື່ອພະຍາຍາມຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າກໍາລັງມຸ່ງໄປສູ່ການຢ່າຮ້າງ, ມີຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ, ລວມທັງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍ. ການເປີດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລ້ວສັບສົນ.