Wéi kënnt Dir mat Ärem Liebhaber seng Bedruch / Onvertraulechkeet ophalen, a wat maache wann Dir et net aushält
`` Ech hunn entdeckt datt mäi Mann fuddelen, wéi laang soll ech et ophalen?'' Wann ech Léift Berodungssäiten a Léift-Juegd Bulletinboards kucken, gesinn ech dacks Froen wéi dës. E puer Leit behalen hire Status Quo well se net wësse wat se maache wa se Bedruch oder extramarital Affären begéinen, déi an der Ëffentlechkeet diskutéiert ginn. Zousätzlech, obwuel si hire Liebhaber wëllen ophalen fir ze fuddelen, vill Leit wielen "mat et opzestellen" fir e stabilt a komfortabelt Liewen ze genéissen.
Et ass richteg datt et vill Zäit an Effort brauch fir Äre Liebhaber seng Bedruch / Ongerechtegkeet grëndlech ze léisen. Ausserdeem gëtt et op der Welt gesot datt `` Bedruch ass instinktuell '' an '' Bedruch kann net geheelt ginn '' also och wann de Bedruch vun engem Liebhaber entdeckt gëtt, kann déi verroden Persoun weider fuddelen, denken datt "Ech gewonnen hunn 'kréien et net och wann ech et soen.'' Dir kënnt zéckt fir z'ënnersichen an ze halen. Wéi och ëmmer, et ass vläicht net sou einfach fir déi Persoun, déi gepëtzt gouf, et opzehuelen. Dofir wäert dësen Artikel Tipps virstellen wéi Dir Äre Liebhaber fuddelen / Ongerechtegkeet ausléise kënnt.
Wat ze maachen wann Dir mat Ärem Liebhaber fuddelen / Ongerechtegkeet wëllt ophalen
Als éischt, probéiert Iech vun Ärem Liebhaber ze distanzéieren.
Och wann Dir probéiert et opzehalen, kënnt Dir et vläicht net aushalen wann Dir Unzeeche gesitt datt Äre Liebhaber verléift ass mat engem fuddelen Partner. Wann Dir gesitt datt Äre Liebhaber een iwwer LINE oder E-Mail kontaktéiert, kënnt Dir net hëllefen awer ze denken, "Gitt Dir erëm de Bedruchpartner kontaktéieren?" an et gëtt geeschteg schmerzhaf. Wann Äre Liebhaber net vun Ärer Säit ass, maacht Dir Iech Suergen datt Dir vläicht mat engem aneren aus dem anere Geschlecht sidd, an Dir kënnt net schlofen och wann Dir wëllt. Wann Dir mierkt datt Dir gefroot gi sidd, just un Äre Liebhaber ze denken kann Iech mat Besuergnëss fëllen.
Zu där Zäit, wa méiglech, ass et besser aus irgendege Grënn ze kucken an Iech selwer eng Ofkillungsperiod ze ginn fir Äre Geescht ze berouegen. Dir kënnt d'negativ Auswierkunge vum Bedruch minimiséieren andeems Dir Äre Liebhaber net trei léisst, d'Zäit ze reduzéieren déi zwee vun iech hänken, an Är Haltung änneren fir Är aktuell Relatioun méi laang ze halen.
2. Oflenken selwer mat Hobbien, Aarbecht, Reesen, etc.
Eng aner Manéier fir fuddelen ze vermeiden ass op aner interessant Saachen ze fokusséieren ouni iwwer Är Relatioun ze denken. Zum Beispill, wann Dir all Dag beschäftegt sidd an an Ärer Aarbecht absorbéiert sidd, kënnt Dir Är Péng an Einsamkeet entlaaschten, an Dir wäert als haart Aarbechter gesinn, deen iwwer d'Aarbecht begeeschtert ass a vun deenen ronderëm Iech respektéiert gëtt.
Dir kënnt d'Affär vun Ärem Liebhaber als Geleeënheet benotzen fir aner Hobbien wéi d'Léift ze sichen, oder fir ze studéieren déi nëtzlech ass fir Är Hobbien oder Aarbecht. Wann Dir en Hobby hutt, iwwer deen Dir passionéiert sidd, ass et net komesch op dat ze fokusséieren anstatt op Är Liebhaber Affär.
Wann Aarbecht an Hobbyen net genuch sinn, kënnt Dir Reesen als Wee benotzen fir Är Stëmmung z'änneren a Shopping, Sport, etc.
3. Fannt een fir mat ze schwätzen iwwer Bedruch vun de Leit ronderëm Iech.
E puer Leit denken: `` Well een mech betrügt huet, firwat net och mech fuddelen?'' Wann Dir awer ufänkt selwer ze fuddelen wärend Dir Äre Liebhaber fuddelen, wäert et d'Relatioun nëmmen verschlechtert maachen. Selbstkontrolle ass dat Wichtegst wann et drëm geet fir Äre Liebhaber ze fuddelen / Ongerechtegkeet. Verzweift net a maacht eppes onméiglech wéinst dem Verrot vun Ärem Liebhaber.
Wann Dir wierklech besuergt sidd iwwer gepëtzt ze ginn, firwat schwätzt net mat engem? Een an der Géigend ze hunn, mat deem Dir iwwer Bedruch konsultéiere kënnt, kann Iech hëllefen déi aktuell Situatioun ze bewäerten, an Iech och Tipps ginn iwwer wat ze maachen wann een Iech fuddelt. Si kënnen och Froen beäntweren wéi "Wéi soll ech zréckhalen?" an "A wéi engem Mooss soll ech zréckhalen?" Wéi och ëmmer, fir d'Tatsaach ze vermeiden datt Äre Liebhaber anerer betrëfft, sollt Dir déi Persoun wielen mat där Dir iwwer Bedruch suergfälteg schwätze wëllt.
Ass et net genuch just Gedold ze sinn? Et ass net gutt mat Ärem Liebhaber seng Bedruch / Ongerechtegkeet ze vill auszestellen.
Vill Leit entscheeden "mat et opzestellen", awer et ass wichteg ze bemierken datt einfach ze wielen "ze stellen" de Problem net léisen. De Grond ass datt och wann Dir et ophält, d'Tatsaach datt Äre Liebhaber dech fuddelen wäert net änneren. Dofir, setzt net ze vill ze fuddelen op fir de Status Quo ze halen. Och wann Dir wëllt maachen, wéi wann d'Affaire vun Ärem Liebhaber ni geschitt ass a weider wéi gewinnt wunnt, wäert Dir ufänken geeschteg erschöpft ze fillen an net méi all Dag sou vill ze genéissen wéi Dir fréier. An näischt kann dee Péng kompenséieren. Wann Dir just mat et ophält, weder Dir nach Äre Liebhaber wäert fäeg sinn aus dem Morass vum Bedruch erauszekommen.
Net nëmmen dat, awer wann Dir et fir eng Zäit setzt a kuckt op d'Fuddsituatioun an d'Verhalen vun Ärem Liebhaber, wäert et e bëssen nëtzlech sinn fir zukünfteg Bedruchuntersuchungen a Beweiser vu Bedruch sammelen, awer wann Dir mat dem Bedruchverhalen opstinn. bis et d'Limite iwwerschreift, gëtt et e grousse Problem.Et ass stresseg a kann zu villen Ierger féieren. Och wann d'Leit dacks soen datt "Gedold eng Tugend ass", sollte mir d'Nodeeler vun "Gedold" net ignoréieren.
Tragödie kann optrieden wann Dir zevill Bedruch / Ongerechtegkeet toleréiert.
1. All Dag ass deet an ech fäerten datt ech explodéieren.
Wann Dir de Bedruch ophält, ass et eng grouss Chance datt d'Persoun déi gepëtzt gëtt all Dag schwéier wäert hunn. Wann Dir Är Probleemer net léist, wäert Äre Stress opbauen, an Dir kënnt Äre Stress net befreien ausser Äre Partner ophält Iech ze fuddelen. Wéi och ëmmer, wann Dir Iech weider op d'Limite dréckt, kënnt Dir kierperlech krank ginn an Är Roserei kann explodéieren, wat zu gewaltege Tëschefäll féiert. Och wann Dir probéiert d'Saachen ze halen wéi se sinn an et ophalen, enges Daags kënnt Dir d'Kontroll iwwer Iech selwer verléieren an ufänken Iech op déi zwee vun iech ze rächen, déi Iech fuddelen.
2. Loosst Äre Liebhaber a fuddelen Partner eleng
De betrügten Partner kann déi temporär Affär ophalen, an denkt: "Et ass just e Spill, also froe mech ob mäi Partner mech schlussendlech opginn an zréck op meng Säit kënnt." Wéi och ëmmer, zréckhalen kann tatsächlech fuddelen encouragéieren well et Äre Liebhaber denkt datt hien net bestänneg kritiséiert ka ginn fir ze fuddelen. Well se net entspriechend bestrooft ginn fir ze fuddelen, och wann de Liebhaber midd vun der aktueller Affär gëtt, kann hien oder hatt ufänken no engem neie Spillkolleg ze sichen an um Enn ze fuddelen. Da wäert Är Gedold sënnlos sinn.
3. Verbreedung déi negativ Auswierkunge vu Bedruch an Erwuessener
`` Et ass peinlech fir gefuddelt ze ginn, an wat manner Leit doriwwer wëssen, desto besser, richteg?'' Verschidde Leit kënnen dëse Gedanken hunn an hir Bedruch verstoppen ouni drop hinzeweisen datt hire Liebhaber fuddelen. Ech kann verstoen firwat Dir net iwwer Är Affär gewuer wëllt, well Dir net wëllt de Leit ronderëm Iech doriwwer wëssen, mee ech kann net garantéieren datt Dir net erausfënnt wann Dir net diskutéiert et mat Ärem Partner.
Et ass méiglech datt d'Elteren oder d'Mataarbechter vun Ärem Partner d'Affär schonn entdeckt hunn. Wéi och ëmmer, och wann een aneren iwwer d'Fuddelen vun Ärem Liebhaber erausfënnt, sidd Dir net deen, dee gefuddelt gëtt, sou datt se net d'"Autoritéit" hunn fir Äert Liebhaber säi Bedruchverhalen ze weisen an et komplett ze stoppen. An deem Fall, wann Dir net fäeg sidd zréckzehalen an dem Verrot vun Ärem Liebhaber ze konfrontéieren, wäert et nëmmen en negativen Impakt op Äert zukünfteg Liewen hunn.
Wann Dir net zréckhale kënnt, musst Dir net zréckhalen.
Sammlung vu fuddelen Beweiser
Fänkt un Beweiser vu Bedruch ze sammelen, och wann Dir et ophält. Zwee Leit, déi sech géigesäiteg fuddelen hunn, kënnen d'Tatsaach net einfach zouginn datt si sech géigesäiteg fuddelen hunn. Zum Beispill, Äre Bedruchpartner kann op Iech zréckkommen mat verschiddene Géigeargumenter. Fir e Bedruchsfall glat ze léisen, ass et néideg Beweiser vu Bedruch am Viraus virzebereeden, déi beweise kënnen datt déi zwee Leit eng Affär hunn. Wann Dir fuddelen Untersuchungsmethoden benotzt wéi d'LINE vun Ärem Liebhaber iwwerpréift oder de Fuddelen vun Ärem Liebhaber mat GPS verfollegen, kënnt Dir vill fuddelen Informatioun sammelen an e Virdeel an Diskussiounen iwwer fuddelen kréien.
iwwer Bedruch schwätzen
Wann Dir de Beweis vu Bedruch hutt a prett sidd, fänkt eng Konfrontatioun un ouni ze halen. Profitéiert vun der Geleeënheet fir eng Diskussioun ze hunn, schëlleg Äre Liebhaber, maacht him schëlleg ze fillen, a mécht him seng eegen Affär bedaueren. Sot hinnen iwwer d'Entdeckung vun der Affär, d'Péng an d'Gravitéit vun der Zäit, a sot hinnen Äre Wonsch d'Affär ze stoppen an ni méi Kontakt mam Bedruchpartner ze hunn.
Dëst ass d'Zäit wou all déi emotional Saachen, déi Dir zréckgehalen hutt, aus Ärem Kapp erauskënnt, sou datt Dir während der Diskussioun d'Keelt verléiert an net fäeg sidd ofzeschléissen. Fir déi meescht vun dëser Geleeënheet ze maachen, schwätzt mat Ärem Liebhaber sou roueg wéi méiglech.
Et ass méiglech Kompensatioun ze froen
Wann déi aner Partei eng Affär huet, kënnt Dir Sanktiounen op de Bedruchspartner opsetzen andeems Dir eng Entschiedegungsfuerderung ofginn. Dëst kann gesot ginn als Entschiedegung fir de Péng vu Bedruch ze ginn, awer fir Ënnerhaltgeld fir Infidelitéit ze froen, ass et néideg den Akt vun der Infidelitéit ze beweisen an schlussendlech Beweiser fir Infidelitéit ze sammelen, an et ass néideg en Uerteel ze maachen Betrag vun Ënnerhaltgeld hänkt och vu verschiddenen Ëmstänn of. Sief virsiichteg.
Wann et net besser gëtt, Scheedung oder Trennung sinn Optiounen.
Anstatt de Péng z'erhalen fir vun Ärem Liebhaber gepëtzt ze ginn a säi Verrot z'erhalen, ass et besser fir zukünfteg Péng ze vermeiden andeems Dir wählt ze trennen oder elo eng Scheedung ze kréien. E puer Leit mengen datt eemol Dir d'Trennung / Scheedung bréngt, alles ass eriwwer, awer dës Geleeënheet kann Iech hëllefen de Péng vum Bedruch ze iwwerwannen. Nodeems Dir Är vergaang Relatioun ofgeschloss hutt, zielt op e Liebhaber deen Iech net fuddelen, nei Pläng maachen an en neit Liewen ufänken.
