psîkolojiya xapandinê

Meriv çawa bi xapandinê re mijûl dibe: Jiyana xweya paşerojê bi vebijarkên xwe biryar bidin

"Mêrê min xapandim! Pir êş e, ez çi bikim?"

Naha ku xapandin bûye pirsgirêkek civakî, ez pir caran pirsên bi vî rengî li ser serhêl BBS û malperên şêwirmendiyê yên din dibînim. Bi belavbûna têlefonên desta, Web, û SNS-ê di civaka nûjen de, kesên ku dixwazin têkiliyek hebe dikarin bi hêsanî li ser malperên hevjînê hevalek ku jê hez dikin bibînin. Niha hejmara kesên ku dixapînin bi lez û bez zêde dibe û hejmara kesên ku xema xapandinê dikin jî zêde dibe.

Ji ber vê yekê hûn çi bikin ger hûn bibînin ku evîndarê we xayîntî li we kiriye? Bi gelemperî, kesê ku lê hatî xapandin neçar e ku di navbera berdewamkirina têkiliyê an jihevketina hevdû de hilbijêrin. Lêbelê, gava ku hûn hilbijartinek bikin, garantiyek tune ku hûn ê careke din neyên xapandin. Ne tenê hewce ye ku hûn ji bo jiyana xweya paşerojê bijartinan bikin, lê di heman demê de ji bo jiyanek ji xapandinê jî tedbîran bigirin. Xwezayî ye ku meriv xwe pir êşîne gava ku evîndarê we, ku we demek dirêj pê bawer kiriye, we bixapîne, lê aqilmendtir e ku hûn riya pêşerojê bi aramî hilbijêrin.

Vê gotarê vebijarkên "neqetandin" an "veqetandin" dihesibîne û rêyên çêtirkirina jiyana evîna weya pêşerojê ji bo kesên ku hatine xapandin destnîşan dike. Em ê nîşanî we bidin ka meriv çawa pêşî li hevjîna xwe dixapîne bêyî ku hevdu biqetîne, an jî meriv çawa bi bextewarî bijî.

Ger hûn hilbijêrin ku ji hev veneqetin: Têkiliya xwe bi evîndara xwe re baştir bikin û pêşî li têkiliyek din bigirin

Ji bo xapandinê evîndarê xwe sûcdar bikin

Ger kesê ku we jê re xapandiye ji ber xeletiyên xwe xwe sûcdar nebîne, dibe ku ew adetek xapandinê çêbike û we çend caran bixapîne. Ji ber vê yekê, hîleya pêşîlêgirtina xapandinê ew e ku evîndarê xapandinê poşman bibe û gunehên xwe bizane.

"Kêmasiyên" xwe nas bikin û li ser wan bifikirin

Kesê ku hatiye xapandin jî nikare bibêje ku qet xeletî tune. Ger hûn dixwazin têkiliya xwe ji nû ve ava bikin û wê ji berê dirêjtir bidomînin, girîng e ku hûn ji ezmûnên romantîk ên berê fêr bibin. Têkiliyên romantîk ên ku ji ber xapandinê têk diçin, ji berê naziktir in û ji nû ve avakirina wan dijwartir in. Ger hûn hîn jî dixwazin jiyana xwe bi hev re xilas bikin, divê hûn xeletiyên xwe bi hevjîna xweya berê re qebûl bikin û dûv re derbasî pêşeroja xwe bibin.

girêdana xwe ya bi evîndara xwe re kûr bike

Tewra ku evîndarê we çu xwestekek bi hev re tune be jî, metirsî heye ku hevalek xapînok serpêhatiya xwe ya xapandinê bikar bîne da ku evîndarê we bixapîne. Ji bo ku hûn ji evîndarê xwe neyên dizîn, pêdivî ye ku hûn bi rêkûpêk têkilî daynin û peyama ku "tu kes nikare şûna min bigire" ragihînin. Ger wisa be jî, hûnê xwe bi tenêtiyê hîs nekin jî hûn ê bi evîndarê xwe bixapînin û hûn ê vexwendnameyê red bikin.

Ger hûn bi tevahî nikaribin evîndarê xwe ji ber xapandina we bibaxşînin, veqetandin yek vebijark e.

Ger hûn ji hev veqetin: Ji kavila xapandinê derkevin û jiyanek nû ya bextewar bigerin

Têkiliyên xwe yên berê paqij bikin û zirara ku ji hêla xapandinê ve hatî çêkirin kêm bikin

Êşa xapandinê dikare bandorek neyînî li ser têkiliyên pêşerojê bike. Gelek kes hene ku red dikin ku careke din evîndarê kesek din bibin ji ber ku ew hatine xapandin. Ger hê jî hêviyên we yên mezin ji bo têkiliyek romantîk a pêşerojê hebin, baştir e ku hûn bi evîndarê xwe re gava ku hûn ji hev qut dibin re tiştan çareser bikin, carek din têkilî nekin an jî têkiliya we hebe heya ku hûn her du aram nebin, û hewl bidin ku êşa xapandinê ji bîr bikin. bi qasî ku gengaz be dema ku hûn li wê ne.

Kesekî ku nexapîne bibînin û pêwendiya weya paşîn bişopînin

Ger evîndarê we yê berê we xapand, çima bi evîna yek-hiş birînê derman nakin? Ger pêwendiya weya yekem xirab bi dawî bû ji ber ku evîndarê we we xapandiye, ji niha û pê ve yekî ku we nexapîne bibîne û ji hezkirina xwe bi yekî dilpak kêfxweş bibe. Bê guman, bextewariya di hezkirinê de ne tenê bi dilsozbûnê ye, lê di heman demê de îhtîmalek heye ku hûn her du jî ji xeynî xapandinê pirsgirêkên din derkevin holê. Ji bo ku têkiliya weya paşîn baş biçe, ji têkiliyên xwe yên berê fêr bibin û bibin kesek xwedî ezmûnek evînê.

Ger hûn ji evînê westiyan, hewl bidin ku tenê bijîn

Jiyana wan bi evîna di navbera mêr û jinekê de tijî ye, û ew dikarin ji ezmûna taybetî ya evînê kêf bikin, lê di heman demê de neçar in ku pirsgirêkên hestyarî yên cihêreng çareser bikin. Ger hûn hatine xapandin, heke hûn bi evîndarê xwe re bi tevahî ji jiyana xwe aciz bûne û dixwazin azadiya tenêbûnê ji nû ve bi dest bixin, hûn dikarin dev ji têkiliyên bêwate berdin û dîsa bextewariya tenêbûnê biceribînin.

Hilbijartinên xwe li ser xaçerêya evînê bikin

Ma hûn hîn jî dixwazin bi wî kesî re jiyana xwe bidomînin? An jî hûn dixwazin ji hev veqetin û dest bi yekî din bikin? Werin em ji vê rastiyê sûd werbigirin ku hûn hatine xapandin da ku têkiliya xweya romantîk bi evîndara xwe re ji nû ve binirxînin. Piştî ku hûn kûr difikirin, hûn biryar didin ku hûn ê ji bo bextewariya xweya pêşerojê poşman nebin û dest bi jiyanek nû bikin.

Gotarên Têkildar

şîroveyek bihêle

Navnîşana e-nameya we nayê weşandin. Zeviyên bi nîşankirî ne hewce ne.

Vegere bişkojka jorîn