강박성 연애 장애란?
사랑은 많은 사람들에게 친숙한 감정입니다. 애완 동물, 친구, 가족에 대한 사랑을 느낍니다. 사람을 사랑하는 느낌과 사랑스러운 느낌이 집착이나 다른 사람을 통제하고 싶다는 욕망을 동반하면 강박성 연애 장애의 가능성이 있습니다.
강박성 연애 장애
강박성 연애장애란 타인에 대한 사랑과 착각해 버리는 강박적인 감정을 안는 병입니다. 강박성 연애장애인은 상대가 어쨌든 그 감정에 빠져 버리는 것입니다.
강박성 연애 장애는 현재 정신 질환으로 분류되지 않습니다.
“정신장애의 진단과 통계 매뉴얼”(통칭:DSM-5)입니다. 그렇다고 하는 것도, 강박성 연애 장애는 정신 질환이라고 말할 수 있을지, 논의가 있기 때문입니다.
DSM-5에서는 현재 강박성 연애장애의 기준은 나타나지 않지만, 방치하면 일상생활에 지장을 초래할 수 있는 현실적인 쇠약한 상태입니다. 또한 사랑하는 상대와의 관계도 기능부전에 빠질 가능성이 있다.
극단적인 예에서, 특히 감정이 보상되지 않는 경우, 그 사람의 집착의 대상에 위협을 줄 가능성도 있다.
강박성 연애 장애는 남성보다 여성에게 발병하기 쉽다는 연구 결과도 있습니다.
강박성 연애 장애의 징후
정신 질환으로 분류되지는 않지만 강박성 연애 장애에는 특정한 정의적 특징이 있으며 장애를 구분하는 데 도움이됩니다.
강박성 연애장애의 징후는 사람에 따라 다양하며, 함께 생활하고 있는 두 사람 사이에서 증상이 보이는 방식이 크게 다를 수 있습니다.
- 사랑하는 상대로부터의 평가를 항상 요구하는 것
- 사랑하는 상대에게 집요하게 연락을 계속
- 애정을 따르는 대상의 개인적인 경계선을 무시하는 것.
- 좋아하는 사람에게 지배적인 태도를 취하는 것
- 사랑하는 사람이 다른 사람과 관계를 가질 수 있다는 극단적인 질투를 느낀다.
- 좋아하는 사람을 과보호로 느끼고
- 상대에 대한 감정에 압도되어 일상생활에 지장을 초래하는 것.
- 자부심의 쇠퇴, 특히 사랑이 보상받지 않는 것처럼 느낄 때.
- 애정대상이 관계없는 사회활동을 거부한다.
- 상대의 시간, 공간, 주의를 극단적으로 독점하고 있다고 느끼는 것
- 사랑해야 할 상대의 행동이나 언동을 통제하고 싶다는 느낌
- 이 사람과의 관계에 불안을 느끼는 것
강박성 연애 장애를 구별하는 방법
강박성 연애 장애를 확인하기 위한 구체적인 기준은 없다. 그러나 증상이 나타나면 의사는 먼저 일련의 검사와 문진을 실시하여 다른 정신질환을 제외한다.
종종 강박성 연애 장애는 정신 질환의 증상이 될 수 있습니다.
그러나 다른 정신 질환과 병존하지 않는 경우에는 특정하기 어려울 수 있습니다. 강박성 연애장애를 정신질환으로 인정시키려고 약기가 되고 있는 연구자가 있는 한편, 단순히 정신질환의 정의에 해당되지 않는다는 의견도 있다.
강박성 연애 장애의 원인
연애 강박증은 정신 질환으로 분류되지 않기 때문에 원인을 확인하기가 어렵습니다. 그러나 외상 후 스트레스 장애, 강박성 장애, 경계성 성질 장애 등 다른 정신 질환과의 연관성도 지적되었습니다.
강박성 연애 장애는 이러한 장애를 가진 사람의 증상과 기왕증의 존재의 징후로 더 잘 알려져 있습니다.
애착 장애는 강박성 연애 장애의 방아쇠가 되는 것이 가장 강하게 시사되고 있습니다. 타인과 건전한 애착을 가지지 않는 경우, 그 사람은 인간 관계의 질이나 타인과의 접하는 방법에 영향을 미칩니다.
애착장애를 가진 사람 중에는 잠재적인 파트너나 현재의 파트너에 대해 거리를 느끼는 사람도 있을지도 모릅니다. 또한 애착장애로 인해 연결을 가진 사람에 집착해 버리는 사람도 있습니다.
연애 강박증은 어떻게 치료합니까?
강박성 연애 장애의 경우 의사는 증상을 완화하기 위해 기왕증을 치료하는 데 중점을 둡니다.
다른 정신 질환과의 연관성이 인정되지 않는 경우 의사와 의료 전문가가 귀하에게 맞는 치료 계획을 수립해야 합니다. 약물 요법, 정신 요법 또는 둘 다 조합하여 수행 할 수 있습니다.
심리 요법에서 치료사는 먼저 강박 관념의 근본 원인을 확인하려고합니다. 과거에 가족과의 관계로 외상이 되었다거나, 정말로 심한 이별 방법을 했다든가, 그러한 것이 원인일지도 모릅니다.
치료사는 여러분이 강박관념과 행동을 파악하는 데 도움을 주고 그것을 극복하기 위한 기술을 가르칩니다.
강박성 연애장애에 대한 대처법
강박성 연애장애와의 교제는 어려운 것입니다. 그러나 종종 강박성 연애 장애의 증상이 나타나는 것을 깨닫는다면 그것은 정신 질환을 가지고 살아 있음을 의미 할 수 있습니다. 부끄러워하지 않고 의료 관계자와 상담하여 필요한 지원을 받으십시오.
자신의 감정을 부정하지 않는다
만약 당신이 다른 사람에 대한 애정이 강박관념처럼 느껴진다는 것을 깨달았다면, 그 감정이 사라질 것을 기대하고 무시해서는 안됩니다. 대부분의 경우 무시할수록 그 경향이 강해집니다.
당신이나 당신의 소중한 사람이 강박성 연애 장애를 가지고 살고 있다고 가정합니다. 그렇다면, 특히 증상을 유발하는 것이 가족이나 친구와의 애착 문제와 관련이 있다면 그룹 테라피가 효과적이라고 생각됩니다.
치료의 초기 단계라면, 그 증상과 능숙하게 사귀기 위한 궁리를 소개합니다.
- 강박성 연애 장애에서 가장 중요한 단계는 자신에게 문제가 있고 도움이 필요하다는 것을 인정하는 것입니다.
- 애정을 따르는 상대와 지금의 상황을 전하고 자신의 감정을 확실히 파악할 수 있을 때까지 조금 거리를 두어 봅시다.
- 다른 친구나 가족과 충실한 시간을 보내면 건전한 사랑이 어떤 것인지를 기억할 수 있습니다.
- 자주 운동하거나 회화 등 새로운 취미를 시작하는 등 생산적인 산만을 한다.
