ការរួមភេទមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗ ប៉ុន្តែអ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលដឹងតិចតួចនោះគឺការបន្ធូរភាពតានតឹង ហើយហាក់ដូចជាមានតួនាទីដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបន្ធូរភាពតានតឹង។ ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ អ័រម៉ូនរីករាយត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងរាងកាយ ដែលមិនត្រឹមតែបង្កើនភាពរីករាយនៃការរួមភេទប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភផងដែរ។
នៅក្នុងការសិក្សាឆ្នាំ 2012 អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការរួមភេទជួយសម្រាលភាពតានតឹងទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះទៅទៀតនោះគឺ មុខតំណែងខ្លះក្នុងពេលរួមភេទអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។
ការរួមភេទក្នុងទីតាំងដែលបង្កើនភាពរីករាយសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ គឺជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការប្រើសិចដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ខាងក្រោមនេះជាក្បាច់រួមភេទមួយចំនួនដែលនឹងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់អ្នក។
អ្នកផ្សព្វផ្សាយសាសនា
អ្នកផ្សព្វផ្សាយសាសនាសម័យបុរាណល្អគឺជាមុខតំណែងដែលមនុស្សជាច្រើនធ្លាប់ស្គាល់ ដូច្នេះវាល្អណាស់សម្រាប់ការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង។ នៅពេលអ្នកសម្រាកច្រើនបំផុត អ្នកទំនងជារីករាយនឹងការរួមភេទ។ ម្យ៉ាងទៀត នៅពេលដែលអ្នករីករាយនឹងការរួមភេទ អ្នកទំនងជាឈានដល់ចំណុចកំពូល និងបញ្ចេញអរម៉ូនដែលជួយបន្ថយភាពតានតឹង។
ឈរ
ការក្រោកឈរឡើងក្នុងពេលរួមភេទតាមទ្រឹស្តីអាចមិនស្រួល ប៉ុន្តែវាជាទីតាំងដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង។ នេះគឺដោយសារតែអ្នកទំនងជាបែកញើសក្នុងទីតាំងនេះ ដែលល្អសម្រាប់ការបន្ធូរភាពតានតឹង។
វាជាគំនិតល្អសម្រាប់អ្នកទាំងពីរក្នុងការសាកល្បងវាពីរបីដង ហើយស្វែងរកទីតាំងដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
គន្លឹះ៖ អ្នកដែលត្រូវបានទម្លាយអាចនឹងចង់ពត់លើគ្រឿងសង្ហារិម ឬផ្អៀងជញ្ជាំង ឬទ្វារ។
ទីតាំង dorsal
អ្នកដែលត្រូវបានទម្លាយស្ទីល doggy អាចបំបាត់ភាពតានតឹងបានដោយការបោះបង់ការគ្រប់គ្រងការរួមភេទ។ មូលហេតុមួយនៃភាពតានតឹងគឺមានអារម្មណ៍ថប់ក្នុងជីវិត ហើយមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើរឿងច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងពេលរួមភេទផងដែរ ព្រោះអ្នកមិនចាំបាច់គិតច្រើនអំពីអ្នកណាជាអ្នកទទួលខុសត្រូវ។
ស្លាបព្រា
ស្លាបព្រាគឺជាទីតាំងរួមភេទដ៏ស្និទ្ធស្នាលបំផុត។ ប្រសិនបើប្រើស្លាបព្រា ចូរព្យាយាមកាន់ដៃគូរបស់អ្នកឱ្យជិតគាត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សូម្បីតែការរួមភេទដោយមិនមានការជ្រៀតចូលក៏អាចមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងមានផាសុកភាពដោយគ្រាន់តែធ្វើបែបនេះ។ ស្លាបព្រាក៏ជាទីតាំងស្ត្រេសទាប ដែលមនុស្សជាច្រើនអាចអនុវត្តបានយ៉ាងងាយស្រួល។
ការតម្រឹម Koital
នេះគឺជាបំរែបំរួលនៃតំណែងអ្នកផ្សព្វផ្សាយសាសនា ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការតម្រឹម koital ផ្នែកដែលត្រូវបានបញ្ចូលមានជើងរបស់វាដាច់ពីគ្នាបន្តិច។ ប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរមានគ្លីតូរីស ទីតាំងនេះផ្តល់នូវការចូលទៅកាន់វាកាន់តែប្រសើរ និងអាចផ្តល់នូវការរំញោចបន្ថែម។
doggy ផ្ទះល្វែង
បំរែបំរួលនៃរចនាប័ទ្ម doggy ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកដេកនៅលើផ្នែកខាងមុខរបស់អ្នកជំនួសឱ្យនៅលើទាំងបួន។ មនុស្សមួយចំនួនអាចយល់ថាទីតាំងនេះមានភាពសុខស្រួលជាងស្ទីល doggy បន្តិច។ វាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍នៃការបង្កើនទំនាក់ទំនងរាងកាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ វាគឺជាទីតាំងស្និទ្ធស្នាល និងត្រេកត្រអាលខ្លាំង ដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង។
យ៉ាប៊ូ អ៊ីនូ
Yab Yum ជាទីតាំងសិចបែបតានតឹងដ៏ពេញនិយម។ ទីតាំងនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពស្និទ្ធស្នាលទៅកាន់កន្លែងត្រេកត្រអាលរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ នៅក្នុង Yab Yum អ្នកអង្គុយប្រឈមមុខនឹងដៃគូរបស់អ្នក ហើយរុំជើងរបស់អ្នកនៅជុំវិញចង្កេះរបស់ពួកគេ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យគាត់សម្រុកចូលទៅក្នុងអ្នកខណៈពេលដែលរក្សាទំនាក់ទំនងភ្នែកបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាល។
ដូចជាការរួមភេទបែបតានតឹងដែរ យ៉ាប យ៉ុម រួមបញ្ចូលការបន្ថយល្បឿន សម្លឹងមើលភ្នែកដៃគូ និងរីករាយនឹងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនីមួយៗ។
ទទួលបាននៅលើកំពូល
ដូចជាការគ្រប់គ្រងក្នុងរចនាប័ទ្ម doggy ឬរចនាប័ទ្ម doggy ផ្ទះល្វែងអាចបន្ថយភាពតានតឹង ការគ្រប់គ្រងការសប្បាយរបស់អ្នកក៏អាចបន្ថយភាពតានតឹងផងដែរ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការគ្រប់គ្រងតិចតួចនៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នក។
ការស្ថិតនៅលើកំពូលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងនៅពេលណា និងរបៀបដែលការឈានដល់ចំណុចកំពូលរបស់អ្នកកើតឡើង។ ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចធ្វើការបែកញើសបាន ហើយវាត្រូវបានគេស្គាល់ថា លំហាត់ប្រាណបំបាត់ភាពតានតឹង។
ប្រុងប្រយ័ត្ន និងរក្សាផាសុកភាព
មុខតំណែងដែលបានណែនាំនៅក្នុងអត្ថបទនេះគឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏ល្អសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ការរួមភេទជាថ្នាំបំបាត់ភាពតានតឹង ប៉ុន្តែដើម្បីប្រើប្រាស់ការរួមភេទជាថ្នាំបំបាត់ភាពតានតឹង អ្នកត្រូវតែប្រាកដថាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមានផាសុកភាពបំផុត និងអាចរីករាយនឹងការរួមភេទ។ . សម្រាប់ការនោះ អ្នកអាចធ្វើអ្វីមួយដូចនេះ៖
- ចាប់ផ្តើមដោយការលេងជាមុនឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
- ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទាំងពីររំភើប
- ធានាថាការទិញចូលគឺទទួលបានពីគ្រប់ភាគីទាំងអស់។
- កំណត់អារម្មណ៍ (ភ្លើងទៀន លេងភ្លេង)
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់រួមភេទ ឬសូម្បីតែការរីករាយនឹងការរួមភេទក្លាយជាភាពតានតឹង អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិចារណាបំបាត់ភាពតានតឹងចេញពីជីវិតរបស់អ្នក។
នៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន
ស្ត្រេសមានឥទ្ធិពលកាត់បន្ថយការរួមភេទ ប៉ុន្តែភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃខ្ពស់អាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃសកម្មភាពផ្លូវភេទ និងការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ ដូច្នេះភាពតានតឹងអាចប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទដោយជៀសមិនរួច ដូច្នេះវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងផ្សេងទៀតក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយបន្ថែម ឬចង់ស្វែងយល់ពីវិធីផ្សេងទៀត ការរួមភេទអាចជួយបន្ថយភាពតានតឹង សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលផ្លូវភេទ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ
