алдау психологиясы

Алаяқтықты емдеуге болады! Сіздің сүйіктіңіздің алдау мінез-құлқын қалай емдеуге болады

Адамдар алдауды емделмейтін дерт дейді, ал кейбіреулер мұны өтірік деп ойлайды. Қазіргі уақытта серіктесінің алдау әдеттерімен күресіп жатқан көптеген адамдар бар, сондықтан алдау, әрине, оңай шешілетін мәселе емес.

Сондықтан, сүйіктіңізді алдауды емдеуге тырыспас бұрын, алдымен ''алдау оңай емделе қоймайды'' дегенге дайын болуыңыз керек. Себебі, ғашықтың өзі бұл қарым-қатынасты қайта жасағысы келмейді, бірақ оның сүйкімділігін сезінгендіктен, ол бұл қарым-қатынаста күйзеліске ұшырауы мүмкін. Сіз жақсы көретін адамыңыздың алдау әдетін қанша емдегіңіз келсе де, бұл алдамшының өзі де оңай емделе алмайтын ''ауру'', сондықтан алданған адам сияқты, бұл өте қажет. ауруды емдеуге көп күш салу..

Сондай-ақ, ``бір рет алданған көптеген адамдар қайта алдайды, ал аздаған адамдар ғана алдау әдетінен құтылады'' екенін ескеріңіз. Алдаумен күресудің ең жақсы жолы - бірінші алдаудың алдын алу және болашақта алдаудың алдын алу. Мүмкін болса, ғашығыңыздың алдауына жол бермеуге тырысыңыз және оның бір рет болса да алдауына жол бермеуге тырысыңыз, тіпті ол сізді алдаған болса да, қайталанбауға тырысыңыз.

Дегенмен, ғашығыңыз опасыз болса да, берілмеңіз және серіктесіңіздің опасыздығын мүмкіндігінше емдеуге тырысыңыз. Екеуіңіздің араларыңыздағы махаббатты алдаумен жеңуге болмайтынына сеніңіз. Сізге көмектесу үшін біз сізді алдаудың себептерімен және қолданып көруге тұрарлық кейбір әдістермен таныстырамыз.

алдау себептері

Алдау үшін өз кінәсін сезінбеу

Қайта-қайта алаяқтық жасайтын адамдар, әдетте, алдауға болмайды немесе алдау күнә деп санамайды. Немесе, кейбіреулер алдауды жаман деп санайды, бірақ сүйіктісі оларды бірден кешіргендіктен, бұл маңызды емес деп ойлайды. Егер біреу сізді алдаған кезде өзіңізді жақсы ұстамасаңыз, сіздің сүйікті адамыңыз оның алдау әрекеті үшін өзін кінәлі сезінбеуі немесе оның істеп жатқанын алдау деп ойламауы мүмкін. Ақырында, ғашығыңыз сіздің алдау тенденцияларыңызға түсіп, сізді алдай бастайды.

Махаббатқа немесе некеге дайын емес

Ерлі-зайыптылар жалғыз өмірден екі адаммен сүйіспеншілік/некелік өмірге көшкен кезде, ғашық өздерінің еркіндіктерін жоғалтқанын сезінуі мүмкін және өз өмірлерімен еркін өмір сүретін жалғыз өмірге қайта оралғысы келуі мүмкін. Сондықтан, егер олар өздерінің сүйіктісіне байланғанын сезінсе, оны күйзелістен арылту және сүйіктісінің бұғауынан босату әдісі ретінде қолданып, бірнеше рет алдауы мүмкін.

Менің сүйікті адамыммен қарым-қатынасым тұрақты болды.

Бастапқыда екі адам қатты махаббаттан ләззат алса, бірақ олардың сезімдері бірте-бірте суып, қарым-қатынастары тұрақты болса, бұл ғашықтың қайта-қайта алдай бастайтын нүктесі болуы мүмкін. Мүмкін сіздің сүйіктіңіз сізді жеткілікті түрде жақсы көрмей, сізбен бірге болғанда «махаббат қызуын» жақсы көреді. Араларыңыздағы қарым-қатынастар тұрақты болса және сіз махаббатты тапсаңыз, сізде әлі де сізге деген сезім болады, бірақ сіздің сүйіктіңіз махаббаттың қызуын қайта-қайта сезінеді, өйткені ол да қызықты махаббатты іздейді. , бар. қайта-қайта алдау мүмкіндігі жоғары.

Алдау әдетке айналды

Алдамаған адамдар алдаудың тәттілігін түсінбейді, сондықтан олар өз бетінше алдамайды. Дегенмен, егер сіз бұрын алданған болсаңыз, сіз алдаудың сүйкімділігін сезіндіңіз, сондықтан сіз өзіңізді жаман сезінсеңіз де, азғыруларға берілу және алдауды жалғастыру оңай. Ақырында алдау әдетке айналады, тіпті қаласаңыз да одан құтылу қиынға соғады.

Алаяқтықты қалай емдеуге болады

Шешімдер опасыздықтың себебіне байланысты өзгереді. Сіздің сүйіктіңіздің неліктен алдап жатқанын түсініңіз, содан кейін оны емдеу үшін тиісті шараларды қабылдаңыз.

біреуді алдау үшін кінәлі сезіну

Алдау үшін өзін кінәлі сезінбейтін адамдар алдауға бейім ғана емес, алаяқтық жасап жатқанын білсе де, «Алдау - мәдениет!» және сияқты сөздер арқылы өздерінің алдау әрекеттерін ақтайды. ``Ерлер мен әйелдер жаратылыстарды алдап жатыр!'' Мұндай ғашыққа алдаудың ауырлығын ''Алдау - үлкен күнә'', ''Алдау - ең жаман нәрсе'', ''Мені алдағым келмейді'' сияқты сөздермен жеткізіңіз. ``Осындай нәрсені істегенің үшін қорқыныштысың'' және басқа адамды алдағаны үшін кінәлі сезіну керек.

Сүйіспеншілікті белсенді түрде білдіру

Сезімдерің суығандықтан ғашығың сені алдап жатса, махаббатқа деген қазіргі көзқарасыңды өзгертуге тырысып, ғашығыңның жүрегін жаулап алу үшін бұрынғыдан да белсендірек махаббатыңды білдір. Сіздің сүйіктіңіз қарым-қатынаста нені көбірек қалайды? Ойлан, өтінемін. Қызықты және ерекше тәжірибе? Керемет ғашық? Әлде сенің махаббатың/ерлі-зайыпты өмірің жалғыз өміріңнен бақыттырақ па? Егер сіз ғашықтарыңыздың қалауын бағалап, сосын қанағаттандырсаңыз, ғашығыңыз алдау арқылы өзін қанағаттандыруға мәжбүр болмайды және сіз оның алдау бейімділігінен табиғи түрде құтыласыз.

Сізді алдаған кезде көзқарасыңызды өзгертіңіз

Кейбір адамдар серіктесін жақсы көреді, сондықтан оларды алдағаны ауырады, бірақ олар оны бірден кешіреді. Дегенмен, мейірімді және толерантты қарым-қатынас сіздің сүйіктіңізді алдауға итермелейді, сондықтан егер сізді алдаған болсаңыз, өз наразылығыңызды және қайғыңызды білдіру үшін ең болмағанда көзқарасыңызды өзгерткен дұрыс. Егер сіздің сүйіктіңізге сіз суық қарасаңыз, ол өзінің алдау мінез-құлқына ой жүгіртіп, оны алдау мінез-құлқын емдеуге тырысу мүмкіндігі ретінде пайдалануы мүмкін.

алдаудың бағасын айт

Кейбір адамдар алдауға құмар болғаны сонша, алдауға қарсы әлеуметтік санкцияларды түсінбейді. Сол кезде басқа адам төлеуі керек бағаны айтып, алдаудың құны туралы ойлансын. Сіздің сүйіктіңіз сіздің сезімдеріңізді елемей, қарым-қатынастан ләззат алса да, егер сіз айналаңыздағы адамдарға алдау мінез-құлқыңызды ашсаңыз, сіздің сүйіктіңіз қатты сынға алынып, алдау/опасыздық үшін санкциялануы мүмкін. Бұл сіздің сүйіктіңізбен алдау туралы пікірталаста басымдыққа ие болуға көмектеседі, олардың алдау мінез-құлқы туралы ойлануға және олардың алдау үрдістерінен айығуға көмектеседі.

Ажырасуға немесе ажырасуға байланысты шектеулерді орнату

``Сіз алдасаңыз да, бәрібір, өйткені сіздің серіктесіңіз сізді кешіреді!'' Кейбір адамдар алдаудың қауіптілігін түсінбейді, өйткені олардың сүйікті жігіті немесе қызы міндетті түрде олардың жанында болады. Серіктес сіздің қаншалықты маңызды екеніңізді түсінуі үшін ажырасу немесе ажырасу арқылы шектеу қойыңыз! ``Егер мені тағы алдасаң, сенімен айырылысып кетемін!'' десең, ғашығың сені сағынып, жібермейтіндіктен өзінің алдау әдетінен арыла бастауы мүмкін. Мұны ережелерді енгізу және серіктесіңізбен түзетулер енгізу арқылы алдаудың қайталануын болдырмау мүмкіндігі ретінде пайдалану да орынды.

Мен алдау әдетімнен арыла алмаймын

Егер сіз ғашықтарыңыздың алаяқтық мінез-құлқын толық емдей алмасаңыз, ``емді жалғастыру'' опциясын таңдап, оны емдеуді жалғастыра аласыз немесе ''сол күйінде қалдырыңыз'' таңдап, қоюға жеткілікті үлкен тұлға бола аласыз. ғашығыңның алдап жүргені жақсы.

Дегенмен, егер сіз өзіңіздің қазіргі романтикалық қарым-қатынасыңыздан шынымен үмітсіз болсаңыз және бұдан былай сүйіктіңізбен бірге болғыңыз келмесе, `` ажырасу '' немесе '' ажырасу '' да нұсқа екенін ұмытпаңыз. Тағы бір шешім - алдаған адаммен ажырасу, содан кейін алдамайтын адаммен біржақты қарым-қатынаста болу.

Қатысты мақалалар

пікір қалдырыңыз

Электрондық пошта мекенжайыңыз жарияланбайды. Белгіленген өрістер міндетті түрде.

Жоғарыға оралу түймесі