Ora preduli apa wong lanang utawa wadon, ana sawetara wong sing bisa cepet pulih saka lara ati. Apamaneh yen kelangan tresno merga ana sing selingkuh, rasane mesti lara. Yen kenangan diapusi lan banjur dibuwang tetep ana ing njero ati, rasa lara kasebut bakal dadi traumatik lan bakal duwe pengaruh negatif kanggo urip ing mangsa ngarep. Suwe-suwe kowe bareng-bareng, rasane bakal luwih angel sawise pisah. Aku malah mikir arep nikah, nanging akhire aku dibuwang merga wong sing aku selingkuh. Pancen mumet.
Dadi apa sing kudu ditindakake sawise dibuwang dening pacangan sing selingkuh? Nyatane, sanajan sampeyan lara ati, sampeyan ora bisa ngomong yen kabeh wis ilang. Kita wis nampa soko saka katresnan kita ilang, lan ketemu anyar lan katresnan bisa ngenteni kita sesuk. Wiwit saiki, aku bakal nuduhake sampeyan apa sing kudu ditindakake sawise dibuwang dening pacangan sing selingkuh, lan kepiye pulih saka putus.
Apa sing kudu ditindakake nalika sampeyan lara ati amarga pasangan sampeyan selingkuh
1. mikir babagan sababe ngapusi
Yen sampeyan dibuwang amarga selingkuh, sawetara wong bisa uga percaya yen ora ana kesalahane. Nanging, iki ora ateges wong sing diapusi mesthi ora duwe masalah. Kekasih bisa ngapusi amarga hubungan romantis karo katresnan sejatine ora apik. Yen sampeyan yakin kabeh iku salahe mantan pacar lan ora ngaku salah, sanajan sampeyan entuk pacar anyar, sampeyan bisa uga diapusi lan dibuwang kanthi alasan sing padha. Pramila sumangga kita nyemak sesambungan antawisipun kita kaliyan kekasih lumantar pengalaman lara atine.
2. Rethinking carane sampeyan menehi hasil karo mbeling
Apa sing sampeyan pilih nalika sampeyan ngerti yen sampeyan wis diapusi? Apa sampeyan kudu nyalahke pacangan amarga selingkuh utawa nahan? Apa sampeyan kudu golek wong kanggo duwe hubungan karo lan ngomong bab iku, utawa supaya pacangan nemu lam saka sampeyan loro? Apa padha nganakake investigasi mbeling lan kalebu foto saka loro sing mbeling ing wong, utawa padha nglirwakake lanang lan wadon mbeling tanpa sadhar sing pacangan padha mbeling ing kabeh? Sampeyan bisa uga dibuwang dening kekasih sing selingkuh amarga sampeyan salah nangani masalah kasebut, mula sampeyan kudu nimbang maneh langkah-langkah sing wis ditindakake nganti saiki.
3. Coba kemungkinan sing ngapusi minangka alesan
Sawetara wong percaya yen dheweke dibuwang amarga pasangan sing selingkuh amarga pacare bubar, ujar kaya, ``Aku nemokake wong liya sing aku seneng. Nanging, ana rasa wedi yen ngapusi sejatine minangka alesan, lan ngapusi iku goroh. Ing wektu iku, yen sampeyan isih kuwatir bab kekasih, sampeyan bisa nyoba kanggo mangerteni sabab saka break.
4. Tumindak marang mantan pacarmu
Aku kelangan tresnaku, nanging aku isih duwe nomer telpon kekasihku ing kontakku. Foto sampeyan loro, sing bisa diarani kenangan sing larang regane, mesthine isih disimpen ing komputer utawa ponsel. Jebule mantan pacarmu akeh banget, apa kowe arep mbusak kabeh? Utawa sampeyan isih pengin ninggalake iku? Apa sampeyan pengin ngilangi kabeh kontak karo kekasihmu wiwit saiki? Utawa sampeyan isih pengin njaga hubungan sampeyan minangka kenalan supaya bisa bali maneh? Hubungan sampeyan karo mantan pacar bakal mengaruhi urip katresnan ing mangsa ngarep, mula luwih becik ditangani kanthi ati-ati.
Waras saka lara ati! Carane ngatasi patah hati
1. sibuk karo liyane
Nyenengi hobi biasa utawa bab sing tansah pengin dilakoni, kayata maca, blanja, masak, utawa lelungan, bisa mbantu ngatasi rasa pepisahan. Sanadyan hobi aslimu yaiku katresnan, nalika lagi nandhang putus, coba golek hobi anyar kanggo ngisi kekosongan ing atimu.
2. ngomong karo wong ing sekitar sampeyan
Napa ora lali babagan pacar sing ala kanthi ngobrol lan nongkrong karo kanca, kulawarga, kolega, lan kanca online? Cara liya kanggo ngatasi masalah iki yaiku ngomong babagan hubungan antarane lanang lan wadon, njaluk saran romantis, ngomong babagan lara ati, lan ngandhani perasaan sing lara marang wong liya. Yen wong sing diajak guneman wis akeh pengalaman katresnan, dheweke bisa uga menehi saran sing bakal mbantu sampeyan ing urip katresnan ing mbesuk utawa kepiye cara ngatasi rasa selingkuh.
3. coba nangis
Nalika kahanan dadi angel, cara sing paling migunani kanggo nyuda awak yaiku nangis. Manungsa bisa nenangake awake dhewe lan nenangake atine kanthi nangis. Aja isin lan uwal saka lara amarga diapusi karo nangis. Nanging, sampeyan ora kudu nangis kabeh wektu, yen sampeyan nangis banget, sampeyan bakal nemu sirah lan malah depresi.
Papat. dandan dhiri
Yen sampeyan dibuwang dening pacangan sing mbeling sampeyan, sampeyan bisa uga bakal ilang rasa percaya diri, mikir, `` Apa aku ora cukup menarik? ora percaya aku bisa kalah karo wong sing elek kuwi.'' . Ing wektu iku, kanggo ngranggeh kapercayan lan maju, luwih apik kanggo miwiti nambah dhewe lan negesake dhewe. Yen sampeyan nambah dhewe lan nggawe awak luwih atraktif ing njaba lan ing njero, sampeyan bakal yakin manawa sampeyan miwiti hubungan anyar, sampeyan ora bakal diapusi maneh amarga pola pikir anyar.
gangsal. ndeleng pacangan anyar
Mesthi, yen sampeyan pengin ninggalake hubungan sing rampung amarga mbeling lan miwiti anyar, sampeyan kudu nyiapake ing advance. Kita uga bakal menehi cara kanggo nambah hubungan sampeyan kanthi nemokake pacangan sing luwih apik sing ora bakal ngapusi sampeyan, lan njupuk langkah kanggo nyegah kekasih sampeyan ngapusi sampeyan. Kanggo ngatasi trauma atine, sampeyan kudu nindakake macem-macem perkara.
Aja banget gumantung ing katresnan antarane lanang lan wadon
Kayane saiki saya akeh sing dadi ``pecandu tresno,'' sing ora bisa urip tanpa katresnan lan angel pulih saka lara ati. Nanging, senajan lara ati, isih ana sesuk, lan senajan lara dibuwang kekasihmu merga selingkuh, percaya yen wektu bakal ngrampungi kabeh. Yen sampeyan bisa ngatasi lara ati lan ketemu maneh, urip sing luwih apik nunggu sampeyan ing mangsa ngarep.
