Hvað er áráttu-áráttu ástarröskun?

Hvað er áráttu-áráttu ástarröskun?

Ást er tilfinning sem margir þekkja. Ég finn fyrir ást á gæludýrunum mínum, vinum og fjölskyldu. Ef tilfinningum þínum um ást og væntumþykju fylgir viðhengi og löngun til að stjórna öðrum gætir þú verið með áráttu-áráttu ástarröskun.

þráhyggju ástarröskun

Þráhyggju-áráttu ástarröskun er sjúkdómur þar sem fólk hefur þráhyggjutilfinningar sem það misskilur fyrir ást til annarra. Fólk með þráhyggju-áráttu ástarröskun er háð tilfinningum sínum, sama hver hinn aðilinn er.

Þráhyggju-áráttu ástarröskun flokkast ekki lengur sem geðsjúkdómur.
Þetta er „Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders“ (almennt þekkt sem DSM-5). Þetta er vegna þess að það er deilt um hvort ástarröskun megi kalla þráhyggju og áráttu geðsjúkdóma.

Þrátt fyrir að DSM-5 tilgreini ekki skilyrði fyrir áráttu-áráttu ástarröskun eins og er, þá er það raunverulegt og lamandi ástand sem getur truflað daglegt líf ef það er ómeðhöndlað. Að auki geta samskipti við ástvini orðið óvirk.

Í öfgafullum tilfellum getur það jafnvel ógnað hlutnum sem viðhengið er, sérstaklega ef tilfinningarnar eru ekki gagnkvæmar.

Rannsóknir hafa sýnt að áráttu-áráttu ástarröskun er algengari hjá konum en körlum.

Einkenni þráhyggju ástarröskunar

Þótt hún sé ekki flokkuð sem geðsjúkdómur, hefur þráhyggju-áráttu ástarröskun ákveðin skilgreiningareiginleika sem geta hjálpað þér að bera kennsl á röskunina.

Einkenni áráttu-áráttu ástarröskunar eru mismunandi eftir einstaklingum og geta einkenni litið mjög mismunandi út á milli tveggja einstaklinga sem búa saman.

• Alltaf að leita að mati frá þeim sem þú elskar
• Haltu stanslaust sambandi við manneskjuna sem þú elskar
• Hunsa persónuleg mörk ástúðarhlutarins.
• vertu ráðandi gagnvart einhverjum sem þér líkar við
• Að finna fyrir miklum öfund yfir því að ástvinur gæti átt í ástarsambandi við einhvern annan
• Mér finnst ég ofvernda manneskjuna sem ég elska
• Tilfinningar til hinnar manneskjunnar verða svo yfirþyrmandi að þær trufla daglegt líf.
• Lítið sjálfsálit, sérstaklega þegar það líður eins og ást sé ekki endurgoldið.
• Neitar félagsstarfsemi sem felur ekki í sér ástúðarhlut.
• Finnst hann vera einstaklega einráður á tíma, rúmi og athygli hins aðilans
• Líður eins og þú viljir stjórna gjörðum og orðum manneskjunnar sem þú átt að elska.
• Upplifðu óöryggi varðandi samband þitt við þessa manneskju

Hvernig á að þekkja áráttu-áráttu ástarröskun

Það eru engin sérstök viðmið til að bera kennsl á þráhyggju-áráttu ástarröskun. Hins vegar, ef einkenni koma fram, framkvæma læknar fyrst röð prófana og viðtala til að útiloka aðra geðsjúkdóma.

Þráhyggju ástarröskun getur oft verið einkenni geðsjúkdóms.

Hins vegar getur verið erfitt að greina það í þeim tilvikum þar sem ástandið er ekki samhliða öðrum geðsjúkdómum. Þó að sumir vísindamenn vinni hörðum höndum að því að ástarröskun verði viðurkennd sem geðsjúkdómur, en aðrir segja að það passi einfaldlega ekki við skilgreininguna á geðsjúkdómi.

Orsakir þráhyggju ástarröskunar

Ástarþráhyggja er ekki flokkuð sem geðsjúkdómur og því erfitt að greina orsökina. Hins vegar hefur það einnig verið tengt öðrum geðsjúkdómum, svo sem áfallastreituröskun, áráttu- og árátturöskun og persónuleikaröskun á mörkum.

Þráhyggju-áráttu ástarröskun er að verða þekktari sem einkenni eða merki um tilvist fyrirliggjandi ástands hjá fólki með þessar raskanir.

Sterkast er talið að tengingarraskanir séu kveikjur fyrir áráttu-áráttu ástarröskun. Þegar einstaklingur er ófær um að mynda heilbrigt viðhengi við aðra hefur það áhrif á gæði samskipta þeirra og hvernig þeir hafa samskipti við aðra.

Sumt fólk með viðhengisröskun getur fundið fyrir fjarlægð frá hugsanlegum eða núverandi maka. Einnig eru sumir með tengingarröskun sem gera það að verkum að það tengist fólki sem það hefur tengsl við.

Hvernig er ástarþráhyggja meðhöndluð?

Þegar um er að ræða þráhyggju-áráttu ástarröskun leggja læknar áherslu á að meðhöndla fyrirliggjandi aðstæður til að draga úr einkennum.

Ef enginn annar geðsjúkdómur er tengdur þarf læknirinn eða heilbrigðisstarfsmaður að búa til persónulega meðferðaráætlun fyrir þig. Hægt er að nota lyf, sálfræðimeðferð eða blöndu af hvoru tveggja.

Í sálfræðimeðferð reynir meðferðaraðilinn fyrst að greina undirrót þráhyggju þinna. Það gæti verið vegna áfallslegs fyrri sambands við fjölskyldumeðlim eða mjög slæms sambandsslita.

Meðferðaraðili mun hjálpa þér að bera kennsl á þráhyggju þína og hegðun og kenna þér aðferðir til að sigrast á þeim.

Hvernig á að takast á við þráhyggju ástarröskun

Það getur verið erfitt að takast á við áráttu-áráttu ástarröskun. Hins vegar, í mörgum tilfellum, ef þú tekur eftir því að þú sért að upplifa einkenni þráteflis, gæti það þýtt að þú sért með geðsjúkdóm. Ekki skammast þín fyrir að tala við heilbrigðisstarfsmann þinn til að tryggja að þú fáir þann stuðning sem þú þarft.

ekki afneita tilfinningum þínum

Ef þú tekur eftir því að ást þín á annarri manneskju líður eins og þráhyggja skaltu ekki hunsa hana í von um að hún muni hverfa. Í flestum tilfellum, því meira sem þú hunsar það, því meiri líkur eru á því.

Segjum sem svo að þú eða einhver sem þér þykir vænt um lifir með þráhyggju-áráttu ástarröskun. Í þessum tilvikum getur hópmeðferð verið gagnleg, sérstaklega ef kveikjur einkenna eru tengdar viðhengisvandamálum við fjölskyldu eða vini.

Ef þú ert á fyrstu stigum meðferðar munum við kynna leiðir til að meðhöndla einkennin.

• Með OCD er fyrsta og mikilvægasta skrefið að viðurkenna að þú sért með vandamál og þarft hjálp.
• Talaðu við manneskjuna sem þú elskar um hvað er að gerast og reyndu að fjarlægja þig frá honum í smá stund þar til þú skilur tilfinningar þínar betur.
• Að eyða gæðatíma með öðrum vinum og fjölskyldu getur hjálpað þér að muna hvernig heilbrigð ást lítur út.
• Taktu þátt í gefandi dægradvöl, svo sem að æfa oft eða taka upp nýtt áhugamál, eins og að mála.