Otu esi amata mgbe a na-eji gị

Ò nwetụla mgbe ọ dị gị ka mmadụ na-aghọgbu gị maka ọdịmma nke ya? Ma ọ bụ ikekwe ha nwere mmasị n'ihe ị nwere ike inye karịa ka ha nwere gbasara gị. N'okwu a, enwere ike iji ya.

Inwe mmetụta nke mmadụ na-enwekarị “na-erite uru” na-apụtakarị na onye ahụ na-ekweta na e mejọwo ihe ndị ruuru ya ma ọ bụ na e jirila ya mee ihe n’ụzọ ụfọdụ.

"Ọzọkwa, onye a na-erigbu nwere ike ọ gaghị ama ụkpụrụ ahụ ruo ogologo oge ka omume ahụ malitechara." Mgbe ụfọdụ, onye ahụ na-ahụ ya ozugbo," Markham na-ekwu.

Mmekọrịta ndị gara aga, mgbe ụfọdụ malite na nwata, nwere ike imetụta ọnọdụ mmekọrịta dị n'oge ntorobịa. Dịka ọmụmaatụ, ndị tolitere na gburugburu ezinụlọ dị mma nwere ike na-ekwusi ike karị, ya mere o yikarịghị ka a ga-eji ya mee ihe.

Edemede a ga-enyere gị aka ịchọpụta akara ndị a na-eji eme ihe ma tụọ atụmatụ iji kwụsị ya.

Ihe ịrịba ama ị na-eji

Ọnọdụ onye ọ bụla dị iche, mana dịka Markham siri kwuo, ndị a bụ ụfọdụ ihe ịrịba ama na mmadụ nwere ike na-eji gị eme ihe:

• Onye nke ọzọ na-arịọ gị ego ma ọ bụ amara. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbazinye ego ma ọ bụ kwụọ ụgwọ.
• Ha na-amanye ndị ọzọ ihe n'echebaraghị ọdịmma ha ma ọ bụ mmasị ha echiche. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ibiri na mmadụ na mberede, ma ọ bụ rịọ na mberede ka ị gbaziri ụgbọ ala.
• Onye ahụ na-atụkwasị gị obi iji gboo mkpa ha. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị ga-erikọ nri ọnụ, ha nwere ike ịtụ anya ka ị kwụọ ụgwọ ahụ n'ebughị ụzọ kwụọ ụgwọ.
• Mgbe emechara mkpa ya, onye ahụ yiri ka ọ nweghị mmasị na gị. Dị ka ihe atụ, ha nwere ike iji gị gboo mkpa nke ha, ma ha nwere ike ha agaghị achọ ka gị na gị na-anọrị ma ọ́ bụghị otú ahụ.
• Onye ahụ ga-enwe mmetụta ịhụnanya na mmekọrịta gị na ya mgbe ọ dịịrị ha mma. Dị ka ihe atụ, ha nwere ike na-akpakọrịta gị ruo mgbe ha nwetara ihe ha chọrọ.
• Onye ahụ anaghị agba mbọ ịnọnyere gị mgbe ịchọrọ ya. Dịka ọmụmaatụ, n'agbanyeghị na ị na-agbazite ụgbọ ala mgbe niile, ha nwere ike ọ gaghị enye gị ịnya ụgbọ elu.

Mmetụta nke iji

Iji mee ihe nwere ike ọ bụghị naanị na-etinye gị ibu nke uche, kamakwa ọ nwere ike ịkpata nsogbu na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.

Mmetụta na ahụike uche

Iji ya mee ihe nwere ike ịkpata nnukwu nsogbu uche, ọkachasị ma ọ bụrụ na ejirila gị ma ọ bụ merụ gị ahụ na mmekọrịta gara aga. Mgbaàmà ndị metụtara nchekasị, ịda mbà n'obi, na trauma nwere ike ime. Ka oge na-aga, ọ nwere ike isiri gị ike ịtụkwasị ndị ọzọ obi na ịmalite mmekọrịta ọhụrụ.

Mmetụta na mmekọrịta

Iji ya eme ihe abụghị n'ezie ihe ịrịba ama nke mmekọrịta dị mma. Ọ pụtara na otu ewerela ihe dị ukwuu na nke ọzọ na-achụ ihe niile.

Ọ na-akpaghasị nguzozi ike na mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Na mmekọrịta dị mma, ndị mmekọ abụọ ahụ nwere ọrụ ịkwado, ntụkwasị obi, na inye nchebe mmetụta uche nye onye òtù ọlụlụ ha.

Atụmatụ iji zere ịbụ ndị a na-eji eme ihe

Nke a bụ ihe ụfọdụ ị nwere ike ime ka a ghara iji gị mee ihe.

• Ịtọlite ​​oke Ịmata mmebi oke na mmekọrịta mmadụ na ibe ya na ịmụta ịtọ oke ahụike na-amalite ichebe ahụike uche gị wee hụ na ejighi gị. Nke ahụ bụ nnukwu ụzọ.
• Gbalịa imeziwanye ùgwù onwe gị. Site n'ịrụ ọrụ n'ịbawanye ùgwù onwe gị na ịmara uru gị, ị nwekwara ike ime ka onwe gị ghara ịdị na-erite uru na mmekọrịta.
• Rịọ maka nduzi. Ịchọ nduzi sitere n'aka ọkachamara ahụike uche, onye ndụmọdụ, ma ọ bụ onye ị na-akwanyere ùgwù nwekwara ike inye aka na mbọ ị na-eme ịmepụta oke ahụike.

na ngwụcha

Iji ya eme ihe adịghị mma ma nwee ike ibute nsogbu mmekọrịta yana nsogbu ahụike uche. Ịghọta ihe ịrịba ama na mmadụ na-eji gị eme ihe, na-etinye ókè na ha, na ịchọ enyemaka site n'aka onye ị hụrụ n'anya ma ọ bụ ọkachamara ahụike uche nwere ike inyere gị aka ịhazi mmetụta na-erite uru na, n'aka nke ya, Ọ na-enyere aka igbochi nke ahụ.