Gbakee site na obi mgbawa! Otu esi emeri trauma nke ịbụ ndị a ghọgburu

N'agbanyeghị ma ha bụ nwoke ma ọ bụ nwanyị, ọ dị ole na ole ndị nwere ike ịgbake ngwa ngwa site na mgbawa obi. Karịsịa mgbe ịhụnanya gị kwụsịrị n'ihi na mmadụ ghọgburu gị, mmetụta ahụ aghaghị ịdị na-egbu mgbu. Ọ bụrụ na ncheta nke ịbụ ndị a ghọgburu na tụfuo ya na-anọgide na-adị n'ime obi gị, obi mgbawa ahụ ga-abụ mkparị na ọ ga-enwe mmetụta na-adịghị mma na ndụ gị n'ọdịnihu. Ka unu na-anọkọ ọnụ, otú ahụ ka ọ ga-esikwu ike ma unu gbasaa. M chekwara echiche ịlụ di, ma n’ikpeazụ a tụfuru m n’ihi onye ọlụlụ m na-aghọ aghụghọ. Ọ na-akụda mmụọ n'ezie.

Yabụ kedu ihe ị ga-eme mgbe onye hụrụ aghụghọ tụfuru ya? N'ezie, ọ bụrụgodị na obi gbawara gị, ị gaghị ekwu na ihe niile agaala. Anyị enwetala ihe site n'ịhụnanya anyị tụfuru, na ọhụụ ọhụrụ na ịhụnanya nwere ike na-echere anyị echi. Site ugbu a gaa n'ihu, m ga-egosi gị ihe ị ga-eme mgbe onye hụrụ aghụghọ tụfuru ya, yana otu ị ga-esi gbakee na nkewa ahụ.

Ihe ị ga-eme mgbe obi gbawara gị n'ihi ịghọ aghụghọ ule nke onye òtù ọlụlụ gị

1. chee echiche banyere ihe kpatara ịghọ aghụghọ ule

Ọ bụrụ na a tụfuo gị n’ihi ịghọ aghụghọ n’ule, ụfọdụ ndị nwere ike ikwere na ọ bụghị ha kpatara ya. Agbanyeghị, nke a apụtaghị na onye a na-aghọgbu agaghị enwe nsogbu mgbe niile. Onye hụrụ n'anya nwere ike ịghọ aghụghọ n'ihi na mmekọrịta ịhụnanya ya na ezi ịhụnanya ya adịghị aga nke ọma. Ọ bụrụ na ị kwenyere na ihe niile bụ nke onye mbụ hụrụ gị n'anya ma ghara ikweta mmejọ gị, ọ bụrụgodị na ị nweta onye ọhụụ ọhụrụ, a ka nwere ike ịghọgbu gị ma tụfuo gị n'ihi otu ihe ahụ. Ya mere, ka anyị tụleghachi mmekọrịta dị n'etiti onwe anyị na onye anyị hụrụ n'anya site na ahụmahụ na-egbu mgbu nke obi mgbawa.

2. Na-atụgharị uche ka ị na-eme n'ịghọ aghụghọ ule

Kedu ihe ị họọrọ ime mgbe ị chọpụtara na a ghọgbuola gị? Ị kwesịrị ịta onye hụrụ gị n'anya ụta maka ịghọ aghụghọ ule ma ọ bụ nagide ya? Ị ga-achọta onye gị na ya ga-akpakọrịta wee kparịta ya, ka ọ bụ ka onye hụrụ gị n'anya detụ ọgbaghara dị n'etiti gị abụọ ụtọ? Ha mere nyocha aghụghọ wee tinye foto ndị ghọgburu ha, ka ha leghaara ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị na-aghọ aghụghọ ule anya n’amaghị na ndị hụrụ ha n’anya na-aghọ aghụghọ ma ọlị? O nwere ike ịbụ na onye hụrụ aghụghọ n'anya tụbara gị n'ihi na ị doziri nsogbu ahụ n'ụzọ na-ezighi ezi, yabụ ịkwesịrị ịtụgharị uche n'ihe ndị ị megoro ugbu a.

3. Tụlee ohere na ịghọ aghụghọ ule bụ ihe ngọpụ

Ụfọdụ ndị kwenyere na a tụfuru ha n'ihi onye ha na ha na-aghọ aghụghọ n'ihi na onye ha hụrụ n'anya kesara ha, na-ekwu ihe dị ka, "Achọtara m onye ọzọ masịrị m." Otú ọ dị, e nwere egwu na ịghọ aghụghọ n'ezie bụ ihe ngọpụ, na ịghọ aghụghọ ule bụ ụgha. N'oge ahụ, ọ bụrụ na ị ka na-eche banyere onye hụrụ gị n'anya, ị nwere ike ịnwa ịchọpụta ihe kpatara nkewa ahụ.
4. Mee ihe megide onye ị hụrụ n'anya
Agbaghara m ịhụnanya, mana m ka nwere nọmba ekwentị onye m hụrụ n'anya na kọntaktị m. Foto nke unu abụọ, nke a pụrụ ịkpọ ihe ncheta dị oké ọnụ ahịa, eleghị anya ka echekwara na kọmputa ma ọ bụ ekwentị gị. Enwere ọtụtụ akara nke onye hụrụ gị n'anya gburugburu gị, ịchọrọ ihichapụ ha niile? Ka ị ka chọrọ ịhapụ ya ka ọ dị? Ị chọrọ ka ebipụ mmekọrịta niile gị na onye hụrụ gị n'anya site ugbu a gaa n'ihu? Ma ọ bụ na ị ka chọrọ ịnọgide na-enwe mmekọrịta gị dị ka ndị enyi iji nwetaghachi ọnụ? Mmekọrịta gị na onye ị hụrụ n'anya ga-emetụta ndụ ịhụnanya gị n'ọdịnihu, ya mere ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji nlezianya mee ya.

Gbakee site na mgbawa obi! Otu esi agafe obi gbajiri agbaji

1. na-etinye uche gị n'ihe ọzọ

Ime ihe omume ntụrụndụ gị na-emebu ma ọ bụ ihe ndị ị na-achọbu ime, dị ka ịgụ akwụkwọ, ịzụ ahịa, isi nri, ma ọ bụ ime njem, nwere ike inyere gị aka imeri ihe mgbu nke nbipu. Ọbụlagodi na ihe omume mbụ gị bụ ịhụnanya, mgbe ị na-ata ahụhụ site na nkewa, gbalịa chọpụta ihe omume ntụrụndụ ọhụrụ iji mejupụta ihe efu dị n'obi gị.

2. gwa ndị nọ gị gburugburu

Gịnị ma ị chefuo banyere ajọ enyi gị nwoke site n'ịkparịta ụka na iso ezigbo ndị enyi gị, ezinụlọ gị, ndị ọrụ ibe gị na ndị enyi gị n'ịntanetị na-akpakọrịta? Ụzọ ọzọ isi dozie okwu a bụ ikwu banyere mmekọrịta dị n'etiti nwoke na nwanyị, nweta ndụmọdụ ịhụnanya, na-ekwu banyere obi mgbawa, na ịkọrọ ndị ọzọ mmetụta gị na-egbu mgbu. Ọ bụrụ na onye ahụ ị na-agwa okwu nwere ọtụtụ ahụmahụ ịhụnanya, ọ nwere ike inye gị ndụmọdụ ga-enyere gị aka na ndụ ịhụnanya gị n'ọdịnihu ma ọ bụ otú ị ga-esi nagide ndị a ghọgburu.

3. gbalịa ibe ákwá

Mgbe ihe na-esi ike, ụzọ kacha enye aka iji belata onwe gị bụ ịkwa ákwá. Ụmụ mmadụ na-enwe ike ime ka obi dajụọ ma mee ka obi dajụọ site n'ikwa ákwá. Ihere emela gị ma mee ka anya mmiri gị belata ihe mgbu nke ịbụ ndị aghụghọ. Otú ọ dị, ị gaghị akwa ákwá mgbe nile, ọ bụrụ na ị na-akwa ákwá nke ukwuu, ị ga-enwe isi ọwụwa, ọbụnakwa nwee ike ịda mbà n'obi.

Anọ. nkwalite onwe onye

Ọ bụrụ na onye hụrụ gị n'anya nke ghọgburu gị tụfuo, ị nwere ike ịpụnarị onwe gị obi, na-eche, sị, 'Ọ̀ bụ na m mma nke ọma?' ekwere na onye jọrọ njọ dị otú ahụ nwere ike ịnwụ.'' . N'oge ahụ, iji nwetaghachi obi ike gị ma gaa n'ihu, ọ ka mma ịmalite imeziwanye onwe gị ma kwado onwe gị. Ọ bụrụ na ị na-emeziwanye onwe gị ma mee ka ị mara mma ma n'èzí ma n'ime, ị ga-enwe obi ike na ọ bụrụgodị na ịmalite mmekọrịta ọhụrụ, a gaghị aghọgbu gị ọzọ n'ihi echiche ọhụrụ gị.

Ise. lee onye ihunanya ohuru

N'ezie, ọ bụrụ na ịchọrọ ịhapụ mmekọrịta nke kwụsịrị n'ihi ịghọ aghụghọ ule ma malite nke ọhụrụ, ịkwesịrị ịkwadebe tupu oge eruo. Anyị ga-ewetakwa ụzọ isi meziwanye mmekọrịta gị site n'ịchọta onye hụrụ gị n'anya mara mma nke na-agaghị aghọgbu gị, na ime ihe iji gbochie onye hụrụ gị n'anya ịghọgbu gị. Iji merie nhụsianya nke obi mgbawa, ị ga-emerịrị ihe dị iche iche.

Adịla ịdabere na ịhụnanya dị n'etiti nwoke na nwanyị

Ọ dị ka ọtụtụ ndị mmadụ na-aghọzi ''ịhụnanya riri ahụ'' bụ́ ndị na-enweghị ike ịdị ndụ n'enweghị ịhụnanya ma ọ na-esiri ha ike ịgbake site n'obi mgbawa. Otú ọ dị, ọ bụrụgodị na obi gbawara gị, a ka nwere echi, ma ọ bụ ezie na ọ na-ewute gị na onye hụrụ gị n'anya tụfuru maka ịghọgbu gị, biko kwenye na oge ga-edozi ihe niile. Ọ bụrụ na ị nwere ike ịkwụsị obi mgbawa gị wee chọta onwe gị ọzọ, ndụ magburu onwe ya na-echere gị n'ọdịnihu.