Ị nwere ike ịgbake n'ezie mgbe onye ị hụrụ n'anya nwụnahụrụ?

Ọ bụrụ na onye ị hụrụ n'anya nwụnahụrụ gị, ikekwe ị maraworị na ọnwụ nke onye ị hụrụ n'anya, nke a na-atụghị anya ya ma ọ bụ ihe a tụrụ anya ya, nwere ike iweta ọtụtụ mmetụta uche na echiche.

Ọbụna n'etiti iru újú, cheta na mmetụta gị dị irè nakwa na ị nọghị n'usoro iheomume nke onye ọzọ ma a bịa n'ịgwọ ọrịa.

Isiokwu a na-akọwa otú ndị mmadụ si anagide mmetụta ọnwụ na-adị mkpụmkpụ na ogologo oge. Ọ na-emetụkwa aka n'otú a ga-esi na-eche echiche ọjọọ na mmetụta nke obi amamikpe.

Otu esi emeri ozugbo mfuchara

Na omenala ọgbara ọhụrụ, a na-enwekarị nrụgide ka ọ gaa n'ihu ngwa ngwa ma gbakee mgbe ị nwesịrị ọnwụ. Ọ bụ ya mere o ji kwenye na imeri mmadụ ekwesịghị ịbụ naanị ihe mgbaru ọsọ gị.

Echefula ịna-echebara onwe gị echiche

Iru újú na-ewe oge iji gwọọ onwe gị, ya mere mee onwe gị ọsọ ọsọ ma nwee ndidi na obiọma.

na-enwe mmetụta dị iche iche

Kama ime ka ọnọdụ iru újú doo anya na ịgbalị ime ngwa ngwa, ịrapagidesi ike n'echiche mbụ banyere otú usoro ahụ hà pụrụ ịdị njọ, karịsịa nye ndị na-eche na ọ bụghị ahụmahụ ha.

Nke a bụ ahụmihe a na-ahụkarị maka ndị mmadụ na-ahụ maka mfu: ịnata mpụta ịhụnanya na nkwado n'oge mfu gasịrị, mmetụta nke ịnọpụ iche na-esote ya ka onye ọ bụla na-agbalị ịlọghachite ọnụ.

Cheta na ọgwụgwọ na-ewe oge

Ọ dị mfe inwe mmetụta na ị ga-aga n'ihu, mana ọ dị mma iwepụta oge na-eru uju. Ọ na-ewe oge iji hazie mmetụta uche niile na-abịa na mfu, yabụ m dị njikere iwepụta oge dị ka m chọrọ.

Ọ na-akọwa na mgbe ndị ahịa na-ekwupụta ọchịchọ nke "ịgafe mmetụta nke mwute ha," a na-echetakarị ha na "ọ bụ naanị obere oge." O kwuru, "Oge oge dị mkpa mgbe ị na-enwe mwute na ọnwụ."

Otu esi eme ya mgbe obere oge gasịrị

Anyị tụlekwara otú o si enyere ndị ahịa aka ịgwọ ogologo oge mgbe ọnwụ ahụ gasịrị.

Nabata Ncheta

A na-atụkarị aro ịnakwere ncheta na nrọ ndị na-abịa n'ihu, ọ bụrụgodị na oge agafeela.

"Ndị na-echekarị banyere onye ahụ ma ọ bụ na-echetaghachi ihe ndị metụtara ndị ha hụrụ n'anya ugboro ugboro na-enwekarị akụkụ nke ha na-agbalị ime ka ncheta ndị ahụ dị ndụ."

Nke a pụtara na uche na-agbalị ime ka ncheta onye ahụ dị ndụ. Nke a nwere ike ịdị gị ka ị nweghị ike imeri ihe, mana ọ nwere ike ịbụ obi gị na-agbalị ijide n'aka na ncheta nke wetara gị ọṅụ.

Ọ bụrụ na uche gị na-emegharị ihe mgbe niile, ọ nwere ike ịpụta na ọ bụ ihe ncheta dị mkpa ka ị gwọọ ya.

Eliela mmetụta gị

A na-agba ume ilekwasị anya na mmetụta gị n'oge ugbu a ma na-ebutekarị ọgwụgwọ. Mgbe nke a na-arụ ọrụ, ọ na-adị gị ka a kwadoro gị nke ọma na ị nabatala ihe ị na-eche n'ezie.

ịchọta ihe sitere na ọnwụ

Nnyocha na-egosi na ọtụtụ ndị na-abịarute ebe a na-agwọ ọrịa mgbe ọ dị ha ka ha nwetara ihe ọ pụtara na ihe ndị gbara ya gburugburu site na ọnwụ ha. Nke a bụ karịsịa mgbe mmetụta dị iche iche nwere ike ịdị n'otu oge, ya bụ, mgbe mmadụ nwere ike ịnakwere mwute ma nọgide na-enwe mmetụta na mmekọrịta ahụ. Site n'ime otú ahụ, ndị mmadụ nwere ike ịchịkwa mmetụta ha.

Cheta na ncheta na-adịghị mma dịkwa mma.

Mgbe onye ị hụrụ n'anya nwụnahụrụ, ọ nwere ike isiri gị ike ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka gị na ha enweghị ike ime udo n'ihi ihe gbasara onwe gị. Ọ bụkwa ihe a na-emekarị ka ị na-emeghachi ihe niile ị gaara eme iji nyekwuo nkwado nke uche, mmetụta uche na nke anụ ahụ.

Ọ bụ ezie na ihe ndị a bụ ezi uche, ọ bụghị ihe ijuanya na ọgwụgwọ na-esi ike.

Ncheta na-adịghị mma na mmetụta nke obi amamikpe bụkwa akụkụ nkịtị nke usoro iru újú.

Ọ̀ ga-ekwe omume ịgbake ná mwute nke ịbụ onye mmadụ nwụnahụrụ?

A na-ekwukarị banyere ịchọta ihe ọ pụtara mgbe mfu gasịrị, ma ọ nwere ike isi ike ịmata kpọmkwem ihe nke ahụ pụtara.

Iji chọpụta, ndị nchọpụta sochiri ndị onye ha hụrụ n'anya nwụnahụrụ wee nyochaa ha ozugbo, otu afọ, ọnwa 13, na ọnwa 18 mgbe ọnwụ ahụ gasịrị.

N'ime ọmụmụ ihe a, a kọwapụtara ihe ọ pụtara dịka "ikike ịchọta ihe na ihe omume ahụ n'onwe ya na ịchọta uru na ahụmahụ ahụ." N'ime afọ mbụ, ọ dị mkpa ịghọta ọnwụ ahụ ma mechaa bụrụ obere nrụgide. Agbanyeghị, ịchọta uru dị mkpa karịa n'ịchọpụta ike ogologo oge mmadụ nwere ime mgbanwe.

Nke a na-akwado echiche ahụ na ikike ị nweta ihe ọ pụtara mgbe ị na-enwe mwute na mmetụta ndị ọzọ dị mkpa iji rute ebe a na-agwọ ọrịa.

Ụdị mmegharị ahụ ị chọrọ ime ga-adịgasị iche site na onye gaa na onye ọzọ. Ọ pụtara ịghara iche echiche banyere onye ị hụrụ n'anya kwa nkeji kwa ụbọchị, ma ọ bụ inweta nkasi obi na ncheta nke onye ị hụrụ n'anya.

Ụdị mmebi ahụ dị mkpa

Ike mmadụ ịgwọ ọrịa na-adaberekwa ma a tụrụ anya na ọ ga-efunahụ ya ma ọ bụ na mberede. Nnyocha egosiwo na mfu mberede nwere ike ịkpata PTSD na ndị ikwu gị, yabụ ị nwere ike ịchọrọ ọgwụgwọ otu. Ezinụlọ ndị na-arịa ọrịa na-adịte aka na-enwekarị mmetụta nke enweghị enyemaka, bụ́ nke jikọtara ya na ọchịchọ ha inyere ndị ha hụrụ n'anya aka mgbe ha dị ndụ.

na ngwụcha

N'agbanyeghị ọnọdụ ahụ, ọ dị mkpa ibute ahụike uche gị ụzọ. Ọgwụgwọ adịghị adị mfe ma ọ na-enwekarị ahụ erughị ala. Zere iji njem ọgwụgwọ gị atụnyere onye ọzọ ma ọ bụ otu ha si eme ya.

Ka ị nwee ike ịgwọ onwe gị n'ụzọ ị chọrọ. Ma enwekwala obi amamikpe maka ịchọ enyemaka site n'aka ọkachamara ahụike uche, enyi ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya.